ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କ’ଣ ରୁକ୍ଷ ଦାଗ ଅଛି? ଏହା ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ, ବିଶେଷକରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଛୋଟ, ରୁକ୍ଷ, ଆବରଣୀୟ ଦାଗ ଦେଖିଛନ୍ତି କି? କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ନପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ କଥା ହେବା, କ’ଣ?

ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ , ଯାହାକୁ ସୋଲାର କେରାଟୋସିସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ରୁକ୍ଷ, ଆଙ୍କେଲି ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି `(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)` ଏକ ପ୍ରିକ୍ୟାନ୍ସର । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି `(ସ୍କ୍ୱାମସ୍ ସେଲ୍ କାର୍ସିନୋମା)`ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ, ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ କର୍କଟ । ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସମସ୍ତ `(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)` କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହେବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରିକ୍ୟାନ୍ସରସ୍ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା । ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

କେହି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର "ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍" ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହି ବର୍ଗରେ ପଡ଼ନ୍ତି କି ନାହିଁ:

• ଯେଉଁମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଯେଉଁମାନେ ସନଗ୍ଲାସ୍, ଟୋପି କିମ୍ବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବିନା ସବୁବେଳେ ଖରାରେ ରହନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଗୋରା ଚର୍ମ, ମାଟିଆ କିମ୍ବା ଲାଲ କେଶ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ନୀଳ କିମ୍ବା ସବୁଜ ଆଖି ଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମେଲାନିନ୍ କମ୍ ଥାଏ, ଯାହା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉଥିବା ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ।
• ବାରମ୍ବାର କିମ୍ବା ପ୍ରବଳ ସନବର୍ଣ୍ଣ ପୋଡ଼ିବାର ଇତିହାସ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଯଦି ଆପଣ ପିଲାଦିନରୁ ସନବର୍ଣ୍ଣ ପୋଡ଼ିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ: କିଛି ରୋଗ (ଯଥା, HIV ), କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ନିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଗଲେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• 40 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକ: ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ରହିବା ଯୋଗୁଁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, କମ୍ ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି।

ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ଥିବା ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) କିରଣ।ହଁ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଦିଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକତା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। UV କିରଣ କେବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟରୁ ଆସିନଥାଏ, ଏହା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଭଳି କୃତ୍ରିମ ଆଲୋକ ଉପକରଣରୁ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ ଯାହାକୁ କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଏହି 'UV' ରଶ୍ମି ଆମ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହାକୁ 'କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ' କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କ୍ଷତି ସମୟ ସହିତ ଜାରି ରହେ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେତେବେଳେ ଏହି 'ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍' ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ। ଯେପରି ଏକ ଗଛକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ପାଣି ଦେଲେ ପଚିଯାଏ, ସେହିପରି ଆମର ଚର୍ମ 'UV' ରଶ୍ମିର ଅତ୍ୟଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ପ୍ରାୟତଃ, ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍‌ର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଚର୍ମରେ ଏକ ଖର୍ବ, ଉଠିଥିବା ଆଞ୍ଚ କିମ୍ବା ଦାଗ । ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଏହା ଖର୍ବ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ଯେପରି ବାଲିପତ୍ର। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗରେ ଆସିପାରେ:

• ଧୂସର ରଙ୍ଗ
• ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗ
• ଲାଲ ରଙ୍ଗ
• ତୁମର ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ରୁକ୍ଷ।
• କେତେବେଳେ ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକରେ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ମାଟିଆ ଆବରଣ ପରି କିଛି ଥାଇପାରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକର ଆକାର କିଛି ମିଲିମିଟରରୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସେଣ୍ଟିମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ସୂର୍ଯ୍ୟର ଆଲୋକରେ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରକାଶିତ ହେଉଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେପରିକି ମୁହଁ, କାନ, ମୁଣ୍ଡ, ବେକ, ହାତର ପଛ ପଟ ଏବଂ କପାଳ ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ:

• ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ (ବିଶେଷକରି ଯୋନିରୁ)
• ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଜଳାପୋଡ଼ା, ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଅନୁଭବ
• ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଫଟା ଓଠ ('ଆକ୍ଟିନିକ୍ ଚେଲାଇଟିସ୍' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)
• କେତେବେଳେ ଆପଣ ଚର୍ମର ବୃଦ୍ଧି (ଏକ "ତ୍ୱଚା ଶିଙ୍ଗ") ଦେଖିପାରିବେ ଯାହା ପଶୁର ଶିଙ୍ଗ ପରି ଉପରକୁ ଉଠିଥାଏ ।
• ଓଠର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା
• ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୋମଳତା

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନ, ଗଣ୍ଠି, ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା, କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯେପରିକି ବୃଦ୍ଧି, ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା, କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଏହା ସତ୍ୟ କି ନାହିଁ ତାହା ଡାକ୍ତର କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ତିଳ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିପାରିବେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ କରନ୍ତି:

୧. ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକର।

୨. ଏକ ମ୍ୟାଗ୍ନିଫାଇଂ ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବା: କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ଥାନଟିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ମ୍ୟାଗ୍ନିଫାଇଂ ଗ୍ଲାସ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

3. ଚର୍ମ ବାୟୋପ୍ସି: ଡାକ୍ତରଯଦି ତିଳ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଥାଏ, କିମ୍ବା ଏହା ଅସାଧାରଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଏ। ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଏଥିରେ ଟିକେ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ହିଁ ଏକ ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି! ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଥିବା ଦାଗର ସଂଖ୍ୟା, ସେଗୁଡ଼ିକର ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ସ୍ଥାନ ଆଧାରରେ ଚିକିତ୍ସା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଅଛି:

ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ କରାଯାଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା:

• ରାସାୟନିକ ଖୋଳ: ଏହା ଏକ ମେଡିକାଲ୍-ଗ୍ରେଡ୍ ଫେସ୍ ମାସ୍କ ପରି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଦାଗରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତି। ଏହା ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବାହ୍ୟତମ ସ୍ତରକୁ ନଷ୍ଟ କରି କାମ କରେ। କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ନୂତନ, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଉଭା ହୁଏ।
• କ୍ରାଇଓଥେରାପି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଛୋଟ ମୋଲ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଡାକ୍ତର ମୋଲ୍‌କୁ ଫ୍ରିଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ପଦାର୍ଥ, ଯେପରିକି ତରଳ ନାଇଟ୍ରୋଜେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ, ମୋଲ୍‌ଟି ଫୋଟକା ହେବ, ଶୁଖିଯିବ ଏବଂ ପଡ଼ିଯିବ।
• ଛେଦନ: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ତିଳ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଅନ୍ତି। ତା'ପରେ, ତିଳକୁ କାଟି ଦିଆଯାଏ, କିମ୍ବା କାଟି ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ସିଲେଇ ଲଗାଯାଏ। କ୍ଷତ ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିଯାଏ।
• ଫଟୋଡାଇନାମିକ୍ ଥେରାପି (PDT): ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବହୁତ ଦାଗ ଅଛି, କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ତ୍ୱେ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଚିକିତ୍ସାରେ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ରିମ୍ (ଏକ "ଫୋଟୋସେନସାଇଟାଇଜିଂ ଏଜେଣ୍ଟ") ଦାଗଗୁଡ଼ିକରେ ଲଗାଯାଏ, ଏବଂ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲୋକ ("ନୀଳ ଆଲୋକ" କିମ୍ବା "ଲାଲ ଆଲୋକ") ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହୁଏ। ଏହା ପୂର୍ବ-କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇବା ଉଚିତ।

ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା:

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବହୁତ ଦାଗ ଥାଏ, କିମ୍ବା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଛୋଟ ହୋଇଥାଏ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସାମୟିକ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଜେଲ୍ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ (ହୁଏତ 4 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ) ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଅଛି:

• `ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍ ସ୍କିନ୍ ଜେଲ୍ ( ଭୋଲ୍ଟାରେନ୍ ® ଜେଲ୍)` – ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦିଓ ` ଭୋଲ୍ଟାରେନ୍ ® ` ଜେଲ୍ ଏବେ କାଉଣ୍ଟରରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଯଦିଓ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ `(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)` ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ନିଜେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
• ``ଫ୍ଲୋରୋରାସିଲ୍, କିମ୍ବା 5-FU ସ୍କିନ୍ କ୍ରିମ୍ (ଫ୍ଲୋରାକ୍®)''
• "ଇମିକ୍ୟୁମୋଡ୍ ସ୍କିନ୍ କ୍ରିମ୍ (Aldara® କିମ୍ବା Zyclara®)"
• ``ଇଞ୍ଜେନଲ୍ ମେବୁଟେଟ୍ ଟପିକାଲ୍ ଜେଲ୍ (ପିକାଟୋ®)''

ଏହି କ୍ରିମ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଲଗାଇବା ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଜଳିବା କିମ୍ବା ଚର୍ମର ଛାଲି ପଡ଼ିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ଅଂଶ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ? ମୁଁ ପୁଣି ଫେରିପାରିବି କି?

ଆପଣଙ୍କର ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ଦାଗ ସଂଖ୍ୟା, ସେମାନଙ୍କର ଆକାର ଏବଂ ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଭିନ୍ନ ହେବ। ସାଧାରଣତଃ, ଚିକିତ୍ସା ପରେ ପ୍ରାୟ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଚାଲିଯିବ ।

ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଗାଏବ ହେବା ପରେ, ବର୍ଷକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ଚାରି କିମ୍ବା ପାଞ୍ଚ ଥର ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ହଁ, ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ପୁଣି ଥରେ ଆସିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଜାରି ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା! ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବେ?

ଏହା ଏହି କାହାଣୀର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଅଂଶ। `(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)` ର ବିକାଶକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି `UV` ରଶ୍ମିର ଅନାବଶ୍ୟକ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିବା।

ଏହା ସହିତ ଆପଣ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ:

• ପ୍ରତିଦିନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ: ମେଘୁଆ ଦିନ କିମ୍ବା ଶୀତଦିନେ ମଧ୍ୟ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅତି କମରେ SPF 30 (ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା କାରକ) କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଏବଂ ଏକ ବ୍ରଡ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ (ଅର୍ଥାତ୍, UVA ଏବଂ UVB ଉଭୟ କିରଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା) ସହିତ ଏକ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବାଛନ୍ତୁ। ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ 15-30 ମିନିଟ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଝାଳ ବୋହୁଛନ୍ତି, ପହଁରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପହଁରୁଛନ୍ତି ତେବେ ପ୍ରତି ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନଃ ଲଗାନ୍ତୁ।
• ସୂର୍ଯ୍ୟର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରବଳ କିରଣକୁ ଏଡାନ୍ତୁ: ସକାଳ 10 ରୁ ଅପରାହ୍ନ 2 ଟା ମଧ୍ୟରେ (କିଛି ସ୍ଥାନରେ, ଅପରାହ୍ନ 4 ଟା) UV କିରଣ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରବଳ ଥାଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କକୁ କମ୍ କରନ୍ତୁ।
• କୃତ୍ରିମ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଏଡାନ୍ତୁ: `(ଟ୍ୟାନିଂ ସାଲୁନ୍)`, `(ସୂର୍ଯ୍ୟ ଲ୍ୟାମ୍ପ)`, `(ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍)` ପରି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିକାରକ `UV` ରଶ୍ମି ମଧ୍ୟ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି।
• ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରୁ ରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଯଥାସମ୍ଭବ ଲମ୍ବା ହାତ ପୋଷାକ, ଲମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଚଉଡା ବ୍ରିମ୍ ଟୋପି ଏବଂ ୟୁଭି-ପ୍ରତିରକ୍ଷାକାରୀ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଆମେ କ’ଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ?

ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରାଯିବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ ନୁହେଁ । ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ। ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ଥିବା ପ୍ରାୟ 90% ଲୋକଙ୍କର ଚର୍ମ କର୍କଟ ହୁଏ ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ, ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗ ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବ, ଏହା କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ କମ୍ ହେବ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଚର୍ମର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଫୋଟକା ହେଉଛି, ଫୁଲୁଛି କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି ।
• ଯଦି ଆପଣ ଚର୍ମରେ ଏକ ବୃଦ୍ଧି ଦେଖନ୍ତି ଯାହା ପଶୁର ଶିଙ୍ଗ ପରି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସେ ।
• ଯଦି ନୂତନ, ଉଠିଥିବା, ଲାଲ କିମ୍ବା ଆଙ୍କିଥିବା ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କିଛି ନୂତନ, ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା କିଛି ସନ୍ଦେହଜନକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• "ଡାକ୍ତର, ମୋର ଏହି "(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)" କାହିଁକି ହେଉଛି?"
• "ମୋ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?"
• "ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କେଉଁ ବିପଦ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?"
• "ମୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?"
• "ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବି?"
• "ଏପରି କିଛି ପୁଣି ନ ଘଟାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?"

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, `(ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍)` ଏକ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ । ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସର୍ଜରୀ କିମ୍ବା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ `UV` କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା । ତା'ପରେ ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଆକ୍ଟିନିକ୍ କେରାଟୋସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ଆପଣ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରିବେ, ଚର୍ମ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସେତେ କମ୍ ହେବ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମ୍ପତ୍ତି!