ତୁମର ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଛି କି? ତୁମର ଶିରା ଫୁଲିଛି କି? ତା’ପରେ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା (କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି) ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ସାରା ଦିନ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଠିଆ ହୋଇ କିମ୍ବା ବସି ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଆପଣ କ’ଣ ବହୁତ ଫୁଲା ଏବଂ ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏତେ ଫୁଲିଯାଇଛି ଯେ ଆପଣ ଜୋତା ମଧ୍ୟ ଖୋଲି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି? ନା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ନୀଳ ଶିରା ଅଛି ଯାହା ପୋକ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କିଛି ବିରକ୍ତିକର ସମସ୍ୟା। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏକ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଡାକ୍ତରମାନେ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି କ'ଣ?

ନାମଟି ବହୁତ ବଡ଼ କଥା ପରି ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ, ବିଶେଷକରି ବାଛୁରୀ ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଚାପ କିମ୍ବା ସଙ୍କୋଚନ ପ୍ରୟୋଗ। ଏହା ଏପରି ଯେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଚାପି ଦେଉଛି।

ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ହୁଏ, ଏହା ହୃଦୟରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଆମ ପାଦ ତଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଏ। ତା’ପରେ, ସେହି ରକ୍ତକୁ ଗୁରୁତ୍ୱାକର୍ଷଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ, ହୃଦୟକୁ ଫେରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। କେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ ଯାତ୍ରା ଟିକିଏ ଧୀର ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଏବଂ ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗୋଡ଼ରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଶିରା ଦେଖାଯାଏ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଥ୍ରୁଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେଉଁ ପ୍ରକାର ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।

ଏହି ମୋଜାଗୁଡ଼ିକରେ ଚାପର ସ୍ତର ଅଛି କି?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ସମସ୍ତ ମୋଜା ସମାନ ନୁହେଁ। ସେମାନେ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଚାପର ପରିମାଣ କିମ୍ବା ଚାପ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଚାପର ମାପ ଏକକକୁ mmHg (ପାରଦର ମିଲିମିଟର) କୁହାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚାପର ସ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

ଏହି ଚାପ ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

• ନିମ୍ନ ଚାପ: 20 mmHg ରୁ କମ୍।
• ମଧ୍ୟମ ଚାପ: 20 mmHg ରୁ 30 mmHg।
• ଉଚ୍ଚ ଚାପ: 30 mmHg ରୁ ଅଧିକ।

20 mmHg କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଚାପ ଥିବା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ମୋଜା କିଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଭୁଲ ଚାପ ବ୍ୟବହାର କରିବା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ?

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ’ଣ।

କ୍ରନିକ୍ ଶିରାପ୍ରଶିରା (ଗୋଡର ଶିରାରେ ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଗୋଡର ଶିରା କାନ୍ଥ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶିରା ଭିତରେ ଥିବା ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ, ରକ୍ତକୁ ଉପରକୁ ଯିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ଗୋଡରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ବସିଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ। କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ଗୋଡର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରି ଏବଂ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା

ଏହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କ୍ରନିକ ଭେନସ୍ ଇନସଫିସିଏନ୍ସି ପରି ସମାନ ଅବସ୍ଥାର ଫଳାଫଳ। ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ, ମୋଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ଉପରେ ନୀଳ ରଶି ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ କମ୍ପ୍ରେସନ୍ ଥେରାପି ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।

ଡିପ୍ ଭେନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT)

ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। DVT ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ଗଭୀର ଶିରାରେ, ବିଶେଷକରି ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ। ଏହି ଜମାଟ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ପଛରେ ରକ୍ତ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ।

DVT ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। କିଛି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ହେଉଛି:

• ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି।
• କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା।
• ଶାରୀରିକ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବିଛଣାରେ ରହିବା।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ 6 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ DVT ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଆଣ୍ଟିକୁଆଗୁଲେଣ୍ଟ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।

ଗୋଡ଼, ଗୋଇଠି ଏବଂ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା (ଏଡିମା)

ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଆମ ଟିସୁ ଭିତରେ ଫସିଯାଏ ସେତେବେଳେ ଫୁଲିଯାଏ। ଗୁରୁତ୍ୱାକର୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗୋଡ଼ରେ ଜମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ:

• କ୍ରନିକ୍ ଶିରାପ୍ରଶିକ୍ଷା
• ହୃଦଘାତ
• ଲିମ୍ଫେଡେମା
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା
• ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ବସିବା

କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ଏହି ଜମା ହୋଇଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଗୋଡ଼ ଘା'

ଅଲସର ହେଉଛି ଖୋଲା କ୍ଷତ ଯାହା ଶୁଖେ ନାହିଁ। ମଧୁମେହ, ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ଏବଂ ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଗୋଡରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅଲସର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷତକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଅର୍ଥୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ହାଇପୋଟେନସନ୍ (ଛିଡା ହେବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇବା)

ବସିବା କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସ୍ଥାନରୁ ହଠାତ୍ ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଫେରି ନଥାଏ। କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତକୁ ଉପରକୁ ଠେଲି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିବା କଥା

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ସ୍ତରର ଉତ୍ତେଜନା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ସହିତ ଏକ ମେଡିକାଲ ଯୋଗାଣ ଦୋକାନକୁ ଯାଇପାରିବେ।

ସେଠାରେ ଥିବା ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ କର୍ମଚାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ମାପ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଆକାର ଏବଂ ଫିଟ୍ ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ମୋଜାଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଢିଲା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଇଚ୍ଛିତ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିବେ ଏବଂ କାଢିବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଶିଖାଇବେ।

ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ବିପଦ ଅଛି କି?

ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପରି, ଏହାର କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍।

ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରେ?

ଏହି ଚିକିତ୍ସାରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବେ।

• ମୋଜାଟି କୁଞ୍ଚିତ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ପରେ, ଏହା ଗୋଡ ସହିତ କୁଞ୍ଚିତ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପକାଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଟାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଚର୍ମ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସମତଳ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• କେବେବି ମୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ମୋଜାର ଉପର ଧାରକୁ କେବେବି ମୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଚାପକୁ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖନ୍ତୁ: ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ। ଓଦା ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ମୋଜାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ: କେବଳ ମୋଜା ପିନ୍ଧି ବୁଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଘରେ ଚପଲ କିମ୍ବା ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା, ଆପଣଙ୍କ ମୋଜା ଶୀଘ୍ର ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହେବ ନାହିଁ।
• ସମୟ ସହିତ ମୋଜା ବଦଳାନ୍ତୁ: ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କର ନମନୀୟତା ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସମର୍ଥନ ପାଇବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେତେଥର ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି (ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି 3-6 ମାସରେ) ଏକ ନୂଆ ମୋଜା କିଣନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ମୋଜା କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

• ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଯଦି ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଥାଏ, ଅତ୍ୟଧିକ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ।
• ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯଦି ଆପଣ ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ କିମ୍ବା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ସଂବେଦନ ହରାଇ ବସିଛନ୍ତି।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୁଝାଏ ଯେ ହୁଏତ ମୋଜାର ଚାପ କିମ୍ବା ଆକାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି।