ଆପଣ କ’ଣ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧିଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ସତ୍ୟ ସହିତ ପରିଚିତ ଯେ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ଭିତର ଅଂଶ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ଅଞ୍ଚଳ, ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧିବାର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡେଞ୍ଚର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ କ'ଣ?
ଡେଞ୍ଚର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ କବକ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ସବିଶେଷ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର କବକ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହାକୁ ଥ୍ରସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ମାଢ଼ି ଏବଂ ତାଳୁ) ଫୁଲି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଏହାକୁ ଆରୋଗ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ନ ହେବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା।
ଭାବି ଦେଖନ୍ତୁ, ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧୁଥିବା 100 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 67 ଜଣଙ୍କଠାରେ କିଛି ମାତ୍ରାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ବିପଦ ବିଶେଷକରି ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ।
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରଥମେ କୌଣସି ବଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରିବେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଅବସ୍ଥା ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିପାରନ୍ତି।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପାଟି ଲାଲ ହେବା ଏବଂ ଫୁଲିବା | ଆପଣ ତାଳୁରେ ଲାଲ ଦାଗ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଲ ଦେଖାଯାଇପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁଠାରେ ଉପର ଦାନ୍ତ ସେଟ୍ ଅବସ୍ଥିତ। |
| ପାଟିରେ ଘା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ପାଟି ଭିତରେ, ମାଢ଼ିରେ, ଓଠରେ, ଜିଭରେ କିମ୍ବା ଗାଲ ଭିତରେ ଧଳା କିମ୍ବା ଲାଲ ଦାଗ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। |
| ପାଟିର ଫାଟିଯାଇଥିବା କୋଣ | ପାଟିର କୋଣ ଫାଟିଯାଇପାରେ, ଲାଲ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆଙ୍ଗୁଲାର ଚେଲାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। |
| ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ | କେତେକ ସମୟରେ, ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ଆମର ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି କାହିଁକି?
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି Candida ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର କବକ।
ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ ଯେ Candida ଏକ ବିପଦଜନକ ଜୀବାଣୁ। ଏହା ନୁହେଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ମୁହଁ ଭିତରେ ଏହି Candida ଫଙ୍ଗସ୍ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣରେ ବାସ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆମକୁ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ ପାଟି ଭିତରେ ପରିବେଶ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ଏବଂ ଏହି କବକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ସେମାନେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ବଢ଼ିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଠିକ୍ ଯେପରି ଆମ ବଗିଚା ବେଡ୍ରେ ଘାସ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ବଢ଼ିଥାଏ। ସେତେବେଳେ ଏହି କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ସଂକ୍ରମଣ (କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିଆସିସ୍) କିମ୍ବା ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଡେଞ୍ଚର୍ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ଭାବରେ କହୁଛୁ ତାହା ହୁଏ।
ଏଥିପାଇଁ 'Candida albicans' କବକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦାୟୀ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, 'Candida glabrata' ଏବଂ 'Candida tropicalis' ଭଳି ଅନ୍ୟ ପ୍ରଜାତି ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଏହାର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?
ଏହି କବକ ପାଟିରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜିନିଷକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା, ଏବଂ କିଛି ଜିନିଷ ଆମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ।
| ଡେଞ୍ଚର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ବିପଦ କାରକ | |
|---|---|
| ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ | |
| ମୁହଁ ଏବଂ ଦାନ୍ତରେ ମଇଳା | ଖାଇବା ପରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ସଫା ନ କରିବା ଏବଂ ମୁହଁ ଧୋଇ ନ ଦେବା। |
| ରାତିରେ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧି ଶୋଇବା | ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପବନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ସେହି ଆର୍ଦ୍ର ପରିବେଶ କବକ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଜନନ ଭୂମି। |
| ଚିନି ଏବଂ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ | ଚିନି କବକ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ। ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା କବକ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ। |
| ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ | ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ମୁଖର ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ତୁଳନକୁ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ କରେ ଏବଂ କବକ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। |
| ଆମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ | |
| ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ | ମଧୁମେହ, HIV, କିମ୍ବା କିଛି ଔଷଧ ଭଳି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଗଲେ ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। |
| ବୟସ | ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। |
| ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ | ଭିଟାମିନ୍ ବି ଏବଂ ଲୌହ ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ। |
| କିଛି ଔଷଧ | ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ପାଟିରେ ଥିବା ଭଲ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କବକ ବଢ଼ିପାରେ। |
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ କାଢିଦେବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ଏବଂ ତାଳୁରେ ଲାଲପଣ ଏବଂ ଫୁଲା ଖୋଜି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।
କେତେକ ସମୟରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ, ପାଟି ଭିତରୁ ଏକ ସ୍ୱାବ୍ ନିଆଯାଇପାରେ ଏବଂ କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ଫଙ୍ଗସ୍ ଉପସ୍ଥିତି ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଇପାରେ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
- ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ସ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ଦ୍ରୁତତମ ଚିକିତ୍ସା। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଜେଲ୍, ମାଉଥୱାସ୍ କିମ୍ବା ନ୍ୟଷ୍ଟାଟିନ୍ କିମ୍ବା ମାଇକୋନାଜୋଲ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଧାରଣ କରିଥିବା ଲୋଜେଞ୍ଜ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ।
- ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସଂକ୍ରମଣ ଔଷଧ ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଏ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଏହି କବକ ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କମ୍-ଶକ୍ତି ବିଶିଷ୍ଟ ଲେଜର ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
- ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ପାଟିର ତାଳୁରେ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ନହୁଏ, ତେବେ ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସଫା ଏବଂ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବାକୁ ପଡିବ, ନଚେତ୍ ଦାନ୍ତରେ ରହିଥିବା କବକ ରୋଗର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରାଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ପୁରୁଣା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନୂତନ ଦାନ୍ତ ସେଟ୍ ପାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ତୁମେ ଏହା କିପରି ବଞ୍ଚିପାରିବ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବା ପରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଏହାକୁ ରୋକିବା ସହଜ। ଏଠାରେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କରିପାରିବେ।
- ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଦାନ୍ତ ଦ୍ରବଣରେ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ିକୁ "ନିଶ୍ୱାସ ନେବା" ପାଇଁ ସୁଯୋଗ ଦିଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ମଧ୍ୟ ମାରିଦିଏ।
- ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ କାଢିବା ସମୟରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସହିତ ଆସୁଥିବା ନରମ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ଘଷିବା ପାଇଁ କେବେବି ନିୟମିତ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କଠୋର ଏବଂ ଦାନ୍ତର ପୃଷ୍ଠକୁ କଣ୍ଟା କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଜୀବାଣୁ ସେଥିରେ ଫସି ରହିପାରନ୍ତି।
- ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ କାଢିବା ପରେ, ଏକ ନରମ ବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି, ତାଳୁ ଏବଂ ଜିଭକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
- ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଚିନିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଦାନ୍ତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବେଳେବେଳେ ସାମାନ୍ୟ ମାଢ଼ିରେ ଜ୍ୱଳନ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ କୌଣସି ଘା, ଲଗାତାର ଲାଲପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପାଟିର କୋଣରେ ଫାଟ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ସେ ଏହା ଡେଞ୍ଚର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ସେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁନର୍ବାର ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡେଞ୍ଚର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଡେଞ୍ଚର ପିନ୍ଧୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ରାତିରେ ଦାନ୍ତ ପିନ୍ଧି ଶୋଇବା ଏବଂ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମୁହଁକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା ନ କରିବା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଭିତରେ ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଘା' କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ କାଢିଦେବା, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଦ୍ରବଣରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା।
- ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଭଲ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହୋଇପାରିବ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.