Ayskiriimii jaallattu ciniinuu ykn shaayii ho'aa tokko osoo xuuxuu dhukkubbii irraa kan ka'e jilbeenfattee beektaa ? Tarii yeroo bishaan qabbanaawaa dhugdu ykn waan asiidii qabu nyaattu zing qara qabu sitti dhagahama ta’a. Miirri kun waan nuti 'teeth sensitivity ' (ykn dentin hypersensitivity ) jennudha. Dhimma baayyee barame waan ta'eef sirriitti waan ilkaan keessan mudachaa jiru haa caccabsinu.
Ilkaan keessan sirriitti maaliif dhukkubsa?
Kana hubachuuf ilkaan kee akka mana xiqqaatti yaadi.
Alaan 'mana' kanaa akkuma tiles lafa keessan irra jiruu, laayibara jabaa, eegumsaa qaba. Kunis Enamel jedhama, qaama kee keessatti wanti cimaa ta'edha.
Iimaalii jalatti laayibariin biraa kan jiru yoo ta’u, kunis bu’uura simintoo tilmaama lafa jala jiruun wal fakkaata. Kana Dentin jennee waamna . Ilkaan akka iimaalii jabaa miti, murteessaa kan ta’e, karaalee xixiqqoo, maaykirooskoopii (tuubules) kumaatamaan lakkaa’aman kanneen kallattiin gara wiirtuu ilkaanii, bakka narviin itti kuufamutti geessan of keessaa qaba.
Kanaafuu, iimaaliin sun yoo dulloomee fi ilkaan ilkaan yoo saaxilame maaltu taʼa? Nyaatni ho’aa, qorraa, sukkaara ykn asiidii qabu sun kallattiin karaa xixiqqoo kanaan gara narviitti darbu. Yeroon sun yeroo miira qaraa, mijataa hin taanee fi yeroo baayʼee nama dhukkubsu sun sitti dhagaʼamudha.
Sababoota Miira Ilkaan Itti Qaban
Miira qabaachuun amala guyyaa guyyaa irraa kaasee hanga dhimmoota fayyaa afaanii bu’uuraa ta’anitti sababoota adda addaatiin kan dhufu ta’uu danda’a. Yakkamtoonni baay’inaan raawwataman kunooti:
| Sababa | Ibsa |
|---|---|
| Brushing Garmalee Cimaa | Buraashiin rifeensa jabaa qabu fayyadamuun ykn garmalee buruushiin gochuun yeroon darbaa deemuun iimaalii ni dadhabsiisa, akkasumas ilkaan kee miidhuu danda’a. |
| Kufaatii Gumii | Yeroo ilkaan ilkaan irraa fagaatu, fuulli hundee miira qabeessa ta’e saaxilama, kunis miira namaa kan hin tolle ta’a. |
| Dhukkuba Ilkaanii | Infeekshinii fi dhiigni ilkaanii tishuu ilkaan laaffisuun hundee ilkaan daran saaxiluu danda'a. |
| Ilkaan Caccabee | Caccabni ykn ciccituun baakteeriyaan gara qamadii ilkaan sanaa akka ga’u gochuun dhukkubbii fiduu danda’a. |
| Ilkaan Ciccituu | Ilkaan kee ciruun (keessumaa yeroo rafnu) iimaalii kee saffisaan ni dadhabsiisa. |
| Nyaata fi Dhugaatii Asiidii Qabu | Meeshaalee asiidii qaban kan akka fuduraalee sitraasii ykn viiniigarii yeroo baay’ee fayyadamuun iimaalii mancaasu danda’a. |
| Wal'aansa Ilkaan Booda | Hojimaata akka guutuu ykn qulqulleessuu booda miira qabaachuun kan barame yoo ta’u, akkaataa idileetti torban 4-6 keessatti ni furama. |
Yaadannoo Oomishaalee Adii fi Afaan Dhiqachuu
Oomishaaleen ilkaan adii taasisan yeroo tokko tokko miira namaa kakaasuu danda’u. Haaluma walfakkaatuun, qorichi afaan dhiqatan tokko tokko asiidota kan qaban yoo ta’u, yoo duraan dentiin saaxilame qabaattan haala kana hammeessuu danda’u. Yoo miiraan qabamte, oomishaalee kunuunsa afaanii haaraa osoo hin dhiyaatin dura ogeessa ilkaan kee mariisisi.
Hunda caalaa ammoo, miiraan qabamuun yeroo hunda mallattoo infekshinii cimaa ta'uu baatus, agarsiiftuu jalqabaa manca'uu, dhukkuba ilkaan ykn caccabuu ta'uu danda'a. Dhukkubbii itti fufiinsa qabu hin tuffatinaa.
Akkamitti Mana Keessatti Miiraa Bulchuu Dandeessu?
Tarkaanfiiwwan salphaan fudhachuu dandeessan jiru, garuu yoo dhimmicha hin furre, maaloo ogeessa ilkaan naannoo keessanii daawwadhaa.
Gorsa Kunuunsa Manaa:
- Shaampoo Ilkaanii Miira Hin Qabne: Filannoon ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu tuubulee ilkaanii saaxilame ugguruu gargaaru. Yeroo baayʼee wal irraa hin cinne fayyadamuun boqonnaa namaaf kenna.
- Soft-Bristled Toothbrush: Kunis uffannaa iimaalii irratti xiqqeessuu fi ilkaan daran akka hin aarsine taasisa.
- Tooftaa Sirrii Buruushiin: Dhiqannaa garagalchuu (aggressive horizontal scrubbing) irraa fagaadhu. Bakka isaa sochii lallaafaa fi geengoo ta’e fayyadami.
- Nyaata Asiidii Daangessu: Dhugaatii fi mi’eessituu asiidii qabu hir’isuu. Sana booda afaan keessan bishaaniin dhiqadhaa.
- Oomishaalee Filooraayidii : Shaampoo ilkaanii filooraayidiin badhaadhe ykn afaan dhiqachuun iimaalii cimsuu danda’a. Ogeessa ilkaan kee gorsa gaafadhu.
- Eegdota Halkanii: Halkan ilkaan keessan yoo cirtan, eegduun afaanii ogeessa ilkaan keessanii irraa adda ta’e iimaalii keessan eeguu danda’a.
Wal'aansa Ilkaan Ogeessotaa
Yoo qorichi manaa gahaa hin taane, ogeessi ilkaan kee:
- Vaarnishii Filooraayidii: Ilkaan saaxilamee jiru irratti kan dibamu yoo ta’u, kunis miira namaa hir’ifama.
- Hidhamtoota Ilkaan: Hundee saaxilame reezinii ittisaadhaan uwwisuu.
- Gum Grafts : Yoo kufaatiin gogaa guddaan uumame, graftiin xiqqaan hundee eeguu danda’a.
- Wal’aansa Sulula Hundee : Dhimma cimaa, itti fufiinsa qabu kan dhukkubbii narvii of keessaa qabuuf furmaata dhumaa.
Meeshaalee qorraa ykn ho’aa ta’an waliin dhukkubbiin cimaan yoo si mudate, qorannoof beellama kennuu irraa duubatti hin jedhinaa. Ogeessa ilkaan keessan: “Ilkaan koo maaliif miira qaba?”, “Yaaliin hundarra gaariin maali?”, akkasumas “Gara fuulduraatti kana akkamittan ittisuu danda’a?” Waa’ee fayyaa ilkaan keessanii dursanii socho’aa.
Furtuu Fudhachuu
- Miira ilkaan baay'ee baramaa dha-hin rifatinaa, garuu hin tuffatinaa.
- Innis adda durummaan kan dhufu iimaalii uffate laayibara ilkaan saaxiluu irraati.
- Buraashiin ilkaan lallaafaa fayyadamuu, amala nyaataa gaarii shaakaluu fi qulqullina afaanii wal irraa hin cinne eeguu.
- Shaampoo ilkaanii miira namaa hir'isuun sarara ittisa jalqabaa bu'a qabeessa.
- Dhukkubbiin yoo itti fufe ykn cimaa ta’e, manca’iinsa ykn dhukkuba ilkaan bu’uuraa akka hin uumamneef ogeessa ilkaan keessan daawwadhaa.
