ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ସବୁକିଛି ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଲଜାଇମର ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ମାଆ, ବାପା, ଜେଜେମାଆ କିମ୍ବା ମାଉସୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛନ୍ତି? ସେମାନେ ନାସ୍ତାରେ କ'ଣ ଖାଇଥିଲେ ତାହା ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ବାରମ୍ବାର ସମାନ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ପରିଚିତ ପଥ ଖୋଜିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ପ୍ରାୟତଃ ଆମେ ଭାବୁ ଯେ ଏହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେବାର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଭୁଲିଯିବା କେବଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ। ଏହା ଆଲଜାଇମର ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ କ'ଣ?

ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହେଉଛି ଡିମେନ୍ସିଆର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଡିମେନ୍ସିଆ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି, ଚିନ୍ତାଶକ୍ତି, ଯୁକ୍ତି ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମୃତ୍ୟୁ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ହରାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ ହୁଏ।

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୂଚନାର ଏକ ବିଶାଳ ଲାଇବ୍ରେରୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏହି ଲାଇବ୍ରେରୀରେ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ପୁସ୍ତକ (ସ୍ମୃତି) ହଜାଇବା ପରି। ସବୁଠାରୁ ସଦ୍ୟତମ ଯୋଡା ହୋଇଥିବା ପୁସ୍ତକ (ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସ୍ମୃତି) ପ୍ରଥମେ ହଜିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ପୁରୁଣା ପୁସ୍ତକ (ପିଲାଦିନର ସ୍ମୃତି) ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ରହିପାରେ। ଏହି କାରଣରୁ ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀ ଗତକାଲି ରାତିରେ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନରେ କ'ଣ ଖାଇଥିଲେ ତାହା ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେ 50 ବର୍ଷ ପୂର୍ବର କିଛି କଥା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି।

ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହେବାର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦିଓ ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ସଠିକ୍ କାରଣ ମିଳିନାହିଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ରୋଗକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

କେବଳ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ବୋଲି ବୁଝାଏ ନାହିଁ ଯେ ତାଙ୍କୁ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଘଟଣାବଳୀକୁ ଭୁଲିଯିବା: ଦିନଟି ବିଷୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିବା, କ’ଣ କୁହାଯାଇଥିଲା ତାହା ଭୁଲିଯିବା, ବାରମ୍ବାର ସମାନ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା।
• ପରିଚିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା: ଚା ତିଆରି କରିବା, ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବା ଏବଂ ପୋଷାକ ସଫା ରଖିବା ଭଳି ସରଳ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ।
• ଭୁଲିଯାଉଥିବା ଶବ୍ଦ: କଥା ହେବା ସମୟରେ ସରଳ ଶବ୍ଦ ମଧ୍ୟ ତୁରନ୍ତ ମନେ ପଡ଼େ ନାହିଁ। କେତେବେଳେ ଏହା ବଦଳରେ ଭୁଲ ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ଏବଂ ସ୍ଥାନ:ସେମାନେ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କେଉଁଠି ଅଛନ୍ତି, ଦିନ, ମାସ, ବର୍ଷ। କେତେକ ସମୟରେ, ନିଜ ଘରୁ ମଧ୍ୟ, ସେମାନେ କହିପାରନ୍ତି, "ମୁଁ ଘରକୁ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛି।"
• ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ: ଏହା ଟଙ୍କା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଖରାପ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଏବଂ ଅଜଣା ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ଠକାମି ହେବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଜିନିଷ ଭୁଲରେ ରଖିବା: ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ଚାବି ରଖିବା କିମ୍ବା ଚିନି ବୋତଲରେ ପର୍ସ ରଖିବା ଭଳି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କାମ କରିବା।
• ଆଚରଣ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ ମେଳାପୀ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ହଠାତ୍ ନୀରବ, କ୍ରୋଧିତ, ସବୁକିଛି ପ୍ରତି ସନ୍ଦେହଜନକ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

କାହିଁକି ଏହାକୁ ଏକା ଛାଡିଦେବେ ନାହିଁ?

ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ସମ୍ମାନ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ଆମ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ "ବୟସ୍କ ହେବାର ଏକ ଅଂଶ" ଭାବରେ ଦେଖୁ। ଆମେ ଆମର ମନ ସ୍ଥିର କରୁ, "ଓଃ, ମା ବୁଢ଼ୀ ହେଉଛନ୍ତି, ସେଥିପାଇଁ ସେ ଏତେ ଭୁଲିଯାଉଛନ୍ତି।"

କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆଲଜାଇମର ଭଳି ରୋଗର କାରଣ, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

୧. ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଜାଣନ୍ତୁ: ହୁଏତ ଏହି ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସର କାରଣ ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ, ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ।

୨. ରୋଗ ପରିଚାଳନା: ଯଦିଓ ଆଲଜାଇମର ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତଥାପି ଏପରି ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

3. ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ଯୋଜନା: ରୋଗ ବିଷୟରେ ଶୀଘ୍ର ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ପରିବାରକୁ ରୋଗୀଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ ଯତ୍ନ, ଆଇନଗତ ମାମଲା ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ବିଷୟ ପାଇଁ ଯୋଜନା କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ମିଳିଥାଏ।

୪. ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା: ରୋଗୀ ଏକା ଯାତ୍ରା କରିବା, ନିଆଁ କିମ୍ବା ବିଦ୍ୟୁତ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଳି ଜିନିଷରୁ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି। ଏକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରିବାରକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ତୁମେ ଯେଉଁମାନେ ରୋଗୀର ଯତ୍ନ ନେଉଛ, ସେମାନେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ।

ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସହଜ ନୁହେଁ। ଏହା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ କ୍ଳାନ୍ତକାରୀ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ଦେଖିବା ସମୟରେ ଦୁଃଖିତ, କ୍ରୋଧିତ ଏବଂ ଅସହାୟ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

• ଧର୍ଯ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ: ରୋଗୀ ଯଦିଓ ଦଶଥର ସମାନ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତି, ତଥାପି ଧର୍ଯ୍ୟର ସହିତ ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପଚାରିବା ପ୍ରଥମ ଥର ପରି।
• ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ:ଘରର ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ (ଖସିଥିବା ମହଲା, ଧାରୁଆ ଜିନିଷ) ବାହାର କରନ୍ତୁ। ରୋଗୀ ଏକା ଛାଡି ନ ଯିବା ପାଇଁ କବାଟଗୁଡ଼ିକରେ ସୁରକ୍ଷିତ ତାଲା ଲଗାନ୍ତୁ।
• ସରଳ ଯୋଗାଯୋଗ: ଛୋଟ, ସରଳ ବାକ୍ୟରେ କୁହନ୍ତୁ। ଏକାଥରେ ବହୁତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ନିଜ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ: ରୋଗୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ, ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ତୁମର କେହି ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଥାଆନ୍ତି ତେବେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗ। ତୁମର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।