ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ସନ୍ଧି ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ... ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ଖରାପ ହୁଏ ଏବଂ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଶୌଚାଳୟ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଦୁଇଟି ଲକ୍ଷଣ ଏକା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀରେ ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା (ଆର୍ଥରାଇଟିସ୍) ସୃଷ୍ଟି କରେ (ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ବାଓୱେଲ୍ ଡିଜିଜ୍ - IBD)। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏକ ସମୟରେ ଉଭୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରୋପାଥି କିମ୍ବା IBD-ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଆର୍ଥ୍ରୋପାଥି ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କହୁଛୁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଫୁଲିଯାଏ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସନ୍ଧି ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୋଇପାରେ । ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ IBD କହୁଛୁ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଆଘାତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଆଂଶିକ କିମ୍ବା ସମସ୍ତ ଅଂଶରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଘଟେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର EnA ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହ ଅଛି।

EnA ରୋଗର ଏକ ବୃହତ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଯାହା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାକୁ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଆର୍ଥ୍ରୋପାଥି କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଜଟିଳ ନାମ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗକୁ ବୁଝାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ଜୀବନରେ ଟିକେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହୋଇପାରେ , କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

EnA ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧି ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଇଣ୍ଟେଷ୍ଟିନାଲ୍ - GI ସିଷ୍ଟମ୍) ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ।

ସନ୍ଧି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ:

ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଥିବା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଆପଣଙ୍କ ପିଠିରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।

• ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଟାଣି ହୋଇଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକ ନଡ଼ିଆ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା: ସନ୍ଧି ଉପର ଚର୍ମ ଲାଲ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ବିକୃତ ହୋଇପାରେ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
• ସନ୍ଧି କଠିନତା / କଠିନତା: ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ, ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧିକୁ ବଙ୍କା କରିବାରେ କିମ୍ବା ବଢାଇବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଫୁଲା: ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ଦେଖାଯାଏ।
• କୋମଳତା: ସନ୍ଧିକୁ ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ଚାପିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ।
• ସନ୍ଧିର ଉଷ୍ମତା: ଯେଉଁଠାରେ ସନ୍ଧି ଅବସ୍ଥିତ ସେହି ଅଞ୍ଚଳ ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ଉଷ୍ମ ଅନୁଭବ କରେ।

ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ (GI ସିଷ୍ଟମ) ସହ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ:

• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ବାରମ୍ବାର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଶୌଚାଳୟ ଯିବା ସମୟରେ ମଳରେ ରକ୍ତ ଆସିବା: ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ।
• ବାରମ୍ବାର ଝାଡ଼ା: ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ବାଥରୁମ୍ ଯିବା।
• ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଓଜନ ହ୍ରାସ: ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ କଠିନ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ଏହା କେବଳ ଯେ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରୁଛନ୍ତି।

କିଛି ଲୋକ ପ୍ରଥମେ ଜିଆଇ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ତା'ପରେ ସନ୍ଧି ଲକ୍ଷଣ । କିମ୍ବା ଏହା ଓଲଟା ହୋଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ପ୍ରଥମେ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତା'ପରେ ପେଟ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଉଭୟ ଲକ୍ଷଣ ଏକ ସମୟରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରେ।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) କାହିଁକି ବିକଶିତ ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରକୃତରେ Ena ର କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିପାରି ନାହାଁନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆମର ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକାର ପୃଷ୍ଠରେ ମିଳୁଥିବା HLA-B27 ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏଥିରେ ସାମିଲ ଅଛି।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଏହି `HLA-B27` ପ୍ରୋଟିନ ଯୋଗୁଁ, ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲବଶତଃ ଆମର ନିଜସ୍ୱ ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ, ବିଶେଷକରି ଆମ ସନ୍ଧିରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ । ଏହା ଆମ ନିଜ ସେନା ନିଜକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଭଳି।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଆଉ କିଛି ଅଛି। ଏହି 'HLA-B27' କେବଳ ଏହି ରୋଗ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଅର୍ଥାତ୍, 'HLA-B27' ପଜିଟିଭ୍ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ହେବ ନାହିଁ। କିଛି ସୁସ୍ଥ ଲୋକ ମଧ୍ୟ ଏହା ପାଇଁ ପଜିଟିଭ୍ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦିଓ ଏହା ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଏହା ଏବେ ବି ଗବେଷଣା ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛି ।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?

ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରଦାହଜନକ ବାତ ରୋଗ (IBD) ଥିବା ପ୍ରତି ପାଞ୍ଚ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ କରିବେ। IBD ମୁଖ୍ୟତଃ ଅଲସରେଟିଭ୍ କୋଲାଇଟିସ୍ ଏବଂ କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ।

ଏହା ସହିତ, EnA ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ନିଜ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ।
• ସାଲମୋନେଲା ଏବଂ ସିଗେଲା ଭଳି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ପରେ ହେଉଥିବା ପ୍ରଦାହ। କିଛି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତନଳୀର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ସନ୍ଧି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• କିଛି ଅନ୍ତନଳୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଇଣ୍ଟେଷ୍ଟିନାଲ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର)।
• ହ୍ୱିପଲ୍ ରୋଗ: ଏହା ଏକ ବିରଳ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ସଂକ୍ରମଣ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।। ତା’ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଉପରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ନଜର ପକାଇବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ବିଶେଷକରି, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଏହା ସକାଳେ ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ ନା ରାତିରେ । ସେ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ।

ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ (GI) ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ, ଯେପରିକି ଅନ୍ତନଳୀ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଭୋକ ନ ଲାଗିବା।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି IBD କିମ୍ବା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

EnA ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ । ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର IBD ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଉଭୟ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣର ଅନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି । ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଆର୍ଥରୋସେଣ୍ଟିସିସ୍: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧିରୁ ସାଇନୋଭିଆଲ୍ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ନାମକ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା ନିଆଯାଇ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ । ଏହା ସନ୍ଧିରେ ପ୍ରଦାହ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦେଇପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ମଳର ନମୁନା ନେବା ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ କଲଚର ପରୀକ୍ଷା କରିବା।
• ବାୟୋପସି ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯେଉଁଥିରେ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରୁ ଟିସୁର ଏକ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇଥାଏ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ପ୍ରଦାହ ଦେଖେ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏରିଥରୋସାଇଟ ସେଡିମେଣ୍ଟେସନ ରେଟ୍ (ESR) କିମ୍ବା C-ରିଆକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ (CRP) ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଶରୀରରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହାର ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରେ।
• `HLA-B27` ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା।
• କୋଲୋନୋସ୍କୋପି: ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା କ୍ୟାମେରା ଥିବା ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ବୃହଦାନ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରେ।
• ଯେଉଁ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ ତାହାର ଏକ୍ସ-ରେ।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା । ସନ୍ଧିରେ ଆହୁରି କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ:

• ଗ୍ଲୁକୋକର୍ଟିକଏଡ୍ସ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ସନ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇପାରିବ।
• ରୋଗ-ସଂଶୋଧନକାରୀ ଆଣ୍ଟିରିଉମାଟିକ୍ ଔଷଧ (DMARDs): ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଧାରାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ ଏବଂ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରେ। ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍ , ସଲଫାସାଲାଜିନ୍ ,ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିକ୍ଲୋରୋକ୍ୱିନ୍ ଏବଂ ଲେଫ୍ଲୁନୋମାଇଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ।
• ଟ୍ୟୁମର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର-ଆଲଫା ଇନହିବିଟର (TNF-ଆଲଫା ଇନହିବିଟର): ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଔଷଧର ଆଉ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶ୍ରେଣୀ। ଏହାର ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଇନଫ୍ଲିକ୍ସିମାବ୍ ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ସନ୍ଧିର ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ସନ୍ଧି କ୍ଷତି ଏବଂ ବିକୃତିକୁ ରୋକିବାରେ ବହୁତ ସହାୟକ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ପିଠି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ବିଶେଷକରି ଆପଣ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି (ଡାଏଟ୍) ସେ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) ସହିତ ମୁଁ କିପରି ମୋର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବି?

ଯଦିଓ ENA ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି:

• ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସନ୍ଧିରେ ଗରମ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ସେହିପରି, ଥଣ୍ଡା ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଗରମକୁ ସହାୟକ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଥଣ୍ଡାକୁ ସହାୟକ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବାଛନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମସଲାଯୁକ୍ତ ଏବଂ ତେଲଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ କମ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଔଷଧି ଯୋଗ କରିବା।
• ଭଲ ଆସନ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଅର୍ଥାତ୍, ବସିବା ଏବଂ ଛିଡା ହେବା ସମୟରେ ସିଧା ଛିଡା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା IBD ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଶକ୍ତି ଏବଂ ସୂଚନାର ଏକ ମହାନ ଉତ୍ସ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଠିକ୍ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କରନ୍ତୁ।
• ପରିପୂରକ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ମସାଜ୍ , ଧ୍ୟାନ , ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର , ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଚିତ୍ର ଏବଂ ଆରାମ କୌଶଳ । କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହେବ:

• ଆପଣ ମୋ ପାଇଁ କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• କିଛି ବିଶେଷ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି କି ଯାହା ମୁଁ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
• ଜ୍ୱରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
• ମୋ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗ ପାଇପାରିବେ କି? (ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କି?)

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

କାରଣ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରୋପାଥିର କାରଣ କ'ଣ, ତେଣୁ ଏହି ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ । ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବାରେ ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ବୋଲି କିଛି ଉପାୟ ଅଛି ।

ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନାରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତାଜା ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (EnA) ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ?

ENA ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରୋଗର ଗତି ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ । ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର ରହିପାରେ କିମ୍ବା ଆସି ଚାଲିଯାଇପାରେ । କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ବିରକ୍ତି ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଦିନକୁ ବ୍ୟାହତ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।

କିନ୍ତୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ସାଧାରଣ, ଉତ୍ପାଦନକ୍ଷମ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି ଏବଂ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି ।

କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନୁହେଁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଅଛି କି? ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏକ ପ୍ରକୃତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଜୀବନକୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଦିନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି । ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣ ଅନନ୍ୟ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ କାହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯେପରି ଉନ୍ନତ ହୁଏ ସେହିପରି ଉନ୍ନତି ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରୁଥିବା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏହି କାହାଣୀରୁ ଆମେ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଯେଉଁ ଏଣ୍ଟେରାପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇଥିଲୁ, ଆସନ୍ତୁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଦେଖିବା:

• EnA ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଏବଂ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD) ସହିତ ଏକତ୍ର ହୁଏ ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ କଠିନତା, ପେଟ ଦରଜ, ଝାଡ଼ା ଏବଂ ମଳରେ ରକ୍ତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
• ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିନାହିଁ , କିନ୍ତୁ `HLA-B27` ଭଳି ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।
• IBD (ବିଶେଷକରି କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ ଏବଂ ଅଲସରେଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍) ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷା (ରକ୍ତ, ମଳ, କୋଲୋନୋସ୍କୋପି, ଏକ୍ସ-ରେ) ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରେ ଔଷଧ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଏକ ଭଲ ଜୀବନଯାପନ କରିବା ସମ୍ଭବ ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଏକା କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ତା'ହେଲେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ପାଇପାରିବେ।

` ଏଣ୍ଟୋପାଥିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ, ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, IBD, କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ