Kunniin dhukkubbii dahumsaa dhugaadhaa? Dhukkubbii dahumsaa sobaadhaa? Mee waa'ee (Braxton Hicks Contractions) haa barannu

Yoo ulfa taate, dhukkubbiin akka tasaa garaa kee keessatti dhukkubbiin cimaan si mudachuu danda’a, itti aansee dhukkubbiin dukkanaa’aa ta’ee fi badu ta’uu danda’a. Xiqqoo sodaattee, "Oo, kun dhukkubbiin da'umsaa?" Yeroo baayyee, kun jalqaba dahumsaa qabatamaa miti. Kun waan har'a dubbannu, ' false contractions ' ykn Braxton Hicks contractions jedhama. Mee waa'ee kanaa ifaafi salphaatti haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle, Biraaksitoon Hiiks maali?

Dhibee Braxton Hicks "contraction sobaa" ykn "contraction shaakala" dha. Sirriitti yoo dubbanne shaakala xiqqoo qaamni kee keessattuu gadameessi kee guyyaa guddaa da'umsa ta'eef qophaa'uuf hojjechaa jiruudha. Dhiphinni kun ciniinsuun jalqabeera ykn jalqabuuf jira jechuu miti.

Isaan kun yeroo baayyee ulfa ji’a sadii sadaffaa keessatti baay’inaan mul’atu. Haa ta’u malee, namoonni tokko tokko jalqaba ji’a sadii lammaffaa irraa eegalee kana mudachuu danda’a. Kun baay’ee kan barame waan ta’eef, waa’ee isaa baay’ee yaadda’uun hin barbaachisu.

Dhukkubbiin sobaa kun maaltu itti dhagahama?

Namoonni baay’een kana akka miira naannoo garaa tokkootti, keessumaa kutaa gubbaatti dhiphachuu, achiis miira gadhiifamuu jechuun ibsu. Akka maashaan garaa kee keessa jiru jabaatee ergasii kennuuti. Namoota tokko tokkoof dhukkubbiin garaa salphaa akka isa yeroo laguu jalqabdu sitti dhagaʼamuu dandaʼa .

Isaan kun waan dhugaa irraa akkamitti akka adda ta'an kunooti:

• Dhukkubbiin sun irra deddeebiin hin dabalu, akkuma jirutti hafa.
• Dhukkubbiin hin hammaatu.
• Yeroo baay’ee kutaa garaachaa fuulduraa qofa keessatti kan dhaga’amudha.

Dhiibbaan Biraaksitoon Hiiks kun maaliif uumamu?

Kanaaf sababoonni hedduun jiru. Gadameessa kee akka atileetii dorgommii guddaa tokkoof qophaa'utti yaadi. Xiqqoo xiqqoo shaakala. Kunis akkasuma.

Sababoota gurguddoo keessaa muraasni kunooti:

• Bishaan qaama keessaa hir’achuu: Sababni kanaa inni guddaan fi baay’inaan bishaan gahaa qaama keessa galchuu dhabuudha. Yeroo ulfaa guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguun baay’ee barbaachisaadha.
• Sochiiwwan kee: Dhukkubbiin gosa kanaa kan uumamuu danda’u yoo yeroo dheeraaf dhaabbattee, wantoota ulfaatoo yoo kaaftan ykn walqunnamtii saalaa yoo raawwattan.
• Sochii daa'imaa:Dhukkubbiin kun yeroo daa’imni gadameessa keessa jiru gara fuulduraa fi gara duubaatti socho’uun gadameessa kakaasus uumamuu danda’a.
• Guutuu ujummoo fincaanii: Dhukkubbiin kun yeroo fincaan baasuu qabdanii fi ofirraa ittisaa jirtuttillee uumamuu danda’a.
• Garaa kaasaa ykn garaa kaasaa: Sababa dhukkuba tokkoon garaa kaasaa yoo ta’e, yeroo sanatti garaa kaasaa akka kanaas si mudachuu danda’a.

Gaaffii guddaan: Kun dhukkubbii dhugaa moo dhukkubbii sobaa ta’uu isaa akkamitti beekta?

Kun gaaffii guddaa haati ulfaa hundi qabdudha. "Amma hospitaala deemuun na barbaachisa? Moo kun akkasumaan ni bada?" Yaadda'aa jirta ta'a. Garaagarummaa lamaan gidduu jiru dhuguma hubachuuf gaaffilee kana of gaafadhu. Chaartiin kun baayyee si gargaara.

Dhukkubbiin garaachaa biroo yeroo ulfaa

Braxton Hicks malees sababoonni dhukkubbii garaa yeroo ulfaa fidan biroon kan jiran yoo ta'u, kanneenis beekuun barbaachisaadha.

Infeekshinii Ujummoo Fincaanii (UTI) .

Yeroo ulfaa carraan UTIs ni dabala. Gadameessi akkuma guddachaa deemuun ujummoo fincaanii irratti dhiibbaa waan ta’eef dhangala’aa fincaanii danquu danda’a. Mallattoolee akka yeroo baayyee fincaa'uu dhukkubbii garaa gadii fi yeroo fincaan gubachuu waliin yoo qabaatte UTI ta'uu danda'a. Yoo hin yaalamne gara infekshinii tiruutti guddachuu fi da’umsa yeroo malee geessuu waan danda’uuf mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan hakiima keessan ilaalaa.

Gaasii ykn Qufaa

Yeroo ulfaa jijjiiramni hormoonii adeemsa bullaa'insa nyaataa saffisiisa. Kunis gaazii , dhiita’uu fi qufaa fiduu danda’a. Kun daa'ima kan hin miidhu ta'us, baay'ee sitti hin tolle ta'uu danda'a. Bishaan baay’ee dhuguu fi nyaata faayibara baay’ee qabu (fuduraalee, kuduraalee) nyaachuudhaan kana to’achuu dandeessa.

Ciccituu Gadameessaa

Kun yeroo muddamaati . Oksijiinii fi soorata daa’imaaf kan kennu gadameessaan osoo daa’imni hin dhalatin dura dallaa gadameessaa irraa adda ba’a. Kun yeroo baay’ee gara dhuma ulfaatti ta’a. Dhukkubbiin garaa ykn dugdaa akka tasaa, cimaan, ykn dhiigni qaama saalaa yoo si mudate, osoo hin tursiisin gara mana yaalaa ykn kutaa balaa tasaa (ETU) dhaqi.

Dhukkubbii Ligament Geengoo

Gadameessi akkuma guddachaa deemuun ligamentiin isa deggeran ni diriiru. Kunis cinaacha garaa keessanii irratti dhukkubbii qaraa fi waraanaa fiduu danda’a. Dhukkubbiin kun yeroo tasa kaatee, garagaltee ykn qufaan sekondii muraasaaf dhufuu fi deemuu danda’a. Kun balaa hin qabu.

Waa'ee Biraaksitoon Hiiks yoom yaadda'uu qabna?

Keessattuu mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa:

• Yoo dhiigni qaama saalaa gosa kamiyyuu jiraate .
• Yoo bishaan kee cabe (dhangala’aa bishaan fakkaatu walitti fufiinsaan dhangala’u).
• Yoo mallattoo dahumsa dhugaa (dhukkubbiin suuta suutaan dabaluu, yeroo yeroon dhufu) torban 37 dura agarsiisaa jirta ta’e .
• Yoo daqiiqaa 5 keessatti sa'aatii tokkoof dhukkubbiin cimaan si mudate .
• Dhukkubbiin isaa baay'ee cimaa waan ta'eef waliin deemuu illee hin dandeessu.
• Yoo sochiin daa’imaa (stirring) baay’ee hir’ate (yeroo baay’ee sa’aatii 2 keessatti sochii 10 gadi ).

Dhukkubbii Braxton Hicks irraa akkamitti boqonnaa argachuu dandeenya?

Kun dhukkuba waan hin taaneef yaaliin addaa hin barbaachisu. Haa ta'u malee, wantoota salphaa kana yaaluun miira namaa hin tolle hir'isuu dandeessa:

• Bishaan koochoo tokkoo fi lama dhuguu. Dhukkubbiin kun yeroo baay’ee kan uumamu yeroo qaamni keenya bishaan irraa hir’atudha.
• Ejjennoo kee jijjiiri. Yoo dhaabatte taa'i. Yoo taa'e xiqqoo naanna'i.
• Dhiqannaa ho'aa ta'e. Bishaan ho’aan maashaalee laaffisuu fi boqonnaa namaaf kenna.
• Of gadhiisuu. Hirriba fudhadhu, sirba jaallattu dhaggeeffadhu, kitaaba dubbisi. Of gadhiisuu.
• Masaajii salphaa argadhu.