Skip to main content

Harki kee ni dhukkubaa? Imimmaan TFCC dha? (TFCC Tear) Kana haa beeknu

Harki kee ni dhukkubaa? Imimmaan TFCC dha? (TFCC Tear) Kana haa beeknu

Dhukkubbiin harka kee, jechuunis naannoo harki kee itti jilbeenfatu, keessattuu quba xiqqaan sitti dhaga’amee beekaa? Tarii yeroo battee jigsitu, wanta ulfaataa kaaftu ykn harka kee qofa garagalchitu sagalee cuqaasuu sitti dhagaʼama taʼa. Namoonni baay'een kun miidhaan qaamaa qofa akka ta'e kan yaadan yoo ta'u, xiqqoo hammaataa ta'uu danda'a. Har'a waa'ee kutaa xiqqaa harka keenyaa kan tasgabbaa'ee akka turuuf gargaaru, garuu salphaatti miidhamuu danda'u dubbanna.

TFCC jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle lafeen gurguddoon lamaan harka keenya duraa raadiyaasii fi ulna dha. Lafeewwan lamaan sana gidduutti, harka mirgaa irratti, naannoon xiqqaan garuu baayʼee barbaachisaa taʼee fi lafee, ligamentii fi tendons irraa ijaarame , Triangular Fibrocartilage Complex , ykn gabaabumatti TFCC jedhamu jira.

Akka shock absorber konkolaataa keessa jiruutti yaadi. TFCC xiqqaan kun dhiibbaa yeroo ulfaatina kaafnu, jilbeenfannuu fi harka keenya qaxxaamursinu uumamu xuuxuudhaan harka keenya tasgabbeessuuf gargaara. Sababa kanaan harka keenya kallattii adda addaa ja'atti dhukkubbii tokko malee qaxxaamuruu kan dandeenyu. Kanaafidha kutaan kun yeroo baayyee kan itti fayyadamu, akkasumas miidhaadhaaf saaxilama.

TFCC akkamitti miidhama? (Sababni) .

TFCCn karaaleen gurguddoon lama miidhamuu ykn ciccituu danda’u.

1. Miidhaa Cimaa: Miidhaa tasa waan biraatiin dhufu .

2. Miidhaa Yeroo Dheeraa/Degenerative Injury: Kutaan harkaa kun suuta suutaan kan dadhabu yoo ta’u, dhiibbaa yeroo hunda irra ga’u irraa kan ka’e yeroon darbaa deemuun ni miidhama .

Mee kirikeeti taphachaa jirta jedhee yaadi. Yoo akka tasaa harka kee osoo bat daftee jigsitu, teenisii taphattu, ykn hojii manaa hojjettuu waan akka drill fayyadamtee qaxxaamurte, TFCC miidhuu dandeessa.

Sababa miidhaa Ibsa salphaa
Kufaatii Yeroo baayyee kan uumamu yeroo harka kee lafa kaa’attee kuftudha.
Harka wal-dhiibuuHaalota wanti akka drill itti qabamee harki akka tasaa naanna'u keessatti.
Tapha taphachuu Ispoortii harki yeroo baayyee naanneffatu kan akka teenisii, baadmintoon, kirikeeti (batting), fi ulfaatina kaasuun mana jireenyaa keessatti.
Dulloomuu Lafeen qaamaa umurii wajjin waan dadhabeef, haalli kun namoota umuriin isaanii waggaa 70 ol ta'e keessaa walakkaa jechuun ni danda'ama.
Haalota fayyaa biroo Namoonni dhukkuba lafee kanneen akka ruumataayid arthritis ykn gout qaban carraan isaanii guddaadha.

Wanti yaadatamuu qabu tokko namoota tokko tokko irratti lafeen ulnaa lafee raadiyaasii caalaa xiqqoo dheerata. Namoota akkasii keessatti TFCC xiqqoo qalla'ee waan argamuuf carraan ciccituu akka danda'u taasisa.

Mallattoon kanaa maali? (Mallattoolee dhukkubaa)

Yoo imimmaan TFCC qabaatte, irra caalaa cinaacha harka keetii bakka qubni kee xiqqaan jirutti dhukkubbiin sitti dhagahama . Dhukkubbiin kun sochiiwwan akka harka garagalchuu, balbala banuu ykn qaruuraa bishaanii hiikuudhaan hammachuu danda’a. Haa ta’u malee, wantootni kun yeroo wal fakkaataa keessattis ta’uu danda’u.

Mallattoo Akkamitti sitti dhagahama
Qabduu dadhabuu Waan akka xoofoo ykn saanii yeroon qabadhu akka waan humna duraan qabu akkan hin qabne natti dhagahama. Harka koo keessaa waan tokkon dhaba.
Tasgabbii dhabuu harkaaGargaarsa akka hin qabnee fi to’annaa ala ta’ee itti dhaga’amuu.
Sagalee 'click' ykn 'pop' jedhu Harka koo yeroon garagalchu sagalee 'click', 'click' kan dhukkubbii waliin ta'u nan dhaga'a.
Sochii daangessuu Akka kanaan duraa salphaatti harka kee guutummaatti qaxxaamuruu ykn naanneffachuu dadhabuu.

Doktarri kana akkamitti adda baasa? (Qorannoo) .

Mallattoolee kana yoo qabaatte, mana taa'ee "Tarii 'srain' qofa ta'uu hin oolu" jettee hin yaadin. Hatattamaan doktora ilaalaa. Dhukkuboonni biroo mallattoo walfakkaataa qaban jiraachuu danda’u.

Doktarichi jalqaba dhukkubbiin kun akkamitti akka jalqabe, yoom akka hammaatu fi maal akka gootu si gaafata. Sana booda harka kee ni qorata. Doktarri yeroo si qoratu kanneen armaan gadii gochuu danda’a:

  • Minjaala tokko qabdee ol harkisi si gaafatu. Sana booda yoo nama dhukkubsu ilaalu.
  • Teessoo irra taa'aa, harka lamaan qabattoo teessoo sanaa qabadhaatii qaama isaanii akka ol kaasan gaafadhaa. Sana booda dhukkubbiin dhufuu isaa ni ilaalu.
  • Isaanis suuta jedhanii harka kee naannessanii kallattii adda addaatiin qaxxaamuranii bakka dhukkubbiin sun itti jiru sirrii argachuuf yaalu.

Qorannoowwan kana booda, doktorri shakkii yoo qabaate, qorannoo MRI ajajee adda baafamuu isaa mirkaneessuu fi hamma miidhaan irra gahe murteessa. Akkasumas caccabni akka hin jirre ilaaluuf raajii eksiree ajajuu danda'a.

Akkamitti yaalamuu? (Wal'aansa)

Erga imimmaan TFCC qabaachuun kee adda baafamee booda, wal'aansi hamma miidhaan irra gahe irratti hundaa'a. Yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuun barbaachisaa miti.

Wal’aansa baqaqsanii hodhuu malee

  • Boqonnaa: Nama ispoortii yoo taate, ispoortii fi hojii harka kee irratti dhiibbaa uumu irraa boqonnaa fudhachuun si barbaachisuu danda’a.
  • Bubbee: Naannoo dhukkubbii fi dhiita’uutti daqiiqaa 15-20f guyyaatti yeroo hedduu bubbee dibachuu.
  • Ispilintii ykn kaastaa uffachuu: Doktarichi akka harka namaa hin sochooneef deeggarsa addaa (ispilintii) ykn pilaastara Paaris (kaastaa) uffachuu akka qabdan gorsuu danda’a.
  • Qoricha: Dhukkubbii fi dhiita’uu hir’isuuf qoricha farra inflammatory sirritti akka doktorri kee ajajetti fayyadamuu.
  • Yaala Qaamaa: 1.1.Dhukkubbiin harka keessanii erga hir’atee booda, maashaalee naannoo harka keessanii cimsuu fi sochii harka keessanii deebisuuf shaakala wal’aansa qaamaa gochuu isin barbaachisa. Shaakala kana qajeelfama hakiima ykn ogeessa fayyaa qaamaatiin raawwadhu.
  • Lilmoo: Yeroo tokko tokko, dhukkubbii dafee salphisuuf qoricha kortikoostirooyidiin hakiima keetiin gorfamuu danda’a.

Baqaqsanii yaaluu

Wantoonni kun tokkollee yoo hin gargaarre, ykn miidhaa baay’ee cimaa yoo ta’e, baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta’uu danda’a. Kunis TFCC ciccite ​​suphuu ykn kutaa miidhame balleessuu of keessaa qaba. Doktarri kee kana bal’inaan siif ibsa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Yoo dhukkubbiin, sagalee 'cuqaasuu', ykn humni harka kee cinaacha harka kee isa pinky ta'e irratti sitti dhaga'ame, hin bira darbiin.
  • Kun ciccituu TFCC ta’uu danda’a, kunis ciccituu salphaa caalaa hamaa fi wal’aansa barbaada.
  • Qorannoo fi yaala sirrii argachuuf daftee doktora ilaalaa. Wal’aansi dafee yoo jalqabame carraan fayyuu ni guddata.
  • Qajeelfama hakiimaa sirritti hordofaa, keessattuu boqonnaa, yeroo ajajameef 'splint' uffachuu fi sochii qaamaa ajajame raawwachuu.

TFCC ciccituu, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa ulnar, miidhamuu ispoortii
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 3 + 6 =
Harki kee ni dhukkubaa? Imimmaan TFCC dha? (TFCC Tear) Kana haa beeknu

Harki kee ni dhukkubaa? Imimmaan TFCC dha? (TFCC Tear) Kana haa beeknu

Dhukkubbiin harka kee, jechuunis naannoo harki kee itti jilbeenfatu, keessattuu quba xiqqaan sitti dhaga’amee beekaa? Tarii yeroo battee jigsitu, wanta ulfaataa kaaftu ykn harka kee qofa garagalchitu sagalee cuqaasuu sitti dhagaʼama taʼa. Namoonni baay'een kun miidhaan qaamaa qofa akka ta'e kan yaadan yoo ta'u, xiqqoo hammaataa ta'uu danda'a. Har'a waa'ee kutaa xiqqaa harka keenyaa kan tasgabbaa'ee akka turuuf gargaaru, garuu salphaatti miidhamuu danda'u dubbanna.

TFCC jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle lafeen gurguddoon lamaan harka keenya duraa raadiyaasii fi ulna dha. Lafeewwan lamaan sana gidduutti, harka mirgaa irratti, naannoon xiqqaan garuu baayʼee barbaachisaa taʼee fi lafee, ligamentii fi tendons irraa ijaarame , Triangular Fibrocartilage Complex , ykn gabaabumatti TFCC jedhamu jira.

Akka shock absorber konkolaataa keessa jiruutti yaadi. TFCC xiqqaan kun dhiibbaa yeroo ulfaatina kaafnu, jilbeenfannuu fi harka keenya qaxxaamursinu uumamu xuuxuudhaan harka keenya tasgabbeessuuf gargaara. Sababa kanaan harka keenya kallattii adda addaa ja'atti dhukkubbii tokko malee qaxxaamuruu kan dandeenyu. Kanaafidha kutaan kun yeroo baayyee kan itti fayyadamu, akkasumas miidhaadhaaf saaxilama.

TFCC akkamitti miidhama? (Sababni) .

TFCCn karaaleen gurguddoon lama miidhamuu ykn ciccituu danda’u.

1. Miidhaa Cimaa: Miidhaa tasa waan biraatiin dhufu .

2. Miidhaa Yeroo Dheeraa/Degenerative Injury: Kutaan harkaa kun suuta suutaan kan dadhabu yoo ta’u, dhiibbaa yeroo hunda irra ga’u irraa kan ka’e yeroon darbaa deemuun ni miidhama .

Mee kirikeeti taphachaa jirta jedhee yaadi. Yoo akka tasaa harka kee osoo bat daftee jigsitu, teenisii taphattu, ykn hojii manaa hojjettuu waan akka drill fayyadamtee qaxxaamurte, TFCC miidhuu dandeessa.

Sababa miidhaa Ibsa salphaa
Kufaatii Yeroo baayyee kan uumamu yeroo harka kee lafa kaa’attee kuftudha.
Harka wal-dhiibuuHaalota wanti akka drill itti qabamee harki akka tasaa naanna'u keessatti.
Tapha taphachuu Ispoortii harki yeroo baayyee naanneffatu kan akka teenisii, baadmintoon, kirikeeti (batting), fi ulfaatina kaasuun mana jireenyaa keessatti.
Dulloomuu Lafeen qaamaa umurii wajjin waan dadhabeef, haalli kun namoota umuriin isaanii waggaa 70 ol ta'e keessaa walakkaa jechuun ni danda'ama.
Haalota fayyaa biroo Namoonni dhukkuba lafee kanneen akka ruumataayid arthritis ykn gout qaban carraan isaanii guddaadha.

Wanti yaadatamuu qabu tokko namoota tokko tokko irratti lafeen ulnaa lafee raadiyaasii caalaa xiqqoo dheerata. Namoota akkasii keessatti TFCC xiqqoo qalla'ee waan argamuuf carraan ciccituu akka danda'u taasisa.

Mallattoon kanaa maali? (Mallattoolee dhukkubaa)

Yoo imimmaan TFCC qabaatte, irra caalaa cinaacha harka keetii bakka qubni kee xiqqaan jirutti dhukkubbiin sitti dhagahama . Dhukkubbiin kun sochiiwwan akka harka garagalchuu, balbala banuu ykn qaruuraa bishaanii hiikuudhaan hammachuu danda’a. Haa ta’u malee, wantootni kun yeroo wal fakkaataa keessattis ta’uu danda’u.

Mallattoo Akkamitti sitti dhagahama
Qabduu dadhabuu Waan akka xoofoo ykn saanii yeroon qabadhu akka waan humna duraan qabu akkan hin qabne natti dhagahama. Harka koo keessaa waan tokkon dhaba.
Tasgabbii dhabuu harkaaGargaarsa akka hin qabnee fi to’annaa ala ta’ee itti dhaga’amuu.
Sagalee 'click' ykn 'pop' jedhu Harka koo yeroon garagalchu sagalee 'click', 'click' kan dhukkubbii waliin ta'u nan dhaga'a.
Sochii daangessuu Akka kanaan duraa salphaatti harka kee guutummaatti qaxxaamuruu ykn naanneffachuu dadhabuu.

Doktarri kana akkamitti adda baasa? (Qorannoo) .

Mallattoolee kana yoo qabaatte, mana taa'ee "Tarii 'srain' qofa ta'uu hin oolu" jettee hin yaadin. Hatattamaan doktora ilaalaa. Dhukkuboonni biroo mallattoo walfakkaataa qaban jiraachuu danda’u.

Doktarichi jalqaba dhukkubbiin kun akkamitti akka jalqabe, yoom akka hammaatu fi maal akka gootu si gaafata. Sana booda harka kee ni qorata. Doktarri yeroo si qoratu kanneen armaan gadii gochuu danda’a:

  • Minjaala tokko qabdee ol harkisi si gaafatu. Sana booda yoo nama dhukkubsu ilaalu.
  • Teessoo irra taa'aa, harka lamaan qabattoo teessoo sanaa qabadhaatii qaama isaanii akka ol kaasan gaafadhaa. Sana booda dhukkubbiin dhufuu isaa ni ilaalu.
  • Isaanis suuta jedhanii harka kee naannessanii kallattii adda addaatiin qaxxaamuranii bakka dhukkubbiin sun itti jiru sirrii argachuuf yaalu.

Qorannoowwan kana booda, doktorri shakkii yoo qabaate, qorannoo MRI ajajee adda baafamuu isaa mirkaneessuu fi hamma miidhaan irra gahe murteessa. Akkasumas caccabni akka hin jirre ilaaluuf raajii eksiree ajajuu danda'a.

Akkamitti yaalamuu? (Wal'aansa)

Erga imimmaan TFCC qabaachuun kee adda baafamee booda, wal'aansi hamma miidhaan irra gahe irratti hundaa'a. Yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuun barbaachisaa miti.

Wal’aansa baqaqsanii hodhuu malee

  • Boqonnaa: Nama ispoortii yoo taate, ispoortii fi hojii harka kee irratti dhiibbaa uumu irraa boqonnaa fudhachuun si barbaachisuu danda’a.
  • Bubbee: Naannoo dhukkubbii fi dhiita’uutti daqiiqaa 15-20f guyyaatti yeroo hedduu bubbee dibachuu.
  • Ispilintii ykn kaastaa uffachuu: Doktarichi akka harka namaa hin sochooneef deeggarsa addaa (ispilintii) ykn pilaastara Paaris (kaastaa) uffachuu akka qabdan gorsuu danda’a.
  • Qoricha: Dhukkubbii fi dhiita’uu hir’isuuf qoricha farra inflammatory sirritti akka doktorri kee ajajetti fayyadamuu.
  • Yaala Qaamaa: 1.1.Dhukkubbiin harka keessanii erga hir’atee booda, maashaalee naannoo harka keessanii cimsuu fi sochii harka keessanii deebisuuf shaakala wal’aansa qaamaa gochuu isin barbaachisa. Shaakala kana qajeelfama hakiima ykn ogeessa fayyaa qaamaatiin raawwadhu.
  • Lilmoo: Yeroo tokko tokko, dhukkubbii dafee salphisuuf qoricha kortikoostirooyidiin hakiima keetiin gorfamuu danda’a.

Baqaqsanii yaaluu

Wantoonni kun tokkollee yoo hin gargaarre, ykn miidhaa baay’ee cimaa yoo ta’e, baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta’uu danda’a. Kunis TFCC ciccite ​​suphuu ykn kutaa miidhame balleessuu of keessaa qaba. Doktarri kee kana bal’inaan siif ibsa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Yoo dhukkubbiin, sagalee 'cuqaasuu', ykn humni harka kee cinaacha harka kee isa pinky ta'e irratti sitti dhaga'ame, hin bira darbiin.
  • Kun ciccituu TFCC ta’uu danda’a, kunis ciccituu salphaa caalaa hamaa fi wal’aansa barbaada.
  • Qorannoo fi yaala sirrii argachuuf daftee doktora ilaalaa. Wal’aansi dafee yoo jalqabame carraan fayyuu ni guddata.
  • Qajeelfama hakiimaa sirritti hordofaa, keessattuu boqonnaa, yeroo ajajameef 'splint' uffachuu fi sochii qaamaa ajajame raawwachuu.

TFCC ciccituu, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa, dhukkubbii harkaa ulnar, miidhamuu ispoortii
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 3 + 6 =