କେତେବେଳେ ଆମେ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖୁଥିବା ପ୍ରତିଛବି ପାଇଁ ଟିକେ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁ, ନୁହେଁ କି? ତୁମେ ମଧ୍ୟ ଇଚ୍ଛା କରିଥାଇପାର ଯେ ତୁମେ ଟିକେ ଯୁବକ ଦେଖାଯାଇପାରିବ, କିମ୍ବା ତୁମ ଶରୀରର ଏପରି ଏକ ଅଂଶକୁ ବଦଳାଇ ପାରିବ ଯାହା ତୁମକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହଇରାଣ କରୁଛି। ଏହି ଭଳି କାରଣ ପାଇଁ, ଅନେକ ଲୋକ କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆମକୁ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ?
ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଟି ଆମକୁ ନିଜକୁ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ପଚାରିବାକୁ ପଡିବ। କିଛି ଲୋକ ବହୁତ ଯତ୍ନର ସହିତ, ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ସହିତ ଏବଂ ଜଡିତ ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ସହିତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଏହା ନିଜର ଖୁସି ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପାଇଁ କରନ୍ତି।
କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଖୁସି କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରନ୍ତି। ହୁଏତ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନସାଥୀଙ୍କୁ ଖୁସି କରିବା ପାଇଁ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ ଆଶା କରୁଥିବା ଭାବପ୍ରବଣ ଖୁସି ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଏହି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଜେ ନେବା ଉଚିତ, ଅନ୍ୟ କାହାର ପ୍ରଭାବରେ ନୁହେଁ।
କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଆତ୍ମ-ଛବିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, କିମ୍ବା ଆପଣ ନିଜ ବିଷୟରେ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଭଲ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସାଧାରଣତଃ ସମାଜ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଧିକ ସଫଳ ହୁଅନ୍ତି।
ତୁମର ଆଶା ପ୍ରକୃତରେ ବାସ୍ତବବାଦୀ କି?
ଏହା ହୁଏତ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ହଠାତ୍ ଜଣେ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ତାରକା ପରି ଦେଖାଯିବ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ସନ୍ତୋଷର ଭାବନା ଦେଇପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରୂପ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି (ନାକ ଜବ୍) କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର ରୂପରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବ ବୋଲି ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏକ ସଫଳ ଫଳାଫଳ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏଥିରେ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଯାହା ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବାସ୍ତବବାଦୀ କି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଆଶା କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ନିଜକୁ ପଚାରିବାକୁ ଥିବା ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ
ଏତେ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଆମେ କ’ଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା? ଏହା ଦ୍ୱାରା ବୁଝିବା ସହଜ ହେବ।
| ଭାବିବା ପାଇଁ କିଛି | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ମାନସିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି | ଯଦି ଆପଣ ଛାଡପତ୍ର, ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ, କିମ୍ବା ଚାକିରି ହରାଇବା ଭଳି ଏକ ବଡ଼ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ଡିପ୍ରେସନ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ। |
| ଏହା କରିବା ପାଇଁ ଏହା କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ? | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବହୁତ ଚିନ୍ତା ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ବ୍ୟସ୍ତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥିର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏପରି ଏକ ସମୟ ବାଛନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ମୁକ୍ତ ରହିପାରିବେ। |
| ତୁମେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ରୂପରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରିବ? | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଲୁକ୍ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ନାକ କାମ ଭଳି ପ୍ରମୁଖ ମୁହଁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସତ୍ୟ। ତଥାପି, ଆପଣ ବୋଟକ୍ସ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭଳି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ସହିତ ଶୀଘ୍ର ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରିବେ। |
| ଆପଣ କ’ଣ ଏକ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଫଳାଫଳର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ? | କୌଣସି ସର୍ଜନ ୧୦୦% ସଫଳ ଫଳାଫଳର ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଫଳାଫଳ ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ତାହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ ଏହାର ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଛନ୍ତି? ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ ହେବ ଏବଂ ଆପଣ ସେହି ବିପଦ ନେବାକୁ ଇଚ୍ଛୁକ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ସେ ପୁଣି ଥରେ ଟ୍ରାକକୁ ଫେରିବେ। |
| ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କେହି ଅଛନ୍ତି କି? | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏପରି କିଛି ଦିନ ଥାଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ହତାଶ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ନିଷ୍ପତ୍ତିକୁ ସମାଲୋଚନା କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। କେବଳ ସେମାନଙ୍କୁ ବାଛନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବେ। |
| ଆର୍ଥିକ କ୍ଷମତା | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ସାଧାରଣତଃ କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜରୀକୁ କଭର କରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ସର୍ଜରୀର ମୋଟ ଖର୍ଚ୍ଚ, ଦେୟ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଆପଣ କେତେ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ହୁଅନ୍ତୁ। |
ନିଷ୍ପତ୍ତି ତୁମ ହାତରେ।
ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରେ, ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି ନାହିଁ। ଏହା କେବେବି ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ଏବଂ ଏହା ଏପରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନୁହେଁ ଯାହା ଶୀଘ୍ର ନିଆଯିବ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଏଥିରୁ ଆପଣ କ’ଣ ହାସଲ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ସେ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୁଝାମଣା ରଖିବା ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଭୟ ଶୁଣନ୍ତୁ। ଜଣେ ଭଲ ଡାକ୍ତର ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ନିଜେ କରନ୍ତୁ: କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ କାରଣ ହେଉଛି ନିଜର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା। ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଖୁସି କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବାସ୍ତବବାଦୀ ହୁଅ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବ ନାହିଁ।
- ମାନସିକ ଭାବରେ ନିଜକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବଡ଼ ଜୀବନ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏପରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରଥମେ, ନିଜକୁ ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରନ୍ତୁ।
- ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କିଛି ବିପଦ ଥାଏ। ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷ୍ୟ, ଆଶା ଏବଂ ଭୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ସମର୍ଥନ ପାଆନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରୁଥିବା ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ନିଜକୁ ଘେରି ରୁହନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.