ତୁମର ଶରୀର ମଧ୍ୟ କ’ଣ ସେହିପରି କଠିନ? ତୁମର ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏପରି ବଙ୍କା କରିବା କ’ଣ କଷ୍ଟକର? ହୁଏତ ଏହା (ଡିଫ୍ୟୁଜ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କେଲେଟାଲ୍ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍ - ଡିଶ୍)!

ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଟିକେ କଠିନ ହୋଇଯାଉଛି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ଉଠିବେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି କିମ୍ବା ବେକକୁ ବଙ୍କା କରିବା କଷ୍ଟକର ହେଉଛି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ କଷ୍ଟ କରୁଛି କି? ହୁଏତ ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଘଟେ। କିନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହାର ନାମ ଲମ୍ବା, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ, ବିଶେଷକରି 50 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ। ତାହା ହେଉଛି (ଡିଫ୍ୟୁଜ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କେଲେଟାଲ୍ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍) , ଯାହାକୁ ଆମେ ସଂକ୍ଷେପରେ (DISH) ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।

ତେବେ ଏହା (DISH) କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଠିକ୍ ଅଛି, DISH, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରରେ ନରମ ଟିସୁ ସହିତ ନୂତନ ହାଡ଼ ଟିସୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଲିଗାମେଣ୍ଟ, ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖୁଥିବା ବନ୍ଧ, ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ନରମ ଅଂଶ, ପଥର ପରି କଠିନ ହୋଇଯାଏ ।

ଏହି ନାମର ତିନୋଟି ଶବ୍ଦ ଅଛି। "ହାଇପରଓସ୍ଟୋସିସ୍" ଅତ୍ୟଧିକ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୁଝାଏ। DISH ରେ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଜମା ଆମ କଙ୍କାଳ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ଜମା ହୁଏ । ଏହି କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଜମା ଯୋଗୁଁ ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ହାଡ଼ରେ ପରିଣତ ହୁଏ (ଓସିଫିକେସନ୍)। ଏହା ଯେପରି ମାଂସର ଟିକିଏ ପଥରରେ ପରିଣତ ହୁଏ।

"ବିସ୍ତାର" ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ମଧ୍ୟଭାଗରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଛାତି ସ୍ତରରେ (ଥୋରାସିକ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡ)। "ଇଡିଓପାଥିକ୍" ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା କୌଣସି ସଠିକ୍ କାରଣ ବିନା ଘଟେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା (DISH) ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗତିଶୀଳତା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ନୂତନ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କଣ୍ଟା ପରି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆମର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଡିସ୍ ଏବଂ ଫରେଷ୍ଟିଅର ରୋଗ କ’ଣ ସମାନ?

ନା, DISH ର ଅନ୍ୟ ଏକ ନାମ ହେଉଛି ଫରେଷ୍ଟିୟର ରୋଗ । ଏହାକୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନାମରେ ନାମିତ କରାଯାଇଥିଲା ଯିଏ ପ୍ରଥମେ 1950 ଦଶକରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ। ପରେ, 1975 ମସିହାରେ, ରେସନିକ୍ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଦଳ ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନାମ ଡିଫ୍ୟୁଜ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କେଲେଟାଲ୍ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ। ତେଣୁ, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୁଇଟି ନାମରେ ଡକାଯାଏ, ସେମାନେ ସମାନ କଥା କହୁଛନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ (DISH) କେତେ ସାଧାରଣ କୁହାଯାଏ?

ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଡିଶ୍ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ । ଏହା ସାଧାରଣତଃ 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପ୍ରାୟ 40% ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ପୁରୁଷମାନେ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଦୁଇଗୁଣ ଅଧିକ ଏହା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ, ଏହା ଏକ ଅସାଧାରଣ ରୋଗ ନୁହେଁ।

DISH ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

DISH ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ ନକରି ରହିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ସାଧାରଣ କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା । ପିଠି ଏବଂ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଶେଷ ଭାବରେ ସାଧାରଣ। ଆପଣ ସକାଳେ ପ୍ରଥମେ ଉଠିବା ସମୟରେ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଏହା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଗତିର ପରିସର ହରାଇବା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବଙ୍କା କରିବା ଏବଂ ସିଧା କରିବାରେ କଷ୍ଟ।

DISH ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଥମେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, କିନ୍ତୁ ପରେ ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ। ଆପଣ ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• କାନ୍ଧରେ
• ନିତମ୍ବରେ
• କହୁଣୀରେ
• ଆଣ୍ଠୁରେ
• ଗୋଡ଼ରେ
• ହିଲ୍ସରେ

କେତେକ ସମୟରେ ନୂତନ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି, ଯାହାକୁ ବୋନ୍ ସ୍ପର୍ସ କୁହାଯାଏ, ନିକଟସ୍ଥ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଲେ ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା କିଛି ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଶେଷ ଭାବରେ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତି କିମ୍ବା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଚାପ ଦିଅନ୍ତି।

ଚିପି ହୋଇଥିବା ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାରଣ ହୋଇପାରେ:

• କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବା
• ପିନ୍ ଏବଂ ଛୁଞ୍ଚି ପରି
• ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଏହିପରି ଅତିରିକ୍ତ ହାଡ଼ ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ କିମ୍ବା ଗଳା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଚାପିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଏହିପରି ଘଟଣା ଘଟିପାରେ:

• କର୍କଶତା
• ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା
• ବାଧାଜନକ ନିଦ୍ରା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା

ଏହା (DISH) କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ DISH ର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି । ତଥାପି, ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରୁଥିବାର ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଜଡିତ ତାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ।

• ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ : DISH ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର, ଉଚ୍ଚ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳତା।
• ଜେନେଟିକ୍ସ : DISH ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଜିନରେ HLA-B8 ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମାର୍କର ଥାଏ। ଏହି ଜେନେଟିକ୍ ମାର୍କର ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ।ଏହା ଅନେକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଥିବା ଜଣାପଡିଛି। ଡିସ୍‌କୁ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଡିସ୍‌ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହ ଅଛି।
• ପ୍ରଦାହ : DISH କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଯାହା କମ୍ ପ୍ରଦାହଜନକ । ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ, ଯେପରି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗରେ। ତଥାପି, ଏହା ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ ଯେ କିଛି ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ପ୍ରଦାହ ଏଥିରେ ସାମିଲ ହୋଇପାରେ। ହୁଏତ ଏହି ପ୍ରଦାହ ହିଁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଜମା ହେବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• ବୃଦ୍ଧି କାରକ : ଆମ ଶରୀରରେ ମାନବ ବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ (HGH), ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ପରି ବୃଦ୍ଧି କାରକ 1 (IGF-1) ଭଳି ଜିନିଷର ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍ତର DISH ରେ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବୃଦ୍ଧି କାରକ ହେଉଛି ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ହରମୋନ ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ନୂତନ ଟିସୁ ତିଆରି କରିବାକୁ "କହେ"।

କିଏ ରୋଗ ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି (DISH)?

ଯଦି ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ DISH ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ।
• ଯଦି ତୁମେ ଜଣେ ପୁରୁଷ।
• ଯଦି ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି।

(DISH) ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ?

DISH ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ ଏହା ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ , DISH ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ବେକ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା : ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଏକ ହାଡ଼ ବାହାରିଯିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ କିମ୍ବା ଗଳା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଗିଳିବା, କଥା ହେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହା ରାତିରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ନିଦ ବନ୍ଦ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ (ହାଇପୋକ୍ସିଆ)।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଭଙ୍ଗା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା : (DISH) ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ କଠିନ କରିଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଭାଙ୍ଗିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ । ଏକ ଛୋଟ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା (କମ୍ ଶକ୍ତି ପ୍ରଭାବ) ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଏକ କଟିବ୍ର ଭାଙ୍ଗିପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଅସ୍ଥିର କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆହୁରି ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ସଙ୍କୋଚନ : ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ କିମ୍ବା ବଡ଼ ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସଙ୍କୋଚନ କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ସାଇଟିକା ଏବଂ ମାଏଲୋପାଥି ନାମକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଖରାପ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପକ୍ଷାଘାତ ହୋଇପାରେ।

ଏହାକୁ ଏକ ପୁରୁଣା, ଶୁଖିଯାଇଥିବା କାଠ ବାଡ଼ି ପରି ଭାବ। ଏହା ଟିକେ ଅନମନୀୟ, ତେଣୁ ସାମାନ୍ୟ ଚାପରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। (DISH) ର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସେହିପରି।

ଡାକ୍ତର (DISH) ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଡିସ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ନିୟମିତ ଏକ୍ସ -ରେ କିମ୍ବା ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସାହାଯ୍ୟରେ ମିଳିପାରିବ। ଯଦି ଅଧିକ ବିବରଣୀ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ) କରାଯାଇପାରେ।

ରେଡିଓଲୋଜିଷ୍ଟ, ଅର୍ଥାତ୍, ଏକ୍ସ-ରେ ଏବଂ ସିଟି ସ୍କାନ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖୁଥିବା ଡାକ୍ତରମାନେ "ପ୍ରବାହୀ ଓସିଫିକେସନ୍" ଖୋଜନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ଲଗାତାର ତିନି କିମ୍ବା ଚାରୋଟି ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଅତ୍ୟଧିକ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ହାଡ଼ ସହିତ ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଟାଇଟ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ୍ସ-ରେରେ ମହମବତୀରୁ ମହମ ଲିକ୍ ହେବା ପରି ଦେଖାଯାଏ ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ମଧ୍ୟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଖୋଜିବେ। ହାଡ଼ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ସନ୍ଧି କିମ୍ବା ଲିଗାମେଣ୍ଟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଜମା ହୋଇପାରେ (ଏନ୍ଥେସିସ୍)।

ସେମାନେ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଖୋଜନ୍ତି ଯାହା DISH କୁ ସମାନ ଅବସ୍ଥାରୁ ପୃଥକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ । କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା DISH ସହିତ ସହାବସ୍ଥାନ କରିପାରେ।

DISH ର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

DISH ପାଇଁ କୌଣସି ଉପଚାର ନାହିଁ । ତଥାପି, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା , କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ଚିକିତ୍ସା, କଠୋରତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଗତିର ପରିସର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ।

ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ NSAIDs (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) ଭଳି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର (OTC) ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଲେଖି ପାରିବେ। ଯନ୍ତ୍ରଣାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ କର୍ଟିସୋନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ ଏବଂ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଭଳି ଜଟିଳତା ପାଇଁ ନଜର ରଖିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ସେମାନେ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବିସ୍ଫସଫୋନେଟ୍ସ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରୁଛି, ଏବଂ ଆପଣ ନୂତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ । ଏପରିକି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ମଧ୍ୟ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ମରାମତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

(DISH) ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ କ'ଣ?

(DISH) ସାଧାରଣତଃ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେଣୁ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୁଏ।ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ୧୦ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ମାତ୍ରେ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ।

ଯଦି DISH ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଅକ୍ଷମ କରିପାରେ, ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ଡିଶ୍ ଗଠନକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?

DISH ର ସଠିକ୍ କାରଣ ଅଜଣା, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା, ଉଚ୍ଚ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ଭଳି ମେଟାବୋଲିକ୍ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ DISH କୁ ବିକଶିତ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ସେହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରିବା । DISH ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା DISH କୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

(DISH) ସହିତ ରହିବା ସମୟରେ ମୁଁ ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବା ଉଚିତ?

ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଯେପରିକି DISH, ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ନିୟମିତ, କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା । ଏକ ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କର ନମନୀୟତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ।

ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚେକ୍-ଇନ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି, ସେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଏହା କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ତାହା ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବେ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଘଟିବା ପୂର୍ବରୁ ହସ୍ତକ୍ଷେପ କରି ରୋକିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଡିଫ୍ୟୁଜ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କେଲେଟାଲ୍ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍ (DISH) ହେଉଛି ଏକ ଲମ୍ବା ନାମ ସହିତ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଏହା ଏବେ ବି ଏକ ରହସ୍ୟମୟ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ମୃଦୁ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଏପରି କିଛି ଭାବି ଭୁଲ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଘଟେ।

ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ସର୍ବଦା ମୂଲ୍ୟବାନ। ଯଦି DISH ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।

କିଛି ଜିନିଷ ଯାହା ମୁଁ ଭାବୁଛି ତୁମ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଥିଲୁ ତାହା ଏବେ ତୁମେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଛ (DISH)। ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି:

• (DISH) ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରର ନରମ ଟିସୁରେ ନୂତନ ହାଡ଼ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ପିଠି ଏବଂ ବେକ ଭଳି ଅଞ୍ଚଳରେ।
• ଏହା 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ବିଶେଷକରି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• ସମସ୍ତେ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ସକାଳେ କଠିନତା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଭଳି ମେଟାବୋଲିକ୍ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ DISH ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ କେବଳ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେବାର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି ଧରିନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆପଣ ଏହି ସୂଚନା ଉପଯୋଗୀ ପାଇବେ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!

` ଡିସ୍, ଡିଫ୍ୟୁଜ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ କଙ୍କାଳ ହାଇପରଓଷ୍ଟୋସିସ୍, ହାଡ଼ ରୋଗ, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା