Sanyii sassaaba nyaata keenyatti baayyee dhihoo dha mitiiree? Nyaata mi’aawaa kan akka kevum, mung kevum, aluwa fi tala guli qofa osoo hin taane, sanyii sassaaba yeroo tokko tokko chutney fi sauces irratti dabalama. Garuu namoota tokko tokkoof sassaaba mi'aawaa ta'e kun illee rakkoo guddaa ta'uu danda'a, jechuunis alarjii hamaa fiduu danda'a. Har'a waa'ee alarjii sassaaba kanaa kan namoonni baay'een qaban, garuu sirriitti hin beekne kanaa dubbanna.
Alergiin sassaaba sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, alarjiin sassaaba yeroo sirni ittisa qaama keetii, sirni ittisa qaamaa , dogoggoraan sassaaba nyaataa akka waan qaama namaa miidhutti adda baasee loluu jalqabudha. Lolli kun bu'aa mallattoo alarjii nu mudatudha .
Kun alarjii nyaataa har'a addunyaa irratti baay'inaan mul'atu keessaa isa tokkodha. Namoota tokko tokkoof umurii guutuu turuu danda’a. Haa ta’u malee, daa’imman ijoollummaa isaaniitti alarjii kana qaban keessaa gara %20 - %30 ta’an umurii isaanii waggaa 6tti isa caalu.Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko alarjiin sassaaba haaraan ga’eessota keessatti uumamuu danda’a.
Gaaffiin namoonni baay'een gaafatan sanyii sassaaba gosa muuzaa ta'uu isaati. Lakki, sassaaba sanyii , gosa muuzaa miti. Haa ta’u malee, namoonni alarjii sassaaba qaban tokko tokkos alarjii muuzaa fi sanyiiwwan biroo kan akka boqqolloo qabaachuu danda’u .
Mallattoon alarjii kanaa maali?
Mallattoon alarjii sassaaba nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda'a. Namoonni tokko tokko mallattoolee baay’ee salphaa ta’an kan mul’atan yoo ta’u, kaan ammoo mallattoolee ciccimoo ta’an mudachuu danda’u. Mallattoowwan kun yeroo baayyee waan sassaaba of keessaa qabu nyaatanii daqiiqaa muraasa keessatti jalqabu. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko sa’aatii lama booda mul’achuu danda’u.
| Kutaa qaamaa | Mallattoolee mul’achuu danda’an |
|---|---|
| Sirna sirna hargansuu | Hafuura baafachuun rakkachuu, garaan namaa dhiphachuu, qufaa, qoonqoo keessaa sagalee dhageessisuu |
| Sirna bullaa’insa nyaataa | Dhukkubbii garaachaa, garaa kaasaa, garaa kaasaa |
| Gogaa | Hives, gogaa diimaa, qufa’uu |
| Fuulaa fi qoonqoo | Funyaan, arraba ykn qoonqoo dhiita’uu, ija namaa dhiita’uu, bishaan kan qabu |
| Marsaa dhiigaa | Dhiibbaan dhiigaa akka tasaa gadi bu’uu irraa kan ka’e garaan namaa mar’achuu ykn of wallaaluu |
Yeroo tokko tokko, alarjiin sassaabame dhukkuba baayʼee hamaa, illee taʼee fi lubbuu namaa balaadhaaf saaxilu kan anaphylaxis jedhamu fiduu dandaʼa. Kunis yeroo sirni ittisa qaamaa akka tasaa keemikaalota baay’ee gara dhiigaatti gadi lakkisudha. Kunis qaamni guutuun gara rifachuutti akka seenu gochuu danda’a. Kana dura deebii xinnoo akka si mudate qofa hin yaadin yaadadhu. Yeroo itti aanutti sassaaba argattu carraan deebii hamaa sitti dhagahamu guddaadha.
Maaliif alarjii akkanaa qabaanna?
Sirni ittisa qaamaa keenya loltoota antibodies jedhaman qaba. Hojiin isaanii jarmii qaama keessa seenu adda baasuu fi loluudhaan nu eeguudha. Qaama nama alarjii sassaaba qabu keessatti sirni ittisa qaamaa kun nyaata miidhaa hin qabne sassaaba jedhamu diina guddaa jedhee dogoggoree.
Sana booda, gosti farra qaamaa addaa Immunoglobulin E (IgE) jedhamu ni uuma. Yeroo itti aanutti yeroo sanyii sassaaba ykn copha zayita sassaaba nyaattan, farra qaama IgE kun sirni ittisa qaamaa keemikaalota akka histamine hedduu gara dhiigaatti akka gadhiisu mallattoo agarsiisa. Keemikaalonni kunniin bakkeewwan akka gogaa, ija, somba, qoonqoo , fi ujummoo bullaa'insa nyaataa keessatti inflammation kan fidan yoo ta'u, mallattoolee kanaan dura ilaalle kana fidaniiru.
Saayintistoonni ammallee maaliif akka kun namoota tokko tokko mudatu sirriitti hin beekan, garuu dhalootaan dhufuu danda'a. Akkasumas, yoo duraan alarjii nyaataa biroo, ho'a margaa ykn ekziimaa qabaatte, alarjii sassaabaatiin qabamuu kee guddaadha.
Alarjii qabaachuu kee akkamitti mirkaneessitee beekta?
Yoo mallattoolee kana qabaatte , "Kun alarjii sassaaba ta'uu danda'a. " jettee murteessuu mannaa , hakiima ilaaluun kee hin oolu.
- Qormaata Gogaa: Asitti, sassaaba baay’ee xiqqaa ta’e gogaa harka ykn dugda kee irratti kaa’amee, cirracha xiqqaan itti fayyadamna. Kunis pirootiiniin sanyii sassaaba irraa argamu xiqqaan gogaa keessa akka seenu taasisa. Yoo alarjii qabaatte daqiiqaa muraasa keessatti naannoon sun diimaa ta’ee akka bishaan xixiqqootti dhiita’a.
- Qorannoo Dhiigaa: Asitti, saamuda dhiiga keessanii fudhatamee hammi farra qaama IgE alarjii irratti uumamu safarama.
- Qormaata Nyaata Afaaniin: Yeroo tokko tokko, qorannoowwan lamaan armaan olitti ibsaman sirrii ta’uu dhiisuu danda’u. Sana booda hakiimni gara qorannoo kanaatti si erguu danda’a. Kun karaa sirrii ta'een alarjii mirkaneessuudha. Garuu kun kan raawwatamu hordoffii guutuu doktora jalatti, hospitaala keessatti qofa. Sababni isaas, yoo balaan tasaa mudate, dhaabbileen hundinuu wal’aanuuf achi jiru. Wanti asitti hojjetamu sanyii sassaaba baayyee xiqqaa ta’e si nyaachisuun, suuta suutaan hamma isaa dabaluudhaan, deebiin jiraachuu fi dhiisuu isaa of eeggannoodhaan ilaaluudha.
Akkamitti yaalamuu fi bulchuu?
Kanaaf hanga ammaatti qorichi hin jiru. Wanti hundarra gaarii fi tokkichi waan sassaaba of keessaa qabu nyaachuu ykn fayyadamuu irraa guutummaatti fagaachuu qofa. Garuu akka tasaa sanyii sassaaba yoo liqimsite hoo? Sanaaf qophaa'uu qabda.
Doktarri kee sanada "karoora tarkaanfii alarjii" jedhamu siif kenna. Mallattoowwan xixiqqoo maal akka ta’an, mallattoolee ciccimoo maal akka ta’anii fi tokkoon tokkoon haalaa keessatti maal gochuu akka qaban ifatti ibsa.
- Deebiin xiqqaa ta’eef: Kiniinii farra histaamiinii hakiimni kee ajaje fudhachuu dandeessa.
- Deebiin cimaaf (Anaphylaxis): Doktarri kee haala kana keessatti akka itti fayyadamtuuf qalama epinephrine auto-injector ni ajaja. Kun waan yeroo hunda of biraa qabachuu qabdudha.
Atattama! Yoo ati ykn namni biraa mallattoolee dhukkuba anaphylaxis kan akka hafuura baafachuu dadhabuu, qoonqoo dhiphachuu ykn of wallaaluu yoo si mudate, balaa yaalaa hatattamaa dha.Hatattamaan qoricha epinephrine hakiimni keessan ajaje lilmoodhaan naqadhaa. Sana booda osoo hin eegin gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti deemaa. Mallattoon dhukkubaa yoo hir’atellee, deebii biraa uumamuu waan danda’uuf, sa’aatii muraasaaf to’annoo ogeessa fayyaa jala turuun barbaachisaa dha.
Wantoota yeroo alarjii wajjin jiraattan ilaalamuu qaban
Sassaabni waan nuti yaadne caalaa nyaata fi oomishaalee biroo hedduu keessatti dhokachuu danda'uudha.
Nyaataa fi dhugaatii irratti of eeggadhaa.
Nyaata qaphxii mana daldalaa irraa bitattan kamiyyuu irratti barreeffama isaa sirriitti dubbisaa. Amma akka seeraatti sassaaba yoo qabaate asxaa irratti ifatti barreeffamuu qaba. Haa ta’u malee, oomishoonni durii odeeffannoo kana qabaachuu dhiisuu danda’u.
Yeroo mana nyaataa deemtan, waa’ee alarjii sassaaba keessanii nama nyaata dhiheessan ykn nama nyaata qopheessu sanatti ifatti himaa. Akkasumas nyaanni sun sassaaba of keessaa qabaachuu isaa ykn meeshaaleen itti fayyadaman (cross-contact) itti fayyadamuu isaanii gaafadhu. Yeroo mana namaa, affeerraa, ykn affeerraa deemtan nyaanni sun sassaaba qabaa jettanii hin qaana'inaa. Jireenyi kee kana caalaa gatii qaba. Yoo shakkii qabdan nyaata sana irraa fagaadhaa.
Keessumaa nyaata kana irratti of eeggannoo godhaa.
| Wantoota sanyii sassaaba kallattiin of keessaa qaban | Nyaata sassaaba dhokataa of keessaa qabaachuu danda’u |
|---|---|
| Sanyii sassaaba | Nyaata Eeshiyaa, Hindii, Baha Giddu Galeessaa |
| Zayitii sassaaba | Hummus fi Falafel jedhaman |
| Tahini (pastaa sassaaba) . | Oomishaalee daabboo (daabboo, bunni, burger buns) . |
| Halvah (mi'aawaa sanyii sassaaba irraa hojjetame) . | Saawuzii, Dippii fi Dressings |
| Gomasio (Soogidda sassaaba) . | Chiipsii, crackers fi granola |
Nyaata qofa osoo hin taane wantootni kun sassaaba of keessaa qabaachuu danda'u!
Wantoonni itti fayyadamtan tokko tokkos zayita sassaaba qabaachuu danda'u. Kanas quba qabaadhaa.
- Qorichoota tokko tokko
- Dabalata soorataa
- Meeshaalee miidhaginaa fi meeshaalee miidhaginaa (saamunaa, funyaan, jiidhina) .
- Urgooftuu
- Nyaata bineensota manaa
Asxaan irratti Sesamum indicum (maqaa saayinsii sassaaba) barreeffamuu isaa ilaaluuf.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Alarjiin sassaaba jechuun sirni ittisa qaamaa sassaaba irratti garmalee deebii kennuudha. Kana akka salphaatti hin fudhatinaa.
- Mallattoon dhukkubaa xiqqoo irraa kaasee hanga anaphylaxis lubbuu namaa balaa irra buusutti ta’uu danda’a.
- Wal’aansi hundarra gaariin nyaataa fi oomishaalee sassaaba of keessaa qaban guutummaatti irraa fagaachuudha. Asxaa nyaataa sirriitti dubbisuun barbaachisaa dha.
- Yoo alarjii qabaachuu kee shakkite, gorsaa fi qorannoo sirrii ta’e argachuuf hakiima ilaaluu kee mirkaneessi.
- Yeroo hunda qalama epinephrine tokkoo fi lama qabattee yoo hakiimni kee yeroo hatattamaa ajaje. Akkaataa itti fayyadamtu sirriitti beekuu kee mirkaneessi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa