ଯଦି ତୁମର ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ? (ଭଗ୍ନ ହାତ) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଓଃ, ତୁମର ହାତ ହଠାତ୍ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ କଲା କି? ହୁଏତ ଏହା ପଡ଼ିଯିବା ପରେ ହୋଇଥିଲା, କିମ୍ବା ହୁଏତ ଏହା ଖେଳ ଖେଳିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିଲା। ତୁମର ହାତ ଫୁଲିଯାଇଛି, ନୀଳ ହୋଇଯାଇଛି, ଏବଂ ହୁଏତ ତୁମର ହାତର ଆକୃତି ଟିକିଏ ବଦଳି ଯାଇଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ବୋଧହୁଏ ତୁମର ହାତ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି। ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, ଏହା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଫ୍ରାକଚର କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାତ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହାତର ହାଡ଼ର ଏକ ଭଙ୍ଗା। ଆମ ହାତରେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ହାଡ଼ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ହ୍ୟୁମରସ୍: ଏହା ଉପର ବାହୁର ହାଡ଼। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକମାତ୍ର ଲମ୍ବା ହାଡ଼ ଯାହା କାନ୍ଧରୁ କହୁଣୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ।
• ଉଲନା: ଏହା ତୁମର ହାତର ଭିତର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ତୁମର ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
• ବ୍ୟାସାର୍ଦ୍ଧ: ଏହି ହାଡ଼ଟି କଣ୍ଟାର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ମଧ୍ୟ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଭିତର ପାର୍ଶ୍ୱରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ହାଡ଼।

ଭାବି ଦେଖ, କେତେବେଳେ ଏକ ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ, ଏହି ତିନୋଟି ହାଡ଼ ଏକା ସାଙ୍ଗରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ତିନୋଟି ହାଡ଼ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯାଆନ୍ତି, କେତେକ ସମୟରେ ହାଡ଼କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ କାଷ୍ଟ, ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା ବ୍ରେସ ସାହାଯ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ହାତରେ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଗତି ପୁନଃପ୍ରାପ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ।

ଭଙ୍ଗା ହାତ କେତେ ପ୍ରକାରର?

ଆପଣଙ୍କ ହାତର କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି ତାହା ଜାଣିବା ସହିତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଭଙ୍ଗାକୁ ବର୍ଗୀକରଣ କରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ କିପରି ଭାଙ୍ଗିଛି ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନାମକରଣ କରନ୍ତି। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ବୁଝିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଯେ କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି ଏବଂ କିପରି।

ଫ୍ରାକଚରର ଆକୃତି ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଅଛି:

• ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ସିଧା ଆରପାଖରେ ହାଡ଼ରେ ଏକ ଫାଟ।
• ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଭଙ୍ଗା: ଏକ ହାଡ଼ ଯାହା ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।
• ସର୍ପାକାର ଭଙ୍ଗା: ଏକ ଭଙ୍ଗା ଯେଉଁଥିରେ ହାଡ଼ ଏକ ସର୍ପାକାର ଭାବରେ ମୋଡ଼ିଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ହାତ ମୋଡ଼ିଯାଏ।
• ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ଏକ ହାଡ଼ ଯାହା ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଦୁଇରୁ ଅଧିକ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ହାଡ଼ର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ଏକ ଖଣ୍ଡ ଅଲଗା ହୋଇଯାଏ।
• କମିନ୍ୟୁଟେଡ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ହାଡ଼ଟି ଅନେକ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଥାଏ, ଯେପରି ଏହାକୁ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରାଯାଇଥିଲା।
• ବକଲ୍/ପ୍ରଭାବିତ ଭଙ୍ଗା: ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଟିକେ ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହୁଏ। ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଠେଲି ହୋଇଯାଏ।

କିଛି ଭଙ୍ଗା କିପରି ଘଟିଲା ତାହା ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ ହୋଇଛି:

• ଚାପ ଭଙ୍ଗା:ସମୟ ସହିତ, ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ନିରନ୍ତର ଓଜନ ବହନ କରିବା ଯୋଗୁଁ ହାଡ଼ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହା ଖେଳାଳିମାନଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ।
• ଆଭଲସନ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯେଉଁଠାରେ ଏକ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଲିଗାମେଣ୍ଟ ହାଡ଼ ସହିତ ଲାଗିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଟେଣ୍ଡନର ଟାଣିବା ବଳ ଯୋଗୁଁ ଏକ ଛୋଟ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ବାହାରି ଯାଏ।

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ହ୍ୟୁମର୍ସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କିମ୍ବା ଏକ ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ ରେଡିଆସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୋଇପାରେ। ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯେ କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି ଏବଂ ଏହାର କଣ ହୋଇଛି।

ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଅଲନା କିମ୍ବା ରେଡିଆସର ଫ୍ରାକ୍ଚର, ଯାହା ଆଗ ହାତ ଭଙ୍ଗା, ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 100 ଜଣ ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ସେମାନଙ୍କର ଅଲନା କିମ୍ବା ରେଡିଆସ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ!

ତଥାପି, ହ୍ୟୁମର୍ସ, ଉପର ହାତ ହାଡ଼ର ଭଙ୍ଗା ଏତେ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ହ୍ୟୁମର୍ସ ଭଙ୍ଗା ସମସ୍ତ ଭଙ୍ଗାର 10% ରୁ କମ୍ ଅଟେ।

ଭଙ୍ଗା ହାତର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଭଙ୍ଗା ହାତର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ:

• ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କଥା। କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଫୁଲା: ଭଙ୍ଗା ଚାରିପାଖରେ ବହୁତ ଫୁଲା ଅଛି।
• କୋମଳତା: ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥିବା ଅଂଶକୁ ଛୁଇଁଲେ କିମ୍ବା ଚାପି ଦେଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
• ହାତକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ: ହାତକୁ ଉଠାଇବା, ଘୁଞ୍ଚାଇବା କିମ୍ବା କିଛି କରିବା ଯଦି ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ତେବେ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ।
• କ୍ଷତ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା: ଆଘାତ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ନୀଳ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ହୋଇପାରେ।
• ବିକୃତି: ହାତରେ ସାଧାରଣତଃ ନ ଥିବା ଏକ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ବାହାର ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହାତର ଆକୃତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଛି।

ଭଙ୍ଗା ହାତ କିପରି ଦେଖାଯାଏ?

ପ୍ରାୟତଃ, ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାତ ପ୍ରଥମ ଦେଖାରେ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଏ। ଆପଣ ଭଙ୍ଗା ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ନୀଳ/ବାଇଗଣୀ) ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହାତକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ବାହାରରୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ବିକୃତି ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି। କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଚର୍ମ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିପାରେ।

ହାତ ଭାଙ୍ଗିବାର କାରଣ କଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାତ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଦୁର୍ଘଟଣା (ଆଘାତ) ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ପଡ଼ିବା: ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହାତ ବିସ୍ତାର କରି ଆଗକୁ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ସାଇକେଲରୁ ପଡ଼ିବା, ଗଛରୁ ପଡ଼ିବା, କିମ୍ବା ଘରେ ଖସିପଡ଼ିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ।
• ଯାନବାହନ ଦୁର୍ଘଟଣା: କାର ଏବଂ ବାଇକ୍ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଭାଙ୍ଗିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• କ୍ରୀଡା ଦୁର୍ଘଟଣା: କ୍ରିକେଟ୍, ଫୁଟବଲ୍ ଏବଂ ରଗବି ଭଳି ଉଚ୍ଚ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ହାତ ଭାଙ୍ଗିପାରେ।

ଏଥିପାଇଁ କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

ଯଦିଓ ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯିବା କାହାର ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଟିକେ ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ: ସେମାନେ ଲଗାତାର ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଏବଂ ଖେଳୁଥିବା ଯୋଗୁଁ ପଡ଼ିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଉଚ୍ଚ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଖେଳ ଖେଳୁଥିବା ଖେଳାଳିମାନେ।
• 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି: ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଚାଲିବା ସମୟରେ ଦୁର୍ବଳ ସନ୍ତୁଳନ ଯୋଗୁଁ ଏହା ହୋଇପାରେ।
• ହାଡ଼ ଘନତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାଡ଼ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ।

ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ କିମ୍ବା ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ବିଶେଷକରି ପଡ଼ିଯିବାରୁ ଭଙ୍ଗା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ତା'ପରେ, ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ମଧ୍ୟ ହଠାତ୍ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଅଛି। କାରଣ ପ୍ରଥମେ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ କିଛି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ଭଙ୍ଗା ହାତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ କାର୍ ଦୁର୍ଘଟଣା ପରି କିଛି ପରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେଠାକାର ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ।

କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ?

ଫ୍ରାକଚରର ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ପାଇବା ପାଇଁ, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କରାଯାଇପାରେ:

• ଏକ୍ସ-ରେ: ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ କେତେ କ୍ଷତି ହୋଇଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରଥମ ପ୍ରମୁଖ ପରୀକ୍ଷା।
• ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ (MRI): କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହାଡ଼ ଏବଂ ଆଖପାଖର ନରମ ଟିସୁର କ୍ଷତିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ MRI ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏକ MRI ହାଡ଼କୁ ଘେରି ରହିଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
• କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (ସିଟି ସ୍କାନ): ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କୁ ଏକ୍ସ-ରେ ଅପେକ୍ଷା ହାଡ଼ର ଅଧିକ ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ପାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଭଙ୍ଗା ହାତର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଭଙ୍ଗା ହାତର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ ତାହା କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଆଘାତ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଅଚଳ କରିବା

ଯଦି ଭଙ୍ଗା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରେ ନାହିଁ ( ଏକ ଅଣ-ବିସ୍ଥାପିତ ଭଙ୍ଗା ), ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଅଫ୍ ପ୍ୟାରିସ୍ କାଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ କାମ କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ କେତେ ସମୟ ଧରି ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଭଙ୍ଗାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏକ ଭଙ୍ଗା ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟ ସମୟରେ ଏକ୍ସ-ରେ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

କିଛି ହାତ ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେଉଛି ଓପନ୍ ରିଡକ୍ସନ୍ ୱିଥ୍ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ୍ ଫିକ୍ସେସନ୍ (ORIF)। ଏଥିରେ, ସର୍ଜନ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ସେଟ୍ କରନ୍ତି, ତାପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହୋଇ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ୍ ଫିକ୍ସେସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ଧାତୁ ପ୍ଲେଟ୍, ସ୍କ୍ରୁ କିମ୍ବା ପିନ୍ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି।

ଏହି ଧାତୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ରେ ଜୀବନସାରା ରହିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଜଟିଳତା

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏପରି ହୋଇପାରେ:

• ଆକ୍ୟୁଟ୍ କମ୍ପାର୍ଟମେଣ୍ଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (ACS): ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଦ୍ଵାରା ରକ୍ତ ଟିସୁକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରୁନାହିଁ। ଏହା ସ୍ଥାୟୀ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
• ମାଲୁନିଅନ: ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହୁଏ ନାହିଁ।
• ଅସଂଯୋଗ: ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକାଠି ହୁଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆଦୌ ମିଶିଯାଏ ନାହିଁ।

ଭଙ୍ଗା ହାତ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗେ। ଅନେକ ଲୋକ ଯେଉଁମାନେ ନିଜର ହାତ ଭାଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଶକ୍ତି ଫେରି ପାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗତି ପରିସର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା କହିବେ।

ହାତ ସୁସ୍ଥ କରିବାର ସମୟ

ଆପଣଙ୍କ ହାତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଥିଲା?
• ବିରତିର କାରଣ କ'ଣ?
• ଆପଣଙ୍କୁ କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ଥିଲା?
• ଆପଣଙ୍କର ଆଉ କୌଣସି ଆଘାତ ହୋଇଥିଲା କି?

ଅଧିକାଂଶ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ମାସ ଲାଗେ। ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ ସୀମା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେବେ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ କଠିନତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଟିକିଏ ହଲାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖେଳ ଖେଳିବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଭଙ୍ଗା ହାତକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ?

ଏହି ଆଘାତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଦୁର୍ଘଟଣାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ ହୋଇଥିବାରୁ ହାତ ଭଙ୍ଗାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା ସମ୍ଭବ ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଆପଣ ଏହି ସାଧାରଣ ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ:

• ଗାଡି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଖେଳ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଘର ଏବଂ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରକୁ ସଫାସୁତୁରା ରଖନ୍ତୁ, ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ପଚାଇପାରେ।
• ଉପରୁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ସଠିକ୍ ଉପକରଣ କିମ୍ବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଚେୟାର କିମ୍ବା ଟେବୁଲ ଉପରେ ଚଢ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପୀଡିତ, ତେବେ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚାଲିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ବାଡ଼ି କିମ୍ବା ୱାକର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୁମକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ER କୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଯଦି ତୁମେ ହାତ ମିଳାଇ ପାରିବ ନାହିଁ।
• ଯଦି ତୁମ ହାତର ରୂପ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି , ଯଦି ଏହା ସ୍ଥାନ ବାହାରେ ମନେହୁଏ।
• ଯଦି ତୁମେ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ହାଡ଼ ଦେଖିପାରୁଛ।
• ଫୁଲିଯିବା।
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ହଠାତ୍ ନୂତନ ଆଘାତ ଦେଖାଯାଏ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିପାରନ୍ତି:

• ମୋ ହାତରେ କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି?
• ମୋତେ କ’ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?
• ମୋତେ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ଲାଷ୍ଟର କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୋତେ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୁଁ କେବେ କାମ ଏବଂ ଖେଳ ଭଳି ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବି?

ମୋ ହାତ ମୋଡ଼ି ଯାଇଛି କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି ତାହା ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା ଏବଂ ମୋଚ ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଆଘାତ ଯାହା ସମାନ ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଭିନ୍ନ।

ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ହାଡ଼ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହାଡ଼ ଫାଟିଯାଏ, ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏକ ଭଙ୍ଗା ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ "ଫଟା" ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଲିଗାମେଣ୍ଟ (ହାଡ଼କୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଟିସୁର ବନ୍ଧନ) ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ମଚାଇ ହୁଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠା, କହୁଣୀ କିମ୍ବା କାନ୍ଧ ମଚାଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସନ୍ଧି ମଧ୍ୟ ମଚାଇପାରନ୍ତି, ଯେପରି ଆପଣ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ।

ହାତ ହେଉ କି ଗୋଡ଼, ଯେକୌଣସି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା। ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ହରାଇବା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ବହୁତ ହତାଶ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଶୀଘ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ ଭଙ୍ଗା ହାତ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ବିନା ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଏହାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଭଳି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ଏହାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାତ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଯତ୍ନ ସହିତ, ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସହିତ, ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଚିକିତ୍ସା ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଆପଣଙ୍କ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ କାମନା କରୁଛି!