ଆପଣ ଯେତେ ସୁସ୍ଥ ଥାଆନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଫ୍ଲୁ ହେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନ ଦିନ, କେତେବେଳେ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଛଣାରେ ପକାଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଫ୍ଲୁରୁ ଜଟିଳତା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ନିମୋନିଆ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ସତର୍କତା କିପରି ଗ୍ରହଣ କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଆଗକୁ ଯାଇପାରିବେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଫ୍ଲୁ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷର ଥଣ୍ଡା ମାସଗୁଡ଼ିକରେ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଉପର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଫ୍ଲୁର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁ ହୁଏ, ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିତ କରିବା ଏବଂ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଜ୍ୱର | ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ। |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ। |
| ଥକାପଣ | ତୁମେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାର। |
| କାଶ | ବାରମ୍ବାର କାଶ ହେବା। |
| ଗଳା ବିନ୍ଧା | ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡିଆ ହେବା। |
| ଥଣ୍ଡା | ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା କିମ୍ବା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା। |
| ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସାରା ଶରୀରରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି। |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା | ଏହା ବୟସ୍କଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଫ୍ଲୁ ସହିତ ଆସିପାରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଫ୍ଲୁର ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତା ହେଉଛି ଭାଇରାଲ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ସାଧାରଣ।
ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଯେକୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ, ଯେପରିକି କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର, ଆଜ୍ମା, କିମ୍ବା ମଧୁମେହ, ଫ୍ଲୁ ଦ୍ୱାରା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଦାହ (ମାୟୋସାଇଟିସ୍), କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା, ଏବଂ ହୃଦଘାତ, ହୃଦସ୍ରାବ ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରଦାହ (ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍), ଏବଂ ହୃଦୟ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀର ପ୍ରଦାହ (ପେରିକାର୍ଡାଇଟିସ୍) ଭଳି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଜଟିଳତା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହା ଉପରେ ଅଧିକ?
ଯଦିଓ ଫ୍ଲୁ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହା ଦ୍ଵାରା ଜଟିଳତା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି।
| ବିପଦ ଗୋଷ୍ଠୀ |
|---|
| 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି। |
| ୬ ମାସରୁ ୪ ବର୍ଷ ବୟସର ଛୋଟ ପିଲାମାନେ। |
| ଯେଉଁମାନେ ବୃଦ୍ଧାଶ୍ରମ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧାଶ୍ରମରେ ରୁହନ୍ତି। |
| ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଥିବା ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ। |
| ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, HIV/AIDS ଥିବା ଲୋକମାନେ)। |
| ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନେ। |
ଆସନ୍ତୁ ନିମୋନିଆ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ଫ୍ଲୁର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା। ଏହା ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ ହୋଇପାରେ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଫ୍ଲୁ ଭାଇରସ ସିଧାସଳଖ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁ ହେଉଥାଏ ସେତେବେଳେ ଫୁସଫୁସରେ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିମୋନିଆ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣ
- ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା, ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବୋହିବା।
- ସବୁଜ କିମ୍ବା ରକ୍ତାକ୍ତ କଫ ସହିତ କାଶ ହେବା।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା।
- ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଛାତିରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
- ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବରୁ ଓଠ କିମ୍ବା ନଖ ନୀଳ ହୋଇଯିବା ।
- କିଛି ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ନ ଥାଇପାରେ, କେବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ଲୁ ସହିତ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ଲୁ ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମେ କମିଯାଇପାରେ, ତା’ପରେ ପୁଣି ଥରେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଜ୍ୱର ଏବଂ ସବୁଜ କଫ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କାଶ ସହିତ ଫେରି ଆସିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କର ନିମୋନିଆ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆକୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ନୁହେଁ।
ନିମୋନିଆ ପାଇଁ କୌଣସି ଟିକା ଅଛି କି?
ହଁ, ଏପରି ଅନେକ ଟିକା ଅଛି ଯାହା ନିମୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ (PCV13, PCV15, PCV20, PPSV23) କୁହାଯାଏ। ବୟସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଡୋଜ ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ ସମୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ସାଧାରଣତଃ 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ସମସ୍ତ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ନିମୋନିଆ ଟିକା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଟିକା ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା
- ଶ୍ୱାସରୋଗ
- ହୃଦରୋଗ
- ଯକୃତ ରୋଗ
- ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଯେପରିକି COPD
- ବୃକକ୍ ରୋଗ
ମୁଁ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ନିମ୍ନଲିଖିତଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣ ଫ୍ଲୁ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
| ସତର୍କତା ସଙ୍କେତ - ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ! | |
|---|---|
| ୧. | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ସହିତ ଥରିଥାଏ। |
| ୨। | ଯଦି ତୁମକୁ ରକ୍ତ ମିଶା କଫ କାଶୁଛି। |
| ୩। | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି। |
| ୪। | ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। |
| ୫। | ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ସିଟି ବଜାଉଥିବା ଶବ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। |
ଏହି ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?
ଅନେକ ଜଟିଳତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଦୁର୍ବଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, କିଛିକୁ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଫ୍ଲୁର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବାର 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ଫ୍ଲୁ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫ୍ଲୁ କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ। ଏହା ନିମୋନିଆ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ରକ୍ତାକ୍ତ କଫ ଭଳି ସତର୍କ ସୂଚନା ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଅଛନ୍ତି (ବୃଦ୍ଧ, ଛୋଟ ପିଲା, ଗର୍ଭବତୀ ମା, କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅସୁସ୍ଥ), ତେବେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଫ୍ଲୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବାର 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ନିମୋନିଆ ଟିକା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.