ତୁମର ସ୍କାନ ରିପୋର୍ଟରେ 'ଫେଟାଲ୍ ପୋଲ' ଲେଖା ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା! (ଫେଟାଲ୍ ପୋଲ)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣ ଜଣେ ନୂତନ ମା ହେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସ୍କାନ ହେବ, ଯାହା ଉଭୟ ଉତ୍ସାହଜନକ ଏବଂ ଟିକେ ନର୍ଭ-କ୍ରେକିଂ। ତେଣୁ ଯଦି ଡାକ୍ତର କିଛି କୁହନ୍ତି, "ଠିକ୍ ଅଛି, ଏଠାରେ ଭ୍ରୁଣ ପୋଲ ଅଛି," ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ଶବ୍ଦ ହୋଇପାରେ। 'ଭ୍ରୁଣ ପୋଲ' ଅର୍ଥ କ'ଣ? ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ ଶିଶୁଟି ଭଲ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ହାଲୁକା ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି 'ଭ୍ରୁଣ ପୋଲ' କ'ଣ?

'ଭ୍ରୁଣ ମେରୁ' ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶର ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଯାହା ଆମେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଦେଖିଥାଉ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ କଟି ପରି ଯାହା ଗଛ ବଢ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯାଏ। ଏହିଠାରେ ଶିଶୁଟି ଧୀରେ ଧୀରେ ଏକ ଭ୍ରୁଣ, ତା'ପରେ ଏକ ଭ୍ରୁଣ ଏବଂ ଶେଷରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ 'ଭ୍ରୁଣ ମେରୁ' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।

ତେଣୁ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ 'ଭ୍ରୁଣ ମେରୁ' ଏକ ଶିଶୁ କି ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶିଶୁ ନୁହେଁ। ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରାୟ 10 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ଭ୍ରୁଣ ବୋଲି କହୁ। ଏହା ପରେ, ଏହା ଏକ ଭ୍ରୁଣରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ଜନ୍ମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗର୍ଭରେ ରହିଥାଏ।

କାହିଁକି ଭ୍ରୁଣ ପୋଲ ସ୍କାନ କରାଯାଏ? ଏହା ଆମକୁ କ'ଣ କହିପାରିବ?

ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଭ୍ରୁଣ ପୋଲକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ। ଏହି ଛୋଟ ଜିନିଷଟି ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ସୂଚନା କ’ଣ।

ଗର୍ଭସ୍ଥ ପୋଲଟି କେଉଁଠି ଅବସ୍ଥିତ? ଏହା କିପରି ଦେଖାଯାଏ?

ଭ୍ରୁଣର ସ୍ତମ୍ଭଟି 'ଯଲକି ଥଳି' ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ଥଳି ଦ୍ୱାରା ସପୋର୍ଟ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ହଳଦି ଥଳି ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ଭ୍ରୁଣ ତାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପୁଷ୍ଟି ପାଏ। ଭ୍ରୁଣର ସ୍ତମ୍ଭ ଏବଂ ହଳଦି ଥଳି ଉଭୟ 'ଗର୍ଭକାଳୀନ ଥଳି' ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ଥଳି ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଏହି ଗର୍ଭାଶୟ ଥଳି ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ।

ଗର୍ଭସ୍ଥ ବୃତ୍ତର ମେରୁ ଆକାରରେ ସାମାନ୍ୟ ବଙ୍କା। ଗୋଟିଏ ମୁଣ୍ଡରେ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ (ମୁକୁଟ) ଏବଂ ଅନ୍ୟ ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ଲାଞ୍ଜ ପରି ଅଂଶ (ରମ୍ପ) ଥାଏ। ପ୍ରଥମେ, ଏହା ବହୁତ ଛୋଟ, ପ୍ରାୟ 1 କିମ୍ବା 2 ମିଲିମିଟର। କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ 10 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ, ଏହା ପ୍ରାୟ 30 ମିଲିମିଟର (3 ସେଣ୍ଟିମିଟର) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

କ’ଣ ଗର୍ଭସ୍ଥ ମେରୁ ପ୍ରଥମେ ଆସେ? ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ?

ସାଧାରଣତଃ, ପ୍ରାୟ 5 1/2 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଯୋନି ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡରେ ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ସ୍ଥିତି କିମ୍ବା ସ୍କାନ କରାଯିବା ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହା ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବାକୁ କେତେକ ସମୟରେ କିଛି ଦିନ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଗର୍ଭସ୍ଥ ମେରୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ପ୍ରାୟ 6 ସପ୍ତାହରେ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ଆଗକୁ ବଢୁଛି ବୋଲି ବହୁତ ଆଶ୍ୱାସନା ମିଳିଥାଏ।

ଯଦି ସ୍କାନରେ ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ ଦେଖାଯାଉ ନାହିଁ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଏହିଠାରେ ଅନେକ ଲୋକ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପ୍ରଥମେ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯଦି ଆଶା କରାଯାଇଥିବା ସମୟ ସୁଦ୍ଧା ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ ଦୃଶ୍ୟମାନ ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ଏକ ସ୍କାନ କରିବାକୁ କହିବେ। ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ ଦୃଶ୍ୟମାନ ନହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

• ଏହା ଏବେ ବି ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରେ:ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାରଣ। ଆପଣ ଯେଉଁ ଗର୍ଭଧାରଣ ବୟସ ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି ତାହା ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ଅନିୟମିତ, ତେବେ ଦିନଗୁଡ଼ିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ତେଣୁ ଭ୍ରୁଣ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବା ପାଇଁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

• ବ୍ଲାଇଟେଡ୍ ଡିମ୍ବାଣୁ (ଆନିମ୍ବ୍ରାଇଓନିକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା): ଏହା ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସମସ୍ୟା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଏକ ନିଷେଧ ଡିମ୍ବାଣୁ ଗର୍ଭାଶୟରେ ପ୍ରତିରୋପଣ ହୁଏ କିନ୍ତୁ ଭ୍ରୁଣରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଶୀଘ୍ର ଗର୍ଭପାତ ହୋଇପାରେ।

• ଗର୍ଭପାତ: ଯଦି ସ୍କାନରେ ଗର୍ଭସ୍ଥ ସ୍ତବ୍ଧ କିମ୍ବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଥଳି ମିଳିନଥାଏ, ତେବେ ଗର୍ଭପାତ ହୋଇଥାଇପାରେ।

ଯଦି ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ କିନ୍ତୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନଥାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଭ୍ରୁଣର ପୋଲ 7 ମିମିରୁ ଅଧିକ ଲମ୍ବା ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସୁସ୍ଥ ହେବ ନାହିଁ। ଏହା ଗର୍ଭପାତରେ ଶେଷ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ମାନସିକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହାୟତା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅଛନ୍ତି।

ଏକ୍ଟପ୍ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା

କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗର୍ଭାଶୟ ବାହାରେ ଗର୍ଭାଶୟ ବାହାରେ ଗର୍ଭାଶୟ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍, ଡିମ୍ବାଶୟ କିମ୍ବା ପେଟର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଗର୍ଭାଶୟ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଏକଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଜାରି ରହିପାରିବ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ

ପ୍ରଥମ କଥା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ହେଉଥିବା ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ଆମେ ରୋକିପାରିବୁ ନାହିଁ (ଯେପରିକି ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି ଏବଂ ଏକଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା)। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ କୌଣସି ଦୋଷ ଯୋଗୁଁ ଘଟୁଥିବା ଜିନିଷ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ନିଜକୁ କେବେ ଦୋଷ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।

• ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଫଳ, ପନିପରିବା, ଶସ୍ୟ, ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି ସହିତ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଭିଟାମିନ୍ ନିଅନ୍ତୁ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରିନାଟାଲ ଭିଟାମିନ୍ ପ୍ରତିଦିନ ନିଅନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 8-10 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• କିଛି ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ପାରଦ ଯୁକ୍ତ ବଡ଼ ମାଛ, କମ୍ ରନ୍ଧା ମାଂସ କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ପାଶ୍ଚୁରିତ ନହୋଇଥିବା କ୍ଷୀରଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନିରାପଦ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• କ୍ୟାଫିନ୍ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଚା ଏବଂ କଫି ଭଳି ଜିନିଷ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।
• ଔଷଧ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ , ଏପରିକି ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ।