ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ମେଦବହୁଳତା ଯୋଗୁଁ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ? ହୁଏତ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଯାହା ସମ୍ଭବ ତାହା କରିଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏବେ ବି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ, ଯାହାକୁ ବାରିଆଟ୍ରିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଆଜି ଆମେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କରାଯାଉଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ କ'ଣ?
ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ସଠିକ୍ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏହାର ଫରାସୀ ନାମ "ରକ୍ସ-ଏନ୍-ୱାଇ" ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଏହା ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣକୁ ସୀମିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଶୋଷଣ କରୁଥିବା କ୍ୟାଲୋରିର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏଥିରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ତୁମର ପେଟକୁ ଏକ ବଡ଼ ଥଳି ଭାବରେ ଭାବ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସେହି ବଡ଼ ଥଳି ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ଥଳି ତିଆରି କରେ, ପ୍ରାୟ ଏକ ଅଣ୍ଡା ଆକାରର। ତା’ପରେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ଏହି ଛୋଟ ଥଳି ଭିତରକୁ ଯାଏ। ସେଠାରୁ, ଖାଦ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ତୁମର ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରର ତଳ ଅଂଶ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୁଏ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପେଟର ବଡ଼ ଅଂଶ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରର ପ୍ରଥମ ଅଂଶକୁ ବାଇପାସ୍ କରେ। ଏହି ବାଇପାସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଶୋଷଣ କରିବାରେ ବାଧା ଦିଏ। ଏହିପରି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକୃତରେ କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେବଳ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ମେଦବହୁଳତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ ହେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଜିନିଷ ପୂରଣ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
| ଯୋଗ୍ୟତାର ମାନଦଣ୍ଡ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଗୁରୁତର ସ୍ଥୂଳକାୟତା (ଶ୍ରେଣୀ III ସ୍ଥୂଳକାୟତା) | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 40 ରୁ ଅଧିକ। |
| ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର BMI 35 ରୁ ଅଧିକ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଯୋଗୁଁ ଏକ କିମ୍ବା ଅଧିକ ରୋଗ ଅଛି, ଯେପରିକି ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା ନିଦ ରୋଗ। |
| ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହ | ଯଦି ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ ଏବଂ BMI 30 ରୁ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ବାକି ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ। ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ନୁହେଁ।
ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଏକ ଦଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
- ଆପଣ କ’ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ?
- ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ଯାଞ୍ଚ କରିବା।
- ଆମେ ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରୁ ଯେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି (ବ୍ୟାୟାମ, ଖାଦ୍ୟ) ମାଧ୍ୟମରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ କ’ଣ?
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଓଜନ ହ୍ରାସ। ସାଧାରଣତଃ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାୟ 70% ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଯଦିଓ କିଛି ଲୋକ ସମୟ ସହିତ ଟିକିଏ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ଆପଣ ପ୍ରାୟ 50% ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଓଜନ ହ୍ରାସ ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ।
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥୂଳତା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅନେକ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)
- ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ (ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ)
- ହୃଦରୋଗ
- ଚର୍ବି ଯକୃତ ରୋଗ
- ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD)
- ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା (ନିଦ୍ରା ବାଧା)
- ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍
ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ରୋଗ ପାଇଁ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା କମ କରିପାରନ୍ତି ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?
ବର୍ତ୍ତମାନ, 90% ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଲାପାରୋସ୍କୋପିକ ଭାବରେ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ପେଟରେ 3-5ଟି ଅତି ଛୋଟ (ପ୍ରାୟ ଅଧ ଇଞ୍ଚ) ଛେଦନ କରାଯାଏ, ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ କମ୍ ଜଟିଳତା ହୋଇଥାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ୨ ରୁ ୪ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଦିନ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ବିପଦ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଜଟିଳତା ନାହିଁ କି?
ଯେକୌଣସି ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଅସାଧାରଣ। ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ସମୟରେ, ବିପଦ ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ।
| ବିପଦର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ବିପଦ | |
| ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ବିପଦ | କ୍ଷତ ସଂକ୍ରମଣ, ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ନିଶ୍ଚେତକ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। |
| ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ | ହର୍ନିଆ, କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ର ବାଧା, ଏବଂ ଆନାଷ୍ଟୋମୋଟିକ୍ ଲିକ୍। |
| ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଜଟିଳତା | |
| ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଧିକ ଚିନି କିମ୍ବା ମଇଦା ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର ଭିତରକୁ ଚାଲିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ବାନ୍ତି, ପେଟ ଦରଜ ଏବଂ ଡାଇରିଆ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଏହାକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ। |
| କୁପୋଷଣ | ଶରୀରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଶୋଷଣ ହ୍ରାସ ପାଉଥିବାରୁ, ସାରା ଜୀବନ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପରିପୂରକ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। |
| ପିତ୍ତକୋଷ ପଥର | ଶୀଘ୍ର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପିତ୍ତକୋଷରେ ପଥର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ। |
| ଓଜନ ଫେରିପାଇବା | ଯଦି ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନ ନିଆଯାଏ, ତେବେ ସମୟ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଇଥିବା ପେଟର ଆକାର ପୁଣି ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। |
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଜୀବନ କିପରି?
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ କଠୋର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ: କେବଳ ତରଳ ଖାଦ୍ୟ।
- ଆଗାମୀ କିଛି ସପ୍ତାହ: ନରମ ଖାଦ୍ୟ।
- ୨-୩ ମାସ ପରେ: ଧୀରେ ଧୀରେ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ମାଛ, ଅଣ୍ଡା, କ୍ଷୀର) ଖାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଚିନି ଏବଂ ଷ୍ଟାର୍ଚଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ମିଠା ପାନୀୟ, କେକ୍, ବିସ୍କୁଟ ଏବଂ ରୁଟି ଯଥାସମ୍ଭବ କମ କରିବା ଉଚିତ।
- ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ: ଆପଣ ସାରା ଜୀବନ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 2 ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଖାଇବା ସମୟରେ ପାଣି ପିଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ, ଆପଣ ଥକ୍କାପଣ, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଭଳି ଅସ୍ଥାୟୀ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସମୟ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାଦୁ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏଥିରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପକ୍ଷରୁ ବହୁତ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଏବଂ ପ୍ରୟାସ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।
ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ସ୍ଥୂଳକାୟତାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଥୂଳତା ଏବଂ ସମ୍ପର୍କିତ ରୋଗ ପାଇଁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା। ଏହା ଏକ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ ନୁହେଁ।
- ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ଵାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସଫଳତା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଜୀବନ ସାରା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ନେବା ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ପରେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |