ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ କିଏ? (ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ 'ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ' କିମ୍ବା ' ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ' ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣ ଜଣେଙ୍କୁ ଭେଟିଥିବେ, କିମ୍ବା ହୁଏତ କୌଣସି ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟ ତାଙ୍କଠାରୁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଥିବେ। ଏହି ଲୋକମାନେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ଦଳର ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଦସ୍ୟ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଜଣେ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ କିଏ, ସେମାନେ କ'ଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନେ କେଉଁ ସାହାଯ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଏହି ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ କିଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ହେଉଛନ୍ତି ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗକୁ ହଲାଇବା, ଚାଲିବା ଏବଂ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, ଭଲ ଭାବରେ, ଅଧିକ ସହଜରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ କେହି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଆହତ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି , ସେତେବେଳେ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ପୁନର୍ବାସ (କିମ୍ବା 'ପୁନଃଜୀବନ') ବୋଲି କହିଥାଉ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ କେହି ପଡ଼ି ତାଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, କିମ୍ବା ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୁଏ। ଏହା ପରେ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ହିଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଚାଲିବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଅନ୍ତି।

କିନ୍ତୁ, ପୁନର୍ବାସ କେବଳ ଏହି ଲୋକମାନେ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ, ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା କମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ସହିତ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଶାରୀରିକ ଅସୁବିଧାକୁ କମ କରିବାରେ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ, ଯେଉଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଆପଣ ନିୟମିତ ଯାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କାମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବେ।

ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଡାକ୍ତର କି?

ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଡାକ୍ତରୀ ଡାକ୍ତର (MD କିମ୍ବା DO) ନୁହଁନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ, ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଗତିବିଧିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କାମ କରନ୍ତି। ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି, "ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଭଲ, ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।" ତଥାପି, କିଛି ଦେଶରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ସିଧାସଳଖ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିପାରିବେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ କରିବା ପରେ ହିଁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରୁ।

ତେବେ `DPT` କ'ଣ?

ଆପଣ ହୁଏତ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ନାମ ପରେ 'DPT' ଅକ୍ଷର ଥିବା ଦେଖିଥିବେ। 'DPT' ର ଅର୍ଥ 'ଡକ୍ଟର ଅଫ୍ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି' । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଯୋଗ୍ୟତା ପୂରଣ କରିଛନ୍ତି। ଏହି 'DPT' ଡିଗ୍ରୀ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ତିନି ବର୍ଷ ପାଇଁ ଏକ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟରେ ପଢ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କର ଏକ ମୌଳିକ ଡିଗ୍ରୀ, ଅର୍ଥାତ୍ 'ସ୍ନାତକ ଡିଗ୍ରୀ' ମଧ୍ୟ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ଏହା ଏକ ସହଜ କଥା ନୁହେଁ।

କିଛି ଦେଶରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ "ଜାତୀୟ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ପରୀକ୍ଷା" ଭଳି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ପାସ୍ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ କ'ଣ କରନ୍ତି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଠିକ୍ କ’ଣ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି " ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଗତିବିଧିର ଏକ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ ସେଟ୍" ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସମାନ ବ୍ୟାୟାମ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା, ବୟସ ଏବଂ ଶରୀରର ପ୍ରକାର ଭଳି ଅନେକ କାରଣକୁ ବିଚାରକୁ ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି।
• ଆପଣଙ୍କ ଗତି ପରିସରକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶକୁ (ଯଥା, ହାତ, ଗୋଡ, ବେକ) କେତେ ଦୂର ଏବଂ କେତେ ସହଜରେ ଘୁଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ ତାହା ଉନ୍ନତ କରିବା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ କାନ୍ଧ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଉଠାଇବାରେ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସାଧାରଣ ଗତିକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଗତିଶୀଳତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: କିଛି ଅବସ୍ଥା ଆମକୁ ଚାଲିବା, ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ଜିନିଷ ଧରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଯଥାସମ୍ଭବ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଆଘାତରୁ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତକୁ ରୋକାନ୍ତୁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଖେଳ ଆଘାତ, ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତରୁ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରନ୍ତି ଏବଂ ସମାନ ଆଘାତ ପୁନରାବୃତ୍ତିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖାନ୍ତି।

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି?

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବା କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ସାମାନ୍ୟ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପ୍ରମୁଖ ସ୍ନାୟୁ ବିକାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ

• ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା:ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଏହା ଖରାପ ପୋଜିସନ ଏବଂ ଭୁଲ ଉଠାଣ କୌଶଳ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା କଣ୍ଟା ଦେଇ ଯାଇଥିବା ଏକ ସ୍ନାୟୁର ସଙ୍କୋଚନ ଯୋଗୁଁ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କ୍ଷୀଣତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• ପରିସ୍ରା ଅସଂଯମତା: କାଶିବା, ହସିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ପରିସ୍ରା ବାହାରିବା। ଏଥିପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟାୟାମ ଅଛି।
• ଟ୍ରିଗର ଫିଙ୍ଗର ଏବଂ ଟ୍ରିଗର ଥମ୍ବ: ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫସି ରହିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ବଙ୍କା ହେଲେ "କ୍ଲିକ୍" ଶବ୍ଦ ହୁଏ।
• ଲିମ୍ଫେଡେମା: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରର ଲିମ୍ଫା ସିଷ୍ଟମ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଫୁଲିଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ। କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହା ହୋଇପାରେ।

ଆଘାତ କିମ୍ବା ଆଘାତ ପରେ

ଏହିପରି ଆଘାତ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କାମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ:

• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ସର୍ବାଧିକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ରୋଟେଟର କଫ୍ ଛିଣ୍ଡିବା: କାନ୍ଧର ମାଂସପେଶୀ ଛିଣ୍ଡିଯିବା। ହାତକୁ ଉଠାଇବା ଏବଂ ଘୂରାଇବାରେ କଷ୍ଟ।
• ଆଣ୍ଠୁ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଆଘାତ (ଯଥା, ACL ଛିଣ୍ଡିବା): ଆଣ୍ଠୁ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଛିଣ୍ଡିବା ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ଖେଳାଳିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ।
• ଟେମ୍ପୋରୋମାଣ୍ଡିବୁଲାର ଗଣ୍ଠି (TMJ) ରୋଗ: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ପାଟି ଖୋଲିବା ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିବା ସମୟରେ ପାଟି ସନ୍ଧି କ୍ଲିକ୍ ଶବ୍ଦ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ।
• ଆଘାତ: ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଆଘାତ। ସନ୍ତୁଳନ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• କ୍ରୀଡା ଆଘାତ: ଦୌଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ସମୟରେ ମାଂସପେଶୀରେ ଟାଣ, ମୋଚ ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ଭଳି ଆଘାତ।

ଦୀର୍ଘକାଳୀନ (କ୍ରନିକ୍) ଅବସ୍ଥା

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବଞ୍ଚୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନସାରା ରହିପାରେ, ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନା କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରେ:

• କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍ (COPD): ଏକ ରୋଗ ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ। ନିଶ୍ୱାସ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି: ପିଲାଦିନେ ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତି ହେତୁ ଗତିବିଧିରେ ଅସୁବିଧା। ଜନ୍ମରୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ମଲ୍ଟିପ୍ଲସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS): ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି:ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ।
• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ: ଏକ ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ ଯାହା କମ୍ପନ, କଠିନତା ଏବଂ ଗତିର ଧୀରତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଚାଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ସିଷ୍ଟିକ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍: ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଫୁସଫୁସରୁ କଫ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କୌଶଳ ଅଛି।

ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହା ଏପରି ଏକ କ୍ଷେତ୍ର ଯେଉଁଠାରେ ଅନେକ ଲୋକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବାରେ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ସେମାନେ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ଧ୍ୟାନରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳ କିମ୍ବା ଅଂଶ କିମ୍ବା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗତିବିଧି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଣ୍ଠୁ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ସେହି ଆଣ୍ଠୁକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାକୁ ଏବଂ ଏହାର ଶକ୍ତି, ନମନୀୟତା ଏବଂ ଗତି ପରିସରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଶରୀରର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା।

ତଥାପି, ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବା, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ଗାଧୋଇବା, ଲେଖିବା ଏବଂ ଘରକାମ କରିବା ଭଳି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାରେ ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଏଥିରେ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ବିକାଶ କରିବା, ମାନସିକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଶିଖାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ କାହାକୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ତାଙ୍କୁ ଚାଲିବା ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ ତାଙ୍କୁ ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧି ପୁଣି ଖାଇବା ଶିଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକା ସମୟରେ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ ଉଭୟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଜଣେ ଭଲ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଜଣେ ଭଲ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ସମସ୍ତଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଭିନ୍ନ। କିନ୍ତୁ, ସାଧାରଣତଃ, ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କାମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରାନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବିଶ୍ୱାସ ହାସଲ କରିପାରିବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କେତେବେଳେ ଟିକେ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯିଏ ସହାନୁଭୂତିଶୀଳ, ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ବୁଝନ୍ତି, ଯାହାଙ୍କ ସହ ଆପଣ ସହଜରେ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବେ। ଆପଣ ଭୟ ବିନା ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ପଚାରିପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବୁଝାଇବାରେ ସକ୍ଷମ ହେବା ଉଚିତ, ଆପଣ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମ କ’ଣ କରିବ ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଜଣେ ଭଲ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ହେଉଛନ୍ତି ଜଣେ ଯିଏ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ ଭଲ, ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ବୁଝନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତି ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟବାନ ହୁଅନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଅଗ୍ରଗତି ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଉଚିତ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ଦଳର ଜଣେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଦସ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ (ଏବଂ ସହଜରେ) ଗତି କରାଇପାରିବେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ ତାହା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆଘାତରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଅନ୍ୟମାନେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କାମ ଜାରି ରଖନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା, କିମ୍ବା ଶୂନ୍ୟତା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ - ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶକୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଗତି କରିବାରେ କିମ୍ବା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି। ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

କେବେବି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କେବଳ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ "ଏହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯିବ।" ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ, ସମସ୍ୟା ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସମାଧାନ କରିବାରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ!

` ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ, ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ, ବ୍ୟାୟାମ, ପୁନର୍ବାସ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା, ଗତିବିଧି