ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ କିମ୍ବା ନ ଶୁଣିଥିବେ। ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଇଂରାଜୀରେ କୁହାଯାଏ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ। ଏହା ସିଲିକନ୍ କିମ୍ବା ରବରରେ ତିଆରି ଏକ ଛୋଟ ଟୋପି ପରି। ଆପଣ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ଯୋନିରେ ଭର୍ତି କରନ୍ତି। ଏହା ପରେ ସ୍ଥାନରେ ଯାଇ ସର୍ଭାଇକ୍ସକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରେ। ଏହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିବା ପାଇଁ ରାସ୍ତାକୁ ଅବରୋଧ କରେ।

ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କିପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏହା କିପରି କାମ କରେ?

କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ନାବିକଙ୍କ ଟୋପି ପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଚାରିପାଖରେ ଏକ ଛୋଟ କଣ୍ଟା ଅଛି, ଏବଂ ମଧ୍ୟଭାଗ ଟିକେ ଉପରକୁ ଉଠିଛି, ଏକ କପ୍ ପରି। ଏଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ପଟି ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ବ୍ୟବହାର କରିସାରିବା ପରେ ଏହାକୁ କାଢ଼ିବା ସହଜ କରିଥାଏ।

ତେବେ, ଏହା କିପରି କାମ କରେ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଶୁକ୍ରକୁ ଗର୍ଭାଶୟରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିବାକୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହି ଟୋପି ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ପ୍ରବେଶ ଦ୍ୱାର, ସର୍ଭିକ୍ସକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରେ।

ଅନେକ ଲୋକ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏଥିରେ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ମିଶାନ୍ତି। ଏହା ଏକ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଜେଲ୍ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ କ୍ୟାପ୍ ଦେଇ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ମାରିଦିଏ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏହା କ୍ୟାପ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ଭୌତିକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସହିତ ଏକ ରାସାୟନିକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପ୍ରଦାନ କରେ, ତେଣୁ ଏହା ଆହୁରି ସୁରକ୍ଷିତ।

ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଆକାର ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ସ ଚାରିପାଖରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଏଣେତେଣେ ଘୁରି ବୁଲୁଛି ନାହିଁ।

ଏହି ପଦ୍ଧତି କେତେ ସଫଳ?

ସମସ୍ତ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ପରି, ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କେବଳ ସେତେବେଳେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୁଏ ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଏବଂ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭଧାରଣର ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହା ସହିତ, କ୍ୟାପ୍ଟିକୁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ସରେ ଦୃଢ଼ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ। ନଚେତ୍, ଏହା କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ହୋଇଛି , ତେବେ ଏହି ପଦ୍ଧତି ସଫଳ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। କାରଣ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଯୋନି ଏବଂ ସର୍ଭିକ୍ସ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ କ୍ୟାପ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୋଇନପାରେ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 86% ସଫଳ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ତଥାପି, ଯାହାର ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହୋଇଛି, ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ପ୍ରାୟ 71% ସଫଳ ହୋଇପାରେ।

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଯେପରିକି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା, ପ୍ୟାଚ୍, ରିଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ଅନ୍ତଃଉତ୍ଥାନ ଉପକରଣ (IUD) ପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ।

ମୁଁ ମୋ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କିପରି ବାଛିବି?

ଯେହେତୁ ଏହି କ୍ୟାପଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରରେ (ଛୋଟ, ମଧ୍ୟମ, ବଡ଼) ଆସିଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଆକାର ବାଛିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ।। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଥିବା କ୍ୟାପର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା କିମ୍ବା ଗର୍ଭପାତ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନୂତନ ଆକାରର କ୍ୟାପ ବାଛିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା କେବଳ ସେତେବେଳେ କାମ କରେ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଭୁଲ ଆକାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏକ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇପାରେ।

ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବ?

ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହିପରି କରନ୍ତୁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ କ୍ୟାପଟି ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିଥାଏ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ସ୍ଥାନରେ ରହିଥାଏ।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ, କ୍ୟାପ୍‌ରେ ଗାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷତି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି କିଛି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଗାତଗୁଡ଼ିକ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇପାରେ।

ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବାର ପ୍ରାୟ ଛଅ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଏହି କ୍ୟାପଟି ଲଗାଇ ପାରିବେ।

ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କିପରି ପ୍ରବେଶ କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

୧. ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

୨. ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଆପଣଙ୍କର ଯୋନିରେ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଭିକ୍ସ ଖୋଜନ୍ତୁ । ଏହା ଏକ ଡୋନଟ୍ ଆକୃତିର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଅଗ୍ରଭାଗ ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।

୩. ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍‌ର କପ୍ ଭଳି ଅଂଶ ଏବଂ ଏହାର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଫ୍ଲାଟ୍ ରିମ୍‌ରେ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ଲଗାନ୍ତୁ । ରିମ୍ ଏବଂ କପ୍ ଭଳି ଅଂଶ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଖାଲରେ ମଧ୍ୟ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ଲଗାନ୍ତୁ।

୪. ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏକ ସ୍ଥିତି ନିଅନ୍ତୁ। ଅନେକ ଲୋକ ଗୋଟିଏ ଗୋଡ଼କୁ ଚେୟାର ଉପରେ ରଖି କିମ୍ବା ତଳେ ବସି ଏହା କରନ୍ତି।

୫. ଗୋଟିଏ ହାତରେ ଲମ୍ବକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ହାତରେ ଟୋପି କାଢନ୍ତୁ।

୬. କ୍ୟାପକୁ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସାମାନ୍ୟ ଚାପି ଯୋନି ଭିତରକୁ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ। ପଟି ଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ତଳେ ରହିବା ଉଚିତ ।

୭. ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ କ୍ୟାପ୍ ଟି ସର୍ଭିକ୍ସକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରୁଛି । ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣ ଏକ ଆଙ୍ଗୁଠି ପ୍ରବେଶ କରାଇ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ ଯେ ଏହା ସ୍ଥାନରେ ଅଛି କି ନାହିଁ।

ମୁଁ ଏହାକୁ କିପରି କାଢ଼ିବି?

ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପରେ, ଆପଣ ଅତି କମରେ ଛଅ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଟୋପିକୁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ:

୧. ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥିତିରେ ଯାଆନ୍ତୁ (ଯଥା ବସିବା)।

୨. ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ସେହି ବେଲ୍ଟଟିକୁ ଖୋଜ ।

3. ସକ୍ସନକୁ ଢିଲା କରିବା ପାଇଁ କ୍ୟାପର ଉପର ଅଂଶ (ଡୋମ)କୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଦବାନ୍ତୁ।

୪. ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ଧରି ଟୋପିକୁ ତଳକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଟାଣନ୍ତୁ।

ତା'ପରେ, ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ଟିକେ ସାବୁନରେ ଟୋପିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଯେଉଁ ପାତ୍ରରେ ଆଣିଥିଲେ ସେଥିରେ ରଖନ୍ତୁ।

ତୁମେ ଏହାକୁ କେତେ ସମୟ ଭିତରେ ରଖିପାରିବ?

ଶେଷ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ପରେ ଅତି କମରେ 6 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଟୋପିକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ମୋଟ 48 ଘଣ୍ଟା (ଦୁଇ ଦିନ) ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରଖିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକର ଏକ ନୂତନ ସ୍ତର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଚିତ।

ଗୋଟିଏ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ?

ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଗୋଟିଏ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ।ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ପରେ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରିବା, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ କ୍ଷତି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଥିପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:

• କେବଳ ହାଲୁକା ସାବୁନ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
• ଏହାକୁ ପବନରେ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖିବା ପାଇଁ ଖୋଲନ୍ତୁ।
• ସ୍ପର୍ମାଇସାଇଡ (ଯେପରିକି ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ଲୁବ୍ରିକାଣ୍ଟ) ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି କ୍ୟାପରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଟୋକେଇଟିକୁ ଏହାର ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଟୋକେଇକୁ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଗାତ କିମ୍ବା ଫାଟ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ । ଯଦି କିଛି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା ପିନ୍ଧିଲେ କଷ୍ଟ ହୁଏ କି?

ନା, ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଆକାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ, କିମ୍ବା ଏହି ପଦ୍ଧତି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିବେ ତାହା ପଚାରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣ ଏହାକୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିବା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପର ଲାଭ କ’ଣ?

ଏହି ପଦ୍ଧତିର ଅନେକ ସୁବିଧା ଅଛି:

• ଏହା ଛୋଟ, ଶସ୍ତା ଏବଂ ପୁନଃବ୍ୟବହାରଯୋଗ୍ୟ।
• ଯଦି ଆପଣ 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି (ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନୂତନ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ପଡିବ) ତେବେ ମଧ୍ୟ ଏହା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
• ଯଦି ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରାଯାଏ, ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ତୁମେ କେହି ଏହାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ।
• ଏହା ଏକ ଏପରି ପଦ୍ଧତି ଯାହାକୁ ସହଜରେ ଓଲଟା କରାଯାଇପାରିବ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବା ମାତ୍ରେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରିବେ।
• ଏଥିରେ ହରମୋନ୍ ନାହିଁ।
• ଆପଣ ଏହାକୁ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗର 6 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଲଗାଇ ପାରିବେ , ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କ'ଣ?

ଏଥିରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ନିରନ୍ତର, ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏବଂ ଭୁଲି ନ ଯାଇ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଭର୍ତି କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ବାହାରି ଆସିପାରେ। ଅନ୍ୟ କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଏହା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଆବଶ୍ୟକ।
• ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ବ୍ୟବହାର କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ ଅସହଜ ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
• କେତେବେଳେ ଯୋନିରେ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୋଇପାରେ।
• ତୁମକୁ ଦୁଇ ଦିନ (୪୮ ଘଣ୍ଟା) ପରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
• ଏହା ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ବିରୁଦ୍ଧରେ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏକ ନୂତନ, ଉପଯୁକ୍ତ ଆକାରର କ୍ୟାପ୍ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ:

>

* ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ପରେ।

* ଗର୍ଭପାତ କିମ୍ବା ଗର୍ଭପାତ ପରେ।

* ପେଲଭିସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ।

* ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଏ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ବିପଦ କ’ଣ?

ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ବିପଦ ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (`(ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ)`)।
• ସର୍ଭିସାଇଟିସ୍ (ଜର୍ଭିକ୍ସର ପ୍ରଦାହ)।
• ବିଷାକ୍ତ ଆଘାତ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (TSS)।

ଟିଏସଏସର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ୪୮ ଘଣ୍ଟା ପରେ କ୍ୟାପକୁ କାଢିଦେବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଟିଏସଏସର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କ୍ୟାପକୁ କାଢି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କାଢିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଏହି ପଦ୍ଧତିରୁ ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏଥିରେ ଥିବା ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହୋଇନପାରେ:

• କିଛି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପାପ୍ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ।
• ସର୍ଭିସାଇଟିସ୍ (ଜର୍ଭିକ୍ସର ପ୍ରଦାହ)।
• ପେଲଭିକ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଡିଜିଜ୍ (PID)।
• ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (`(ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ ସଂକ୍ରମଣ)`)।
• ବିଷାକ୍ତ ଆଘାତ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (TSS)।

ଏହା ସହିତ, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭାଶୟ ଅନିୟମିତ ଆକାରର ଅଟେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଭିକ୍ସ କିମ୍ବା ଯୋନିରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି।
• ଯଦି ତୁମର ଯୋନିରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ପୁରାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସିଲିକନ୍ କିମ୍ବା ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଛି।

ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କିମ୍ବା ଡାୟାଫ୍ରାମ ଭଲ କି?

ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ଏବଂ ଡାୟାଫ୍ରାମ ଉଭୟ ହେଉଛି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ସର୍ଭାଇକାଲ୍ସକୁ ଅବରୋଧ କରେ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକେ। ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଉଭୟକୁ ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏଠାରେ ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି:

• ଡାୟାଫ୍ରାମକୁ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ଟିକିଏ ସହଜ ହୋଇପାରେ।
• ଗର୍ଭାଶୟ ଛୋଟ, ନାବିକଙ୍କ ଟୋପି ପରି ଏକ ଧାର ସହିତ। ଡାୟାଫ୍ରାମ ଏକ କପ ପରି, ଏହାର କୌଣସି ଧାର ନାହିଁ।
• ଏହାକୁ ଏକ ଡାୟାଫ୍ରାମ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଇପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହି ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ତାହା ବାଛିବାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ ଏହି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କେଉଁଠାରୁ ପାଇପାରିବି?

ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ସହିତ କିଣାଯାଇପାରିବ। ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଫାର୍ମାସିରୁ ପାଇପାରିବେ। ଅଧିକାଂଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଯୋଜନା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ କଭର କରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ତଳି ପେଟ କିମ୍ବା ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଯୋନିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ସ୍ରାବ।
• ଯଦି ନରଭ ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୁଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ।
• ଯଦି ଯୋନି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ, ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ ହୁଏ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଟୋପିକୁ କାଢ଼ି ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏହା ଫସିଯାଏ (ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଘଟେ), ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାପ୍ସ ବିଷାକ୍ତ ଆଘାତ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (TSS) ବିକାଶରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ। TSS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଜ୍ୱର।
• ଚର୍ମ ରାଗ ।
• ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି।
• ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରିବା।

ଶେଷରେ, ମୁଁ କହିବାକୁ ପଡିବ... (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)

ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ଲୋକ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭଧାରଣ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଶୁକ୍ରାଣୁଘାତକ ଜେଲ୍ କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କଲେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ ଆଗ୍ରହୀ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଆକାରର କ୍ୟାପ୍ ବାଛିବା ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଉଚିତ। ଏହାକୁ କିପରି ଭର୍ତ୍ତି କରିବେ ଏବଂ ବାହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖିବାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କର 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଛାଡିବା ଦ୍ଵାରା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା।

` ଗର୍ଭାଶୟ କଭର, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ମହିଳା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ, ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଗର୍ଭାଶୟ କ୍ୟାପ୍, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ