ଶରୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ଚାଲିବା କ’ଣ କଷ୍ଟକର? ଆସନ୍ତୁ ଆଟାକ୍ସିଆ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇ ବସିଛନ୍ତି, ଝୁଣ୍ଟି ପଡୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହାଁନ୍ତି? ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ, "ମୋର କଣ ହୋଇଛି, ମୁଁ କେବଳ ପଡ଼ିଯିବି।" ଯଦିଓ ଆମେ ଏପରି ସମୟରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ, ଏହା ଆମର ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ସମସ୍ୟାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଔଷଧରେ ଆଟାକ୍ସିଆ କହିଥାଉ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଟାକ୍ସିଆ କ'ଣ?

ଆଟାକ୍ସିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ସମନ୍ୱୟ ହରାଇବା। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଗତିବିଧି ପଛରେ ମୁଖ୍ୟ କର୍ତ୍ତା। ହାତ ଉଠାଇବା, ଗୋଡ ରଖିବା, କଥା କହିବା, ଏସବୁ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଆବଶ୍ୟକ। ଆଟାକ୍ସିଆରେ, ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ସମସ୍ୟା ଅଛି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ଗତିବିଧି ଅନିୟମିତ, ଅବାସ୍ତବ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅବାସ୍ତବ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

ଆଟାକ୍ସିଆ ଏବଂ ଆପ୍ରାକ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଯଦିଓ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ସମାନ ଶୁଭୁଛି, ଏହି ଦୁଇଟି ପରିସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ମହାନ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ମିଳିବ।

ଆଟାକ୍ସିଆର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଏହା କିପରି ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆଟାକ୍ସିଆକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।

• ସେରିବେଲାର ଆଟାକ୍ସିଆ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ପଛପଟେ, ସେରିବେଲମ୍ ତଳେ, ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ଥାଏ। ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ଗତିବିଧି, ସ୍ଥିତି ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଟାକ୍ସିଆ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏହି ସେରିବେଲମ୍‌ରେ କ୍ଷତି ହୁଏ।

• ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ଆଟାକ୍ସିଆ: ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆଖି ବନ୍ଦ କଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦ କେଉଁଠି ଅଛି? ଏହାକୁ 'ସ୍ୱ-ସ୍ଥିତି ସେନ୍ସ' କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ନିରନ୍ତର ଆମ ଶରୀରର ସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ କହିଥାଏ। ଏହି ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେଲେ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ଆଟାକ୍ସିଆ ହୁଏ। ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କ ଆଖି ବନ୍ଦ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ କିମ୍ବା ଅନ୍ଧାରରେ ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ।

• ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ଆଟାକ୍ସିଆ: ଆମର ଭିତର କାନରେ ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ଅଛି ଯାହା ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ଏହାକୁ ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ପ୍ରଣାଳୀ କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରଣାଳୀରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ସଂକ୍ରମଣ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ହରାଇ ଯାଏ। ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଆପଣ ଏକ ଡଙ୍ଗାରେ ଭାସୁଛନ୍ତି ଏବଂ ତା'ପରେ ସ୍ଥଳଭାଗରେ ଅବତରଣ କରୁଛନ୍ତି।

ଆଟାକ୍ସିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଆଟାକ୍ସିଆର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇପାରେ:

• ପ୍ରାପ୍ତ କାରଣ: ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
• ବଂଶଗତ: ଜିନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭାବରେ ପ୍ରାପ୍ତ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି 'ଫ୍ରିଡ୍ରେଇଚ୍ସ ଆଟାକ୍ସିଆ' ଏବଂ 'ଆଟାକ୍ସିଆ-ଟେଲାଞ୍ଜିଏକ୍ଟାସିଆ' ଭଳି ରୋଗ।
• ବିକ୍ଷିପ୍ତ କାରଣ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭରେ ଭ୍ରୁଣ ବୃଦ୍ଧି ସମୟରେ ଜିନ୍ (DNA) ରେ ଅନିୟମିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ମିଳିନଥାଏ।

ଆଟାକ୍ସିଆର କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ: ଏହି କାରଣରୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ନ୍ତି।
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ କ୍ଷଣିକ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIAs) ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ।
• ମୁଣ୍ଡ ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଆଘାତ।
• ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS) ଭଳି ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ।
• ଭିଟାମିନ ବି୧୨ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ଇ ଭଳି ଭିଟାମିନର ଅଭାବ।
• କିଛି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ, ବିଶେଷକରି ମୃଗୀ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ।
• ଥାଇରଏଡ୍‌ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ (ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ)।
• ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ କିମ୍ବା କବକ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସଂକ୍ରମଣ, ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା କାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସଂକ୍ରମଣ।
• ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ।
• ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଭାରୀ ଧାତୁ (ଯଥା ପାରଦ) ଭଳି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
• ଗମ୍, ପେଟ୍ରୋଲ, ରଙ୍ଗ ଇତ୍ୟାଦି ଜିନିଷ ଶୁଙ୍ଘିବା/ହଫ କରିବା (ହଫ କରିବା) ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି।
• ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ଚାପ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଆଟାକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ତେଣୁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇପାରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମଦ୍ୟପାନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଆଟାକ୍ସିଆ ପାଇଁ ଜାଗ୍ରତ ରହିବା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଭିଟାମିନ୍ ବଟିକା କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦ୍ୱାରା ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ। ଯଦି ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ, ତେବେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

କେତେକ ସମୟରେ ଆଟାକ୍ସିଆ ଏକ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଏହାକୁ ରୋକିବାର କିଛି ଉପାୟ ଅଛି କି?

ଆମେ ଆଟାକ୍ସିଆର ସମସ୍ତ କାରଣକୁ ରୋକିପାରିବା ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ବଂଶଗତ ଅବସ୍ଥା। ତଥାପି, ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଜଡିତ କିଛି କାରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

• ମଦ୍ୟପାନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ କରିବା କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା।
• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ସୁରକ୍ଷା: ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କାମ କରିବା ସମୟରେ ହେଲମେଟ ଭଳି ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧିବା।
• ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
• ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା: ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ କାମ କରିବା ସମୟରେ ନିରାପଦ ଅଭ୍ୟାସ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ କଲମ୍ବୋ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ରକୁ କଲ୍ କରିପାରିବେ।
• ଔଷଧ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ ଏହାକୁ କେବେ ବି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ଔଷଧ ହଠାତ୍ ସେବନ ବନ୍ଦ କରିଦେଲେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଆଟାକ୍ସିଆ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକାଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି ନାହିଁ ତାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅସ୍ଥାୟୀ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଆଟାକ୍ସିଆ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥାର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ। ତେଣୁ, କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୁଝାମଣା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।