ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ହୃଦ୍‌ଜନିତ ଅବସ୍ଥା (କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା) ବିଷୟରେ!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଟିକେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ନିଦରୁ ଉଠିପଡ଼ନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ମଧ୍ୟ ଫୁଲିଯାଇଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ। କାରଣ, ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହୃଦୟକୁ ଜଡିତ କରେ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଦିଏ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ । ଆଜି, ଆମେ `(କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ଫୁସଫୁସରେ ଏହି ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫୁଲାକୁ କଣ କୁହାଯାଏ? (କାର୍ଡିଓଜେନିକ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(କାର୍ଡିଓଜେନିକ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା । ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଚାପ ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଫୁସଫୁସ ଏହିପରି ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ, ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ନ ପାଇ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଆମର ଫୁସଫୁସ ଏକ ସ୍ପଞ୍ଜ ପରି। ଯଦି ଏହା ପାଣି ଶୋଷେ, ତେବେ ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି।

ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଏବଂ ପଲ୍‌ମୋନାରୀ ଏଡିମା ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହି ଦୁଇଟି ନାମ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବାକୁ ବୁଝାଏ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ତଥାପି, `(କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର `(ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ଯାହା ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ବୃହତ ବର୍ଗ `(ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)`ର ଏକ ଅଂଶ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, `(ନନ୍-କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ଫୁସଫୁସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତ ଗ୍ୟାସ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରି କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ।

ତେବେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଏବଂ ବୃକ୍କ ଫୁଲା କ'ଣ?

ଏହି ଦୁଇଟି ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଅଙ୍ଗରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା କଥା ବୁଝାଏ। `(କାର୍ଡିଆକ୍ ଏଡିମା)`ରେ, ଫୁସଫୁସରେ ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ `(ରେନାଲ୍ ଏଡିମା)`ରେ, ବୃକକ୍‌ରେ ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ହୃଦ୍‌ଘାତ ଯୋଗୁଁ ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ବୃକକ୍‌ରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ବୃକକ୍‌ ରକ୍ତରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛାଣି ପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିସ୍ରା ଭାବରେ ବାହାର କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତା'ପରେ, ଶରୀରରେ ପାଣି ଜମା ହୁଏ।

ହୃଦରୋଗ ଯୋଗୁଁ କାହାକୁ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ (ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର)। ଭାବନ୍ତୁ, ଆମ ଦେଶରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦରୋଗ ସାଧାରଣ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ହୃଦରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବା?

ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅଛି କି:

• ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବିଛଣାରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ତକିଆ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ଶୋଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ରାତିରେ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅନୁଭବ।
• ତୁମର ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଉଛି କି? ଏତେ ପରିମାଣରେ ଯେ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡୁଛି।
• ଆପଣ କ’ଣ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କିଛି କରିବାକୁ ଶକ୍ତି ନାହିଁ?
• ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିଦିନ ହଠାତ୍ ଗୋଟିଏ କିଲୋଗ୍ରାମ (ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ପାଉଣ୍ଡ) ରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି କି? ଏହା ଜଳ ଧରି ରଖିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସମୟ ନଷ୍ଟ ନକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

`(କାର୍ଡିୟୋଜେନିକ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)`ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି `(କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର )।` ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟ ଶରୀରକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• ଆରିଦମିଆ : ହୃଦୟ ସଠିକ୍ ତାଳରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ ନାହିଁ।
• କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି : ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଘନତା।
• ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ଭଲଭରେ ସମସ୍ୟା : ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭଲଭ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା କିମ୍ବା ପୁନର୍ଗଳନ।
• ହୃଦଘାତ : ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀରେ ହଠାତ୍ ଅବରୋଧ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ରକ୍ତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଫୁସଫୁସରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସେତେବେଳେ ଫୁସଫୁସ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି:

• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ସେମାନେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରୁଛନ୍ତି । ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ରୋଗ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ହୃଦରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଇତ୍ୟାଦି।
• ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଅନେକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ।

ଏଥିପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ସଠିକ୍ ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ:

• ଇସିଜି (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ) : ଏହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଅର୍ଥାତ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ତାଳ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବ।
• ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ : ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧିିତ ହୃଦୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ ନିଆଯାଇଥାଏ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ : ଏହା ହୃଦୟର ଏକ 'ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ' ପରି। ଏହା ହୃଦୟ ବିଷୟରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ଏହାର ଆକାର, ଆକୃତି, ଏହାର ଭଲଭ କିପରି କାମ କରୁଛି, ଏବଂ ଏହା କିପରି ପମ୍ପ କରୁଛି।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା : ରକ୍ତର କିଛି ଉପାଦାନ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହୃଦୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଲେ ନିର୍ଗତ ଏନଜାଇମ ଏବଂ ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
• ଫୁସଫୁସ ଧମନୀ କ୍ୟାଥେଟର : ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ନୁହେଁ। ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ। ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯେଉଁଥିରେ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଉଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ବେକ କିମ୍ବା ଜଙ୍ଘ ଦେଇ ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।

ହଁ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ରୋଗର କାରଣ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଅଛି:

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା:

କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହିପରି ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ:

• PCI (ପର୍କ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ କରୋନାରୀ ଇଣ୍ଟରଭେନସନ୍) : ଯଦି ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କୌଣସି ଅବରୋଧ ଥାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ବେଲୁନ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଫୁଲାଇ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଏକ 'ଷ୍ଟେଣ୍ଟ୍' (ଏକ ଛୋଟ ଜାଲ ଭଳି ଉପକରଣ) ପ୍ରବେଶ କରାଇ ଖୋଲାଯାଏ।
• ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଆସିଷ୍ଟ ଡିଭାଇସ୍ (VAD) : ଏକ ଛୋଟ ଡିଭାଇସ୍ ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ କିମ୍ବା ବାହାରେ ରୋପଣ କରାଯାଏ ଯାହା ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ହାର୍ଟ ଭଲଭ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ : ଯଦି ହାର୍ଟ ଭଲଭରେ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଭଲଭ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
• କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୀ ବାଇପାସ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟ (CABG) : ଆମେ ସମସ୍ତେ "ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ" ଜାଣୁ। ଏଥିରେ ଅବରୋଧିତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବାଇପାସ୍ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟରେ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଇଥାଏ।
• ଇନ୍ଟ୍ରା-ଆଓର୍ଟିକ ବେଲୁନ୍ ପମ୍ପ (IABP) : ଏକ ବେଲୁନ୍ ଯାହାକୁ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ।
• ଏକ୍ସଟ୍ରାକର୍ପୋରିଆଲ୍ ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ ଅକ୍ସିଜେନେସନ୍ (ECMO) : ଏହା ଏକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଥିରେ ଶରୀର ବାହାରେ ଏକ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଡାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶରୀରକୁ ଫେରାଇ ନିଆଯାଇଥାଏ।
• ହୃଦ ପ୍ରତିରୋପଣ : ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହେଲେ ଏକ ଶେଷ ଉପାୟ।

ଔଷଧର ପ୍ରକାର:

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଭାସୋଡାଇଲେଟର : ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ କରି କାମ କରେ, ଯାହା ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
• ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ : ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଏଗୁଡ଼ିକୁ "ପାଣି ବଟିକା" କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରି କାମ କରନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଲୁଣ ଖାଇବାକୁ କମ କରିବାକୁ କହିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ କେବଳ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ କ୍ୟାନଡ୍ ଖାଦ୍ୟ, ପ୍ୟାକେଜ୍ ସୁପ୍ ଏବଂ ସସ୍ ଭଳି ଜିନିଷରେ ଲୁଣ ଲୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ:

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ:

• ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ କିଛି ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ । ହାଲୁକା ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଠିକ୍ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ବସିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଫୁଲିଥିବା ଗୋଡକୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ରଖନ୍ତୁ ।
• ଯଦି ତୁମର ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ତୁମେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ "କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟକିଙ୍ଗସ୍" ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମୋଜା ପିନ୍ଧିପାରିବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଅଛି, ତେବେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବିଛଣାର ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ରଖନ୍ତୁ ।

ଏହି ବିପଦକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ଥାଏ ସେତେବେଳେ କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା (CPED) ପ୍ରାୟତଃ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବା ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ:

• କମ୍ ସଂତୃପ୍ତ ଚର୍ବି ଏବଂ ଟ୍ରାନ୍ସ ଚର୍ବି ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଡାଲି ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
• ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ । ପ୍ରତିଦିନ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ କାମ।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ (ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ଇତ୍ୟାଦି) ବ୍ୟବହାରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ ତେବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା ଭଲ।

ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଏହାକୁ ଭଲ କରାଯାଇପାରିବ କି?

ପ୍ରକୃତରେ, `(ପଲମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା । ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ହାର ଏହାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, `(କାର୍ଡିଆକ୍ ଏଡିମା)` ଥିବା ପ୍ରାୟ 50% ଲୋକ ହସ୍ପିଟାଲରୁ ଡିସଚାର୍ଜ ହେବା ପରେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହନ୍ତି।

ହୃଦଘାତ ଏହାର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ। ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ।

"ଓଃ, ମୋତେ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି" ବୋଲି ଦୁଃଖ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ନିଜକୁ ଓଜନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଖରାପ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ। ସକାଳେ, ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ବାଥରୁମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ନିଜକୁ ଓଜନ କରିବା ଭଲ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ କିଲୋଗ୍ରାମ (ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ପାଉଣ୍ଡ) ରୁ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ତେବେ ସମ୍ଭବତଃ ଆପଣ ପାଣି ଧରି ରଖୁଛନ୍ତି। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି , ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟିକିଏ କ୍ଳାନ୍ତ ଥିବେ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇଥିବେ।
• ଯଦି ଆପଣ ନିଦ୍ରାରୁ ଉଠି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ।
• ଯଦି ତୁମର ଗୋଡ଼ ଫୁଲି ଯାଇଛି ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ସେତେ ଭଲ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କିମ୍ବା ଛାତିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ 911 (କିମ୍ବା ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ 1990 ସୁଧାନ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା) କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା କାହା ସହିତ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ।

• "ଡାକ୍ତର, ମୁଁ କାହିଁକି ଏହି "(କାର୍ଡିଆକ୍ ଏଡିମା)" ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଛି?"
• "କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରି ଏହା ଭଲ ହୋଇପାରିବ କି?"
• "ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମୋତେ କ'ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ?"

ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ଫଳାଫଳ ସେତେ ଭଲ ହେବ। ସେଥିପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚେକଅପ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ। ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଶେଷରେ, ମୁଁ କହିବାକୁ ପଡିବ... (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, `(କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା)` ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ହେତୁ ଫୁସଫୁସ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ଉଠିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରକ୍ତ!

` କାର୍ଡିଓଜେନିକ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏଡିମା, ଫୁସଫୁସରେ ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ହେବା, ହୃଦଘାତ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ହୃଦରୋଗ, ଏଡିମା, ହୃଦ ଦୁର୍ବଳତା