ଆପଣଙ୍କ ବୃଦ୍ଧ ମାଆ, ବାପା, ଜେଜେମା, ଜେଜେବାପାଙ୍କର ଆଲଜାଇମର ଭଳି ସ୍ମୃତି ବିକାର ଅଛି କି? ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ହୁଏ, ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ସେ କେତେବେଳେ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ କାହା ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ କେହି ନାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଟଙ୍କା ଚୋରି କରିବାର ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି। ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିଲେ ବହୁତ ଭୟ ଏବଂ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହାକୁ ହାଲୁକୋସେନ୍ସି ଏବଂ ଡିଲ୍ୟୁସନ୍ କୁହାଯାଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଭ୍ରମ ଏବଂ ଭ୍ରମ କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ କିଛିଟା ସମାନ, ଏହି ଦୁଇଟି ପରିସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ତାହା କ’ଣ।
ଭ୍ରମ
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଦେଖନ୍ତି, ଶୁଣନ୍ତି, ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଚାଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଗନ୍ଧ ପାଆନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଏକ କୀଟପତଙ୍ଗ ଘସି ଘସି ଦେଖିବା କିମ୍ବା କେହି ନଥିବା ସମୟରେ କାହାର ସ୍ୱର ଶୁଣିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ କମ୍ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଲେୱି ବଡି ଡିମେନ୍ସିଆ ଭଳି ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଡିମେନ୍ସିଆରେ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ।
ଭ୍ରମ
ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ। ଏଠାରେ ଘଟୁଥିବା ଘଟଣା ହେଉଛି, ଯେତେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ମିଥ୍ୟା ପ୍ରମାଣିତ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ବ୍ୟକ୍ତି ସମାନ କଥା ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ତାଙ୍କ ଟଙ୍କା ଚୋରି କରୁଛନ୍ତି ବୋଲି ଭାବିବା, ଘରେ ଜଣେ ଅଜଣା ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ବୋଲି ଭାବିବା, କେହି ଜଣେ ସେମାନଙ୍କୁ ବିଷ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ବୋଲି ଭାବିବା। ଡିମେନ୍ସିଆରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ ଅଧା ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ଭ୍ରମ ହୋଇପାରେ।
ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା କେବେ ଆବଶ୍ୟକ?
କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ନେଇଯିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ସାଇନ୍ କରନ୍ତୁ | ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ |
|---|---|
| ଭ୍ରମଗୁଡ଼ିକ ଏକାଧିକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ (ଯଥା, ଏପରି କିଛି ଦେଖିବା ଏବଂ ଶୁଣିବା ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ)। | ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। |
| ଏହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ ନିଜ ପାଇଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। | ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ବିପଦ। |
| ହଠାତ୍, ସ୍ପାର୍କିଂ, ଆଲୋକର ରେଖା, କଳା ଦାଗ, ଭାସମାନ ଦାଗ ଏବଂ ମାଡ଼ିକା ଜାଲ ଭଳି ଜିନିଷ ଦେଖାଯାଏ। | ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଖି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। |
| ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇବା। | ଏହା ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ଆଖି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। |
| ଗୁରୁତର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ହେବା ଦେଖାଯାଏ। | ଏହା ଆଉ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତ। |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ
ସବୁବେଳେ ETU ପାଖକୁ ଦୌଡ଼ିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ତୁମେ ଭୟ କରୁଛ ଯେ ସେ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବ।
- ଯଦି ସେ ଏହି ଦର୍ଶନ କିମ୍ବା ଭ୍ରମ ଯୋଗୁଁ ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ବିଚଳିତ ।
- ଯଦି ଏହା ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଏପରି କିଛି ଘଟିଥିଲା ।
- ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥର ଘଟେ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ ।
- ଯଦି ସେ ପ୍ରଳାପର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ସେ ହଠାତ୍ ଅଧିକ ଦିଗଭ୍ରଷ୍ଟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଧ୍ୟାନ ହରାନ୍ତି, କମ୍ ଶକ୍ତି ଥିବା ପରି ମନେହୁଏ, ଆଚରଣରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ, କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ କଥାକୁ ମଳିନ କରିଦିଏ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ କଣ?
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।
- ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଶ୍ରବଣ ଦୁର୍ବଳତା: ଯେଉଁମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଶୁଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କମ୍ ଆଲୋକ କିମ୍ବା ପରିବେଶ ଶବ୍ଦର ମିଶ୍ରଣ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ଶୁଣିବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ।
- ଡିମେନ୍ସିଆ ଯୋଗୁଁ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହି ରୋଗ ନିଜେ ମସ୍ତିଷ୍କର ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ: ଜ୍ୱର, ମୂର୍ଚ୍ଛା, ଷ୍ଟ୍ରୋକ, ମାଇଗ୍ରେନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଭୁଲିଯିବା: ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ମନ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ମୃତିରେ ଥିବା ଖାଲି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ପୂରଣ କରେ, ଏପରି ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ।
- କିଛି ଔଷଧ: ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଭଳି କିଛି ଔଷଧ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଡ୍ରଗ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକର ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।
- ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ମାନସିକ ରୋଗ: ଯଦି କାହାକୁ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଗୁରୁତର ମାନସିକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା (ଯଥା ସଂକ୍ରମଣ) ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସେହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ। ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ "ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ" ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଔଷଧ ଦେବାକୁ ଅନିଚ୍ଛୁକ। କାରଣ ହେଉଛି ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପଡ଼ିଯିବା, ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଔଷଧ ବିନା କରାଯାଇପାରିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଆଯାଏ।
ଘରେ ତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଘରେ ଅନେକ କାମ କରିପାରିବେ।
ପ୍ରଥମେ, ଦେଖନ୍ତୁ ସେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି କିମ୍ବା ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ତାହା ତାଙ୍କୁ ବିରକ୍ତ କରୁଛି କି ନାହିଁ, ବିରକ୍ତ କରୁଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ତାଙ୍କୁ କିଛି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରୁଛି କି ନାହିଁ। ନଚେତ୍, ଆପଣଙ୍କୁ ହୁଏତ ବିଶେଷ କିଛି କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେ ବିରକ୍ତ, ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:
- ତାଙ୍କ ସହିତ ଯୁକ୍ତି କରନାହିଁ। ଯଦି ତୁମେ କୁହ, "ଏପରି କିଛି ନାହିଁ", ତେବେ ସେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ତାଙ୍କୁ ଆହୁରି ବିରକ୍ତ କରିବ।
- ତାଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା ପାଇଁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଦୟାପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କ ହାତ ଧରନ୍ତୁ।
- ସେ କ’ଣ ଦେଖୁଛି ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର। ହୁଏତ ସେ ଝରକାର ପରଦାରେ ଏକ ମୁହଁ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ପ୍ୟାଟର୍ନ ଦେଖୁଛି।
- କିଛି ଲୋକ ସତ୍ୟ କହିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଏପରି କିଛି କୁହନ୍ତୁ, "ମୁଁ ଏହାକୁ ସେପରି ଦେଖୁନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଜାଣେ ତୁମେ ସତ୍ୟ କହୁଛ।"
- କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ତାହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରିବା ଭଲ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ସେମାନେ ସାପ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ମାରିବାର ଅଭିନୟ କରନ୍ତି।
- ତାଙ୍କ ପସନ୍ଦର କିଛି ଜିନିଷ ଦେଇ ଧ୍ୟାନ ହଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗୀତ ଶୁଣନ୍ତୁ, ପୁରୁଣା ଫଟୋ ଆଲବମ୍ ଦେଖନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ପରିବେଶ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଝରକା ଆବରଣ ଯୋଗୁଁ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିଦିଅ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ ଏପରି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବାରୁ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ପ୍ରଥମେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ ଭୋକରେ ଅଛନ୍ତି, ଶୋଷିତ ଅଛନ୍ତି, କ୍ଳାନ୍ତ ଅଛନ୍ତି, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପୋଷାକ ମଇଳା କରିଛନ୍ତି କି, କିମ୍ବା ସେମାନେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି ?
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ତାହା ତାଙ୍କ ଅସୁସ୍ଥତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କିମ୍ବା ଆପଣ ତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାର ଉପାୟ ସହିତ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଆପଣ ସେସବୁ ଦେଖୁନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣୁନାହାଁନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି 100% ସତ୍ୟ।
ଯଦି ସେ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇ ଚିତ୍କାର କରିବା, ମାଡ଼ ମାରିବା କିମ୍ବା ଠେଲାପେଲି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଭାବନ୍ତୁ। ଟିକିଏ ପଛକୁ ହଟିଯାଆନ୍ତୁ, ତାଙ୍କୁ ସ୍ଥାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ହଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଅସ୍ତ୍ର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ
ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:
- ଯଦି ତାଙ୍କୁ ଚଷମା, ଶ୍ରବଣ ଯନ୍ତ୍ର କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ସେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଚଷମାକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ।
- କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ଭାବରେ ଆଲୋକିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ରାତିରେ ଲାଇଟ୍ ଜଳାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଛାଇ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତାରିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।
- ଟିଭି ଏବଂ ରେଡିଓରୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଶବ୍ଦ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
- ଯଥାସମ୍ଭବ, ତାଙ୍କୁ ଏକ ପରିଚିତ ପରିବେଶରେ, ଏକ ପରିଚିତ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ସହିତ ଏବଂ ପରିଚିତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ଏହି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ, ତେବେ ପରିବେଶରୁ ସେହି ଜିନିଷକୁ ବାହାର କରିଦିଅ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କର।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଭ୍ରମ ଏବଂ ଭ୍ରମ ଆଲଜାଇମର ଭଳି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ, ଏବଂ ଏହା ରୋଗୀର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦୋଷ ନୁହେଁ।
- ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ଯୁକ୍ତିତର୍କ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ତାଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା, ଶାନ୍ତ ଏବଂ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ ଆଚରଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହାର କୌଣସି ଶାରୀରିକ କାରଣ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଭୋକ।
- ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି (ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ETU ଯିବାକୁ ପଡିବ) ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବା ସାଧାରଣ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.