ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଧୀରେ ଧୀରେ ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହେଉଛି ଏବଂ ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହେଉଛି? ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇ ଫସିଯାଉଛି, ନୁହେଁ କି? ଏହାକୁ ଆମେ ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ବୋଲି କହୁଛୁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମାଧାନ ଭାବରେ କରାଯାଏ, ଯାହାକୁ ଫାସିଏକ୍ଟମି କୁହାଯାଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପ୍ରଥମତଃ, ଫାସିଏକ୍ଟମି କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫାସିଏକ୍ଟମି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଭିତର ଭାଗରେ ଟାଇଟ୍ ଏବଂ ଘନ ହୋଇଯାଇଥିବା ଟିସୁର ଏକ ସ୍ତର (ଯାହାକୁ ଫାସିୟା କୁହାଯାଏ) ଅପସାରଣ କରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାର୍ଶ୍ୱ ଆଡ଼କୁ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ। କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ସିଧା ହୋଇ ନପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଫାସିଏକ୍ଟମି ପରେ, ଟାଇଟ୍ ଟିସୁ ଅପସାରିତ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ସ୍ୱାଭାବିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଫେରି ପାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ଏକ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ରୋଗ ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୁଏ। ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ କ'ଣ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଟିସୁ ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ, ଅଙ୍ଗ, ସନ୍ଧି ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସଂଯୋଗ କରେ ଏବଂ ସମର୍ଥନ କରେ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାପୁଲିର ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ତନ୍ତୁର ଏକ ସ୍ତର, ଫାସିଆର ଘନ ଏବଂ କଡ଼ା ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକ ଜିନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇପାରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି।
ରୋଗ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ, ତାଳୁର ଚର୍ମ ତଳେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ଦେଖାଯାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ମିଶି ଟାଇଟ୍ କର୍ଡ ତିଆରି କରନ୍ତି। ଏହି କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ପରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ସଙ୍କୋଚନ ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।
କାହାକୁ ଫାସିଏକ୍ଟମି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ?
ଏହା ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ରୋଗ ହୋଇଥିବାରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କିମ୍ବା କୋଲାଜେନେଜ୍ ନାମକ ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଥିବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭଳି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବେ।
ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପକେଟରେ ହାତ ଲଗାଇବା କିମ୍ବା ମୁହଁ ଧୋଇବା ଭଳି ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଫାସିଏକ୍ଟମି ଭଳି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ।
ଫାସିଏକ୍ଟମି ଏବଂ ଫାସିଏଟୋମି ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ଅନେକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ସଂକ୍ଷେପରେ ବୁଝିବା।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | ଯାହା କରାଯାଇଛି ତାହା ସରଳ। |
|---|---|
| ଫାସିଓଟୋମି | ତାଳୁରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରାଯାଏ ଏବଂ ଘନ ତନ୍ତୁର କର୍ଡକୁ କାଟି ଅଲଗା କରାଯାଏ। କର୍ଡକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଢ଼ାଯାଏ ନାହିଁ, କେବଳ କାଟି ଦିଆଯାଏ। ଏହା କର୍ଡକୁ ଢିଲା କରିଦିଏ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ସହଜ କରିଥାଏ। |
| ଛୁଞ୍ଚି ଫାସିଓଟୋମି (ସୁଇ ଆପୋନ୍ୟୁରୋଟୋମି) | ଏକ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି, ସେମାନେ ଘନ ଟିସୁରେ ଅନେକ ଗାତ କରନ୍ତି। ଏହି ଗାତଗୁଡ଼ିକ ଟିସୁକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ। ଏହା ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। |
| ଫାସିଏକ୍ଟମି | ଏଥିରେ ସମସ୍ୟାପୂର୍ଣ୍ଣ ନୋଡୁଲ୍ସ ଏବଂ କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ। ଏହା ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଜଟିଳ, କିନ୍ତୁ ଫଳାଫଳ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ। |
ଫାସିଏକ୍ଟମି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର
ଫାସିଏକ୍ଟମି କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବେ।
- ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ (ଆଂଶିକ) ଫାସିଏକ୍ଟମି: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ହାତର ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ରିଜ୍ ସହିତ ଅନେକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରାଯାଏ ଏବଂ ଘନ ଫାସିଆର କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ କଢ଼ାଯାଏ।
- ସବଟୋଟାଲ୍ ପାମର ଫାସିଏକ୍ଟମି: ପାପୁଲି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିର କ୍ରିଜ୍ ସହିତ ଏକ ଜିଗ୍ଜାଗ୍ ଛେଦନ କରାଯାଏ, ଯଥାସମ୍ଭବ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।
- ଡର୍ମୋଫାସିଏକ୍ଟମି: ଏହା ପୁନରାବୃତ୍ତି ରୋଗ କ୍ଷେତ୍ରରେ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ, ଉପର ଚର୍ମ ସହିତ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥତା ସମୟ କିପରି?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ହାତରେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ କଠିନତା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ମଧ୍ୟ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏତେ ଦିନ ଧରି ବିସ୍ତାରିତ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ଦୂର ହେବାକୁ କିଛି ମାସ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ କାମର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଇରୁ ବାର ସପ୍ତାହ (୩ ମାସ) ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଉପରକୁ ରଖି ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ।
- କ୍ଷତକୁ ସଫା ରଖିବା।
- କ୍ଷତ ଏବଂ ସିଲେଇକୁ ପାଣି ନ ଛୁଇଁ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ।
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା (ହସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା) ରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଘରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତୁ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକର ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର।
- ଡାକ୍ତର ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କହିବେ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାତରେ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କିଛି ସଂବେଦନଶୀଳତା କିମ୍ବା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଭଲ ହେବ। ତଥାପି, କିଛି ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ଅଛି ଯାହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ ହୋଇପାରେ।
- ଆନାସ୍ଥେସିଆ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି।
- ସଂକ୍ରମଣ ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଏବଂ ଚର୍ମର ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳତା।
- ଫୁଲା (ଏଡିମା) ଏବଂ ଆଘାତ।
- ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ର ନିକଟରେ ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ।
ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ
ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବା ଉଚିତ।
- ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ (ଯେପରିକି ଜ୍ୱର, କ୍ଷତରୁ ହଳଦିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା, ଲାଲ ଦାଗ)।
- ଗୁରୁତର ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଭାବନା ହରାଇବା କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ହଲାଇ ନପାରିବା।
- ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି (ଯଥା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଫୋଡ଼ା)।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ ରୋଗ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ସମୟ ସହିତ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ।
- ଫାସିଏକ୍ଟମି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା କଠିନ ଟିସୁକୁ ବାହାର କରି ହାତର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରେ।
- ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରେ ନାହିଁ। ଦଶ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଜଣ (୨୦%) ଲୋକଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
- ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯଦି କୌଣସି ବିପଦର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.