କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଔଷଧ ଲେଖି ଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ, କୌତୁହଳ ଏବଂ ଟିକିଏ ଭୟ ରହିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ଏହା ସହିତ କ'ଣ ହେବ?", "ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ କି?", "ମୁଁ କ'ଣ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ୍?" ଏହିପରି ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ମନରେ ଆସେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଔଷଧ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ , Cariprazine । ଆପଣ ଏହାକୁ VRAYLAR ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମ ଦ୍ୱାରା ଜାଣିଥିବେ। ଏହି ଔଷଧଟି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଭିତରେ ଅନେକ ଛୋଟ ଛୋଟ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ଅଛନ୍ତି। ଏହି ବାର୍ତ୍ତାବାହକମାନେ ଆମର ଭାବନା, ଆଚରଣ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି। ଡୋପାମାଇନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ। ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଭଳି ମାନସିକ ରୋଗରେ, ଏହି ବାର୍ତ୍ତାବାହକମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ କେତେବେଳେ ଟିକେ ଅନିୟମିତ ହୋଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇପାରନ୍ତି।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କାରିପ୍ରାଜିନ୍ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଡୋପାମିନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ନାମକ ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରି କାମ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆମେ ଏହି ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧକୁ 'ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ' ବୋଲି କହିଥାଉ।
ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ। କୌଣସି ଜିନିଷ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏପରିକି ଛୋଟରୁ ଛୋଟ ମଧ୍ୟ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଡିମେନ୍ସିଆ ଭଳି ଭୁଲିଯିବାର ଏକ ରୋଗ।
- ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ହେବା।
- ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ।
- ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟ।
- ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି।
- ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତ ରୋଗ।
- ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତରେ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା, ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା କିମ୍ବା ପ୍ଲେଟଲେଟ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଏ।
- ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ।
- ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ।
- ବନ୍ଧ୍ୟାଘାତ।
- ଯଦି ଆପଣ କେବେ ନିଜର ଜୀବନ ନେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି, ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଏପରି କରିବାକୁ କହିଛନ୍ତି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି କାରିପ୍ରାଜିନ୍ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି।
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯେତେ ଖୋଲା ରହିବେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ନିରାପଦ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ, ସଠିକ ମାତ୍ରାରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା।
- ଏହି ବଟିକାକୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳିଦିଅ।
- ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ବିନା ନିଆଯାଇପାରିବ।
- ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ ସମାନ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଭୁଲିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ତୁମର ଡାକ୍ତର କହିଥିବା ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ପିଅ ନାହିଁ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ହଠାତ୍ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ତାହା କହିବେ।
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରାଠାରୁ ଅଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୁଁ ମୋର ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ପ୍ରାୟ ହୋଇଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ), ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକା ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ, ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ସମେତ), ଆପଣ ପିଉଥିବା ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିଛି ଜିନିଷ ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
| ଔଷଧର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। | |
| ମେଟୋକ୍ଲୋପ୍ରାମାଇଡ | ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ। |
| ଏଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ମିଶିପାରେ ତେଣୁ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। | |
| ଆଲର୍ଜି, କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍) | ପିରିଟନ୍ ଭଳି ଔଷଧ। |
| ଡିପ୍ରେସନ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ନିଦ୍ରା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ: ଆମିଟ୍ରିପ୍ଟାଇଲାଇନ୍, ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍, ସେର୍ଟ୍ରାଲାଇନ୍ |
| ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ: ଇଟ୍ରାକୋନାଜୋଲ, କେଟୋକୋନାଜୋଲ |
| କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ପାଇଁ ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ: କାର୍ବାମାଜେପିନ୍ |
| ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ | ରକ୍ତଚାପ କମାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ। |
| ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ | ଲେଭୋଡୋପା ଭଳି ଔଷଧ। |
| ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ନିଦ ଆଣିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏକ ଔଷଧ। |
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ତଳେ ଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
| ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା | ଅସ୍ୱାଭାବିକ ତୃଷା, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି। |
| ନ୍ୟୁରୋଲେପ୍ଟିକ୍ ମାଲିଗନାଣ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (NMS) | ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ମାଂସପେଶୀ କଠିନତା, ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ, ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ। |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ | ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ହଠାତ୍ କାଲୁଆ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇବା (ଏକ୍ସଟ୍ରାପିରାମିଡାଲ୍ ଲକ୍ଷଣ - EPS) | ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଗତିବିଧି, ମାଂସପେଶୀ କଠିନତା, ଥରିବା, ଅସ୍ଥିରତା, ଚାଲିବା ସମୟରେ ପାଦ ଟାଣିବା। |
| ତୁମର ଜୀବନ ନେବାର ଚିନ୍ତାଧାରା | ବର୍ଦ୍ଧିତ ମାନସିକ ଅବସାଦ, ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା। |
| ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। | |
| ନିଦ୍ରା | ଶରୀର ଔଷଧ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ଜାରି ରହିପାରେ। |
| କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ | ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଏବଂ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। |
| ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ପେଟ ଖରାପ | ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଔଷଧ ସେବନ କରି ଏହାକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ। |
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା ଏବଂ ନିଦ୍ରାଳୁ ହେବା
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ତେଣୁ ଗାଡି ଚାଳନା କରିବା, ଉଚ୍ଚତାରେ କାମ କରିବା ଏବଂ ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ବସିବା ସ୍ଥାନରୁ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସ୍ଥାନରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଛିଡା ହୁଅନ୍ତୁ। ମଦ୍ୟପାନ ଏହି ନିଦ୍ରାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ, ତେଣୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଗରମ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସହ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଖରାଦିନେ ବାହାରକୁ ଯିବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା। ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ବାହାରକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଗରମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?
- ଏହାକୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ଦୂରରେ, କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୧୫-୩୦ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ବାଥରୁମ୍ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
- ଅବଧି ସମାପ୍ତ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କାରିପ୍ରାଜିନ୍ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ତାହାର ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ଥିତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.