Skip to main content

Faayidaa ajaa'ibaa yaada gaarii yaaduun argamsiisu! (Yaada Gaarii) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.

Faayidaa ajaa'ibaa yaada gaarii yaaduun argamsiisu! (Yaada Gaarii) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.
Yaadni sammuu keenya keessa qabnu, jechuunis akkaataan itti yaadnu jireenya keenya guutuu hammam akka dhiibbaa geessisu beektaa? Yaadni gaariin, gaariin fi miira gaariin qaamaa fi sammuu keenyaaf akka qoricha hundarra gaarii ta’eedha. Jireenya keenyaaf baay’ee gatii guddaa qabu, akka qabeenya gatii guddaa qabu. Egaa har'a, yaadonni fi miira gaariin kun dhuguma akkamitti akka nu gargaaran, akkasumas akkamitti jireenya keenyatti dhiheessinee kan keenya gochuu akka dandeenyu haa dubbannu.

Yaadni fi miirrii gaariin si gargaaruu kan dandaʼu akkamitti?

Yaadni fi miirrii gaariin gammachuu fi nagaa akka nuuf argamsiisu hundi keenya ni beekna. Dhugaadha. Waan gaarii tokko yommuu yaadnu, abjuu bareedaa tokko yommuu arginu ykn nama jaallannu tokkoo wajjin yommuu dubbannu gammachuu qofatu nutti dhagaʼama. Garuu gammachuu sanaan alatti yaadonni gaariin kun faayidaa dinqisiisaa hedduu akka qaban beektaa? Sammuu keenya keessatti akka humnoota ol’aanootti isaan yaadi. Humna kana sirnaan yoo fayyadamne jireenya keenya keessatti wantoota ajaa'ibsiisoo hojjechuu dandeenya. Amma yaadonni gaariin kun akkamitti akka nu gargaaran haa ilaallu... Akka kennaa argannuu ti.
  • Yaadannoo fi xiyyeeffannaa kee fooyyessa: Sammuu kee keessatti yaada gaarii yommuu qabaattu sammuu kee akka raadiyoo qindaa’eetti hojjeta. Wantoota haaraa yaadachuun salphaa waan ta’eef waan barattu daftee hubachuu dandeessa. Yeroo yaadni kee ifa ta’u, akkuma awwaara qulqulleessuu, karaa arguu dandeessa, waantota sirriitti yaadatta. Waan tokko irratti xiyyeeffachuunis salphaadha. Sammuun kee carraan isaa xiqqaadha. Fakkeenyaaf, yeroo daree keessatti barumsa dhaggeeffattu, sammuu kee keessatti yaada gaarii yoo qabaatte, barumsa sanaaf xiyyeeffannaa kee guutuu kennuu dandeessa. Sana booda caalaatti ni lixa.
  • Odeeffannoo dabalataa yeroo tokkotti yaadachuuf si gargaara: Akkuma `RAM` kompiitara guddisuu, sammuun kee yeroo tokkotti odeeffannoo dabalataa kuusuu fi yaaduu danda'a. Fakkeenyaaf, rakkoo walxaxaa tokko yeroo furtu, dhugaawwan barbaachisoo taʼan hedduu yeroo tokkotti yaada keessa galchuudhaan irratti hojjechuu dandeessa. Mee cheezii taphachaa akka jirtu yaadi. Yeroo tokkotti waan baay'ee yaada keessa galchuu qabda, kan akka sochii pawns hedduu, sochii itti aanu mormituu keetii. Kun salphaadha yeroo sammuun kee ifa ta’etti.
  • Walitti dhufeenya yaada adda addaa gidduu jiru hubachuun salphaa ta’a: Yeroo miira gaarii keessa jirru walitti dhufeenya dhokataa wantoota adda fakkaatu gidduu jiru arguu dandeenya. Akkaataan nuti rakkoo ilaallu bal'ata. ‘Kun fi sun akkamitti walitti dhufeenya qaba?’ jedhanii yaaduun salphaadha. Suuraa guddaa uumuuf ciccitaa `puzzle` walitti qabuudha.
  • Haalota rakkisaa taʼan mudachuuf ija jabina barbaachisa:Jireenyi yeroo hunda siree ruuzii miti. Rakkoon, gufuun, rakkoon ni dhufa. Nama hundaaf kan barame dha. Garuu namni yaada gaarii garaa isaa keessa qabu qormaata akkasii fudhachuuf humna guddaa argata . Rakkoo ilaalcha 'Oo, dhumeera, kana gochuu hin danda'u' jedhuun osoo hin taane, ilaalcha 'Tole, akkamittan kana furuu danda'a? Maal gochuu danda'a?' Mee yaadi, pirojektii mana barumsaa hojjechuu qabda, xiqqoo rakkisaadha. Yaada akka 'Oo, kana gochuu hin danda'u, kun dhuguma ulfaataadha' jedhu sammuu kee keessa yoo qabaatte, daran sitti ulfaata. Hojii jalqabuuf illee sitti hin dhagahamu. Garuu, yoo 'Tole, kun xiqqoo qormaata, garuu waanan danda'u hunda nan yaala, yoo gargaarsa barbaade gaafachuu nan danda'a' jettee yoo yaadde, sana booda hojii sana fudhachuuf humna guddaa argatta. Sodaan rakkinichaa ni hirʼata, akkasumas furuuf fedhii qabaatta.
  • Carraa haaraa si bana: Yaadni gadhee akka balbala cufuuti. Yaada akka 'Hin danda'u, hin danda'u, hin hojjetu' jedhu qabannee, carraa waan haaraa yaaluun carraa haaraa dhuunfachuu dhabna. Garuu yaada gaarii qabaachuudhaan sammuun kee wantoota haaraa fi yaada haaraadhaaf banama . 'Oo, atis kana yaaluun ni danda'ama!' 'Maaliif hin ta'u, nan yaala' jedhee wanti haaraan mul'achuu jalqaba. Innis akka foddaa bananii qilleensa ifaafi qulqulluu galchuuti.
  • Barachuufi dandeettii kee akka guddifattu si gargaara: Yeroo miira gaarii keessa jirtu fedhii fi fedhiin kee waan haaraa barachuuf qabdu ni dabala. Dandeettii kee suuta suutaan fooyyessuuf kaka'umsi sitti dhagahama . Osoo sitti hin nuffisiin ykn osoo sitti hin deebi’in hojjechuun sitti dhaga’ama. 'Osoo kana baradhee naaf wayya' jedhee sitti dhaga'ama.
  • Hojii fi qormaata irratti akka gaariitti akka hojjettu karaa siif saaqa: Kana hundumaa irraa kan ka’e carraan hojii hojjettu, wantoota barattu fi qormaata irraa bu’aa gaarii argachuu ni dabala . Sammuun kee itti qophaa'ee waan jiruuf. Sammuun kee ifaadha, ofitti amanamummaa qabda, akkasumas cimtee hojjetta. Sana booda, carraan bu’aa gaarii argachuu guddaadha.

Kanaaf, caalaatti yaada gaarii qabaachuu kan dandeenyu akkamitti?

Tole amma yaada gaariin faayidaa meeqa akka qabu beekna. Dhuguma jireenya keenya keessatti eebba. Achiis gaaffiin barbaachisaan itti aanu, ‘Yaadota gaarii kana jireenya kootti akkamittan dhiheessa? Akkamittan xiqqoo gaarii ta'uu danda'a ?' Kun amala gaarii xiqqoo xiqqoo guddachuu qabuu wajjin wal fakkaata. Halkan tokkotti jijjiiruun rakkisaadha. Garuu yoo yaaltan waan hin danda'amne miti. Keessattuu yoo duraan sodaatte, gaddite, aarte, mufatte, dhiphatte.Miira gadhee wajjin baay'ee yoo qabsoofte amala kana horachuun gatii qaba. Namni hundi yeroo tokko tokko yaada badaa fi miira badaa qabaachuun waanuma jiruudha. Nuti nama. Garuu wanti guddaan hamma danda'ametti gama ifa ta'e wantootaa arguuf yaaluun barbaachisaadha. Kutaa dukkanaa'aa keessatti shugguxii xiqqoo qabsiisuu fi ifa fiduudha. Karaaleen salphaan yaalu dandeessan tokko tokko kunooti. Kanneen yeroo shaakaltu miira kee irratti garaagarummaa guddaa ni hubatta.
  • Miira gaarii guyyaa guutuu sitti dhaga’amu adda baasuu fi maqaa dhahuu: Miira gaarii guyyaa guutuu akkamii akka sitti dhaga’amu xiyyeeffannoo kenni . Kun akka 'daraaraa gammachuu' sammuu kee keessaa barbaaduu ti. Yeroo tokko tokko gammadna, garuu xiyyeeffannaa guddaa isaaniif hin kenninu. Garuu wantoota gammachiisaa xixiqqoo kunniin guyyaa sana kan miidhagsan. Simbirroon bareedduu ganama sirbitu dhaga'uun, nyaata mi'aawaa haati kee qopheessite nyaachuu, hiriyyaa waliin kolfuu fi haasa'uu... wanti kun hundi miira gaarii siif fida. Isaan adda baafadhu, 'Oo, kun na gammachiisa' ofumaan jedhi. Tarree irrattis barreessuu dandeessa. Sana booda yeroo akkamii fi sababa wantoota gammachuun sitti dhagaʼamu ni hubatta. Fakkeenyaaf, daree keessatti gaaffii tokkoof sirritti yeroo deebistu boonuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa, ijoolleen saree ykn saree kee waan nama kofalchiisu tokko yommuu hojjetu gammachuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa, ykn haati ykn abbaan kee tapha ispoortii kee ilaaluuf yeroo dhufu jaallatamuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Wantoonni kun waan xixiqqoo fakkaachuu dandaʼu, garuu kan nu gammachiisan isaanuma.
  • Dhuma guyyaa tokkoon tokkoon isaanii irratti yoo xiqqaate wantoota gaarii sadii si mudatan barbaadi: Kun amala baayʼee barbaachisaa dha. Dhuma guyyaa sanaa osoo hin ciisin dura, ‘Har’a wanti gaariin akkamii na mudate?’ jettee yaadi. Yoo xiqqaate wantoota gaarii sadii argachuuf yaali . Kana yoo diary irratti barreessite daran gaariidha. Wantoonni xixiqqoo akka 'har'a waan haaraa baradhe', 'har'a nama gargaare', 'har'a kolfa gaarii qabadheera' illee dhimma hin qaban. Wanti guddaan sammuu kee leenjisuun gama gaarii guyyaa sanaa arguudha. Yeroo booda wantoota gaarii qofa arguu jalqabda. Akka waan koobilii uffattee sirriitti arguuti . Amalli kun gammachuu kee dabaluu qofa osoo hin taane, akka salphaatti akka raftu si taasisa.
  • Miira gaarii filadhuutii cimsi: Miira ofitti amanamummaa filachaa akka jirtu yaadi . Ofitti amanamummaa akka qabaattu maaltu si gargaara? Tarii akka gaariitti uffachuu, waan haaraa barachuu, nama gargaaruu ta'uu danda'a. Miira sana caalaa akkamitti argachuu dandeessa? Tarii qormaata dura, ‘Ani kana gochuu nan danda’a! Kanaaf akka gaariitti of qopheesse!’ jedheen. (Haasaa Pep)Tarii. Yookiin, qajeeltee dhaabbattee ofitti amanamummaadhaan daandii mana barumsichaa keessa deemuuf yaaluun ni danda'ama, "Ani cimaadha, nan danda'a" jettee yaadda. Miirri gaariin akka maashaalee ti , itti fayyadamuu, sochii qaamaa gochuu qabda. Miira kana akkaataa wanta itti ilaaltuun, wantoota hojjettaniin cimsuu dandeessa.
  • Galateeffadhu: Guyyaa guyyaadhaan galateeffachuu shaakaluudhaaf yaali. Kana jechuun wantoota ati qabdu kan isheef jettee qofa yaaduu fi gammaduu jechuudha. Galateeffachuun, ‘Wantoota kana qabaachuun koo hammam guddaadha’ jedhanii yaaduu jechuudha. Yeroo tokko tokko wantoota hin qabne qofa yaadna. 'Oo, ani kana hin qabu, kana hin qabu' jennee gaddi nutti dhagahama. Garuu wantoota qabnu yoo yaadne hoo? Maatii si jaallatu qabda, barsiisota si barsiisan qabda, hiriyoota waliin taphattu qabda, siree irra ciiftu qabda, nyaataa fi uffata, bishaan qulqulluu, interneetii illee qabda. Wantoota kana namni hundi hin qabu jettee yommuu yaaddu hammam carraa akka qabdu hubatta. Yeroo wanti gaariin si mudatu, waan xiqqaas ta'e waan guddaa, yeroo muraasa fudhadhuu itti yaadii gammadi. Tarii ganama hirribaa kaatee 'har'a waan na jiraachiseef galatoomi' jettee yaaddee ta'a. Nagaa sammuu guddaa siif kenna.
  • Wantoota muuxannoo gaarii si yaadachiisan walitti qabaa: 'Positivity Box' ykn faayilii uumuu dandeessa. Suuraa yeroo gaarii kee, kaardii namoota addaa irraa argatte, jechoota sirboota jaallattu, kennaa xixiqqoo argatte, ragaa bu'aa ba'ii kee fi kkf keessa kaa'i.Yeroo tokko tokko, yeroo murtoo kee murteessuuf rakkattu, yeroo gammachuu hin qabne, yeroo yaaddoo sitti dhaga'amu, yeroo saanduqa kana banattu, yaadannoowwan sun gara bakka gammachuutti si deebisu. Yaadannoowwan gammachiisaa durii sun abdii haaraa fi humna haaraa garaa keetti fidu. Garaadhaaf akka ' Gargaarsa Duraa ' ti.

Kanaaf, wanti yeroo harʼaa baranne hunda caalaa barbaachisaa taʼe maali? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Salphaatti yoo ilaalle, yaadni gaariin fi miiraan qabeenya guddaa jireenya keenya keessatti qabaachuu dandeenyu keessaa isa tokkodha. Gammachuu qofa osoo hin taane , yaadachuu, xiyyeeffannaa, dandeettii rakkoo furuu, fedhii waan haaraa barachuuf qabnu , akkasumas fayyaa qaama keenyaaf faayidaa guddaa qabu.
Gara laafummaa amala godhadhu. Biqiltuu tokko guyyaa guyyaan bishaan obaasuu fi kunuunsuun akka guddatu gochuuti. Bu'aan isaa suuta dhufa, garuu gatii qaba. Jireenya kee guutuu ni bareecha.
Kanaafuu, guyyaa kee keessaGammachuu, bashannana, hiriyummaa, boqonnaa, gaarummaa fi galataaf bakka kennuu hin dagatinaa. Xiqqaa irraa jalqabi. Yeroo tokkotti jijjiirama guddaa fiduuf hin yaalin, suuta suutaan amala gaarii kana jireenya keetti dabali. Ni dandeessa! Humna guddaa kana sammuu kee keessatti fayyadamii jireenya kee gara bakka caalaatti bareedaa, gammachuu fi milkaa’aa ta’etti geessi. Gammachuun garaa kee keessa jiru si keessa akka jiru yaadadhu!
Yaada gaarii, yaada gaarii, fayyaa sammuu, gammachuu, galata, ofitti amanamummaa, Siriilaankaa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 9 =
Faayidaa ajaa'ibaa yaada gaarii yaaduun argamsiisu! (Yaada Gaarii) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.
Odeeffannoo Fayyaa WaliigalaaGuraandhala 12, 2026

Faayidaa ajaa'ibaa yaada gaarii yaaduun argamsiisu! (Yaada Gaarii) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.

Yaadni sammuu keenya keessa qabnu, jechuunis akkaataan itti yaadnu jireenya keenya guutuu hammam akka dhiibbaa geessisu beektaa? Yaadni gaariin, gaariin fi miira gaariin qaamaa fi sammuu keenyaaf akka qoricha hundarra gaarii ta’eedha. Jireenya keenyaaf baay’ee gatii guddaa qabu, akka qabeenya gatii guddaa qabu. Egaa har'a, yaadonni fi miira gaariin kun dhuguma akkamitti akka nu gargaaran, akkasumas akkamitti jireenya keenyatti dhiheessinee kan keenya gochuu akka dandeenyu haa dubbannu.

Yaadni fi miirrii gaariin si gargaaruu kan dandaʼu akkamitti?

Yaadni fi miirrii gaariin gammachuu fi nagaa akka nuuf argamsiisu hundi keenya ni beekna. Dhugaadha. Waan gaarii tokko yommuu yaadnu, abjuu bareedaa tokko yommuu arginu ykn nama jaallannu tokkoo wajjin yommuu dubbannu gammachuu qofatu nutti dhagaʼama. Garuu gammachuu sanaan alatti yaadonni gaariin kun faayidaa dinqisiisaa hedduu akka qaban beektaa? Sammuu keenya keessatti akka humnoota ol’aanootti isaan yaadi. Humna kana sirnaan yoo fayyadamne jireenya keenya keessatti wantoota ajaa'ibsiisoo hojjechuu dandeenya. Amma yaadonni gaariin kun akkamitti akka nu gargaaran haa ilaallu... Akka kennaa argannuu ti.
  • Yaadannoo fi xiyyeeffannaa kee fooyyessa: Sammuu kee keessatti yaada gaarii yommuu qabaattu sammuu kee akka raadiyoo qindaa’eetti hojjeta. Wantoota haaraa yaadachuun salphaa waan ta’eef waan barattu daftee hubachuu dandeessa. Yeroo yaadni kee ifa ta’u, akkuma awwaara qulqulleessuu, karaa arguu dandeessa, waantota sirriitti yaadatta. Waan tokko irratti xiyyeeffachuunis salphaadha. Sammuun kee carraan isaa xiqqaadha. Fakkeenyaaf, yeroo daree keessatti barumsa dhaggeeffattu, sammuu kee keessatti yaada gaarii yoo qabaatte, barumsa sanaaf xiyyeeffannaa kee guutuu kennuu dandeessa. Sana booda caalaatti ni lixa.
  • Odeeffannoo dabalataa yeroo tokkotti yaadachuuf si gargaara: Akkuma `RAM` kompiitara guddisuu, sammuun kee yeroo tokkotti odeeffannoo dabalataa kuusuu fi yaaduu danda'a. Fakkeenyaaf, rakkoo walxaxaa tokko yeroo furtu, dhugaawwan barbaachisoo taʼan hedduu yeroo tokkotti yaada keessa galchuudhaan irratti hojjechuu dandeessa. Mee cheezii taphachaa akka jirtu yaadi. Yeroo tokkotti waan baay'ee yaada keessa galchuu qabda, kan akka sochii pawns hedduu, sochii itti aanu mormituu keetii. Kun salphaadha yeroo sammuun kee ifa ta’etti.
  • Walitti dhufeenya yaada adda addaa gidduu jiru hubachuun salphaa ta’a: Yeroo miira gaarii keessa jirru walitti dhufeenya dhokataa wantoota adda fakkaatu gidduu jiru arguu dandeenya. Akkaataan nuti rakkoo ilaallu bal'ata. ‘Kun fi sun akkamitti walitti dhufeenya qaba?’ jedhanii yaaduun salphaadha. Suuraa guddaa uumuuf ciccitaa `puzzle` walitti qabuudha.
  • Haalota rakkisaa taʼan mudachuuf ija jabina barbaachisa:Jireenyi yeroo hunda siree ruuzii miti. Rakkoon, gufuun, rakkoon ni dhufa. Nama hundaaf kan barame dha. Garuu namni yaada gaarii garaa isaa keessa qabu qormaata akkasii fudhachuuf humna guddaa argata . Rakkoo ilaalcha 'Oo, dhumeera, kana gochuu hin danda'u' jedhuun osoo hin taane, ilaalcha 'Tole, akkamittan kana furuu danda'a? Maal gochuu danda'a?' Mee yaadi, pirojektii mana barumsaa hojjechuu qabda, xiqqoo rakkisaadha. Yaada akka 'Oo, kana gochuu hin danda'u, kun dhuguma ulfaataadha' jedhu sammuu kee keessa yoo qabaatte, daran sitti ulfaata. Hojii jalqabuuf illee sitti hin dhagahamu. Garuu, yoo 'Tole, kun xiqqoo qormaata, garuu waanan danda'u hunda nan yaala, yoo gargaarsa barbaade gaafachuu nan danda'a' jettee yoo yaadde, sana booda hojii sana fudhachuuf humna guddaa argatta. Sodaan rakkinichaa ni hirʼata, akkasumas furuuf fedhii qabaatta.
  • Carraa haaraa si bana: Yaadni gadhee akka balbala cufuuti. Yaada akka 'Hin danda'u, hin danda'u, hin hojjetu' jedhu qabannee, carraa waan haaraa yaaluun carraa haaraa dhuunfachuu dhabna. Garuu yaada gaarii qabaachuudhaan sammuun kee wantoota haaraa fi yaada haaraadhaaf banama . 'Oo, atis kana yaaluun ni danda'ama!' 'Maaliif hin ta'u, nan yaala' jedhee wanti haaraan mul'achuu jalqaba. Innis akka foddaa bananii qilleensa ifaafi qulqulluu galchuuti.
  • Barachuufi dandeettii kee akka guddifattu si gargaara: Yeroo miira gaarii keessa jirtu fedhii fi fedhiin kee waan haaraa barachuuf qabdu ni dabala. Dandeettii kee suuta suutaan fooyyessuuf kaka'umsi sitti dhagahama . Osoo sitti hin nuffisiin ykn osoo sitti hin deebi’in hojjechuun sitti dhaga’ama. 'Osoo kana baradhee naaf wayya' jedhee sitti dhaga'ama.
  • Hojii fi qormaata irratti akka gaariitti akka hojjettu karaa siif saaqa: Kana hundumaa irraa kan ka’e carraan hojii hojjettu, wantoota barattu fi qormaata irraa bu’aa gaarii argachuu ni dabala . Sammuun kee itti qophaa'ee waan jiruuf. Sammuun kee ifaadha, ofitti amanamummaa qabda, akkasumas cimtee hojjetta. Sana booda, carraan bu’aa gaarii argachuu guddaadha.

Kanaaf, caalaatti yaada gaarii qabaachuu kan dandeenyu akkamitti?

Tole amma yaada gaariin faayidaa meeqa akka qabu beekna. Dhuguma jireenya keenya keessatti eebba. Achiis gaaffiin barbaachisaan itti aanu, ‘Yaadota gaarii kana jireenya kootti akkamittan dhiheessa? Akkamittan xiqqoo gaarii ta'uu danda'a ?' Kun amala gaarii xiqqoo xiqqoo guddachuu qabuu wajjin wal fakkaata. Halkan tokkotti jijjiiruun rakkisaadha. Garuu yoo yaaltan waan hin danda'amne miti. Keessattuu yoo duraan sodaatte, gaddite, aarte, mufatte, dhiphatte.Miira gadhee wajjin baay'ee yoo qabsoofte amala kana horachuun gatii qaba. Namni hundi yeroo tokko tokko yaada badaa fi miira badaa qabaachuun waanuma jiruudha. Nuti nama. Garuu wanti guddaan hamma danda'ametti gama ifa ta'e wantootaa arguuf yaaluun barbaachisaadha. Kutaa dukkanaa'aa keessatti shugguxii xiqqoo qabsiisuu fi ifa fiduudha. Karaaleen salphaan yaalu dandeessan tokko tokko kunooti. Kanneen yeroo shaakaltu miira kee irratti garaagarummaa guddaa ni hubatta.
  • Miira gaarii guyyaa guutuu sitti dhaga’amu adda baasuu fi maqaa dhahuu: Miira gaarii guyyaa guutuu akkamii akka sitti dhaga’amu xiyyeeffannoo kenni . Kun akka 'daraaraa gammachuu' sammuu kee keessaa barbaaduu ti. Yeroo tokko tokko gammadna, garuu xiyyeeffannaa guddaa isaaniif hin kenninu. Garuu wantoota gammachiisaa xixiqqoo kunniin guyyaa sana kan miidhagsan. Simbirroon bareedduu ganama sirbitu dhaga'uun, nyaata mi'aawaa haati kee qopheessite nyaachuu, hiriyyaa waliin kolfuu fi haasa'uu... wanti kun hundi miira gaarii siif fida. Isaan adda baafadhu, 'Oo, kun na gammachiisa' ofumaan jedhi. Tarree irrattis barreessuu dandeessa. Sana booda yeroo akkamii fi sababa wantoota gammachuun sitti dhagaʼamu ni hubatta. Fakkeenyaaf, daree keessatti gaaffii tokkoof sirritti yeroo deebistu boonuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa, ijoolleen saree ykn saree kee waan nama kofalchiisu tokko yommuu hojjetu gammachuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa, ykn haati ykn abbaan kee tapha ispoortii kee ilaaluuf yeroo dhufu jaallatamuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Wantoonni kun waan xixiqqoo fakkaachuu dandaʼu, garuu kan nu gammachiisan isaanuma.
  • Dhuma guyyaa tokkoon tokkoon isaanii irratti yoo xiqqaate wantoota gaarii sadii si mudatan barbaadi: Kun amala baayʼee barbaachisaa dha. Dhuma guyyaa sanaa osoo hin ciisin dura, ‘Har’a wanti gaariin akkamii na mudate?’ jettee yaadi. Yoo xiqqaate wantoota gaarii sadii argachuuf yaali . Kana yoo diary irratti barreessite daran gaariidha. Wantoonni xixiqqoo akka 'har'a waan haaraa baradhe', 'har'a nama gargaare', 'har'a kolfa gaarii qabadheera' illee dhimma hin qaban. Wanti guddaan sammuu kee leenjisuun gama gaarii guyyaa sanaa arguudha. Yeroo booda wantoota gaarii qofa arguu jalqabda. Akka waan koobilii uffattee sirriitti arguuti . Amalli kun gammachuu kee dabaluu qofa osoo hin taane, akka salphaatti akka raftu si taasisa.
  • Miira gaarii filadhuutii cimsi: Miira ofitti amanamummaa filachaa akka jirtu yaadi . Ofitti amanamummaa akka qabaattu maaltu si gargaara? Tarii akka gaariitti uffachuu, waan haaraa barachuu, nama gargaaruu ta'uu danda'a. Miira sana caalaa akkamitti argachuu dandeessa? Tarii qormaata dura, ‘Ani kana gochuu nan danda’a! Kanaaf akka gaariitti of qopheesse!’ jedheen. (Haasaa Pep)Tarii. Yookiin, qajeeltee dhaabbattee ofitti amanamummaadhaan daandii mana barumsichaa keessa deemuuf yaaluun ni danda'ama, "Ani cimaadha, nan danda'a" jettee yaadda. Miirri gaariin akka maashaalee ti , itti fayyadamuu, sochii qaamaa gochuu qabda. Miira kana akkaataa wanta itti ilaaltuun, wantoota hojjettaniin cimsuu dandeessa.
  • Galateeffadhu: Guyyaa guyyaadhaan galateeffachuu shaakaluudhaaf yaali. Kana jechuun wantoota ati qabdu kan isheef jettee qofa yaaduu fi gammaduu jechuudha. Galateeffachuun, ‘Wantoota kana qabaachuun koo hammam guddaadha’ jedhanii yaaduu jechuudha. Yeroo tokko tokko wantoota hin qabne qofa yaadna. 'Oo, ani kana hin qabu, kana hin qabu' jennee gaddi nutti dhagahama. Garuu wantoota qabnu yoo yaadne hoo? Maatii si jaallatu qabda, barsiisota si barsiisan qabda, hiriyoota waliin taphattu qabda, siree irra ciiftu qabda, nyaataa fi uffata, bishaan qulqulluu, interneetii illee qabda. Wantoota kana namni hundi hin qabu jettee yommuu yaaddu hammam carraa akka qabdu hubatta. Yeroo wanti gaariin si mudatu, waan xiqqaas ta'e waan guddaa, yeroo muraasa fudhadhuu itti yaadii gammadi. Tarii ganama hirribaa kaatee 'har'a waan na jiraachiseef galatoomi' jettee yaaddee ta'a. Nagaa sammuu guddaa siif kenna.
  • Wantoota muuxannoo gaarii si yaadachiisan walitti qabaa: 'Positivity Box' ykn faayilii uumuu dandeessa. Suuraa yeroo gaarii kee, kaardii namoota addaa irraa argatte, jechoota sirboota jaallattu, kennaa xixiqqoo argatte, ragaa bu'aa ba'ii kee fi kkf keessa kaa'i.Yeroo tokko tokko, yeroo murtoo kee murteessuuf rakkattu, yeroo gammachuu hin qabne, yeroo yaaddoo sitti dhaga'amu, yeroo saanduqa kana banattu, yaadannoowwan sun gara bakka gammachuutti si deebisu. Yaadannoowwan gammachiisaa durii sun abdii haaraa fi humna haaraa garaa keetti fidu. Garaadhaaf akka ' Gargaarsa Duraa ' ti.

Kanaaf, wanti yeroo harʼaa baranne hunda caalaa barbaachisaa taʼe maali? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Salphaatti yoo ilaalle, yaadni gaariin fi miiraan qabeenya guddaa jireenya keenya keessatti qabaachuu dandeenyu keessaa isa tokkodha. Gammachuu qofa osoo hin taane , yaadachuu, xiyyeeffannaa, dandeettii rakkoo furuu, fedhii waan haaraa barachuuf qabnu , akkasumas fayyaa qaama keenyaaf faayidaa guddaa qabu.
Gara laafummaa amala godhadhu. Biqiltuu tokko guyyaa guyyaan bishaan obaasuu fi kunuunsuun akka guddatu gochuuti. Bu'aan isaa suuta dhufa, garuu gatii qaba. Jireenya kee guutuu ni bareecha.
Kanaafuu, guyyaa kee keessaGammachuu, bashannana, hiriyummaa, boqonnaa, gaarummaa fi galataaf bakka kennuu hin dagatinaa. Xiqqaa irraa jalqabi. Yeroo tokkotti jijjiirama guddaa fiduuf hin yaalin, suuta suutaan amala gaarii kana jireenya keetti dabali. Ni dandeessa! Humna guddaa kana sammuu kee keessatti fayyadamii jireenya kee gara bakka caalaatti bareedaa, gammachuu fi milkaa’aa ta’etti geessi. Gammachuun garaa kee keessa jiru si keessa akka jiru yaadadhu!
Yaada gaarii, yaada gaarii, fayyaa sammuu, gammachuu, galata, ofitti amanamummaa, Siriilaankaa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 9 =