ଯେତେବେଳେ ଆମର ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ମନେ ପଡ଼େ, ଠିକ୍ ନା? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ ଯାଇ ଏହି ବଟିକା ମାଗୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପାରାସିଟାମଲ୍ ଅଛି? ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାର ଅଛି ଯାହା "8 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ କାମ କରେ" ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ - ଅର୍ଥାତ୍ ପାରାସିଟାମଲ୍ ବଟିକା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ଏହାର ବିପଦ କ’ଣ ଏବଂ କ’ଣ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ-ମୁକ୍ତ ବଟିକା କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମେ ଜାଣୁଥିବା ସମାନ ପାରାସିଟାମଲ୍। କିନ୍ତୁ ଏହାର ବିଶେଷତ୍ୱ ହେଉଛି ଏହି ବଟିକା ଏପରି ଭାବରେ ତିଆରି ହୋଇଛି ଯେ ଔଷଧ ଧୀରେ ଧୀରେ ଶରୀରରେ ମୁକ୍ତ ହୁଏ। ଯଦିଓ ଏକ ନିୟମିତ ପାରାସିଟାମଲ୍ ବଟିକା 4-6 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୋଇଯାଏ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଗୋଟିଏ ବଟିକା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ, ପ୍ରାୟ 8 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ।
ଏହି କାରଣରୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଲଗାତାର ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଏହା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସୁବିଧା, କାରଣ ସେମାନଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ପଡ଼େ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହେଲେ ଯକୃତର କ୍ଷତି ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସତ୍ୟ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି: ଏହି ଔଷଧ ପୂର୍ବରୁ ଦୁର୍ବଳ ଯକୃତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି: ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ପାରାସିଟାମଲ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପାୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷ କରି ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଏହି ପ୍ରକାରର ଟାବଲେଟ୍ କେବେବି ଭାଙ୍ଗିବା, ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା କିମ୍ବା ଚୋବାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଟାବଲେଟ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳିବା ଉଚିତ୍।
କାରଣ ଯଦି ତୁମେ ଏପରି କର, ତେବେ ସନ୍ନ୍ୟାସୀମାନେ 8 ଘଣ୍ଟା ଧରି ଶୋଷଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଏକାଥରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବ। ଏହା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ବିପଜ୍ଜନକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଲେବଲ୍ ରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ସମୟରେ, ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ନିଅନ୍ତୁ।
ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ
ଏପରି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ବ୍ୟଥା ଏବେ ବି ଅଛି, ଆଉ ଏକ ବଟିକା ଖାଇବା ଠିକ୍ ଅଛି।" ଅତ୍ୟଧିକ ପାରାସିଟାମଲ୍ ନେବା ଦ୍ଵାରା ଯକୃତକୁ ଗମ୍ଭୀର, ଅପରିବର୍ତ୍ତନୀୟ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଜିନିଷ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
| ଧକ୍କା ହେଉଥିବା ସାମଗ୍ରୀ | ଏହା କାହିଁକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ? |
|---|---|
| ମଦ୍ୟପାନ | ଏହା ଯକୃତକୁ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। |
| ପାରାସିଟାମଲ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ | ଅନେକ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଔଷଧରେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ନେବା ଦ୍ଵାରା ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଔଷଧ ଖାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ତେଣୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଲେବଲକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। |
| ଇମାଟିନିବ ଏବଂ ଆଇସୋନିଆଜିଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ | ଏଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ଏବଂ ଯକ୍ଷ୍ମା ଭଳି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାରାସିଟାମଲ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ETUକୁ ତୁରନ୍ତ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା। |
| ଯକୃତ ଆଘାତର ଲକ୍ଷଣ | ପେଟର ଉପର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ବାନ୍ତି, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଝାଡ଼ା, ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ମାଟିଆ ପରିସ୍ରା, ଆଖି କିମ୍ବା ଚର୍ମ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା, ଅସ୍ୱାଭାବିକ କ୍ଳାନ୍ତି। |
| ଗମ୍ଭୀର ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା, ଫୋଟକା ପଡ଼ିବା, ଛାଲି ପଡ଼ିବା (ପାଟି ଭିତରେ ମଧ୍ୟ)। |
| ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ। |
| ବାନ୍ତି/ପେଟ ଅସ୍ୱସ୍ତି | ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
| ଅନିଦ୍ରା | କିଛି ଲୋକଙ୍କ ନିଦ ବ୍ୟାଘାତ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସରଳ। ଔଷଧକୁ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।ଏହାକୁ ଆଲମାରୀ ପରି ଏକ ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଘରର ତାପମାତ୍ରାରେ ରଖନ୍ତୁ, ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ଦୂରରେ। ଏହାକୁ ବାଥରୁମରେ ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଅବଧି ସମାପ୍ତ ଔଷଧକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏଗୁଡ଼ିକ ବର୍ଦ୍ଧିତ-ମୁକ୍ତ ବଟିକା। ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଭାଙ୍ଗିବେ ନାହିଁ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଚୋବାଇବେ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କେବେବି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପାରାସିଟାମଲର ମାତ୍ରାଧିକ ପରିମାଣ ଯକୃତ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଭୁଲରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ ନ କଲେ ମଧ୍ୟ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ଅବସ୍ଥା, ମଦ୍ୟପାନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଲେବଲ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଥିରେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି କି ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.