ତୁମର କଣ୍ଠ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି କି? (କଣ୍ଠ ଭାଙ୍ଗି) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆରେ, ପଡ଼ିଗଲେ କ’ଣ ତୁମର କଣ୍ଠା କେବେ ଖରାପ ଆଘାତ ପାଇଥାଏ? କିମ୍ବା ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ତୁମର ହାତ କେବେ ଆଘାତ ହୋଇଛି, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଫୁଲିଯାଇଛି, ନୀଳ ହୋଇଯାଇଛି ଏବଂ ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଯେ ତୁମେ ଏହାକୁ ହଲାଇ ମଧ୍ୟ ପାରୁନାହଁ? ତେବେ ତୁମର କଣ୍ଠା ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା (ଭଙ୍ଗା) । ଏହା ଶୁଣି ଭୟ କର ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ। ଆଜି, ଆମେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଏକ ଭଙ୍ଗା କଣ୍ଠା ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "କଣ୍ଠା ଭାଙ୍ଗିବା" ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଏହି ହାତର କଣ୍ଟା ଭାଙ୍ଗିବାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "କଣ୍ଠ ଭଗ୍ନ" ହେଉଛି କଣ୍ଠ ସନ୍ଧି କିମ୍ବା ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହାଡ଼ରେ ଭାଙ୍ଗିଯିବା। ଆମ ହାତରେ କଣ୍ଠାଠାରୁ ପାପୁଲିର ତଳ ଭାଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାୟ ଦଶଟି ହାଡ଼ ଅଛି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ଗୋଟିଏ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ମୁଖ୍ୟ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ବ୍ୟାସାର୍ଦ୍ଧ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବଡ଼ ଆଙ୍ଗୁଠି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ଆପଣଙ୍କ ବାହ୍ୟ ହାତର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ହାଡ଼।
• `ଉଲନା` (ଉଲନା ହାଡ଼): ଏହା କନିଷ୍ଠ ଆଙ୍ଗୁଠିର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ହାତର ଛୋଟ ହାଡ଼।
• କାରପାଲ ହାଡ଼: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଠଟି ଛୋଟ ହାଡ଼ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଆରମ୍ଭରେ କଣ୍ଠା ସନ୍ଧି ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ।

ଏଥିମଧ୍ୟରୁ , ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭଙ୍ଗା ହେଉଛି କଣ୍ଠାର ନିକଟତମ "ରେଡିଆସ୍" ହାଡ଼ର ଅଂଶ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ଡିଷ୍ଟାଲ୍ ରେଡିଆସ୍ ଭଙ୍ଗା" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।

କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗାର ପ୍ରକାରଭେଦ

କଣ୍ଠା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ଢାଞ୍ଚା ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

• କୋଲ୍ସ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବିସ୍ତାର କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାପୁଲିକୁ ଭୂମି ଆଡ଼କୁ ମୁହଁ କରି ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ପଛକୁ ବଙ୍କା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୁଏ। ଏହିଠାରେ ରେଡିଆସ୍ ହାଡର ଭଙ୍ଗା ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛ ଆଡ଼କୁ ଉପରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ।
• `ସ୍ମିଥ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର`: ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ହାତ ଆଗକୁ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ଭୂମିରେ ଆଘାତ ହୁଏ। ଏଠାରେ, `(ରେଡିଆସ୍)` ହାଡର ଭଙ୍ଗା ଅଂଶ ତଳକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ପାପୁଲି ଆଡକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ।

ଏହି ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ବ୍ୟତୀତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଭଙ୍ଗାକୁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରନ୍ତି:

• ଭିତର-ଆର୍ଟିକୁଲାର ଭଗ୍ନ: ଯଦି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ଭଗ୍ନ ରେଖା କଣ୍ଠା ସନ୍ଧି ଭିତରକୁ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏହି ପ୍ରକାରର।
• ଅତିରିକ୍ତ-ଆର୍ଟିକ୍ୟୁଲାର ଭଗ୍ନ: ଏହିଠାରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଭଗ୍ନ ରେଖା ସନ୍ଧି ଭିତରକୁ ଯାଏ ନାହିଁ।
• `ଖୋଲା ଫ୍ରାକ୍ଚର`: ଏହା ଟିକେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଏଠାରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି ହୋଇ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ତା’ପରେ କ୍ଷତ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ଏପରି କିଛି ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ପଡିବ।
• `କମିନିଉଟେଡ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର`: ଏଠାରେ, ହାଡ଼ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଭାଙ୍ଗିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅନେକ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।

କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ 450,000 ରୁ ଅଧିକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଏ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ, ପ୍ରାୟ 6 ଟି ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେଉଛି "ଡିଷ୍ଟାଲ୍ ରେଡିଆସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର", ଅର୍ଥାତ୍, କଣ୍ଠରେ ଥିବା "ରେଡିଆସ୍" ହାଡ଼ର ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ସମାନ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା ବହୁତ ଘଟେ।

ତୁମର ହାତ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ତୁମେ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବ? (ଲକ୍ଷଣ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ତୀବ୍ର ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ମଧ୍ୟ ହଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଫୁଲା: ଭଙ୍ଗା ହାତ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ ବହୁତ ଫୁଲିଯାଇଛି।
• କୋମଳତା: ଯଦି ଆପଣ ଭଙ୍ଗା ସ୍ଥାନକୁ ଛୁଇଁବେ କିମ୍ବା ଚାପି ଦେବେ, ତେବେ ଏହା ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିବ।
• କ୍ଷତ: କେତେକ ସମୟରେ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ନୀଳ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ହୋଇପାରେ।
• ହାତର କଠିନତା: ହାତକୁ କଣ୍ଟାରେ ବଙ୍କା କିମ୍ବା ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ହାତ ବିକୃତି: କେତେବେଳେ ହାତର ଭଙ୍ଗା ଅଂଶଟି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପ୍ରସାରିତ କିମ୍ବା ବଙ୍କା ଦେଖାଯାଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ହାତଟି "ବଙ୍କା"।
• ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବା: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏପରି ଲାଗିପାରେ ଯେପରି ସେମାନଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେଉଛି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ କେବଳ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ଏହା ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ।" ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ହାତ ହାତ ଏପରି କାହିଁକି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ? (କାରଣ)

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ହାତଟି ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇ ପଡ଼ିଗଲେ, କିମ୍ବା ହାତଟି ଭୂମି କିମ୍ବା କାନ୍ଥରେ ବାଜିଲେ କବଜା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ତା'ପରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ଓଜନ ହାତ ଉପରେ ପଡ଼ିଯାଏ, ଏବଂ କବଜାର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, କ୍ରିକେଟ୍ ଖେଳିବା ସମୟରେ ବଲ୍ ଧରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯିବା, ବାଥରୁମରେ ଖସିଯିବା, କିମ୍ବା ସାଇକେଲରୁ ପଡ଼ିଯିବା... ଏହା ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ହୋଇପାରେ।

ଯୁବକ ଏବଂ 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କଣ୍ଠା ଭାଙ୍ଗିବାର କାରଣ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ।

• ଯୁବକ ଯୁବତୀ: ଜଣେ ଯୁବକ ଯୁବତୀଙ୍କ କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା, ଯେପରିକି ସିଡ଼ି, କାର ଦୁର୍ଘଟଣା, କିମ୍ବା ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ଜୋରରେ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଧକ୍କା ହେବା।
• 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି: ଏହି ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀର କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା ଏକ ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣା ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ କମ୍ ଶକ୍ତି ଘଟଣାରୁ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଖସିଯିବା ଏବଂ ପଡ଼ିଯିବା ଏହା ହୋଇପାରେ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଶକ୍ତି ହରାଇଥାଏ।

ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? (ବିପଦ କାରକ)

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ହାତ ଭାଙ୍ଗିବାର ଆଶଙ୍କା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସତ୍ୟ। ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।

60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆହୁରି ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଅଛି:

• ହାଡ଼ ଖଣିଜ ଘନତ୍ୱ ହ୍ରାସ (ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆ): ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସର ଏକ ପୂର୍ବସୂଚକ।
• ମହିଳା ହେବା: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।
• ଧଳା ହେବା: (ଏହା ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ତଥ୍ୟ ଅନୁସାରେ ଏକ ସତ୍ୟ।)
• ପରିବାରରେ ଏପରି ହାଡ଼ଭଙ୍ଗାର ଇତିହାସ ରହିବା।
• ଶୀଘ୍ର ଋତୁସ୍ରାବ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ହାତରେ ଏକ ଟେଣ୍ଡନ୍ ଫାଟିଯିବା।
• କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କଣ୍ଟା ଦେଇ ଯାଇଥିବା ସ୍ନାୟୁର ସଙ୍କୋଚନ ହେତୁ ହାତରେ କ୍ଷୀଣତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
• କମ୍ପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ: ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଫୁଲା ବାହୁର ଟିସୁକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବାଧା ଦିଏ ଏବଂ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• ଜଟିଳ ଆଞ୍ଚଳିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଲଗାତାର ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• କଣ୍ଠାର ଗଣ୍ଠି ବାତ: ସମୟ ସହିତ, ଗଣ୍ଠିର ଗଣ୍ଠି ବାତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କାରଣରୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥିବା ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବ, ସେ ପ୍ରଥମେ ତୁମକୁ ପଚାରିବେ ଏହା କିପରି ହେଲା ଏବଂ ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। ତା’ପରେ ସେ ତୁମର ହାତକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଏହାକୁ ଏପାଖରୁ ସେପାଖକୁ ବଙ୍କା କରିବେ (ଏକ 'ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା')।

କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଯେ କୌଣସି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେଉଁଠି ଅଛି ଏବଂ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର , ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ "ଏକ୍ସ-ରେ" (ଏକ୍ସ-ରେ) ପରୀକ୍ଷା କରାଇବାକୁ ପଡିବ। କେତେକ ସମୟରେ, ଫ୍ରାକ୍ଚର ବ୍ୟତୀତ, ଡାକ୍ତର ହାତରେ "ଲିଗାମେଣ୍ଟ୍ସ" (ଲିଗାମେଣ୍ଟ୍ସ), "ଟେଣ୍ଡନ୍ସ" (ଟେଣ୍ଡନ୍ସ) ଏବଂ "ସ୍ନାୟୁ" ("ମେରୁଦଣ୍ଡ କର୍ଡ") ରେ କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ "ସିଟି ସ୍କାନ" (ସିଟି ସ୍କାନ) କିମ୍ବା "ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ" (ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ) ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଭଙ୍ଗା କଣ୍ଠାର ଚିକିତ୍ସା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଭଙ୍ଗା ପ୍ରକାର: `କଲ୍ସ` ଏବଂ `ସ୍ମିଥ୍` ଭଳି ପ୍ରକାର ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ।
• ଭଙ୍ଗାର ଗମ୍ଭୀରତା: ହାଡ଼ ଟିକିଏ ଫାଟି ଯାଇଛି କି, ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ ହୋଇ ଯାଇଛି କି, କିମ୍ବା ଏହା ଚର୍ମ ଭେଦ କରି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିଛି କି ନାହିଁ।
• ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଆଘାତ ଅଛି କି ନାହିଁ: କେତେକ ସମୟରେ, ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା ସହିତ ଏକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ଆପଣ କେତେ ସକ୍ରିୟ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହାତ କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।

ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା। ତା'ପରେ, ହାଡ଼ଟି ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଚଳ ରହିବାକୁ ପଡିବ, ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ ଗତି କରିବାରୁ ବାଧା ଦେବ।

• ଯଦି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ: ଡାକ୍ତର ତୁରନ୍ତ ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେଥିରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟର କାଷ୍ଟ (ଏକ "କାଷ୍ଟ") ଲଗାଇ ପାରନ୍ତି।
• ଯଦି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରେ ଥାଏ: ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ 'କମାଣ' କୁହାଯାଏ।

`ବନ୍ଦ ହ୍ରାସ` (ଚର୍ମ କାଟେ ନାହିଁ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା)

ଏହା ଏକ ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କାଟିବେ ନାହିଁ, ବରଂ ବାହାର ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ଲଗାଇବେ। ଫୁଲା କମ ହେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ପିନ୍ଧାଯାଏ। କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପରେ (ଯେତେବେଳେ ଫୁଲା କମିଯାଏ) ଏକ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧାଯାଏ। ଫୁଲା କମିବା ସହିତ କାଷ୍ଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଏକ୍ସ-ରେ ନେବେ, ଅତି କମରେ ତିନି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ପ୍ରାୟ ଛଅ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆଉ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ନେବେ। ସେହି ସମୟରେ, କାଷ୍ଟ ପ୍ରାୟତଃ ଅପସାରିତ ହେବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଗତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯିବ। ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।

`ଖୋଲା ହ୍ରାସ` (ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ମରାମତି)

ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। କେତେକ ସମୟରେ ବନ୍ଦ ହ୍ରାସ ପଦ୍ଧତି କାମ କରେ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଣ୍ଠରେ ଏକ ଛେଦନ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ରଖିବା ପାଇଁ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବେ:

• `କାଷ୍ଟ` (ପ୍ଲାଷ୍ଟର)
• `ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ`: ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ରଖାଯାଏ, ଉପରେ ଏକ ଧାତବ ପ୍ଲେଟ୍ ରଖାଯାଏ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• `ପିନ୍ ସହିତ ଧାତୁ ଫ୍ରେମ୍`
• `ବାହ୍ୟ ଫିକ୍ସେଟର୍`: ଏଥିରେ ହାଡ଼ ଭିତରେ ପିନ୍ ଭର୍ତ୍ତି କରି ଏକ ବାହ୍ୟ ଫ୍ରେମ୍ ସହିତ ଯୋଡ଼ିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ଫ୍ରେମ୍ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକାଠି ଧରି ରଖେ।

କଣ୍ଠ ମଇଁଷି ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେପରିକି ଫ୍ରାକଚରର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରକାର।

• ବନ୍ଦ ହ୍ରାସ: ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟରେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ, ତା’ପରେ ଚାରିରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏକ କାଷ୍ଟ କରାଯିବ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିବାକୁ ତିନି ମାସ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
• ଖୋଲା ହ୍ରାସ (ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ମରାମତି): ଏହି ପଦ୍ଧତି ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ।

ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ବାହୁରେ କଠିନତା ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି, କହୁଣୀ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ (ଯଥା ସମ୍ଭବ) ହଲାଇବାକୁ କହିବେ। ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁକୁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ତରଠାରୁ ଉପରେ ରଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଟାକୁ ହଲାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ।ଆପଣଙ୍କୁ ଶକ୍ତି, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଏବଂ ଗତିବିଧି ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଯାଇପାରେ।

ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଠିନତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରାମ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତା ଫେରି ପାଇବା ପାଇଁ ଛଅରୁ ବାର ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଆପଣ କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗାକୁ ରୋକି ପାରିବେ କି?

ଅଧିକାଂଶ କଣ୍ଠା ଭଙ୍ଗା ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ଭଲ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା, ବିଶେଷକରି 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି ବୋଲି ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ଆଘାତ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ ଏବଂ ହାଡ଼ ବାହାରକୁ ବାହାରିଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ। ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ।
• ତଥାପି, ଯଦି କ୍ଷତଟି ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ, କିମ୍ବା ହାତର ଆକୃତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ (ଯେପରି ଏହାକୁ ଟାଣି ନିଆଯାଇଛି), ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ କିମ୍ବା କାହା ସହିତ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ଉଚିତ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଭଲ ହେବ:

• ମୋର କଣ୍ଠା କି ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୋଇଛି?
• ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
• ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବି?
• ମୁଁ କେବେ ପୁଣି ମୋର ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବି?
• ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ବିରତିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଶେଷରେ, ଘରକୁ ବାର୍ତ୍ତା ପହଂଚାନ୍ତୁ

ଓଃ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପଡ଼ିଯାଅ ଏବଂ ତୁମର ହାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କର ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଭୟ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖ, ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି ଏବଂ ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ।

ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟା କିଛି ସମୟ ନେଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ପୂର୍ବ ପରି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣ ଜଟିଳତାକୁ ଏଡ଼ାଇ ପାରିବେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଦୃଢ଼ ଏବଂ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ରୁହନ୍ତୁ!

` କଣ୍ଠ ଭଙ୍ଗା, ହାତ ଭଙ୍ଗା, କଣ୍ଠ ଭଙ୍ଗା, କୋଲ୍ସ ଭଙ୍ଗା, ସ୍ମିଥ୍ ଭଙ୍ଗା, କଣ୍ଠ ଯନ୍ତ୍ରଣା