Ifni aduu ija keessan ni miidhaa? Mee waa'ee Solar Retinopathy sirriitti haa barannu!

Yaa, waan xixiqqoo osoo hin hubatin hojjennuun ija keenya qaalii irratti miidhaa hangamii geessisuu akka dandeenyu nama ajaa'iba. Kallattiin aduu ilaaltee beektaa? Tarii aduu dukkanaa'uu ilaaluuf deemtee, ykn aduun bareedduu lixuu ilaaltee ta'a? Moo ifa ifaa hojii waldichaa irraa dhufu, ykn laayizerii biimii ilaalte? Wantoonni akkasii kutaa ijaa baayʼee miira namaa kakaasu miidhuu dandaʼu. Kun waan saayinsii yaalaa keessatti solar retinopathy jennudha.

Solar Retinopathy jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, Solar Retinopathy jechuun miidhaan retina ija keessan keessa jirudha. Retiiniin akka fiilmii kaameraa keessa jiruuti. Ifni ija keessa seenu adda baasee akka mallattoo elektirikii gara sammuutti kan ergudha. Yeroo sanatti argina. Kanaafuu, kallattiin aduu, ykn ifa cimaa akka laayizerii agarsiisaa yommuu ilaaltu, balaqqeessa miidhaa geessisu ifa sana keessa jiru, keessumaa raayyaan altiraavaayoleetii (UV) , retina miidha. Kun yeroo tokko tokko mul'ata dhaabbataa dhabuu fiduu danda'a . Kanaaf kun waan itti taphatamu miti.

Ija ilaaluun kana adda baasuu hin dandeessu?

Daawwitii keessa ilaaluudhaan ykn hiriyyaa kee akka ilaalu gaafachuudhaan dhukkuba aduu (solar retinopathy) qabaachuu kee adda baasuu hin dandeessu. Garuu doktorri ija kee qoratu, ogeessi ijaa , mallattoolee adda baasuu danda'a. Ija kee keessa ilaaluuf meeshaa addaa fayyadamu. Yeroo tokko tokko suuraa fundus photography jedhamu kaasu ykn scan optical coherence tomography (OCT) jedhamu hojjetu. Qorannoon OCT kun miidhaa xiqqaa retina irratti gahu illee ifatti arguu danda’a. Fakkeenyaaf, naannoowwan xixiqqoo, keelloo, geengoo taʼan kan miidhaan retiinaa irratti gaʼe arguu dandaʼu.

Eenyuutu caalaatti balaadhaaf saaxilama?

Dhugaa dubbachuuf, namni kallattiin aduu, aduu dukkanaa’uu ykn ifa cimaa kamiyyuu ilaalu kamiyyuu haala kana argachuu danda’a. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko balaa xiqqoo ol'aanaa keessa jiru. Mee eenyu akka ta'an haa ilaallu:

• Hojjettoota waldichaa: Warra yeroo waldichaa ija ittisaa malee ifa cimaaf saaxilaman.
• Namoota qoricha sammuu hadoochu fayyadaman: Namoonni tokko tokko qoricha sammuu hadoochu osoo fayyadamanii maal akka hojjetan osoo hin hubatin aduu ilaaluuf qoramuu danda’u.
• Ijoollee xixinnoo: Ijoolleen balaa kana waan hin hubanneef, bashannanaaf aduu ilaaluu danda’u.
• Namoota dhukkuba sammuu tokko tokko qaban: Dhukkuboonni sammuu tokko tokko fedhii addaa aduu ilaaluuf uumuu danda’u.
• Namoota amantii irraa kan ka’e aduu ilaalan: Namoonni tokko tokko aduu akka sirna amantiitti ilaalu.
• Namoonni yeroo baayyee aduudhaaf saaxilaman:Balaan kun kan jiru namoonni tokko tokko itti yaadanii yeroo baay’ee aduu keessa yeroo dabarsan illee.
• Namoota ibsaa laayizerii ilaalan: Ifa agarsiisaa laayizerii irraa dhufu ilaaluunis miidhaa guddaa qaba.

Mallattoon kanaa maali?

Tole, amma yeroo haalli (Solar Retinopathy) jedhamu mul'atu mallattoon maal akka mul'atu haa ilaallu. Mallattoowwan tokko tokko baayʼee salphaa taʼus, tokko tokko garuu baayʼee hamaa dha.

Mallattoolee salphaa: 1.1.

• Imimmaan ija keessaa bahu (Epiphora): Bishaan ija keessaa bahu qofa.
• Mataa dhukkubbii : Mataa dhukkubbii qabaachuun waanuma jirudha.
• Photophobia: Ifa ilaaluuf rakkachuu, akka waan iji kee bifa diimaa ta'etti sitti dhaga'amuu.

Mallattoolee ciccimoo: 1.1.

• Mul’ata jajjaboo: Wantoonni ifa hin ta’u.
• Dhukkubbii ijaa: Ijji akka waan keessa isaa dhukkubsateetti itti dhaga’amuu danda’a.
• Meetamorfoopsiya: Kun xiqqoo ajaa’iba. Mee yaadi, sarara qajeelaa yoo ilaaltellee, diriirfamee fi kan kurruufe sitti mulʼata.
• Maaykiroopsiyaa: Wantoota qabatamaan jiran caalaa xixiqqoo taʼan arguu .
• Iskootoomaa: Yeroo ilaaltu, dirree mul’ata kee keessatti bakka tokko irratti tuqaa gurraacha ykn duwwaa argita .

Yeroo aduu ilaaltu dhukkubbiin sitti hin dhaga'amuu?

Kun waan namoonni baay'een hin beeknedha. Yeroo balaqqeessa UV aduu keessa jiru sun retina ija kee keessa jiru miidhu dhukkubbiin tokkollee sitti hin dhagaʼamu . Jechuunis, yeroo aduu ilaaltu battaluma sanatti "Yaa iji koo na dhukkubsa" jechuun sitti hin dhaga'amu. Haa ta'u malee, mallattoon dhukkubaa saaxilamuu sana booda sa'aatii muraasa ykn guyyoota muraasa booda illee mul'achuu jalqaba. Sana booda ija kee keessatti miira tasgabbii dhabuu ykn dhukkubbiin tokko tokko sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Jijjiirama mul’ata kee irratti mul’atu hubachuuf yeroo fudhata.

Kun rakkoo akkamii fiduu danda’a?

Haalli kun yeroo baay'ee ofumaan kan furamu ta'us, in rare cases , jaamummaan sababa solar retinopathy uumamuu danda'a . Keessattuu yeroo dheeraaf kallattiin aduu yoo ilaalte, yeroo baayyee, miidhaan retina irra gahu daran guddaadha. Yoo solar retinopathy bifa cimaa ta’een uumame, miidhaan retina irratti gahu baay’ee cimaa ta’uu danda’a, akkasumas jaamummaa dhaabbataa illee geessisuu danda’a.

Kanaaf maaltu fida?

Sababni inni guddaan kallattiin aduu yommuu ilaaltu, balaqqeessaan altiraavaayoleetii (UV) aduu irraa dhufu tishuuwwan ija keessa jiran miidhaa waan qabuuf. Kanaaf fakkeenyi guddaan aduu dukkanaa’uu ilaaluudha. Akkasumas, ifa cimaa torchoota waldichaa fi agarsiistota laayizerii irraa dhufu ilaaluunis kana fiduu danda’a.

Akkamitti laser pointers miidhaa kana geessisu?

Qorattoonni dhiibbaa agarsiistonni laayizerii ija irratti qaban waggootaaf qorachaa turaniiru. Laayizaroonni tokko tokko kanneen biroo caalaa humna guddaa qabu. Ifni laayizerii humna miliivaat shan (`5 miliwaat`) fi isaa ol qabu irraa dhufu ija keessan yoo rukute, retina keessan miidhuu danda'a.Sekondii muraasaaf ifaaf saaxilamuun illee miidhaa kana geessisuu danda’a. Kanaafuu, gonkumaa agarsiisa laayizerii kallattiin ija nama kamiyyuu hin akeekinaa.

Yaadadhaa, laayizaroonni halluu diimaa fi diimaa qaban laayizaroota diimaa ykn magariisa caalaa balaa guddaa qabu. Sababni isaas iji keenya ifa bifa buluu fi diimaa ta’eef miira xiqqaa waan qabuuf. Kanaaf ifa irraa dafnee ofirraa hin ilaallu, kunis iji keenya akka miidhamu yeroo dabalataa kenna.

Solar Retinopathy yeroo hammamii fudhata?

Mallattoowwan jalqabaa dhukkuba reetinoopatii aduu kallattiin aduudhaaf saaxilamanii sa’aatii muraasa keessatti mul’achuu jalqabuu danda’u.

Wantoonni balaa kana geessisan maali?

Qorattoonni tokko tokko akka jedhanitti namoonni dhukkuba sammuu akka iskiizoofreeniyaa ykn saayikoosii biroo qaban carraan aduu ilaaluu isaanii guddaadha. Kunis dhukkuba reetinoopatii aduutiin qabamuuf carraa guddaa isaan saaxila . Yoo ati ykn namni ati beektu haala kana qabaatee aduu ilaaluuf qoramee, doktora waliin haasa'uu kee mirkaneessi. Karaalee kana ittisuu dandeessan hundarra gaarii ta’e sitti himuu danda’u.

Kana akkamitti adda baafta?

Rakkoo ijaatiin ogeessa ijaa yeroo ilaaltu, iji kee ifa aduu kallattiin, ifa laayizerii ykn ifa torch waldichaaf saaxilamuu isaa ilaalchisee gaaffii si gaafatee jira. Gaaffiiwwan kun, hakiimni retina kee caalaatti qorachuuf Optical Coherence Tomography (OCT) scan (Optical Coherence Tomography) scan gochuu fi dhiisuu isaa murteessuuf gargaaruu danda’u. Kun qormaata dhukkubbii hin qabnee fi dambalii ifaa fayyadamuun suuraa ifa ta'e keessa ija keessanii kaasuun kan gargaarudha.

Solar Retinopathy fayyuu danda'aa?

Solar retinopathy yeroo baayyee kan deebi’udha. Haala salphaa ta’een mallattoon dhukkubaa fi rakkoon mul’ataa ofumaan ni furama. Haa taʼu malee, haalawwan ciccimoo taʼan keessatti miidhaa mulʼataa kan hin deebine taʼuu dandaʼa .

Yoo dhukkubni kun sitti mul’ate, hakiimni ijaa kee akkamitti akka mul’anni kee akka jiru hordofuuf beellama hordoffii yeroo hunda si geessuun isaa hin oolu. Mul’ata kee deebisuuf karoora wal’aansaa isa gaarii ta’e irratti hakiima kee waliin mari’achuu qabda.

Mallattoolee dhukkubaa akkamitti to’achuu dandeenya?

Yoo mallattoolee Solar Retinopathy , battalumatti doktora ijaa ilaalaa ija keessan akka qoratamu godhaa. Ogeessi ijaa mallattoolee akka mul’ata jajjaboo, ija bishaan qabaachuu fi tuqaa dukkanaa’aa to’achuuf si gargaaruu danda’a.

• Yoo miira ifaa qabaatte, madda ifaa cimaa kan akka iskiriinii fi ifa aduu irraa fagaadhu.
• Ija keessan eeguuf ujummoo aduu uffadhaa.
• Dhukkubbii mataa fi dhukkubbii ijaaf qoricha dhukkubbii ajaja ogeessa fayyaa malee (OTC) fayyadamuu dandeessu. Fakkeenyaaf, aseetaaminoofeen (fkn, Taayileenool®) ykn ibuupiroofeen (fkn, Advil®, Motrin®) gaarii dha. Garuu yaadadhu, yeroo hunda qoricha kamiyyuu fudhachuu kee dura hakiima kee gaafachuu qabda.

Ijji hammam dafee fayya?

Mallattoon dhukkuba retinopathy aduu erga aduudhaaf saaxilamtee booda gara ji'a jahaa keessatti suuta suutaan fooyya'uu danda'a. Haataʼu malee, namoota tokko tokkoof miidhaa mulʼata isaaniirra gaʼe matumaa duubatti deebiʼuu dhiisuu dandaʼa.

Yoo Solar Retinopathy qabaadhe maal eeguu qaba?

Yoo retina kee miidhame, mul’anni kee yeroodhaaf jijjiiramuu danda’a. Dhukkubbiin ijaa, ifaaf miira qabaachuu ykn jijjiirama mul’ataa biroo si mudachuu danda’a. Aduu, ibsaa waldichaa ykn laayizerii erga ilaaltee booda akka tasaa ija kee fuulduratti kan yaaʼu ykn ifaan balaqqeessaʼu arguu dandeessa. Kun hundi qaama haala Solar Retinopathy jedhamuuti .

If you have mild solar retinopathy , mallattoon kee wal'aansa malee fooyya'uu qaba. Mul’anni kee yeroon fooyya’uu qaba, mul’anni kee suuta suutaan gara idileetti deebi’uu qaba.

Akkasumas, miidhaan retiinaa keessan irra gaʼe fayyaa jiraachuu isaa ilaaluuf yeroo hedduu ogeessa ijaa ilaaluun isin barbaachisuu dandaʼa.

Haala kana irraa fayyuuf abdiin jiru maali?

Haala salphaa ta’een, yeroo baay’ee fayyuun ofumaan kan uumamu yoo ta’u, ji’a tokkoo hanga jahaa keessatti mul’anni gara idileetti deebi’a . Miidhaan retina kee irratti hamma baay’atu, mul’ata kee irratti dhiibbaa guddaa qaba.

Kana irraa akkamitti of eeguu dandeenya? (Ittisa) .

Karaaleen gaariin Solar Retinopathy irraa of eeguu dandeessan:

• Yeroo aduudhaaf saaxilamtan ija ittisaa (fkn. ujummoo aduu) uffadhaa . Fuulaa addatti balaqqeessa UV irraa eegu filadhu.
• Kallattiin aduu ilaaluu irraa of qusadhaa (ujummoo aduutiin illee).
• Yoo waan addaa kan akka aduu dukkanaa'uu ilaalaa jirta ta'e, koobilii ykn goggles kan filter aduu addaa kaayyoo sanaaf qophaa'e qabu fayyadami.
• Yoo torch waldichaa wajjin hojjettu, ija ittisaa uffachuu kee mirkaneessi .
• Gonkumaa laayizerii kallattiin ija keessanitti ykn ija nama biraatti hin akeekinaa.
• Yeroo laser pointer bitattan humna isaa irratti of eeggadhaa.

Waa'ee Solar Retinopathy yoom doktora ilaaluu qabdu?

Jijjiiramni mul’ata kee irratti yoo argite, ykn hammaataa dhufe yoo fakkaate hatattamaan ogeessa ijaa kee ilaali.Fakkeenyaaf, ija tokko ykn lamaan irratti mul’anni haaraan akka bade yoo hubatte, hatattamaan doktora bilbili.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yeroo ogeessa ijaa Solar Retinopathy jedhamu daawwattan, karoora qorannoo fi wal'aansa keessanii irratti hubannoo gaarii qabaachuun barbaachisaa dha. Gaaffii ykn yaaddoo si mudatu kamiyyuu doktora kee waliin haasa’i. Gaaffiiwwan akka:

• Sadarkaa akkamii qaba Solar Retinopathy : salphaa, giddu galeessa, ykn cimaa?
• Maaliif wal'aansa kana ykn qorannoo kana naaf gorsita?
• Mallattoolee Solar Retinopathy hir'isuuf qoricha kamiyyuu fudhachuu nan danda'aa ?
• Mallattoon koo deebi'ee dhufuu danda'aa?
• Mul'anni koo fooyya'uuf yeroo hangamii fudhata?
• Yeroo dheeraa keessatti fayyaa ija kootii maal eeguu qaba?
• Fuulduratti wanti akkanaa akka hin mudanneef maal gochuu qaba?

Mee yaadi, waggoota kumaatamaaf namoonni aduu ilaalaa turan – aduu ilaaluuf, yeroo tokko tokko guyyaa bareedaa ta’ettillee. Dhugaa dubbachuuf dhukkubni kun, Solar Retinopathy jedhamu, bara Giriik durii irraa eegalee (bifa tokkoon) beekama. Yeroo sanattillee namoonni haguuggii ittisaa malee aduu dukkanaa'u ilaalu turan. Garuu, aduu ilaaluun hammam akka nama gammachiisu, akkasumas ifni aduu yeroo tokko tokko hammam bareedaa ta'us, kallattiin ifa cimaa ilaaluun retina kee miidhuu danda'a.

Dhumarratti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e (Take-Home Message) .

Kutaan inni gaariin, Solar Retinopathy guutummaatti ittifamuu danda'a . Kanaafuu, gara fuulduraatti ija kee eeguun ogummaadha. Guyyaa aduu yeroo baatan ujummoo aduu balaqqeessa UV irraa nama eegu uffadhaa . Kallattiin aduu ilaaluu irraa fagaadhaa , aduun baatees ta'e lixuu. Yoo waa'ee Solar Retinopathy gaaffii ykn yaaddoo qabaattan, hakiima ijaa keessan waliin haasa'uu hin sodaatinaa. Hundaafuu iji kee baay'ee siif barbaachisaadha mitiiree?

` Solar Retinopathy, miidhaa ijaa, ifa aduu, mul'ata dhabuu, retina, eegumsa ijaa