ଆପଣ କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଖୋଳନ୍ତି କିମ୍ବା କାଟନ୍ତି? ଏହା କ’ଣ (ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ) (ଚର୍ମ ଉଠାଇବା)? ଆସନ୍ତୁ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବଳ ବସି ବସି, ଟିଭି ଦେଖୁଥିବା କିମ୍ବା କିଛି ବିଷୟରେ ଭାବୁଥିବା ବେଳେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ବ୍ରଣ, ସ୍ଥାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ କଣ୍ଟା ତୋଳିବାର ଅଭ୍ୟାସ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ଅଛି? ଥରେ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ କ’ଣ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ? ହୁଏତ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଦାଗ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି। ଏହା ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ହେଉଛି `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)`, କିମ୍ବା ଚର୍ମ ତୋଳିବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇବା ରୋଗ।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଭାବରେ ନିଜ ଚର୍ମକୁ ଖୋଳନ୍ତି, ଖୋଳନ୍ତି କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିଦିଏ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଆଘାତ ଏବଂ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ `(ଏକ୍ସକୋରିଏସନ୍ ଡିସଅର୍ଡର)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା `(ଅବସେସିଭ୍-କମ୍ପଲ୍ସିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର - OCDs)` ବର୍ଗରେ ପଡ଼େ। ତଥାପି, ଏହା `(OCD)` ପରି ସମାନ ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏଥିରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ଚର୍ମ ଦାଗ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` (ଡେର୍-ମା-ଟିଲ୍-ଓ-ମାନିଆ) ଶବ୍ଦଟି ମଧ୍ୟ ତିନୋଟି ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦରୁ ଗଠିତ:

• `ଡର୍ମା`: ଅର୍ଥ 'ଚର୍ମ'।
• `ଟିଲୋ`: ଅର୍ଥ 'ଟାଣିବା' କିମ୍ବା 'ଭଙ୍ଗ କରିବା/ଖଞ୍ଚିବା'।
• `ମାନିଆ`: ଅର୍ଥ 'ଅତ୍ୟଧିକ ଆଚରଣ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ'।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ଏବଂ `(ଅବସେସିଭ୍-କମ୍ପଲ୍ସିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର - OCD)` ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଆମେ କହିଥିଲୁ ଯେ ଯଦିଓ `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` `(OCD)` ବର୍ଗର ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ `(OCD)` ଠାରୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏବେ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ଅବସେସନ୍: OCD ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ଅନାବଶ୍ୟକ ଚିନ୍ତାଧାରା କିମ୍ବା ଆଗ୍ରହ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି (ଯାହାକୁ ଅବସେସନ୍ କୁହାଯାଏ)। ତଥାପି, ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆରେ, ଏପରି ଅବସେସନ୍ ହୁଏ ନାହିଁ।
• ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ: ଡରମାଟୋଲମାନିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ବାଡ଼ନ୍ତି କିମ୍ବା କ୍ଷତ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ଆଶ୍ୱସ୍ତି, ଖୁସି ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଭଳି ସକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। OCD କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ନୁହେଁ।
• ଆତ୍ମ-କ୍ଷତି: OCD ରେ ଶାରୀରିକ ଆତ୍ମ-କ୍ଷତି ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଡରମାଟିଲୋମାନିଆ ରେ ଆତ୍ମ-କ୍ଷତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଚର୍ମ କାଟିବା ବହୁତ ସାଧାରଣ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ପୂର୍ବରୁ, ଏହା ଭାବୁଥିଲା ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ତଥାପି, ନୂତନ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ପ୍ରାୟ 55% ଲୋକ ମହିଳା। ତଥାପି, ଏହି ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ମହିଳାମାନେ ପ୍ରଭାବିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଯୌବନ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ।ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ବ୍ରଣ କିମ୍ବା ଏକଜିମା ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। କାରଣ ପ୍ରାୟତଃ ଏପରି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଚର୍ମ ପ୍ରଥମେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରାୟ 2% ଜନସଂଖ୍ୟା ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ପ୍ରାୟ 5.4% ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକାଳ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ନିଜର ଚର୍ମ ବାଛିଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଘଟେ । ସେମାନେ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ବାଛିଛନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ଏହା ସଚେତନ ଭାବରେ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମର ରୁକ୍ଷ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଳନ୍ତି, ଯେପରିକି ବ୍ରଣ, ଦାଗ, କିମ୍ବା ପୂର୍ବ କ୍ଷତରୁ ହୋଇଥିବା ସ୍କାବ। ଏହି ଖୋଳ ଯୋଗୁଁ ନୂତନ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ, ପୁରୁଣା କ୍ଷତ ପୁନର୍ବାର ଦେଖାଯାଇପାରେ, ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ ଏତେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ ଯେ ଏହାକୁ ମରାମତି କରିବା ପାଇଁ "ଚର୍ମ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ" ଭଳି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଯଦି କ୍ଷତ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ "ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ" ମଧ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସାରା ଶରୀରରେ ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ହୁଏ। ଏହାକୁ ସେପ୍ସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା କ୍ଷତ ଏବଂ ଦାଗ ଦେଖି ଲଜ୍ଜିତ, ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ଗଭୀର ଦୁଃଖିତ ହୁଅନ୍ତି। ସେମାନେ ପୋଷାକ ଏବଂ ମେକଅପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏହି କାରଣରୁ, ସେମାନେ ସମାଜରୁ ଦୂରରେ ରହିବାକୁ ଏବଂ ଏକା ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଭଳି ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଚର୍ମକୁ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଉଠାଇବା, ଚିରିଯିବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି:

• ସ୍କ୍ରାଚିଂ
• ଖୋଳିବା
• ସ୍କ୍ୱିଜ୍ କରିବା
• ଘସିବା

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ ଚୋବାଇ ଦିଆଯାଏ (ବିଶେଷକରି ଓଠ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ)। କିଛି ଲୋକ ଟ୍ୱିଜର କିମ୍ବା ପିନ୍ ଭଳି ଧାରୁଆ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି।

ଚର୍ମକୁ କ୍ଷୌର କରିବାର ଦୁଇଟି ଉପାୟ ଅଛି।

ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ ଘଟେ: "ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ" ଏବଂ "କେନ୍ଦ୍ରିତ"।

• ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଲକ୍ `(ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ)`:ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରି ମଧ୍ୟ ଘଟେ। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ସ୍କାନିଂ" କୁହାଯାଏ। କାରଣ ହାତ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଚର୍ମରେ ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଖୋଜାଯାଏ ଯାହା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏପରି ସ୍ଥାନ ମିଳେ, ଏହା ଏକ "ଲକ୍ଷ୍ୟଯୁକ୍ତ ସ୍କ୍ରାଚ୍" ହୋଇପାରେ।
• କେନ୍ଦ୍ରିତ: ଏଥିରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମକୁ "ଲକ୍ଷ୍ୟ" କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି କରାଯାଇପାରିବ। ଏହି ପ୍ରକାରର ସ୍କ୍ୟାଚିଂ ସବୁଠାରୁ ତୀବ୍ର ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସର୍ବାଧିକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।

ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ଏହା ଘଟେ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ସହଜରେ ପହଞ୍ଚିହୁଏ:

• ମୁଣ୍ଡ: ମୁହଁ, ଖପୁରୀ, ବେକ।
• ହାତ: ଆଙ୍ଗୁଠି, ତାଳୁ, ହାତ।
• ଗୋଡ଼: ଜଙ୍ଘ, ବାଛୁରୀ, ପାଦ, ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ କଣ?

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)`ର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଣାନାହିଁ। ତଥାପି, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ:

• ଜେନେଟିକ୍ସ: ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ପରିବାରର ଜଣେ ନିକଟତମ ସଦସ୍ୟ (ଯଥା ପିତାମାତା, ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ପିଲା) ଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହା ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ ଡରମାଟୋଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକର ଗଠନରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଥାଏ ଯାହା ଅଭ୍ୟାସ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ ଏବଂ ସେମାନେ କିପରି ଶିଖନ୍ତି ତାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• ଚାପ, ଚିନ୍ତା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା: ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ହେଉଛି ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ମୁକାବିଲା ପଦ୍ଧତି। କିମ୍ବା ଏହା ବିରକ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ସହିତ ଘଟିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• OCD କିମ୍ବା OCD ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି କେଶ ଟାଣିବା (ଟ୍ରାଇକୋଟିଲୋମାନିଆ) କିମ୍ବା ନଖ କାମୁଡ଼ିବା (ଅନିକୋଫାଗିଆ)।
• ମାନସିକ ଅବସାଦ।
• ଚିନ୍ତା ରୋଗ।
• `(ଦ୍ୱିପୋଲାର ବ୍ୟାଧି)`।
• `(ପ୍ରାଡର-ୱିଲି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)`।

ଏହା କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା, `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପି ଥାଏ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

"(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)" ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଏହି ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଆଚରଣ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ପରୀକ୍ଷାଗାର ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ଖାରଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ସେଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ସମସ୍ତ ପାଞ୍ଚଟି ପୂରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ:

୧. ବାରମ୍ବାର କିମ୍ବା ନିରନ୍ତର ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇବା/ଭଙ୍ଗା ହେବା।

୨. ମୁଁ ଅନେକ ଥର ଚର୍ମ ଝଡ଼ିଯିବାକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କିମ୍ବା କମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛି।

୩. ଲଜ୍ଜା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଭଳି ଭାବନା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଜୀବନ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛି।

୪. ଚର୍ମ କ୍ଷତକାରକ ଆଚରଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କାବିର ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ) କିମ୍ବା ଔଷଧ (ମନୋରଞ୍ଜନ କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍) ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ।

୫. ଚର୍ମ ଉଠାଇବା ଆଚରଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ``ବଡି ଡିସମର୍ଫିକ୍ ଡିସଅର୍ଡର`` - ଅର୍ଥାତ୍, ନିଜ ରୂପ ବିଷୟରେ ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତା କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ନିଜ ଚର୍ମକୁ ଉଠାଇବା)।

ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରାୟତଃ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝାଇବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କାହିଁକି।

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ? ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରତିକାର ଅଛି କି?

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ସାଧାରଣତଃ ଔଷଧ ଏବଂ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉଭୟର ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।

ଔଷଧ

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଯେଉଁ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଲେଖିଥାନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି:

• ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି ଚୟନିତ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs)।
• ଆଣ୍ଟିକନଭଲସାଣ୍ଟ: ଲାମୋଟ୍ରିଜିନ୍ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମାଂସପେଶୀ ଗତିବିଧିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଡରମାଟୋଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ସନ୍ତୁଳନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଡିମେନ୍ସିଆ, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଏବଂ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସମେତ ଅନେକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଗବେଷକମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା କିପରି ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ନ୍ୟୁଟ୍ରାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପୁଷ୍ଟିକର ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଚର୍ମରୋଗ ପାଇଁ, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ N-ଏସିଟାଇଲସିଷ୍ଟାଇନ୍ ଚର୍ମକୁ ବାଣ୍ଟିବାର ଇଚ୍ଛାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି।

ମନୋଚିକିତ୍ସା `(ଥେରାପୀ)`

ପରାମର୍ଶ ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଅଭ୍ୟାସ ବିପରୀତ ଚିକିତ୍ସା: ଏହି ପଦ୍ଧତି ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଆଚରଣ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଶୈଳୀ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସଚେତନ କରାଏ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚର୍ମ ତୋଳିବା ଭଳି ଅଭ୍ୟାସ ଭାଙ୍ଗିବା ଶିଖାଏ।
• ଗୋଷ୍ଠୀ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସାଥୀ ସହାୟତା: ଡରମାଟୋଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଗୋଷ୍ଠୀ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
• ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା (CBT): ଏହି ପଦ୍ଧତି ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମୁକାବିଲା କୌଶଳ ଏବଂ ରଣନୀତି ଶିଖାଏ।
• ଗ୍ରହଣ ଏବଂ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଚିକିତ୍ସା: ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଚର୍ମ ତୋଳିବା ଭଳି ଆଚରଣ ଆଡ଼କୁ ନେଇଯାଉଥିବା ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସେହି ଆଚରଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସଚେତନତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସକାରାତ୍ମକ ମୁକାବିଲା କୌଶଳର ମଧ୍ୟ ଏଠାରେ ଏକ ସ୍ଥାନ ଅଛି।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା

ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଟିସୁରେ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକତା ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେମାନଙ୍କ ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଚିକିତ୍ସା (ଯେପରିକି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ, କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍) ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିପାରିବେ।

ଚିକିତ୍ସାର ଜଟିଳତା / ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା, ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି କ’ଣ ଆଶା କରିବେ କିମ୍ବା କ’ଣ ସତର୍କ ରହିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସୂଚନାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ, କାରଣ ସେ ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁସାରେ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବି ଏବଂ ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି?

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଉଚିତ। ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ, ଅଭିଜ୍ଞ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଉଚିତ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଏହାକୁ ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ। ଔଷଧ, ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ କିମ୍ବା ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଆବଶ୍ୟକ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ କହିପାରିବେ। କାରଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାରକୁ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା କହିପାରିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ବିପଦକୁ ମୁଁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବି କିମ୍ବା ରୋକିପାରିବି?

ଯଦିଓ `(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଅନିଶ୍ଚିତ ଏବଂ ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ବିକଶିତ ହେବାର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୋର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଏକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର କିମ୍ବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ବିପଦ ହେଉଛି ଖୋଲା ଘା'। ଲଗାତାର କ୍ଷତ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସିଧାସଳଖ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ଗମ୍ଭୀର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଡର୍ମାଟୋଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ହେଉଥିବାରୁ, ଅନେକ ଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ନେବାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତି। ଚିକିତ୍ସାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଦେବା କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

`(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)` କ'ଣ?ପୁନଃପତ୍ତାର ଆଶଙ୍କା ଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ କ୍ଷମା ପାଇପାରିବେ - ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ଆଉ ଘଷିବାର ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଏହାକୁ ପରିତ୍ୟାଗ କରିପାରିବେ, କେତେକ ସମୟରେ ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାଳ ପାଇଁ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ଭାବନା ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି , ଚିକିତ୍ସା ବିନା, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଚିନ୍ତା, ଲଜ୍ଜା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଭଳି ମାନସିକ ପ୍ରଭାବରୁ ଗ୍ରସ୍ତ ହୁଅନ୍ତି।

ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବି? (ଅଧିକ ଟିପ୍ସ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "(ଚର୍ମରୋଗ)" ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସାରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଅନେକ ଡାକ୍ତର)ଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ ତାହା କହିପାରିବେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କରିବା ଉଚିତ:

• ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଚ୍ଚୋଟ ହୁଅନ୍ତୁ। ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଆଚରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଯେପରି ଆପଣ କାନ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେହିପରି ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଭଳି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ପ୍ରଭାବର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
• ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ବିଶେଷକରି ପରାମର୍ଶ ଅଧିବେଶନ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିଯୁକ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇଥାଏ, ତେବେ ସେବନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତ କରିବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ପ୍ରକାଶ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଔଷଧ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
• ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାନ୍ତୁ। ଚର୍ମରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି କିମ୍ବା ପରିସ୍ଥିତିରେ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ବାଡ଼େଇ ଦିଅନ୍ତି। ସେହି ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଦେବା ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
• କ୍ଷତଚିହ୍ନ ହେବାର ସୁଯୋଗ ଦୂର କରନ୍ତୁ। ଡରମାଟୋଟିଲୋମାନିଆ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଫିଜେଟ୍ ଡିଭାଇସ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ହାତକୁ ବ୍ୟସ୍ତ ରଖେ ଏବଂ କ୍ଷତଚିହ୍ନ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ। କ୍ଷତଚିହ୍ନକୁ ଏଡ଼ାଇବାର ଅନ୍ୟ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା କ୍ଷତଚିହ୍ନକୁ ରୋକିବା ଭଳି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) ଯିବା ଉଚିତ?

"(ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ)" ଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯଦି ସେମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ପାଇ ନଥାନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। "(ସେପ୍ସିସ୍)" ଭଳି ଜୀବନ-ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ଅବସ୍ଥା ସମେତ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• କ୍ଷତ ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା।
• ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା।
• ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ପ୍ରଳାପ।
• ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଯୋଗୁଁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହୋଇଯିବା।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଡର୍ମାଟିଲୋମାନିଆ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଲଜ୍ଜା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଦୋଷୀ ଭାବନା ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇପାରିବେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରଭାବର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କର ବିଶେଷ ତାଲିମ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାରେ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା, ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲୋକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ବିଷୟରେ କ’ଣ ଦେଖିବେ କିମ୍ବା ଭାବିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣ ଜୀବନରେ କ’ଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ଦୟାକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

` ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମ ତୋଳିବା, ଏକ୍ସକୋରିଆସନ୍ ବ୍ୟାଧି, ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଚର୍ମ ତୋଳିବା, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, OCD ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ, ଚର୍ମ କ୍ଷତି, ଚର୍ମ ତୋଳିବା, ଚର୍ମ ଭାଙ୍ଗିବା, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଚର୍ମ ରୋଗ