ଆପଣ କ’ଣ ପତଳା ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ (ୱେଷ୍ଟିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) ବିଷୟରେ!

ତୁମେ କେତେବେଳେ ଭାବୁଛ, 'ଓଃ, ମୁଁ ଏତେ ପତଳା କାହିଁକି? ମୁଁ ଖାଇ ମଧ୍ୟ ପାରୁନାହିଁ। ମୁଁ ସାରା ଦିନ ଏତେ କ୍ଳାନ୍ତ।' କିମ୍ବା ତୁମେ ତୁମର ନିକଟତର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବାର ଦେଖିଛ? ପ୍ରକୃତରେ, ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିବ୍ରତକାରୀ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସହିତ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ କିମ୍ବା ନଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ପ୍ରାୟ 9 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହି ନାମ ଦୁଇଟି ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ, "କାକୋସ୍" (ଖରାପ) ଏବଂ "ହେକ୍ସିସ୍" (ଅବସ୍ଥା) ରୁ ଆସିଛି। ତେଣୁ, "ଖରାପ ଶରୀର ଅବସ୍ଥା" ହେଉଛି ଏହାର ଅର୍ଥ। ଏହା କରିବା ଏକ ସହଜ କାମ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କାରଣ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କହିବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ "କ୍ୟାଚେକ୍ଟିକ୍" ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କାହା ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି:

• କାରଣହୀନ ଓଜନ ହ୍ରାସ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁନାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ତଥାପି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିଚାଲିଛନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଆପଣ 6 ରୁ 12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ମୋଟ ଓଜନର 5% କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ସନ୍ଦେହ କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ 60 କିଲୋ, ତେବେ 3 କିଲୋ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ ଏହାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
• ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସ: ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ହରାଇ ଥାଆନ୍ତି। ସେମାନେ ଛୋଟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ ପୂର୍ବରୁ ସହଜ କାମଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ।
• କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା: ଏହା କେବଳ ସାଧାରଣ କ୍ଳାନ୍ତି ନୁହେଁ। ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଏତେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ବିଛଣାରୁ ଉଠିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଇଚ୍ଛା ନ ହୋଇପାରେ।
• ଅନିଦ୍ରା (କ୍ଷୁଧା ହ୍ରାସ): ଭୋକ ହ୍ରାସ। ଖାଦ୍ୟ ଆଉ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ଖରାପ ଲାଗେ। ଏହା ଆନୋରେକ୍ସିଆ ନର୍ଭୋସା ନାମକ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟାଧି ଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ୟକ୍ତି ରୋଗ ହେତୁ ନିଜର ଭୋକ ହରାଇଥାଏ।

କାଚେକ୍ସିଆ କାହିଁକି ହୁଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ଶକ୍ତି ଚାହିଦା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟରୁ ଆମେ ପାଉଥିବା ଶକ୍ତି ଯୋଗାଣ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବିଚଳିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ହୁଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କର୍କଟ ରୋଗ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ଭଳି ଏକ ଗୁରୁତର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ଉପସ୍ଥିତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସେହି ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଦ୍ରୁତ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ, ସେହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ ମଧ୍ୟ କମିଯାଇପାରେ।

ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଶକ୍ତି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କ'ଣ କରେ? ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି ଜମାରୁ ଶକ୍ତି ଟାଣିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ତରଳିଯାଏ।

ବୈଜ୍ଞାନିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏହାକୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଅଛି:

• ସାଇଟୋକାଇନ୍ସ ବୃଦ୍ଧି: ସାଇଟୋକାଇନ୍ସ ହେଉଛି ଆମ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରୋଟିନ୍। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରକୁ ଭାଇରସ ଭଳି ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆରେ, ଏହି ସାଇଟୋକାଇନ୍ସ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ସାରା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଚର୍ବି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସର କାରଣ ହୁଏ।
• ସିଷ୍ଟମ ବ୍ୟାପି ପ୍ରଦାହ: କର୍କଟ ରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ହେତୁ ହେଉଥିବା ଏହି ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟ ଚର୍ବି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ।
• ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ: ଇନସୁଲିନ୍ ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ନାହିଁ। କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ।
• ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବୃଦ୍ଧି: ଆମ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ପୁରୁଣା ପ୍ରୋଟିନ୍ ବଦଳରେ ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅବନତି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆରେ, ଏହି ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭାଙ୍ଗିବା ହାର ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି ହେବା ହାର ଅପେକ୍ଷା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀର ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସହିତ ସାଧାରଣତଃ କେଉଁ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଜଡିତ?

କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ସାଧାରଣତଃ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରାୟ 40% କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ରୋଗ ପ୍ରଥମେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ସମୟରେ କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ଥାଏ, ଏବଂ ଉନ୍ନତ କିମ୍ବା ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରାୟ 70% କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ଥାଏ।

ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବଳ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର: ହୃଦ୍‌ଫେଲ୍ୟୁ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୧୬% ରୁ ୪୨% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କାର୍ଡିଆକ୍ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ହୋଇପାରେ।
• କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ (COPD): COPD ଥିବା ୨୭% ରୁ ୩୫% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ବିକଶିତ ହୁଏ।
• କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD): ଏହି ଅବସ୍ଥା CKD ଥିବା 30% ରୁ 60% ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• କିଛି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏଡସ୍ (ଅକ୍ୱାଇର୍ଡ ଇମ୍ୟୁନ ଡେଫିସିଏନ୍ସି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସାଧାରଣ। ଏହା ଯକ୍ଷ୍ମା ଏବଂ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ରୋଗ: ଋମ୍ୟୁଟାଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ପ୍ରଦାହଜନକ ସନ୍ଧି ରୋଗ ଥିବା 18% ରୁ 67% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ 20% କର୍କଟ ମୃତ୍ୟୁ ପାଇଁ ଦାୟୀ। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଏହା ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କରେ, ଏହା ହୃଦୟ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେଲେ ଜୀବନର ଶେଷ ସମୟ ନିକଟତର ହୁଏ। ରୋଗୀ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଶୁଣିବା କଷ୍ଟକର ଖବର। ଏହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଭଳି ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯେତେବେଳେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ, କିଛି ଲୋକ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା ହେତୁ ନିଜର କାମ କରି ନ ପାରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଦୁଃଖଦ।

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ଅପ୍ରୀତିକର ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ପତଳା, ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଧୀନତା ହରାଇବା କେତେ କଷ୍ଟକର। କେତେକ ସମୟରେ, ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବନ୍ତି, "ଯଦି ମୁଁ ତାଙ୍କୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଦିଏ, ତେବେ ମୁଁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବି।" ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ରୋଗୀ ଖାଇବାକୁ ମନା କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ କ୍ରୋଧିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଖାଇବାର ଏହି ଚାପ ପରିବାରର ସମାବେଶକୁ ମଧ୍ୟ ଅପ୍ରୀତିକର କରିପାରେ। କିଛି ରୋଗୀ ଅତିଥିମାନେ ଆସିବା ସମୟରେ ଶୋଇଥିବାର ଅଭିନୟ କରନ୍ତି, ଆଶା କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବେ।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଏକ ବ୍ୟାପକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ (CMP) ଏବଂ ଏକ CT (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) ସ୍କାନ ।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ପ୍ରକୃତରେ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ମୁଖ୍ୟତଃ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କର୍କଟ, ହୃଦରୋଗ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ ଲାଗିବ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଇବାର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଚର୍ବି ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରି ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।ଯଦିଓ ଆପଣ ଏକାଥରକେ ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତଥାପି ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଛୋଟ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରି ପାଇପାରିବେ। ବର୍ଷର ଏହି ସମୟ ପାଇଁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟର ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ କିପରି ପାଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ବର୍ତ୍ତମାନ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ଅନୁମୋଦିତ ନାହିଁ। ଯଦିଓ କିଛି ଗବେଷଣା ସୂଚାଇଛି ଯେ ମେଗେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ଆସେଟେଟ୍ ଔଷଧ ଭୋକ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ କିଛି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ତଥାପି ଏହାକୁ କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଆମେରିକାର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଦ୍ୱାରା ଅନୁମୋଦିତ କରାଯାଇ ନାହିଁ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଗୁରୁତର ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ବିକଶିତ ହୁଏ, ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଦ୍ରୁତ ହୁଏ, ତେଣୁ ରୋଗୀମାନେ ଭୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ, ଯଦିଓ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରି ଦିଅନ୍ତି , କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସ୍ଥିତି ସର୍ବଦା ଉନ୍ନତ ହୁଏ ନାହିଁ। ବଳପୂର୍ବକ ଖାଇବା କେବଳ ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ରୋଗୀଙ୍କୁ ଆହୁରି ଅସହଜ କରିଥାଏ।

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେମାନଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବାର ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନଙ୍କୁ ମଝିରେ ମସାଜ୍ କରିବା, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ଲୋସନ୍ ଲଗାଇବା, କିମ୍ବା ଯଦି ଓଠ ଶୁଖିଯାଏ ତେବେ ସେଥିରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବା ଭଳି ଛୋଟ ଛୋଟ କାମ ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦି ମୋର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ'ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ସମ୍ଭବତଃ ଶେଷ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଶେଷ ନିକଟତର। ତଥାପି, କାରଣ ଏପରି ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ୟ କାହାର ଅବସ୍ଥାଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ଜାଣିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ଦଳ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା। ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲା ରୁହନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦିଓ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ନାହିଁ, ଏହି ପରାମର୍ଶଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ଭଲ ଭାବରେ ଖାଅ (କିନ୍ତୁ ଜୋର ଜବରଦସ୍ତ ନୁହେଁ): ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଖାଅ। କିନ୍ତୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇ ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କର ନାହିଁ।
• ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟର ଛୋଟ ଅଂଶ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଖାଦ୍ୟ ଚିନ୍ତାଧାରା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ:ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ବହୁତ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ମଜବୁତ ହୋଇପାରିବ। କେବଳ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ହାତ ଏବଂ ଗୋଡକୁ ଟିକିଏ ହଲାଇଲେ ମଧ୍ୟ କାମ ହେବ।
• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା ପାଆନ୍ତୁ: ଏହିପରି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଚାପ ଏବଂ ଅବସାଦ ଅନୁଭବ କରିବା ସାଧାରଣ କଥା। ତେଣୁ, ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ: ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ହେଉଛି ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ହସ୍ପିସ୍ ସହାୟତା ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ: ହସ୍ପିସ୍ ସହାୟତା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ପରାମର୍ଶଦାତା ଏବଂ ସାମାଜିକ କର୍ମୀଙ୍କ ପରି ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ସମର୍ଥନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପାଇଁ ଟ୍ୟୁବ୍ ଫିଡିଂ ଏକ ଚିକିତ୍ସା କି?

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପାଇଁ ଏଣ୍ଟେରାଲ୍ ଫିଡିଂ ଏବଂ ପ୍ୟାରେଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିସାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କାରଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା କିମ୍ବା ଜୀବନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ।

ଟ୍ୟୁବ୍ ଫିଡିଂ ହେଉଛି ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ସିଧା ପେଟରେ କିମ୍ବା କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ନମନୀୟ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ତରଳ ପୁଷ୍ଟିସାର ପ୍ରଦାନ। ପ୍ୟାରେଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିସାର ହେଉଛି ଏକ IV ଲାଇନ ମାଧ୍ୟମରେ ସିଧାସଳଖ ଶିରାରେ ପୁଷ୍ଟିସାର ପ୍ରଦାନ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ, କିମ୍ବା ୱେଷ୍ଟିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଗୁରୁତର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ, ବିଶେଷକରି ଉନ୍ନତ କର୍କଟ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହାକୁ ଜୀବନର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଅଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏପରି କାହାର ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଏହା ଶୁଣିବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ହୃଦୟ ବିଦାରକ ଖବର। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କେତେ ବ୍ୟାଘାତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ କିଛି ପଛକୁ ଧରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳଠାରୁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା ନିଅନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା, ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବା।