କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖୁ, ଆମେ ଆମର ନାକର ଆକୃତି ପ୍ରତି ଟିକେ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରୁ ଏବଂ ଇଚ୍ଛା କରୁ ଯେ ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାନ୍ତା, ଠିକ୍ ନା? କିମ୍ବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଜନ୍ମଗତ କିମ୍ବା ପରବର୍ତ୍ତୀ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଏହି ଲେଖାରେ ଆମେ ଏପରି କାରଣ ପାଇଁ ନାକର ଆକୃତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ `` ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି`` କିମ୍ବା ``ନାକ ଜବ୍'' ବୋଲି କହିଥାଉ।
ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ନାକର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ କରାଯାଏ।
୧. ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ: ନାକର ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରତି ଅସନ୍ତୋଷ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ମୁହଁର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ମେଳ ଖାଉଥିବା ନାକକୁ ସଜାଡ଼ିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଭଳି କାରଣ ପାଇଁ।
୨. ଚିକିତ୍ସା କାରଣ: ନାକ ଭିତରର ଗଠନରେ ତ୍ରୁଟି ହେତୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା ଏଡାନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦୁଇଟି ନାକକୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା କାର୍ଟିଲେଜରେ ତ୍ରୁଟି ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
ଏହାକୁ ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କୁହାଯାଇପାରେ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ କେତେ ଖର୍ଚ୍ଚ ହେବ?
ଏଥିପାଇଁ କେତେ ଖର୍ଚ୍ଚ ହେବ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେପରିକି ଆପଣ ବାଛିଥିବା ସର୍ଜନ, ହସ୍ପିଟାଲ ଏବଂ ଆପଣ କରିବାକୁ ଯାଉଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକୃତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାଗତ କାରଣ ପାଇଁ କରୁଛନ୍ତି, ଯେପରିକି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଏହାର କିଛି ଅଂଶ କଭର କରିପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ କେବଳ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ପାଇଁ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ କଭର ହୁଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ବୀମା କମ୍ପାନୀ ସହିତ ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେତେ ପ୍ରକାରର?
ନାକର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଥିବା ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ। ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଶେଷ ପ୍ରକାର ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏହା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୁଝିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଓପନ୍ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି | ନାକରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ସର୍ଜନ ନାକର ଚର୍ମକୁ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ହାଡ଼ ଏବଂ କାର୍ଟିଲେଜରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଲଗା କରନ୍ତି। |
| ବନ୍ଦ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି | ଏହା ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସହଜ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏଥିରେ ଚର୍ମ, ହାଡ଼ ଏବଂ କାର୍ଟିଲେଜକୁ ପୃଥକ କରିବା ପାଇଁ ନାସିକା ଭିତରେ ଛେଦନ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। |
| ଟିପ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟି | ନାକର କେବଳ ଅଗ୍ରଭାଗର ଆକୃତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହା ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ବଦଳରେ କେବଳ ମୁହଁକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦେବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାନୀୟ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। |
| ସଂଶୋଧନ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି | ପ୍ରଥମ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ପରେ ଦେଖାଦେଇଥିବା ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଫଳାଫଳରେ ଅସନ୍ତୋଷ ଯୋଗୁଁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ। |
| କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି | କର୍କଟ ରୋଗ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା ଦ୍ୱାରା ନାକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଲେ ଏହାର ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। |
କାହାର ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କାହିଁକି ହୁଏ?
ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଉଭୟ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରୁଥିବା କିଛି ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ନାକର ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା "ଗଣ୍ଡି" କିମ୍ବା "ଉଚ୍ଚ" ଦୃଶ୍ୟକୁ ଦୂର କରିବା ।
- ଝୁଲୁଥିବା ନାକକୁ ସିଧା କରିବା।
- ନାକର ଅଗ୍ରଭାଗର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା (ଯଥା, ଏକ ବଡ଼ ଅଗ୍ରଭାଗକୁ ଛୋଟ କରିବା)।
- ନାସିକାର ଆକାରକୁ ବଡ଼ କିମ୍ବା ଛୋଟ କରିବା।
- ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ନାକର ପୁନଃନିର୍ମାଣ।
- ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲିବା।
- ନାକର ସାମଗ୍ରିକ ଆକାରକୁ ବଡ଼ କିମ୍ବା ଛୋଟ କରିବା।
ଏହା ସହିତ, କିଛି ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି ଯେପରିକି `(ଫ୍ଲେଫ୍ଟ ଲିପ୍)` (ଉପର ଲିପ୍ରେ ଫାଟ ସହିତ ଜନ୍ମିତ) ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ।ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ କରାଯାଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଆଶା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣ କି ପ୍ରକାରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଏବଂ କ'ଣ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି ତାହା ତାଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝାଇପାରିବେ ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ କରିପାରିବ ଏବଂ କ'ଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ 100% ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା ରଖିବା ଏବଂ ଖୁସି ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ କିପରି ଦେଖାଯିବ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସଫ୍ଟୱେର୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ଧାରଣା। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତର କରିଥିବା ପୂର୍ବ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପୂର୍ବ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫଟୋ ଦେଖିବାକୁ କହିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ପ୍ରକୃତ ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏକ ନାକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ପ୍ରଥମ 24 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ସାମାନ୍ୟ ଉଚ୍ଚ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ କିଛି ଫୁଲା ଏବଂ ଘା’ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ପ୍ରାୟ ତିନି ଦିନ ପରେ କମିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚାଲିଯିବ।
ନାକରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଫୁଲା କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ କେବଳ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାପଡ଼େ। ଫୁଲା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କମିବାକୁ ଏବଂ ନାକର ଶେଷ ଆକୃତି ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ 3-6 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା ଭଳି କଠିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା 2-3 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ!
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଜୋରରେ ନାକ କୁଣ୍ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଯେପରି କିଛି ନ ଲାଗେ ସେଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଚଷମା ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି ଭାବରେ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଇବ ନାହିଁ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
- ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ନାକରେ ପଟି ବାନ୍ଧିଥିବା ସମୟରେ ଗାଧୋଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ବାଥଟବ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ମୁହଁ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ (ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଖୋଲନ୍ତୁ ଏବଂ ଛିଙ୍କନ୍ତୁ)।
- ଡାକ୍ତର ଅନୁମତି ନଦେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଁରିବାକୁ ଯାଅ ନାହିଁ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ବିପଦ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କିଛି ବିପଦ ବହନ କରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ରକ୍ତସ୍ରାବ
- ସଂକ୍ରମଣ
- ଆନାସ୍ଥେସିଆ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି
- ନାକରେ ଶୂନ୍ୟତା
- ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା
- ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟିଯିବା
- ଫୁଲା
- ସମ୍ଭବତଃ ସ୍ଥାୟୀ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି
- ଦ୍ୱିତୀୟ କିମ୍ବା ତୃତୀୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା
ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହା ପାଇଁ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
- ଯେଉଁ ଯୁବକମାନଙ୍କର ନାକ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ୁଛି (ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବଢ଼ି ନାହିଁ)।
- ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ।
- 'ବଡି ଡିସମୋରଫିକ୍ ଡିସଅର୍ଡର' (ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ନିଜ ରୂପ ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଚିନ୍ତିତ) ଭଳି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ରାଇନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ହେଉଛି ନାକର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
- ଏହା କସମେଟିକ୍ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ କାରଣ ପାଇଁ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରିବା, ଆପଣଙ୍କର ଆଶା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏବଂ ଏକ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଧାରଣା ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କିଛି ଫୁଲା ଏବଂ ଆଘାତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ନାକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
- ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |