ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର କି? (ଅନ୍ତନଳୀ ଅସନ୍ତୁଳନ) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ଏକ ବିରାଟ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଏବଂ ଏକ ପ୍ରେମପୂର୍ଣ୍ଣ ଦାୟିତ୍ୱ। ଏହି ରାସ୍ତାରେ ଆପଣ ଅନେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଅନ୍ତନଳୀ ଅସନ୍ତୁଳନ, କିମ୍ବା ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଅନ୍ତନଳୀ ଅସନ୍ତୁଳନ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅଜାଣତରେ କିମ୍ବା ଶୌଚାଳୟ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଅସହଜ ଏବଂ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବେ।

କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣତଃ, ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ତାଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଯଦିଓ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଜରୁରୀ ନୁହେଁ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଜଣାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ବିଷୟରେ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ!

ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦେଖନ୍ତୁ:

• ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, ନାକ କିମ୍ବା ଆଖି ଶୁଖିଲା ପରି ଅନୁଭବ ହେବା
• ବହୁତ କମ୍ ପରିସ୍ରା ବାହାରିବା (୮ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ନ କରିବା)
• ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଜିଭ ରହିବା
• ଆଖି ବୁଡ଼ିଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପ୍ରତି ମିନିଟରେ ୧୦୦ ସ୍ପନ୍ଦନରୁ ଅଧିକ ହେବା
• ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ଆଲର୍ଟ
• ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଏବଂ କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ
• ପରିସ୍ରା ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ ହେବା

ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏହାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, ବରଂ ଅନେକ କାରଣ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

• ରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରଭାବ: ଯେତେବେଳେ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଶରୀରରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିପାରେ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅଥବା, ସେମାନେ ବାଥରୁମ୍ ଖୋଜିବାକୁ ଭୁଲିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ନିଜର ପୋଷାକ ଖୋଲିପାରନ୍ତି।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ (ବିଶେଷକରି କମ୍ ଫାଇବର)।
• କିଛି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା।
• ଗୁରୁତର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମଧୁମେହ, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ, କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା।
• ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଝାଡ଼ା ହୁଏ।

ଘରେ ଯତ୍ନ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା କିପରି ବଜାୟ ରଖିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ଏପରି କିଛି ଘଟେ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନାହିଁ, ବରଂ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହେବା ଏବଂ ଭଲପାଇବା। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ସେମାନେ ଜାଣିଶୁଣି କରନ୍ତି ନାହିଁ।

୧. ଶାନ୍ତ ହୁଅ: ସେମାନେ ଏହି ଘଟଣା ପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଉଚିତ। ଏକ ମୃଦୁ ଗୀତ ବଜାଇ, ସେମାନଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ ହଲାଇ, ଏବଂ ସଫା କରିବା ଆରମ୍ଭ କର।

୨. ଶୀଘ୍ର ସଫା କରନ୍ତୁ: ମଇଳା ପୋଷାକକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର କାଢିଦିଅନ୍ତୁ। ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏକ ନରମ କପଡା ଏବଂ ସାବୁନରେ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ବୟସ୍କ ଓ୍ୱାଇପ୍ସ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯାହା ଆଲକୋହଲ-ମୁକ୍ତ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ। ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସଫା କରିବା ସମୟରେ, ସର୍ବଦା ଯୋନିକୁ ଆଗରୁ ପଛକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

୩. ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ: ସଫା କରିବା ପରେ, ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଏକ ନୂତନ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ବାରମ୍ବାର ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟୁଛି, ତେବେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶୋଷକ ବ୍ରିଫ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ସଫା କରିବା ସହଜ ହୋଇପାରିବ। ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଭଳି କିଛି ଲଗାନ୍ତୁ।

୪. ପରିବେଶକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ମଇଳା ପୋଷାକ, ବିଛଣା ଇତ୍ୟାଦିକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଜୀବାଣୁନାଶକ ସାହାଯ୍ୟରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ବାଥରୁମ ଏବଂ ମଳ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥିବା ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଦ୍ରବଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣ ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ କିପରି ଏଡାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କିପରି ସହଜ କରିପାରିବେ?

କିଛି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଦୁର୍ଘଟଣାର ବାରମ୍ବାରତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଶୌଚାଳୟକୁ ଯିବା ରାସ୍ତାକୁ ସହଜ କରନ୍ତୁ: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଶୌଚାଳୟକୁ ଯିବା ରାସ୍ତା ସଫା ଏବଂ ଆଲୋକିତ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଶୌଚାଳୟ ଖୋଜିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଶୌଚାଳୟ ଦ୍ୱାର ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣ ଦ୍ୱାରରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରଙ୍ଗର ଟେପ୍ ମଧ୍ୟ ଲଗାଇ ପାରିବେ।
• ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ: କିଛି ଲୋକ ଶୌଚାଳୟରେ ଏକା ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ପାଖରେ କେହି ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ଆଚରଣ ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ଅନୁସାରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଶୌଚାଳୟ ପାଇଁ ଏକ ରୁଟିନ୍ ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ: ଦିନର ସମାନ ସମୟରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନାସ୍ତା ପରେ) ସେମାନଙ୍କୁ ଶୌଚାଳୟକୁ ନେବାର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ପୋଷାକ ଟାଣି ନିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏଣେତେଣେ ଗତି କରନ୍ତି, ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶୌଚାଳୟ ଯିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।
• ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଏପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ବଟନ୍ ଏବଂ ଜିପ୍ ବଦଳରେ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଥାଏ ଏବଂ ଯାହାକୁ ଖୋଲିବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ।
• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ରୋକିବା: ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 4-6 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ଡାଲି ଭଳି ଉଚ୍ଚ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲିବା ଭଳି ସରଳ ବ୍ୟାୟାମକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।

କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ମଳ ପ୍ରଭାବ

କେତେକ ସମୟରେ, ସେମାନେ ବିପଦକୁ ଭୟ କରି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏହା ଗୁରୁତର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଦିନ ଧରି ଝାଡ଼ା ହୋଇନାହିଁ ଏବଂ ହଠାତ୍ ତରଳ ଝାଡ଼ା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ମଳ ପ୍ରଭାବ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ କଠିନ, ପଥର ପରି ଝାଡ଼ା ଅନ୍ତନଳୀରେ ଫସିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ତରଳ ଝାଡ଼ା ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାଇରିଆ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।