ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସବୁକିଛି ଭୁଲିଯାଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଯେଉଁ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଶବ୍ଦରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା କଷ୍ଟକର। ହୁଏତ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ମଧ୍ୟ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହିପରି ସମୟରେ, ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କିପରି ପୁନଃ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦ କିପରି ଦେଇପାରିବେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ। କିନ୍ତୁ, ସ୍ମୃତି ଚାଲିଗଲେ ମଧ୍ୟ, ସେହି ହୃଦୟରେ ଥିବା ପ୍ରେମ ଏବଂ ଆନନ୍ଦ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବ ନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ଡିମେନ୍ସିଆ ସହିତ ବଞ୍ଚୁଥିବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ପୁନଃ ସଂଯୋଗ କରିବାର କିଛି ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସୃଜନଶୀଳ ଉପାୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
ସ୍ମୃତିକୁ ନୁହେଁ, ମନକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବା: ଆସନ୍ତୁ ଏକ କାହାଣୀ ବୁଣିବା
ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଭଳି ଡିମେନ୍ସିଆ ରୋଗରେ, ପୁରୁଣା ଜିନିଷ ମନେ ରଖିବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେତେକ ସମୟରେ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। "ତୁମେ ତାହା ମନେ ରଖିଛ କି?" କିମ୍ବା "ଏହା କିଏ?" ପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚରାଗଲେ ସେମାନେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ବରଂ, ଆମେ କିଛି ନୂଆ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରା କିମ୍ବା କଳ୍ପନାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିପରି?
ଏହାକୁ ``ଟାଇମ୍ସ୍ଲିପ୍ସ'' ପରି କଳା-ଆଧାରିତ ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ କୁହାଯାଏ। ``ଏହା ବହୁତ ସରଳ।''
୧. ଏକ ସୁନ୍ଦର ଚିତ୍ର ବାଛନ୍ତୁ: ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ପଶୁପକ୍ଷୀଙ୍କ ଚିତ୍ର ବାଛନ୍ତୁ, କାରଣ ଏପରି ଚିତ୍ର ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
2. ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ: "ଏହି ଚିତ୍ରରେ କ'ଣ ଘଟୁଛି?", "ତୁମେ କିଏ ଭାବୁଛ ଏହା?", "ଏହି ସ୍ଥାନରୁ କିପରି ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି?", "ତୁମେ କେଉଁ ଶବ୍ଦ ଶୁଣୁଛ?" ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାର।
3. କୌଣସି ଭୁଲ ଉତ୍ତର ନାହିଁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ସେମାନେ ଯେକୌଣସି ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତୁ ତାହା ସଠିକ୍। ସେମାନେ ଏପରି କିଛି କହିପାରନ୍ତି ଯାହାର ଚିତ୍ର ସହିତ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ତାହା କାହାଣୀରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୪. କାହାଣୀ ଗଢ଼ନ୍ତୁ: ସମସ୍ତଙ୍କଠାରୁ ଧାରଣା ନିଅନ୍ତୁ, ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏକାଠି କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏକ ସୁନ୍ଦର କାହାଣୀ ଗଢ଼ନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କାହାଣୀଟିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପଢ଼ନ୍ତି, ସେମାନେ ବହୁତ ଖୁସି ହେବେ ଏବଂ ଏଥିରେ ଆଗ୍ରହୀ ହେବେ।
ଏହି ପଦ୍ଧତି ସେମାନଙ୍କ ସ୍ମୃତି ଉପରେ ଚାପ ନ ପକାଇ ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ସୃଜନଶୀଳ ସମ୍ଭାବନାକୁ ବାହାରକୁ ଆଣେ। ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ସେମାନେ ପ୍ରଶଂସା ଏବଂ ମୂଲ୍ୟବାନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ଆମେ କ’ଣ ମେମୋରୀ କାଫେରେ ଯୋଗ ଦେବା?
'ମେମୋରୀ କାଫେ' କେବଳ କଫି ପିଇବାର ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ। ଏହା ଡିମେନ୍ସିଆ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ଏକାଠି ଆସି ସମୟ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ। ଯଦିଓ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ, ଆପଣ ପାରସ୍ପରିକ ସମ୍ମତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳର ଏକ ସ୍ଥାନରେ, ଯେପରିକି ଏକ ନର୍ସିଂ ହୋମ୍, ମନ୍ଦିର କିମ୍ବା ଚର୍ଚ୍ଚ, ଆପଣଙ୍କର ନିଜସ୍ୱ ଛୋଟ ଗୋଷ୍ଠୀ ସହିତ ଏହିପରି କିଛି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏହିପରି ଏକ ସ୍ଥାନରେ ଲୋକମାନେ ଏକାଠି ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ଏକ ଚିତ୍ର ଦେଖନ୍ତି ଏବଂ ଏକ କାହାଣୀ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ଗୀତ ଗାଇଥାନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବାଣ୍ଟନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସେଠାରେ ସମସ୍ତେ ପରସ୍ପରର ପରିସ୍ଥିତି ବୁଝିପାରନ୍ତି।
ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କୌଣସି ଲଜ୍ଜା କିମ୍ବା ଦୁଃଖ ନାହିଁ, "ମୁଁ ଏବେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖିପାରୁନାହିଁ।" ବରଂ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷମତା ଉପରେ ଗର୍ବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ମାନସିକ ଶକ୍ତି।
ଆମେ ପଚାରୁଥିବା ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା।
ଡିମେନ୍ସିଆ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ସମୟରେ, ଆମେ ସୀମିତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ ହେଉ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, "ତୁମେ କ'ଣ ରୁଟି ଚାହୁଁଛ? ଭାତ?" "ଆମେ ଟିଭି ଦେଖିବା ଉଚିତ କି? ଆମେ ବୁଲିବାକୁ ଯିବା ଉଚିତ କି?" ଯଦିଓ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସୁବିଧାଜନକ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ହୃଦୟସ୍ପର୍ଶୀ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ।
ବରଂ, ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଏପରି "ଭଲ ପ୍ରଶ୍ନ" ପଚାରିବା ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଛୁଇଁବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବ। ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକର କୌଣସି ଠିକ୍ କିମ୍ବା ଭୁଲ ଉତ୍ତର ନାହିଁ। ସେମାନେ ଯାହା ଚାହିଁବେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଏବଂ କହିବାକୁ ମୁକ୍ତ।
ଏହି ଟେବୁଲକୁ ଦେଖ। ତୁମେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିବ।
| ସାଧାରଣତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ସୀମିତ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ | ସୁନ୍ଦର ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ |
|---|---|
| ତୁମେ ମୋତେ ମନେ ରଖିଛ? | କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଇଥିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ପରାମର୍ଶ କ’ଣ? |
| ତୁମେ ଚା ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛ? | ତୁମେ ଏବେ କି ପ୍ରକାରର ଶବ୍ଦ ଶୁଣୁଛ? |
| ତୁମେ ଏହି ଗୀତଟିକୁ ପସନ୍ଦ କର କି? | ଯଦି ତୁମେ ଉଡ଼ିପାରିବ, ତେବେ ତୁମେ କେଉଁଠିକୁ ଯିବାକୁ ଚାହିଁବ? |
| ଆଜି ତୁମେ କିପରି ଅଛ? | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସୁପରପାୱାର ଥାଆନ୍ତା, ତେବେ ତାହା କ'ଣ ହୋଇଥାନ୍ତା? |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାର, ସେମାନଙ୍କ ମନର ସୁନ୍ଦର ଚିନ୍ତାଧାରା ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ। ହୁଏତ ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ତର ତୁମକୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିବ!
ଅଧିକ ସୃଜନଶୀଳ ଜିନିଷ
- ସଂଗୀତ ଶୁଣନ୍ତୁ: ସେମାନେ ପୁରୁଣା ଗୀତ ବଜାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଗୁଣୁଗୁଣୁ, ତାଳି ବଜାଇ, କିମ୍ବା ଗୀତରେ ନାଚିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ସଂଗୀତ ଭୁଲିଯାଇଥିବା ଭାବନାକୁ ଫେରାଇ ଆଣିପାରେ।
- ଏକାଠି ଏକ ସିନେମା ଦେଖନ୍ତୁ: ଏକାଠି ଏକ ସୁନ୍ଦର, ରଙ୍ଗୀନ, ଖୁସି ପୁରୁଣା ସିନେମା ଦେଖନ୍ତୁ। 'ସାଉଣ୍ଡ ଅଫ୍ ମ୍ୟୁଜିକ୍' ଭଳି ଗୀତ ଥିବା ସିନେମା ଆହୁରି ଭଲ।
- ସହଜ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ: ପନିପରିବା ସଫା କରିବା କିମ୍ବା ଫୁଲକୁ ପାଣି ଦେବା ଭଳି ସରଳ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପଚାରନ୍ତି, "ଆପଣ ଏଥିରେ ମୋତେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ କି?", ସେମାନେ ଏବେ ବି ଉପଯୋଗୀ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ଆଦର କର।
ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ହୁଏତ ଭୁଲିଯାଇଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କିଏ ଏବଂ ଆପଣ କିଏ। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏବେ ବି ଭାବନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଆନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ହାତ ଧରିଥାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରେମ, ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ମନେରଖ, ତୁମେ ତାଙ୍କ ସ୍ମୃତି ସହିତ ନୁହେଁ, ତାଙ୍କ ହୃଦୟ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛ।
ସେମାନେ ହରାଇଥିବା ପ୍ରତିଭା ପାଇଁ ଶୋକ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ପ୍ରତିଭାକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ହସ, ସେମାନଙ୍କର ରୂପ, ସେମାନେ କହୁଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଶବ୍ଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା କ୍ଳାନ୍ତକାରୀ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ଅଧିକ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଂଯୋଗ କରିବାର ସୁଯୋଗ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଡିମେନ୍ସିଆର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର (GP)ଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡିମେନ୍ସିଆ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ "ତୁମେ ମନେ ରଖିଛ?" ପଚାରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାର ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଉଜ୍ଜୀବିତ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ।
- ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଚିତ୍ର ଦିଅ ଏବଂ ସେଥିରୁ ଏକ କାହାଣୀ ତିଆରି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କର। ମନେରଖ ଯେ କୌଣସି ଭୁଲ ଉତ୍ତର ନାହିଁ।
- ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ ପୁରୁଣା ଗୀତ ଶୁଣିବାକୁ ଦିଅ। ସଙ୍ଗୀତ ଭାବନା ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ଉଜାଗର କରିପାରେ।
- ସେମାନେ ଯାହା ହରାଇଛନ୍ତି ସେଥିପାଇଁ ଦୁଃଖ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେମାନଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରେମ, ସ୍ପର୍ଶ ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତି ସେମାନଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସାନ୍ତ୍ୱନା।
- ଯଦି ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର, ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |