ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶକୁ "ଆମ୍ପ୍ୟୁଟେସନ" କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଅପସାରଣ ଶବ୍ଦ ଶୁଣୁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଭୟ ଏବଂ ଆଘାତର ଏକ ବଡ଼ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରୁ। ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଏପରି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏ ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ପାଇବା ସେହି ଭୟକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ପରେ କ'ଣ ହେବ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରି କାହିଁକି କାଢ଼ିବାକୁ ପଡିବ?
କେହି କେବଳ ହାତ, ଗୋଡ, କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି କାଢିଦେବେ ନାହିଁ। ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶ ଏତେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ ଯେ ତାହାକୁ ଆଉ ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଯାଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ । ସବିଶେଷ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଧମନୀ କିମ୍ବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସଂକୁଚିତ ହେବା କିମ୍ବା କ୍ଷତି ହେବା ଯୋଗୁଁ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଅଙ୍ଗ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ଗ୍ରହଣ କରିନଥାଏ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "(ପରିଧି ଧମନୀ ରୋଗ)" ବୋଲି କହିଥାଉ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆମର ଗଛ ପାଣି ନ ପାଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ମରିଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର ହଜିଯାଏ, ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ତା'ପରେ ସେହି ଅଂଶ ପଚିଯାଏ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
| କାରଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଗମ୍ଭୀର ଦୁର୍ଘଟଣା | ଯେତେବେଳେ ଏକ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ମରାମତି ଅଯୋଗ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଯେପରିକି କାର ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ପୋଡ଼ିଯିବା ସମୟରେ। |
| ଏକ କର୍କଟ ରୋଗ ଟ୍ୟୁମର | ହାଡ଼ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଟ୍ୟୁମର ପ୍ରସାରକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ, ସେହି ଅଂଶକୁ କାଢ଼ିଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। |
| ଏକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ସଂକ୍ରମଣ | ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଭଲ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିପାରେ। |
| ସ୍ନାୟୁ ଟିସୁର ଘନତା (ନ୍ୟୁରୋମା) | କେତେବେଳେ ସ୍ନାୟୁ ଟିସୁର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଘନତା ହେତୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଭଳି ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ କାଢ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। |
| ଶୀତକାଟୁଛି | ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରର କୋଷ ମୃତ୍ୟୁ। (ଏହା ଆମ ଦେଶରେ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ)। |
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?
ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି 5-14 ଦିନ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଦିନ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ। ଏହା ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।
୧. ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ: ଏଥିରେ, ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରାରେ ରହିବେ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମାପ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।
୨. ସ୍ପାଇନାଲ୍ ଆନାସ୍ଥେସିଆ: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅଣ୍ଟାଠାରୁ ତଳକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଆଯାଏ। ଆପଣ ଚେତନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସମସ୍ତ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ବାହାର କରି ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁସ୍ଥ ଟିସୁ ଛାଡିବା।
ଏହାକୁ କେଉଁଠାରୁ ବାହାର କରିବେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
- ସେମାନେ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନକୁ ହଟାଇବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି ସେଠାରେ କୌଣସି ନାଡ଼ି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି।
- ଆହତ ହାତ/ଗୋଡର ଚର୍ମର ତାପମାତ୍ରାକୁ ସୁସ୍ଥ ହାତ/ଗୋଡର ତାପମାତ୍ରା ସହିତ ତୁଳନା କରାଯାଏ।
- ଚର୍ମ ଲାଲ ଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନକୁ କାଢ଼ିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତାହା ପାଖରେ ଥିବା ଚର୍ମ ସ୍ପର୍ଶ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ସର୍ଜନ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବେ:
- ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁ ଏବଂ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।
- ହାଡ଼ରେ ଥିବା ଅସମାନ, ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ମସୃଣ କରେ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରାଯାଏ।
- ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କଟାଯାଇ ଏପରି ଆକାର ଦିଆଯାଏ ଯେ ପରେ ଏକ କୃତ୍ରିମ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ଅବଶିଷ୍ଟ ଅଂଶ (ଷ୍ଟମ୍ପ) ସହିତ ଯୋଡାଯାଇପାରିବ।
କେତେକ ସମୟରେ ସର୍ଜନ ଚର୍ମ ଫ୍ଲାପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ କ୍ଷତକୁ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି। ଏହାକୁ "ବନ୍ଦ ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ" କୁହାଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଟିସୁ ଅପସାରଣ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ କ୍ଷତକୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଖୋଲା ରଖାଯାଇପାରେ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥତା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକୃତି ସମେତ ଅନେକ ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ଡାକ୍ତରଖାନାରେ:
ହସ୍ପିଟାଲର କର୍ମଚାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତ ଉପରେ ଥିବା ଡ୍ରେସିଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ନିଜେ କିପରି କରିବେ ତାହା ଶିଖାଇବେ। ଡାକ୍ତର ମଧୁମେହ ଭଳି କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦେବେ।
ଫ୍ୟାଣ୍ଟମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହେଉଛି ଏପରି ଅନୁଭବ ଯେ ଅପସାରିତ ହାତ/ଗୋଡ ଏବେ ବି ସେଠାରେ ଅଛି ଏବଂ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି। ଏହା ଏକ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଅନୁଭବ କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ। ସେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପରେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ପ୍ରଥମେ ବହୁତ ମୃଦୁ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ କରାଯାଏ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରାୟ 2 ସପ୍ତାହ ପରେ ଆପଣ କୃତ୍ରିମ ଗୋଡ/ବାହୁ ସହିତ ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।
କ୍ଷତଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 4-8 ସପ୍ତାହ ଲାଗେ।
ଏହି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ଖାପ ଖୁଆଇବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କେବେବି ଏକା କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପୁନର୍ବାସରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ।
- ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ବିକଶିତ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ।
- କୃତ୍ରିମ ଅଙ୍ଗ (ପ୍ରସ୍ଥେସିସ୍) ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସହାୟକ ଉପକରଣର ବ୍ୟବହାର।
- ଶରୀରର କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ହରାଇବାର ଦୁଃଖ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନୂତନ ଶରୀର ଆକୃତି ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଯୋଗ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କଠାରୁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଶରୀରର କଟିବନ୍ଧନ ହେଉଛି ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା କିମ୍ବା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଚିକିତ୍ସାର ବିଫଳତା ନୁହେଁ।
- ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଯାତ୍ରା, ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ସମୟ, ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ କାମ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତା ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ 'ଭୟାନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା' କିମ୍ବା ମାନସିକ ଚାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.