Ji'ootaaf, tarii waggootaaf illee qoricha dhiphina sammuu fudhachaa turta ta'a. Doktoroota hedduu argitee ta'a. Garuu ammallee boqonnaan ykn jijjiiramni sitti hin dhaga'amu? Miirri dukkanaaʼaa fi ulfaataa taʼe sun amma iyyuu jiraa? Wal'aansoowwan kun akka hin gargaarre sitti dhaga'amaa? Sana booda kophaa kee miti. Kun waan namoota hedduu mudatudha. Yeroo gosti wal'aansaa kun hin hojjenne, yaala fayyaatiin 'Treatment-Resistant Depression' (TRD) jennee waamna.
Salphaatti yoo ilaalle, 'dhiphina sammuu wal'aansa dandamatu' kun maali?
Kun yeroo maqaa dhageessan waan guddaa fakkaachuu danda'a. Garuu jecha salphaadhaan yoo ilaalle, yaala dhiphina sammuu sirrii ta’e fudhachaa jirta jechuudha, kana jechuun yoo xiqqaate qoricha farra dhiphina sammuu lama kutaa adda addaa irraa, doosiin sirrii ta’een, yeroo dheeraa gahaadhaaf fudhachaa jirta jechuudha, garuu mallattoon kee haalaan fooyya’aa hin jiru.
Mee kana ilaali: Namoota dhiphina sammuu qaban keessaa gara harka sadii keessaa lama qorichi jalqabaa yaalan akka gaariitti akka hojjetu hin argan. Akkasumas gara harka sadii keessaa tokko qoricha hedduu erga yaalanii boodas fooyya’uu dhiisuu danda’u.
Wanti guddaan, kun badii keessan miti. Akkasumas yoomiyyuu irraa hin fayyittu jechuu miti. Wal'aansa siif ta'u argachuuf xiqqoo hojjechuu qabda jechuu qofa.
Haala kana qabaachuu koo yoo shakke hoo?
Kana irrattis shakkii yoo qabaatte gaaffilee kana of gaafadhu.
| Atis akkas sitti dhagaʼamaa? |
|---|
| Wal'aansa argachaa jirtu booda fooyya'iinsi ykn jijjiiramni sitti hin dhaga'amuu? |
| Wal'aansa booda xiqqoo gaarii ta'us, humni fi gammachuun kee durii akka hin deebine sitti dhaga'amaa? |
| Miidhaa qoricha siif ajajame dandamachuuf rakkachaa jirtaa? |
| Yeroo booda irra deddeebiin fi ciminni dhiphina sammuu dabaleeraa? |
| Rakkoon sammuu kan biroo kan akka yaaddoo akka dabale sitti dhagaʼamaa? |
Kanneen keessaa tokkoof "eeyyee" jettee yoo deebiste, waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'uun kee hin oolu. TRD qabda jechuu miti, garuu karoorri wal'aansa kee jijjiiramuu akka qabu mallattoo gaarii dha.
Sirriitti akkamitti gargaarsa argatta?
Yeroo baay’ee, hakiimni kunuunsa jalqabaa kee dhiphina sammuu yaalu danda’a. Haa ta’u malee, haalli kee gosa yaala kana akka dandamatu yoo sitti dhaga’ame, ogeessa sammuu, kan haalawwan walxaxaa kana yaaluuf beekumsa addaa qabu bira deemuun gaariidha.
Yeroo ogeessa fayyaa argitan wantoota kana of eeggannoodhaan ni qorata:
1. Qorannoo kee sirrii ta’uu isaa mirkaneessi: Yeroo tokko tokko wanti ati dhiphina sammuu jettee yaaddu dhugumatti waan biraa ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, namni dhibee baay’ee dhiphina sammuu qabu tokko qoricha dhiphina sammuu idilee ta’eef deebii gaarii kennuu dhiisuu danda’a. Akkasumas, mallattoon dhiphina sammuu haala qaamaa akka dhibee taayirooyidii gadi aanaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Kanaafuu yoo qorannoon sun sirrii ta’uu baate wal’aansi sun hojjechuu dhiisuu danda’a.
. Yaadadhaa, qorichi farra dhiphina sammuu hojjechuuf torban 4 hanga 12 fudhachuu danda'a. Kanaafuu dafanii fudhachuu dhiisuun gaarii miti.
3. Sababoota biroo ilaaluu: Alkoolii, qoricha sammuu hadoochu fayyadamuu, qorichi dhukkuboota biroof fudhatamuu fi wantootni biroos dhiphina sammuu hammeessuu ykn yaalaaf deebii akka hin kennine gochuu danda’u.
Filannoon wal’aansaa maaltu jira?
Abdii hin kutatin! TRDf yaaliiwwan hedduutu jiru. Doktarri kee isa siif ta'u filachuuf si gargaara.
Tooftaalee Qoricha
Sammuu keenya keessa ergamtoonni keemikaalaa miira to'atan jiru, isaanis neurotransmitters jennee waamna . Qorichootni farra dhiphina sammuu sochii kanneenii madaaluudhaan hojjetu. Qorichi tokko yoo hin hojjenne qoricha biraa karaa adda ta'een hojjetu yaaluun ni danda'ama.
- Qoricha Jijjiiruu: Yoo SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) tokko siif hin hojjenne, qorichi biraa kutaa tokko keessa jiru hojjechuu danda’a. Yookiin gara gita guutummaatti adda ta'etti jijjiiruu dandeessa, kan akka SNRIs, Tricyclics, ykn MAO inhibitors.
- Qoricha biraa itti dabaluun (Augmentation/Adjunct):Yeroo tokko tokko, qoricha amma fudhattu irraa boqonnaa tokko tokko yoo argatte, hakiimni kee qoricha gita adda ta’e irraa dhufu dabaluudhaan gargaaruuf murteessuu danda’a, dhaabuu mannaa. Fakkeenyaaf qorichi akka Aripiprazole fi Quetiapine haala kanaan fayyadamu.
- Wal’aansa ammayyaa: Biifaan hidhii dhiheenya kana dhiyaate Esketamine (Spravato) fi Ketamine kan lilmoodhaan kennamus TRDf milkaa’inaan fayyadamaa jiru. Isaanis qoricha farra dhiphina sammuu idilee irraa haala adda ta'een sammuu irratti dhiibbaa kan geessisan yoo ta'u, saffisaan boqonnaa akka argatan gargaaru.
Wal'aansa Qorichaan Hin Taane
Qoricha qofa osoo hin taane TRD gargaaruuf karaaleen biroo hedduun jiru.
| Mala wal’aansaa | Salphaatti yoo ilaalle, . |
|---|---|
| Yaala sammuu | Malli akka Cognitive Behavioral Therapy (CBT) akkaataa yaaduu fi amala kee jijjiiruun dhiphina sammuu akka mo’attu si gargaaru. Wal’aansi kun qoricha waliin yoo walitti makamu baay’ee bu’a qabeessa. |
| Yaala Elektirookonvulsiivii (ECT) . | Maqaa kana yommuu dhageessan hin sodaatinaa. Kun yaala baay’ee nageenya qabu, qoricha sammuu namaa hadoochu fi yaala fayyaatiin to’atamedha. Namoota dhiphina sammuu cimaa fi yaada of ajjeesuu qaban kanneen yaala biraa kamiif iyyuu deebii hin kennine saffisaan boqonnaa kennuu irratti baay’ee bu’a qabeessa. |
| Kaka’umsa Maagneetii Qaama keessaa (TMS) . | Kun wal'aansa baqaqsanii hodhuu malee kan dambalii maagneetii mataa alaa irraa dhufu fayyadamuun kutaalee sammuu adda ta'an kakaasudha. Kunis mala wal’aansaa milkaa’aa ta’edha. |
| Narvii Vaagus kakaasuu (VNS) . | Meeshaan xiqqaan tokko gogaa garaa jalatti baqaqsanii hodhuun kan kaa'amee fi narvii vaagus kan morma keessa jiru kan kakaasudha. Kunis dhiphina sammuu yeroo dheeraaf wal’aansa dandamachuuf kan ooludha. |
Hospitaala ciisuu
Yeroo tokko tokko, dhiphinni kee baay’ee cimaa waan ta’eef of miidhuuf balaan yoo si mudate, hakiimni kee yeroo gabaabaaf hospitaala si galchuuf murteessuu danda’a. Kunis naannoo nageenya qabu keessa akka jiraattu, dhiphina jireenya guyyaa guyyaa irraa akka fagaattu si gargaara, akkasumas hakiimonni kee karoora wal’aansaa siif mijatu akka qopheessan si taasisa.
Wantoota haala kanaan osoo jiraattuu hojjechuu dandeessu
Wal’aansa siif ta’u argachuuf yeroo fudhachuu danda’a. Gidduu kana wantootni kun haala kee to’achuuf si gargaaruu danda’u.
- Karoora wal'aansa kee sirritti hordofi. Hanga hakiimni kee sitti himutti qoricha kee fudhachuu hin dhiisin ykn dozaajii isaa hin jijjiirin.
- Alkoolii fi qoricha sammuu namaa hadoochu guutummaatti irraa fagaachuu. Isaan kun bu’a qabeessummaa qoricha farra dhiphina sammuu gidduu seenuun dhiphina sammuu hammeessuu danda’u.
- Hirriba gaarii rafi. Guyyaatti sa'aatii 7-8 hirriba addaan hin cinne argachuuf yaalaa.
- Dhiphina to’achuu. Guyyaa guyyaan waan nagaa siif argamsiisu kan akka xiinxaluu, yogaa ykn muuziqaa dhaggeeffachuu hojjedhu.
- Shaakala. Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30f miilaan deemuun ykn fiiguun miira keessan guddisuuf gargaara.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhiphina sammuu wal’aansa dandamatu (TRD) badii ykn dadhabina kee miti. Haala fayyaati.
- Yeroo muraasa fudhachuun wal'aansa siif ta'u argachuun waanuma jirudha. Obsaa fi carraaqqii gaafata.
- Haala akkanaa keessatti ogeessa sammuu ispeeshaalistii waliin hojjechuun baay’ee barbaachisaadha.
- Yeroo baayyee, qorichaafi wal’aansa haasa’aa (psychotherapy) lamaan isaanii walitti makuun baay’ee bu’a qabeessa.
- Gonkumaa abdii hin kutatin. Haala kana irraa guutummaatti fayyuu dandeessa. Wal'aansoo fi maloonni si gargaaruu danda'an hedduutu jira.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa