ସ୍ତନ କର୍କଟ ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମ ପରି ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଦକ୍ଷିଣ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ରୋଗ କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ, ଏହାର ବିପଦ ଏବଂ ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରୁ, ତାହା ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକର ମହିଳାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଟିକେ ଭିନ୍ନ? ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ଭଦ୍ର ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଆପଣ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ କାହିଁକି ବିଶେଷ ଭାବରେ କହୁଛନ୍ତି?
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜାତି ଏବଂ ଅଞ୍ଚଳ ଅନୁସାରେ ଏହାର ବିପଦ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକର ଧଳା ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ କମ୍ ଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି: ସମ୍ପ୍ରତି, ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିରନ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମକୁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଏବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି ବୃଦ୍ଧି ବିଶେଷକରି ଫିଲିପାଇନ୍ସ, ଦକ୍ଷିଣ ଏସିଆ (ଆମ ସମେତ), ଚୀନ୍ ଏବଂ କୋରିଆ ଭଳି ଦେଶଗୁଡ଼ିକର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ।
ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଆମେ ରହୁଥିବା ସ୍ଥାନ ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ
ଏହା ଏକ ଅଜବ କଥା ପରି ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଆମେ କେଉଁଠି ଜନ୍ମ ହୋଇଛୁ ଏବଂ ଆମେ କିପରି ରହୁଛୁ ତାହା ସିଧାସଳଖ ଆମ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆମ ଦେଶରୁ ଆମେରିକା କିମ୍ବା ୟୁରୋପ ଭଳି ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶକୁ ଯାଉଥିବା ଜଣେ ମହିଳା ଆମ ଦେଶରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଏବଂ ଆମର ପାରମ୍ପରିକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସହିତ ଜୀବନଯାପନ କରୁଥିବା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଜୀବନଶୈଳୀ" ଗ୍ରହଣ କରିବା ସହିତ ଏହି ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ?
- ଖାଦ୍ୟ: ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ତେଲ, ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ। ଆମର ପାରମ୍ପରିକ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଫାଇବର ଖାଦ୍ୟ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ।
- ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ: ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ସହିତ, ଶରୀରକୁ କମ୍ ବ୍ୟାୟାମ ମିଳିଥାଏ। ଯାନବାହାନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଅଫିସରେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିବା ଭଳି ଜିନିଷ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
- ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମରେ ବିଳମ୍ବ: ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶମାନଙ୍କ ପରି, ଅନେକ ମହିଳା ଏବେ ଶିକ୍ଷା, କାମ ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ ବିବାହ ଏବଂ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରୁଛନ୍ତି। ସନ୍ତାନ ନ ହେବା କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବରେ ଜନ୍ମ ହେବା, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ନ କରାଇବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା କାରଣ।
- ପରିବେଶଗତ କାରଣ: ଆମେ ରହୁଥିବା ପରିବେଶରେ ନୂତନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ଭଳି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦ ଥିବା ବୟସ କେଉଁ? ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ!
ଏଠାରେ କିଛି କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ: ଏକ ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶରେ, ଜଣେ ଧଳା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା 75-79 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବାଧିକ ଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମ ପାଇଁ, ଏହି ବିପଦ 40 ରୁ 49 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବାଧିକ ଥାଏ।
ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ, ସ୍ତନ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ, ଅର୍ଥାତ୍ ମାମୋଗ୍ରାମ, ସାଧାରଣତଃ 50 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେହେତୁ ଆମର ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଶୀଘ୍ର ସ୍କ୍ରିନିଂ ଆରମ୍ଭ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କେବଳ ଅପେକ୍ଷା କରନାହିଁ, ଭାବ ନାହିଁ ଯେ, "ମୁଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୁଢ଼ା ହୋଇନାହିଁ।" 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କର ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅ।
ବିକଶିତ ହେଉଥିବା କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର ଭିନ୍ନ କି?
ହଁ, ଜାତିଗତ ଆଧାରରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ପ୍ରକାରର କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ବୈଷୟିକ ଶବ୍ଦ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ରଖିବା।
୧. ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ରିସେପ୍ଟର-ପଜିଟିଭ୍ (ER+): ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ମହିଳା ହରମୋନ୍ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଗଛରେ ସାର ମିଶାଇବା ଭଳି। ଏହି ପ୍ରକାର ଯୁବ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
୨. ଟ୍ରିପଲ୍- ନେଗେଟିଭ୍ ସ୍ତନ କର୍କଟ: ଏହି ପ୍ରକାର ଅଧିକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟକର କାରଣ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ହରମୋନ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ପ୍ରକାର ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବୟସ୍କ ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ।
3. HER2-ସକାରାତ୍ମକ କର୍କଟ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଟିକିଏ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ପ୍ରକାର। ଏବେ ଏଥିପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟଭେଦୀ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ।
ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାର ଉପଲବ୍ଧତା ସମେତ ଅନେକ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ।
ଏକ ଭଲ ଖବର ମଧ୍ୟ ଅଛି: ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟର ଶକ୍ତି!
ଏସବୁ ଦେଖି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏକ ଭଲ ଖବର ଅଛି। ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ମୃତ୍ୟୁ ହାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏସୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କର ହାର ସବୁଠାରୁ କମ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ । ଆମର ମହିଳାମାନେ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
| ତୁଳନାତ୍ମକ ବିନ୍ଦୁ | ଏସୀୟ ମହିଳା (ଆମେରିକା) | ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ (ଧଳା) ମହିଳା |
|---|---|---|
| ସର୍ବାଧିକ ବିପଦରେ ଥିବା ବୟସ | ୪୦ - ୪୯ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ | ୭୫ - ୭୯ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ |
| ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ | ଏକ ଅଧିକ ଧାରା ଅଛି | ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ କମ୍ |
| କର୍କଟ ରୋଗରୁ ମୃତ୍ୟୁ | ସମସ୍ତ ଦେଶ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ନିମ୍ନ | ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟ |
ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବା, କାରଣ ସେତେବେଳେ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ସଫଳ ହୁଏ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଜଣେ ଏସୀୟ ମହିଳା ଭାବରେ, ସ୍ତନ କର୍କଟ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ମହିଳାଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ।
- ଆମର ସର୍ବାଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବୟସ ହେଉଛି 40-49 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ। ତେଣୁ 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ସ୍ତନ ସ୍କ୍ରିନିଂ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ। ଆପଣ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ, ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରି, ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖି ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନ ପରିହାର କରି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଗଣ୍ଠି, ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା।
- ଏହି ସୂଚନାକୁ ଭୟ କରନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଚେତନ ହେବା। ସଚେତନତା ଆପଣଙ୍କୁ ଆହୁରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.