Akkasumas naannoo qaama saalaa dubartii dhukkubbiin sitti dhagahama? Mee waa'ee kanaa (Vestibulodynia) haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko seensa qaama saalaa keetii irratti dhukkubbiin ykn gubaan sitti dhagahamaa? Dhukkubbiin kun yeroo walqunnamtii saalaa ykn yeroo tasgabbaa'aa jirtutti illee uumamuu danda'a. Kun rakkoo yeroo baay'ee dubartoota biratti hin dubbatamne ta'us namoota hedduu kan miidhudha. Egaa har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan dubbanna .

Kun maali (Vestibulodynia)? Salphaatti haa hubannu?

Salphaatti yoo ilaalle, vestibulodynia jechuun dhukkubbii naannoo qaama saalaa keetii kan vestibule jedhamudha. Dhukkubbiin kun yeroo tokko tokko kutaalee qaama saalaa alaa naannoo qaama saalaa dhiiraa kan biroo kan vulva jedhamu keessattis mul’achuu danda’a. Dhukkubbii baayyee nama dhiphisu, yeroo dheeraaf turuudha. Yeroo tokko tokko sababni ifa ta’e tokkollee argamuu hin danda’u. Doktarri kee haala kana vulvar vestibulitis syndrome , ykn gabaabumatti (VVS) jedhees waamuu danda’a.

Amma ammoo vulva maali jettanii yaaddu ta'a. Innis kutaa sirna walhormaataa dubartii keessaa isa alaa mul'atudha. Sirriitti yoo dubbanne, qaamolee walhormaataa keessoo keessanii kan akka qaama saalaa, gadameessaa fi ovaarii keessan ni eega. Akkasumas, ujummoo fincaanii , tuubii fincaan ittiin bahu ni eega.

Vulva naannoo deebii saalqunnamtii fi orgasm keessaniif baay'ee barbaachisaa ta'eedha. Kutaalee kana qaba:

• Kiliitooriisii
• Funyaan keessaa (labia minora) .
• Funyaan alaa (labia majora) .
• Seensa qaama saalaa (vestibule) .

Garaagarummaan (Vulvodynia) fi (Vestibulodynia) gidduu jiru maali?

Maqaaleen lamaan kun xiqqoo burjaaja'uu danda'u, garuu salphaatti haa ilaallu. Vestibulodynia gosa haalaa kan kutaa guddaa Vulvodynia jalatti kufuudha . Haalli lamaan sababa hin beekamneen naannoo qaama saalaa dhiiraa dhukkubbii kan of keessaa qabudha.

Dhukkubni vulvodynia gosa gurguddoo lama qaba : 1.1.

1. Generalized vulvodynia: Kunis yeroo dhukkubbiin itti fufiinsa qabu naannoo vulva hedduu keessatti mul’atu malee tokko qofa miti.

2. Localized vulvodynia: Kana keessatti dhukkubbiin naannoo addaa vulva tokko qofa keessatti argama . Fakkeenyaaf, dhukkubbiin seensa qaama saalaa ( vestibulodynia jedhamu) ykn dhukkubbiin qaama saalaa (clitorodynia) . Isaan keessaa, vestibulodynia, kan dhiibbaa ykn dhiibbaa tokko tokkoon kan dhufu, gosa localized vulvodynia . Vestibulodynia provoked jennee waamna .

Vestibulodynia Provoked jechuun maali?

Akkuma maqaan isaa ibsutti, provoked vestibulodynia dhukkubbii yeroo dhiibbaan ykn dhiibbaan vestibule keessan irratti uumamudha. Dhiibbaan kun dhukkubbii yeroo dheeraa kan ji'a sadii ol turuu danda'u kana "kan kakaasudha". Dhiibbaan kun wantoota akka:

• Qormaata qaama saalaa (pelvic exam) kan doktorriin raawwatamu.
• Yeroo dheeraaf bakka tokkotti yeroo teessu.
• Yeroo walqunnamtii saalaa.
• Yeroo uffata dhiphaa (fkn. paantii cimaa) uffattu.
• Yeroo wanti tokko qaama saalaa keessa galfamu, quba, qaama saalaa, tampon, ykn meeshaa saalqunnamtii haa ta'u .

Mee yaadi, Nimaliin nama guyyaa guyyaan sa'aatii dheeraaf waajjira keessa taa'uudha. Guyyoota muraasaaf qaama saalaa ishee keessatti gubuun xiqqoo itti dhaga'amuu jalqabe. Jalqaba dhimma itti hin baane ta'us erga walqunnamtii saalaa raawwattee booda dhukkubbiin ishee dabalaa dhufe. Baay'ee waan sodaatteef waa'ee kanaa namatti himuu hin dandeenye. Muuxannoo wal fakkaatu mudatee taʼuu dandaʼa.

Gosoonni Provoked Vestibulodynia maali?

Kunis gosoota gurguddoo lamatu jira:

. Kun haala dhalootaan dhufu yoo ta’u , dhalachuu irraa kaasee jiraachuu danda’a jechuudha.

. Kun haala yeroon itti guddatudha.

Vestibulodynia hangam baay’inaan mul’ata?

Dhugaa dubbachuuf, dubartoota afur keessaa gara tokko bifa tokko tokkoon vulvodynia , kunis dhukkubbii vulva sababa mul'atu hin qabne akka mudatu tilmaamameera. Yeroo baayyee dhukkubbiin kun dhiibbaa alaa ykn tuquu (" provoked " jedhama) irraa kan ka'udha.

Garuu lakkoofsi qabatamaan namoota vaayirasichaan qabamanii ol ta'uu danda'a. Namoonni tokko tokko waa’ee rakkoo kanaa hakiimota isaanii waliin haasa’uu ni qaanfatu. Kaan immoo kun waan fayyuu hin dandeenyee fi umurii isaanii guutuu waliin jiraachuu qabu jedhanii yaadu. Garuu akkas miti, kanaaf yaaliin jira!

Sababoonni vestibulodynia maal fa’a?

Ogeeyyiin ammallee maaltu kana akka fidu sirriitti hin beekan. Garuu yaadonni tokko tokko jiru. Tokko namoonni tokko tokko narvii pudendal vulva keessatti baay'ee qabaachuu danda'u . KanaNarviin pudendal kan miira akka dhukkubbii fi gammachuu gara sirna narvii keessanitti ergudha.

Namoonni tokko tokko haala neuroproliferation ( niwurooproliferative vestibulodynia jedhamus) jedhamu qabu. Kana jechuun narviin isaanii pudendal baayyee miira qabeessa ta’a. Xiqqoo tuqaman illee ( allodynia ) dhukkubbiin garmalee ( hyperalgesia ) itti dhaga’amuu danda’a. Niwurooproliferation kun waan yeroo dhalatan argamu ykn booda sababa miidhaa ykn aarii narviitiin guddachuu danda’u ta’uu danda’a.

Eenyuutu dhukkuba vestibulodynia qaba?

Haalli kun nama kamiyyuu irratti mul’achuu kan danda’u ta’us, dubartoota adii fi Eeshiyaa saalqunnamtii raawwatan kanneen umuriin isaanii waggaa 20 hanga 40 ta’an irratti baay’inaan mul’ata.Dubartoota laguu dhaabuu keessa darbanii fi haalawwan akka gogiinsa qaama saalaa fi atrophy qaama saalaa qaban irrattis baay’inaan mul’achuu danda’a .

Kanneen armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte carraan dhukkuba kanaan qabamuu kee guddaadha:

• Alarjii ykn miira saamunaa urgooftuu tokko tokko, saamunaan qulqulleessituu, paantiilaayinara fi kkf.
• Infeekshinii damma yeroo dheeraa .
• Haalota akka fibromyalgia .
• Jeneetikii dhukkubbii yeroo dheeraa, inflammation ykn infection.
• (Interstitial cystitis) (ujummoo fincaanii dhukkubsachuu).
• Dhukkubbii lafee ykn dhukkubbii maashaalee lafee .
• Rakkoo miiraa kan akka dhiphina sammuu ykn dhibee baay'ee nama dhiphisu .
• Pelvic floor dysfunction , dadhabbii ykn maashaan dhiita’uu.
• Miidhaa saalaa (gudeeddii) ykn rakkoo yeroo da’umsaa mudateen dhufu .

Mallattoon dhukkuba Vestibulodynia maali?

Vestibulodynia gosa dhukkubbii narvii wajjin walqabatee dhufu (dhukkubbii niwuroopaatikii) . Dhukkubbiin kun yoo xiqqaate ji'a sadiif tura. Dhukkubbiin kun dhaabbataa ta’uu danda’a ykn dhufuu fi deemuu danda’a (innis addaan citee jedhama ).

Mallattoowwan gurguddoon vestibulodynia :

• Gubachuu, waraanamuu ykn dhukkubbii akka cirrachaa naannoo vestibular .
• Dhukkubbiin yeroo waan tokko qaama saalaa keessa galchan, taa’an ykn sochii qaamaa kan akka fiiguu, biskileetii oofuu ykn farda yaabbachuu irratti bobba’an.
• Walqunnamtii saalaa dhukkubsataa (dyspareunia) .
• Fincaan dhukkubsataa (dysuria) .
• Miira qabaachuu, gogiinsa, diimaa ta’uu fi naannoo vestibule madaa fakkaatu .

Vestibulodynia wajjin haalawwan biroo akkamii uumamuu danda’u?

Namoonni tokko tokko Vestibulodynia waliin haalawwan kana lamaan qabaachuu danda'u :

• Clitorodynia: Kun gosa localized vulvodynia jedhamuuti. Dhukkubbii cimaan qaama saalaa dhiiraa (clitoris) keessatti mul'ata .
• (Vaginismus): Kunis yeroo qaama saalaa kee keessa waan tokko galchuuf yaaltu hundatti osoo ati hin hubatin maashaaleen qaama saalaa kee yeroo dhiphatanii fi walitti siqaniidha.

Vestibulodynia akkamitti adda baafama?

Qormaanni adda baasuu addaa kana adda baasuuf gargaaru hin jiru. Doktarri kee mallattoolee kee sirriitti ni dhaggeeffata. During a pelvic exam , hakiimni kee suufii fudhatee suuta dhiibbaa naannoo adda addaa vulva kee irratti godha , hammam akka dhukkubsatu si gaafatee.

Akkasumas qormaata kana keessaa tokko ykn isaa ol fiiguun rakkoon biroo jiraachuu isaa ilaaluu dandeessa, ykn akka hin jirre mirkaneessuuf:

• Qorannoo dhiigaa.
• Xiinxala fincaanii ykn qorannoo aadaa fincaanii - Isaan kun kan raawwataman infekshinii ujummoo fincaanii (UTIs) , cystitis , infekshinii damma , fi dhukkuboota fi infekshinii saalqunnamtiin daddarban (STDs fi STIs) sakatta’uuf.
• Pap smear fi, yoo barbaachisaa ta’e , kolposcopy - kunniin kan raawwataman seelii hin baramne kan qaama gadameessaa (cervical dysplasia) ykn kaansarii gadameessaa .
• Baayoopsii gogaa - dhukkuba gogaa ilaaluuf.

Doktooronni akkamii dhukkuba vestibulodynia yaalu?

Haalli kun qaama saalaa keessan irratti dhiibbaa qabaatus, rakkoo dubartootaa ta'uu hin qabu. Wal’aansaaf ogeeyyii adda addaa ilaaluu si barbaachisa. Isaan keessaa:

• Ogeessa dahumsaa/haadholii (`Ob/Gyn`).
• Ogeessa gogaa.
• Ogeessa niwurooloogii.
• Ogeessa dhukkubbii to'achuu.
• Ogeessi fayyaa qaamaa lafa qaama saalaa (pelvic floor physical therapist).
• Ogeessa xiin-sammuu, ogeessa wal’aansa saalaa ykn ogeessa wal’aansa hiriyoottan gaa’elaa.
• Ogeessa sirna fincaanii fi sirna walhormaataa dubartootaa (`Urologist` ykn `urogynecologist`).

Doktooronni dhukkuba vestibulodynia akkamitti yaalu?

Galmoonni ijoo wal’aansa vestibulodynia :Dhukkubbii hir'isuu fi mallattoolee to'achuu.

Isaan kun yaaliiwwan qorichaan ala ta’aniidha:

• Gosoota kiriimii dhukkubbii hir'isuu fi nama dadhabsiisu (`Kireemii gogaa qoricha sammuu namaa hadoochu (numbing)`).
• Wal’aansa amala hubannoo (CBT) , wal’aansa hiriyoottan gaa’elaa, ykn wal’aansa saalqunnamtii.
• Jijjiirama akkaataa jireenyaa - fakkeenyaaf, uffata laaftuu fi uffata jalaa suufii uffachuu, fi oomisha urgooftuu fayyadamuu dhiisuu.
• Fiiziyooteraapii lafa qaama saalaa - fakkeenyaaf, sochii qaamaa Kegel (shaakala lafa qaama saalaa) fi tooftaalee baayoofiidbaak .
• Dibata qaama saalaa fi dilaatorii qaama saalaa fayyadamuu.

Wal’aansi qorichaaf oolu: 1.1.

• Qorichoota farra dhiphina sammuu .
• Qorichoota dhukkuba garaachaa fi dhukkubbii narvii - fkn. gabapentin jedhamu .
• Lilmoo summii Botulinum (Lilmoo summii Botulinum - Botox®) .
• Kireemii kortikoostirooyidii bakka tokkotti ykn qoricha isteeroyidii.
• Kireemii hormoonii alaa (yaala hormoonii) .
• Narvii cufuu .
• Dhukkubbii namarraa hir'isu.

Vestibulodynia baqaqsanii hodhuun fayyuu danda'aa?

Namoonni vestibulodynia provoked qaban tokko tokko kanneen yaala biroof deebii hin kennine gogaa fi tishuuwwan miira namaa kakaasan balleessuuf baqaqsanii hodhuun fayyadamoo ta’uu danda’u. Baqaqsanii hodhuun kun vestibulectomy jedhama . Kunis yeroo baay’ee mallattoolee dhukkuba kanaa dhaabbataadhaan boqonnaa argamsiisa.

Vestibulodynia ittifamuu danda'aa?

Tarkaanfiiwwan kana hordofuudhaan vulva kee kunuunsuun , dhukkubbii vulva ittisuu fi hir’isuu dandeessa:

• Oomishaalee urgooftuu qaban (fkn, biifama urgooftuu dubartootaa, daakuu talcum, urgooftuu paantii laayiner) naannoo qaama saalaa keessan irratti fayyadamuu irraa fagaadhaa.
• Qorichoota ulfa ittisuu qaama saalaa keessaa (fkn. diyaafaraamii, kophee gadameessaa) hin fayyadaminaa. Akkasumas, qoricha isparmii fi foomii ulfa ittisu hin fayyadaminaa, sababiin isaas aarii fiduu danda'a.
• Erga fincaan baatanii booda waraqaa mana fincaanii fayyadamuu dhiisanii naannoo qaama saalaa bishaan qaruuraa micciiruun ykn biideetii irraa argamuun dhiqachuu.
• Waraqaa mana fincaanii hin bilcheessinee fi meeshaalee qulqullinaa urgooftuu hin qabne (tampon, pads) fayyadamuu.
• Dhiibbaa qaama saalaa kee irratti dhiibbaa hirʼisuuf barcuma boca doonaatii qabu irra taaʼi .
• Dhukkubbii hir'isuuf kubbaayyaa ho'aa keessatti jiidhaa.
• Naannoo qaama saalaa keessan bishaan qofaan dhiqadhaa (saamunaa malee). Bubble bath, soogidda dhiqannaa ykn zayita dhiqannaa hin fayyadaminaa.
• Uffata jalaa suufii, paantii laaftuu ykn gaggabaaboo uffadhu. Paantii, tights ykn tight leggings uffachuu irraa fagaadhaa.

Rakkoowwan vestibulodynia dhufuu danda’an maali?

Dhukkubbiin yeroo dheeraa vestibulodynia irraa dhufu baayyee mijataa fi lubbuu namaa illee balaadhaaf saaxiluu danda’a. Sochii qaamaa fi yeroo dheeraaf taa'uu illee dhiibbaa uumuu danda'a.

Vestibulodynia jedhamullee walqunnamtii saalaa akka hin hojjenne fiduu danda'a . Kunis dandeettii saalqunnamtii gammachuu keessan irratti dhiibbaa uumuu danda’a, akkasumas hariiroo fi ofitti amanamummaa keessan irratti dhiibbaa hamaa geessisuu danda’a. Atii fi hiriyaan kee ogeessa fayyaa kan akka ogeessa wal’aansa hiriyoottan gaa’elaa ykn ogeessa saalqunnamtii wajjin haasa’uun fayyadamoo ta’uu dandeessu.

Nama vestibulodynia qabuuf ilaalchi isaa maali?

Vestibulodynia yeroo baayyee yeroon darbaa deemuun ni fooyya’a ( dhiifama jedhama ). Kan nama dhibu dhukkubbiin vulva kun deebi’ee dhufuu danda’a ( deebi’ee dhufuu jedhama ). Kanaaf dhukkubbii qaama saalaa ittisuu fi hir'isuuf qajeelfama hakiima keessanii hordofuun barbaachisaadha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate, doktora ilaaluun kee hin oolu:

• Dhangala'aa qaama saalaa hin baramne kan urgooftuu hamaa qabu.
• Naannoo qaama saalaa keessatti ququnca’uu.
• Walqunnamtii saalaa nama dhukkubsu.
• Fincaan nama dhukkubsu.
• Mallattoolee infekshinii damma , infekshinii ujummoo fincaanii (UTI) , ykn infekshinii biroo.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Gaaffiiwwan akka kanaa doktora keessan gaafachuun gaariidha:

• Maaliif kana (Vestibulodynia) qabadhee ?
• Vestibulodynia gosa akkamii qaba?
• Filannoon wal’aansaa akkamii qaba?
• Qoricha ykn baqaqsanii hodhuu ilaaluu qabaa?
• Mallattoolee rakkoolee mul’atan beekuu qabaa?

Vestibulodynia dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban (STDs) irraa kan ka’e ta’uu danda’aa?

Lakki vestibulodynia fi dhukkuboota saalqunnamtiin daddarban (STDs) gidduutti walitti dhufeenyi beekamaan hin jiru . Haa ta’u malee, dhukkuboonni STD tokko tokko kan akka kilaamidiyaa fi gonooriyaa mallattoo walfakkaataa kan akka dhukkubbii fi inflammation fiduu danda’u. Kanaafuu, sababa sirrii mallattoolee kanaa adda baasuun yaala sirrii ta’e argachuun hakiima bira deemuun barbaachisaadha.

Dhukkubbiin vulvar vestibulodynia'n dhufu waan dhugaadha. Waa'ee dhukkubbii galchuu ykn dhukkubbii itti fufiinsa qabu kan qaama saalaa kee keessa jiru doktora kee waliin haasa'uu hin qaanofin . Vestibulodynia qabaachuu dandeessa., kana jechuun gosa dhukkubbii yeroo dheeraa (vulvodynia) vestibule kee keessatti qabaachuu dandeessa jechuudha. Dhukkubbiin vestibular kun yeroo baayyee akka tasaa fi sababa hin beekamneen dhufa. Qorichootaafi wal’aansa qorichaan ala ta’een gargaaramuu danda’a.

Wantoota yaadatamuu qaban baay'ee barbaachisoo ta'an (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf wanti nuti dubbanne wantoota barbaachisoo ta'an tokko tokko akka yaadattan isin gargaareera jedheen abdadha. Vestibulodynia waan itti qaana'u miti.

• Kophaa kee miti: Rakkoon kun si qofa miti. Dubartoonni hedduun haala kanaan rakkatu.
• Sababni tokko argamuu danda’a: Sababni dhukkubbii hundaa battalumatti argamuu kan hin dandeenye ta’us, yeroo baay’ee sababni tokko doktora waliin haasa’uu fi qorannoo gochuudhaan argamuu danda’a.
• Wal’aansi ni jira: Kun dhukkuba hin fayyine miti. Dhukkubbii hir’isuu fi jireenya salphisuuf yaaliiwwan adda addaa ni jiru.
• Hin qaana'in: Waa'ee fayyaa keessanii dubbachuu ykn gargaarsa gaafachuu irratti gonkumaa hin qaanfatinaa. Doktarri nama si gargaaruuf achi jirudha.

Kanaaf mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan gorsa argachuuf doktora ilaalaa. Jireenya keessatti jajjabinaafi gammachuun ati argattu siif baay’ee barbaachisaadha.

` Vestibulodynia, Vulvodynia, Dhukkubbii Qaama Saalaa, Dhukkubbii Walqunnamtii Saalaa, Vulva, Fayyaa Dubartootaa, Vestibulodynia Provoked