ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍ ମୋ ପାଇଁ ଠିକ୍ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡିପ୍ରେସନ ଅଛି, ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଭୟ ରହିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯେପରିକି 'ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରକୃତରେ ମୋ ପାଇଁ ଠିକ୍ କି?', 'ଏହା ଗ୍ରହଣ କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରିବ କି?', 'ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବ କି?' ଡିପ୍ରେସନ କେବଳ ଦୁଃଖର ଭାବନା ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମ ସମଗ୍ର ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ, ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମର ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, କିମ୍ବା ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ।

ଏହି ଔଷଧ କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?

ଏହାର କୌଣସି ସରଳ ଉତ୍ତର ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଡିପ୍ରେସନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ। ଏହି କାହାଣୀରେ କିଛି ସତ୍ୟ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବୁଝିବାର ଏକ ଉପାୟ ଅଛି।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏହିପରି। ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଗବେଷଣା କରନ୍ତି, ସେମାନେ "ପ୍ଲେସିବୋ" ନାମକ କିଛି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଏକ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ଔଷଧ ଥାଏ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଏକ ଚିନି ବଲ ପରି। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ଏହି "ପ୍ଲେସିବୋ" ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଲୋକ ଟିକେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ମାନସିକ ବିଶ୍ୱାସ ଯୋଗୁଁ।

ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ଗମ୍ଭୀର ଡିପ୍ରେସନ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ, ଏହା "ପ୍ଲେସିବୋ" ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଏ। କିନ୍ତୁ ସାମାନ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ , କେତେକ ସମୟରେ "ପ୍ଲେସିବୋ" ରୁ ମୁକ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରକୃତ ଔଷଧ ରୁ ମୁକ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ନଥାଏ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରଥମେ ପରାମର୍ଶ , ବିଶେଷକରି ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା (CBT) ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଡିପ୍ରେସନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ କିପରି ବାଛିବେ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କହିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ "ଏହି ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସଠିକ୍ ଔଷଧ।" ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ରମରେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ।

ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ ଔଷଧ: SSRIs

ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଲେଖିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ନାମକ ଏକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରେ। ସେରୋଟୋନିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ଯାହା ଆମର ମନୋଭାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ବିଚାର କରିବାକୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ: SNRIs

ଯଦି SSRI ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରିନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ସେରୋଟୋନିନ୍ ଏବଂ ନୋରପିନେଫ୍ରିନ ଉଭୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଉପରେ କାମ କରନ୍ତି।

ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ତେବେ କଣ ହେବ? - ଅତିରିକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା

କେତେକ ସମୟରେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଡିପ୍ରେସନରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ପ୍ରାୟ 30% - 50% ଲୋକ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେହି ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଯୋଡିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ (ଆଟିପିକାଲ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ)
• ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ (ଆଟିପିକାଲ ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ)
• କେଟାମାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ

ଏହା ସହିତ,ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ଅବସାଦ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯାହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇନାହିଁ।

• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକନଭଲସିଭ୍ ଚିକିତ୍ସା (ECT)
• ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରାନିଏଲ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (TMS)
• ଭାଗସ୍ ସ୍ନାୟୁ ଉତ୍ତେଜନା (VNS)

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପଚାରିବା ଉଚିତ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଶୀଘ୍ର ଆଶା ଛାଡ଼ ନାହିଁ!

ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଏହି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିବାକୁ ସମୟ ନିଅନ୍ତି। ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣାନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ତତ୍ତ୍ୱ ହେଉଛି ଯେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଡିପ୍ରେସନ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ରାସାୟନିକ ପଥଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ସମୟ ନିଅନ୍ତି।

ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉନ୍ନତି ଦେଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 4 ରୁ 6 ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ। ତଥାପି, "ଏହି ଔଷଧ ମୋ ପାଇଁ ଆଦୌ କାମ କରେ ନାହିଁ" ବୋଲି ସତରେ କହିବାକୁ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅତି କମରେ 8 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିରନ୍ତର ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ ।

ଏହା ସହିତ, ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା କାମ ନକରିବାରୁ ଚିକିତ୍ସା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକାଧିକ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଆରୋଗ୍ୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡିପ୍ରେସନ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ରୋଗ। ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆଶା ହରାଇବା ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗରେ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।