ଆମ ଦେଶରେ, ଡେଙ୍ଗୁ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବିଷୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଆଲୋଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଟିକେ କୁଣ୍ଡାଇ ଦିଏ। ବିଶେଷକରି ବର୍ଷା ଋତୁରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ମନରେ ଭୟ ଆସେ "ଓଃ, ମୁଁ ଜାଣିନାହିଁ ଏହା ଡେଙ୍ଗୁ କି ନାହିଁ।" ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହା ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କ'ଣ, ଆମେ କିପରି ସତର୍କ ରହିପାରିବା ଏବଂ ଯଦି ଆମେ ଏହା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ କରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ସଚେତନ ହେବା!
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଚାରି ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ (DENV) ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବହନକାରୀ ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଭାଇରସ ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର ଜଳବାୟୁ ଥିବା ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ମଧ୍ୟ ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ ଆମେରିକା, ଆଫ୍ରିକା, ଏସିଆର କିଛି ଦେଶ (ଆମର ନିଜସ୍ୱ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ସମେତ!) ଏବଂ ପ୍ରଶାନ୍ତ ମହାସାଗରୀୟ ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜ ଭଳି ଅଞ୍ଚଳରେ ସାଧାରଣ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ସିଧାସଳଖ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି, ଯଦି ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା’ ଡେଙ୍ଗୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଡେଙ୍ଗୁ ହୁଏ, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତର ହେବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପୁଣି ଏକ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ "(DENV)" ସହିତ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଛୁ ଯେଉଁଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ। ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନେ ଏପରି ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ ସେଠାକୁ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ଡେଙ୍ଗୁ ହେବାର ବିପଦ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ। କୁହାଯାଏ ଯେ ବିଶ୍ୱର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଜନସଂଖ୍ୟା ଏହି ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନେ ଡେଙ୍ଗୁ ହେଲେ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 400 ନିୟୁତ ଲୋକ ଡେଙ୍ଗୁରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ଏହି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 80% ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଅଛି କି?
ହଁ, ଥରେ ଆପଣ ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସେହି ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିକଶିତ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ପୁଣିଥରେ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। ତଥାପି, ଏଠାରେ ଏକ ଜଟିଳ କାହାଣୀ ଅଛି। କାରଣ, ଅତି କମରେ ଚାରି ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ "(DENV)" ଅଛି।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦକ୍ଷ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସେନା ପରି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡ଼ୁ, ଏହି ସେନା ସେହି ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର (ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆଣ୍ଟିବଡି ବୋଲି କହିଥାଉ) ତିଆରି କରେ। ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଚାବି ପରି, ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ପ୍ରଶ୍ନରେ ଥିବା ଭାଇରସ ସହିତ ମେଳ ଖାଉଥିବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଛି। ତେଣୁ, ଯଦି ସେହି ଭାଇରସ ପୁଣି ଆସେ, ତେବେ ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ଧରି ନଷ୍ଟ କରିଦେବେ।
ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ଆପଣ ଏପରି ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରନ୍ତି ଯାହା ଏହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ପରେ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ପୁରୁଣା ଆଣ୍ଟିବଡି ନୂତନ ଭାଇରସ ସହିତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ମେଳ ଖାଏ ନାହିଁ। ଏହି ସମୟରେ, ନୂତନ ଭାଇରସ ଏହି ଅସଙ୍ଗତିର ସୁଯୋଗ ନେଇଥାଏ। ଏହାକୁ "ଆଣ୍ଟିବଡି-ନିର୍ଭରଶୀଳ ବୃଦ୍ଧି" କୁହାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପୁରୁଣା ଆଣ୍ଟିବଡି ନୂତନ ଭାଇରସକୁ ଧରିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହାକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହା ଭାଇରସକୁ ଶରୀରର କୋଷ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଚୋର ପରି ଯାହା ସେ ଜାଣନ୍ତି ଏପରି କାହାରି ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଏହି କାରଣରୁ, ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ,ରୋଗଟି ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ କହିଥାଉ ଯେ ଡେଙ୍ଗୁ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଏ:
- ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (ପ୍ରାୟ ୪୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ / ୧୦୪ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍)
- ଲାଲ ଚର୍ମ ଫୋଟକା
- ଆଖି ତଳେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
- ମାଂସପେଶୀ, ହାଡ଼ ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ଏହି କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ବ୍ରେକବୋନ୍ ଫିଭର" ବୋଲି କୁହନ୍ତି)
ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର 4 ରୁ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା 3 ରୁ 7 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଡେଙ୍ଗୁ ହେଉଥିବା ପ୍ରତି କୋଡ଼ିଏ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଜଣେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ କମିଯିବା ସହିତ ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁରେ ପୀଡିତ ହେବେ।
ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁ କିମ୍ବା ଡେଙ୍ଗୁ ହେମୋରାଜିକ୍ ଜ୍ୱର
ଏହା ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଜ୍ୱର କମିବାର 24 ରୁ 48 ଘଣ୍ଟା ପରେ ଗମ୍ଭୀର ଡେଙ୍ଗୁର ସତର୍କ ସୂଚନା ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡେଙ୍ଗୁ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏପରି ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!
- ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ବାରମ୍ବାର ବାନ୍ତି ହେବା
- ରକ୍ତ ବାନ୍ତି କରିବା କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ବାହାରିବା
- ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା କିମ୍ବା ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା
- ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି, ଅସ୍ଥିରତା କିମ୍ବା ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା ହେବା
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର କାରଣ କ’ଣ?
ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ଚାରି ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କାରଣରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ବହନ କରୁଥିବା ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ସେତେବେଳେ ଭାଇରସ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ସେଠାରେ ଗୁଣିତ ହେବା (କପି ତିଆରି କରିବା) ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଭାଇରସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରାଏ।
କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଭାଇରସ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ (ପ୍ଲେଟଲେଟ) ନଷ୍ଟ କରିପାରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ରକ୍ତ ବାହାରକୁ ବାହାରିପାରେ। ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଗମ୍ଭୀର ଡେଙ୍ଗୁର ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଏଡିସ୍ ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପେ। ଏହି ମଶାମାନେ ଜିକା ଏବଂ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭାଇରସ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପେ। ଏଠାରେ କ’ଣ ଘଟେ: ଏକ ମଶା ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ମଶା ଅନ୍ୟ କାହାକୁ କାମୁଡ଼େ, ସେତେବେଳେ ଭାଇରସ ସେହି ନୂତନ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଖକୁ ଚାଲିଯାଏ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?
ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ସିଧାସଳଖ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଥଣ୍ଡା ପରି ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା କଥାବାର୍ତ୍ତା ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଯଦି ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା ଡେଙ୍ଗୁରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ପ୍ରସବ ସମୟରେ ହୋଇପାରେ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?
ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଶିରାରୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନା ନେବେ ଏବଂ ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସର ଲକ୍ଷଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଲ୍ୟାବକୁ ପଠାଇବେ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ କହିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଚାରି ପ୍ରକାରର ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ଅଛି। ଏହା ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଭାଇରସଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉପଲବ୍ଧ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି କୌଣସି ଔଷଧ ନାହିଁ ଯାହା ଭାଇରସକୁ ମାରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ଏବଂ କେବେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବେ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ?
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଏକମାତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅ। ଶରୀରରେ ପାଣି ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜୀବନୀ ଭଳି ଜିନିଷ ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଭଲ।
- ଯଥାସମ୍ଭବ ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ତୁମ ଶରୀରକୁ ଚାପ ଦିଅ ନାହିଁ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କେବଳ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ (ଯଥା, ଟାଇଲେନୋଲ୍®, ପାନାଡୋଲ୍) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସତର୍କତା: କୌଣସି କାରଣରୁ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ (ଯଥା, ଆଡଭିଲ୍®) କିମ୍ବା ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା। ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ:
- ମଶା ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। 20% ରୁ 30% DEET ଯୁକ୍ତ EPA-ଅନୁମୋଦିତ ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏଡିସ୍ ମଶା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ମିଳିପାରିବ।
- ବାହାରେ ଥିବା ସମୟରେ ଏପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ (ଯେତେବେଳେ ମଶା ଅଧିକ ହୁଅନ୍ତି)।
- ପାଣି ଜମି ରହିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ବାଲଟି, ବ୍ୟାରେଲ, ପୁରୁଣା ଟାୟାର, ପକ୍ଷୀବାଥ ଇତ୍ୟାଦିରୁ ପାଣି ବାହାର କରନ୍ତୁ। ପାଣି ଜମା କରିପାରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଗାତ ପୂରଣ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ମଶା ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି।
- ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମଶା ପ୍ରବେଶ କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ, ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାରରେ ସ୍କ୍ରିନ ଲଗାନ୍ତୁ, କୌଣସି ଗାତ ମରାମତି କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
- ଡେଙ୍ଗୁ ପ୍ରବଣ ଅଞ୍ଚଳରେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଶାରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଡେଙ୍ଗୁ ପ୍ରବଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ କୌଣସି ରୋଗ ବ୍ୟାପିଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ CDC (ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର) ଭଳି ସଂଗଠନ ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ଡେଙ୍ଗୁ ପାଇଁ ଦୁଇଟି ଟିକା ଅଛି (ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଛି)। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଡେଙ୍ଗୁ ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦ ଥିବା ବୟସ୍କମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଟିକା ନେଇପାରିବେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?
ଅଧିକାଂଶ ଡେଙ୍ଗୁ ସଂକ୍ରମଣର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ କିମ୍ବା ଏହା ବହୁତ ହାଲୁକା ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ତିନିରୁ ସାତ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଏହା ପରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, କେତେକଙ୍କୁ ଗୁରୁତର, ଜୀବନଘାତକ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରୁ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଜଟିଳତା ବିନା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡେଙ୍ଗୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁରେ ପରିଣତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କେବଳ 20 ରୁ 1 % ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡେଙ୍ଗୁ ଗୁରୁତର ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣ ହସ୍ପିଟାଲ କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟରରେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 99% ରୁ ଅଧିକ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଜଟିଳତା
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଥିବା ସମୟରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭପାତ, କମ୍ ଓଜନ କିମ୍ବା ଅକାଳ ଜନ୍ମର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଡେଙ୍ଗୁରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କେତେଥର ହୋଇପାରେ?
ହଁ। ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଅତି କମରେ ଚାରି ପ୍ରକାରର ହୋଇଥିବାରୁ, ଆପଣ ଏକାଧିକ ଥର ଡେଙ୍ଗୁରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଥମେ ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ ତାହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିକଶିତ କରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ପୁଣି ସେହି ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ତଥାପି, ଆପଣ ପରେ ଅନ୍ୟ ତିନି ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଦ୍ୱାରା ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ, ଯଦି ଆପଣ ଏକାଧିକ ଥର ଡେଙ୍ଗୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯଦି ମୋତେ ପୂର୍ବରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ହୋଇଛି, ତେବେ ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ହୋଇଛି, ତେବେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଯଦି ଆପଣ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଟିକା ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କୌଣସି ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ ଅଟେ, କିମ୍ବା ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ସେଠାକୁ ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବେ ଏବଂ କେବେ ଅତିରିକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁର କୌଣସି ସତର୍କତାମୂଳକ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି (ଯଥା, ତୀବ୍ର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲଗାତାର ବାନ୍ତି, ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଗଲେ ମଧ୍ୟ ତୁରନ୍ତ ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?
- ମୁଁ ଡେଙ୍ଗୁ ଟିକା ନେଇପାରିବି କି?
- ମୋର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ମୁଁ କେଉଁ ଔଷଧ ନେଇପାରିବି?
- କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଗଲେ ମୁଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯିବା ଉଚିତ?
ଡେଙ୍ଗୁ କ’ଣ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?
ନା। ଯଦିଓ ଉଭୟ ରୋଗରୁ ମୃତ୍ୟୁ ହାର କମ୍, ତଥାପି ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଡେଙ୍ଗୁ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ମାରାତ୍ମକ।
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ ୪୦ କୋଟି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ୪୦,୦୦୦ ଲୋକ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି (ଯାହା ପ୍ରାୟ ୦.୦୧%)। ତଥାପି, ପ୍ରାୟ ୨୭ କୋଟି ୧୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ୬୨୭,୦୦୦ ଲୋକ ମ୍ୟାଲେରିଆରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି (ଯାହା ପ୍ରାୟ ୦.୩%)।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ବିଶ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଯେକୌଣସି ରୋଗର ଗମ୍ଭୀରତା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆଫ୍ରିକାର ପିଲାମାନେ ମ୍ୟାଲେରିଆରୁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଆନ୍ତି, ଏବଂ ଏସିଆର ଲୋକମାନେ ଡେଙ୍ଗୁ ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଅନ୍ତି।
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ପ୍ରତିବର୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ମୃଦୁ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କଲେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏପରି ଏକ କାହାଣୀ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେ "ଡେଙ୍ଗୁ" ଶବ୍ଦଟି ଏକ ଦୁଷ୍ଟ ଆତ୍ମାର ନାମରୁ ଆସିଛି ଯାହାକୁ ରୋଗର କାରଣ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
କିନ୍ତୁ, ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଡେଙ୍ଗୁର ସତର୍କ ସୂଚନା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କେଉଁଠାରୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ପାଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗମ୍ଭୀର ଡେଙ୍ଗୁରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ। ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା, ସୂଚନା ରହିବା ଏବଂ ସତର୍କ ରହିବା।
` ଡେଙ୍ଗୁ, ମଶା, ଜ୍ୱର, ଲକ୍ଷଣ, ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଚିକିତ୍ସା, ପ୍ରତିରୋଧ











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |