ଆପଣ କେତେବେଳେ ଛାତିରେ ଟାଣ , କଠିନତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଯେତେବେଳେ ଆମ ହୃଦୟରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ବୋଲି ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି, ସମସ୍ତ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୃଦୟ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ। କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ପରୀକ୍ଷା କରି କୁହନ୍ତି, 'ହୃଦୟରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ।' ତେବେ କ'ଣ ହେଉଛି? ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ହୃଦୟ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ 'ନନ୍ କାର୍ଡିଆକ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା (NCCP)' କୁହାଯାଏ।

⚡ Interactive Clinical Tool

🫀

Heart disease risk

Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score

Open Interactive Calculator →

ତେବେ, ଏହି ଅଣ-ହୃଦୟ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନନ୍‌କାର୍ଡିଆକ୍‌ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା (NCCP) ହେଉଛି ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ, ବିଶେଷକରି ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ, ଯେଉଁଠାରେ ହୃଦୟ ଥାଏ। ତଥାପି, ଏହା କୌଣସି ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟନଳୀ (ଆମେ ଗିଳିବା ସମୟରେ ପାକରୁ ପେଟକୁ ଖାଦ୍ୟ ବହନ କରୁଥିବା ନଳୀ) ର ସମସ୍ୟା। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଇସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଡିଜିଜ୍ (GERD)'' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଆମ ମଧ୍ୟରେ, ଏହା "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍" କିମ୍ବା "ରିଫ୍ଲକ୍ସ" ର ଏକ ତୀବ୍ରତା, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ସହିତ, ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଲଗାତାର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଫୁସଫୁସ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜ୍ମ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ହଠାତ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ NCCP କୁ ଏକ ଚାଲୁଥିବା, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ସ୍ୱୀକୃତି ଦିଆଯାଇଛି।

ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଏହା କ’ଣ ହୃଦଘାତ ପରି?

ହଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅଣ-ହୃଦୟ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆଞ୍ଜାଇନା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି କେହି ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଚାପି ଦେଉଛନ୍ତି, ଚାପି ଦେଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଉପରେ ଏକ ଭାରୀ ଭାର ଲଗାଯାଇଛି। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ମଧ୍ୟସ୍ଥ ହାଡ଼ (ଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣମ୍) ପଛରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କିମ୍ବା ଡାହାଣ ମଧ୍ୟଭାଗରେ ହୋଇପାରେ। ହୃଦଘାତ ପରି, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ବେକ, ବାମ ହାତ କିମ୍ବା ପିଠିକୁ ଯାଉଥିବା ପରି ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ତୁମେ ଅନ୍ୟ କିଛି ବୁଝିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଖାଇବା ପରେ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା, ଛାତିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା, ଯାହାକୁ ଆମେ "ହୃଦୟ ଜଳାପୋଡ଼ା" ବୋଲି କହିଥାଉ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଆସିପାରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରହିପାରେ, କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ରହିପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ଟିକେ ମସଲା ସହିତ ଏକ ଭଲ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କରନ୍ତି, ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ମଝିରେ ଏକ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି, 'ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗ୍ୟାସ୍ ହେବ।' କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, ତେବେ ଏହା 'GERD' ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା କାହିଁକି ହୃଦୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ଲାଗେ?

ଏହା ଅଜବ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଏକ କାରଣ ଅଛି। ଆମ ଛାତି ଗୁମ୍ଫା ଭିତରେ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ହୃଦୟର ବହୁତ ନିକଟରେ ଅବସ୍ଥିତ।। ଉଭୟ ଅଙ୍ଗରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତ ସମାନ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଯାଏ। ତେଣୁ, କେବଳ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବା କେତେବେଳେ ବହୁତ କଷ୍ଟକର।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟନଳୀ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ପେଟର ସାମଗ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଉପରକୁ ଫେରି ଆସୁଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ ଯେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜ୍ମ କିମ୍ବା ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହି ଅଣ-ହୃଦୟ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆମେ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। କିଛି ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରାୟ 25% ବୟସ୍କ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ। ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଆସୁଥିବା 50% ରୁ 75% ଲୋକଙ୍କୁ ହୃଦରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେବା ପରେ ଘରକୁ ପଠାଇ ଦିଆଯାଏ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ମାମଲାଗୁଡ଼ିକୁ ଅବ୍ୟକ୍ତ, ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଯୋଗୁଁ କିମ୍ବା "NCCP" ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ।

ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗମ୍ଭୀର କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣ ନିଜେ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ନ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କହିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଯେକୌଣସି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ନେବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନୂଆ ଏବଂ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରହିଥାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଯଦିଓ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚାଲିଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ନୁହେଁ, ତଥାପି ଏହାର କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, କାରଣ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ହୃଦ୍‌ରୋଗ ବ୍ୟତୀତ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ହୃଦୟ ସହିତ ଜଡିତ ନଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ଏହି 'NCCP' ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ନଳୀ (ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରୁ ପେଟକୁ ଖାଦ୍ୟ ବହନ କରୁଥିବା ନଳୀ) ର ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟ ନଳୀର ଅନେକ ରୋଗ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ:

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD)

ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ । 50 ରୁ 60 ପ୍ରତିଶତ NCCP ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଉପରକୁ ଆସେ।

ଖାଦ୍ୟନଳୀ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜ୍ମ

ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ସଙ୍କୋଚନ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଗୋଡ଼ରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ପରି ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଆକାଲାସିଆ

ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏଠାରେ ଘଟେ ଯେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ତଳ ଭାଗରେ ଥିବା ଭଲଭ (ସ୍ଫିଙ୍କଟର) ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖୋଲି ନଥାଏ। ତା'ପରେ ଖାଦ୍ୟ ପେଟକୁ ଯାଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଫସି ରହିଥାଏ।

ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳତା

ଏହା ଏକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ବ୍ୟାଧି। ଅର୍ଥାତ୍, ଖାଦ୍ୟନଳୀର କାନ୍ଥରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ ଅନୁଭୂତ ହେଉଥିବା ଚାପ, ଟାଣିବା ଏବଂ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଏହି ଲୋକମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଖାଦ୍ୟନଳୀର ପ୍ରଦାହ

ସଂକ୍ରମଣ, ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି (ଯଥା, ଇଓସିନୋଫିଲିକ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀ) କିମ୍ବା ପେପ୍ଟିକ୍ ଅଲସର ରୋଗ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଫୁଲାଇ ଆଘାତ ଦେଇପାରେ, ଯାହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଟିସୁ

କେତେକ ସମୟରେ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଭିତରେ ରିଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଜାଲ ଭଳି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଟିସୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।

କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି କାରଣ ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ ଯେ କୌଣସି ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ଏହାକୁ "ଅନୁମାନିତ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଉତ୍ପତ୍ତିର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା" କୁହାଯାଏ।

ଆଉ କେଉଁ ଜିନିଷ ଏହିପରି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ?

ଖାଦ୍ୟନଳୀର ସମସ୍ୟା ବ୍ୟତୀତ, ଏହି 'NCCP' ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ସାଧାରଣ:

ଛାତି, ଛାତି କାନ୍ଥ, କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ହାଡ଼ ସମସ୍ୟା। ଯେପରିକି ଟାଣି ହୋଇଥିବା ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ପଞ୍ଜରା ସମସ୍ୟା।
ଫୁସଫୁସକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରୁଥିବା ପ୍ଲୁରା ନାମକ ଝିଲ୍ଲୀ ସହିତ ଜଡିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ।
ପେଟ ସମସ୍ୟା, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ପେଟ ଘା।
ମାନସିକ ସମସ୍ୟା। ଯନ୍ତ୍ରଣା ରୋଗ, ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ମାନସିକ ଅବସାଦ ଭଳି ଜିନିଷ।

ଏହି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି?

ହଁ, ହୃଦ୍‌ରୋଗ ନ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର GERD ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାଚନ ଅଭିଯୋଗ, ଯେପରିକି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ, ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ। କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ NCCP ଥିବା ପ୍ରାୟ 80% ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପାଚନ ବିକାର ଥିବା ଜଣାପଡିଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହେଉଛି ଇରିଟେବଲ ବାଓୱେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IBS) (ପ୍ରାୟ 27%) ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପେଟ ଫୁଲିବା (ପ୍ରାୟ 22%)।

କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ। ଅର୍ଥାତ୍, ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ। ଯଦିଓ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଅନ୍ୟ କିଛି ବୋଲି ଜଣାପଡ଼େ, ଏହି ମାନସିକ ଦିଗଟି ମଧ୍ୟ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରକୃତରେ, ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଏବଂ ଛାତି ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଚାପ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏବଂ ସେହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଚାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆମର ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତନଳୀ-ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂଯୋଗରେ କିଛି ଦୁର୍ବଳତା ହେତୁ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି?

ଯଦିଓ ଏହା ସିଧାସଳଖ କାରଣ ନୁହେଁ, ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ନ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଜଡିତ ଥିବା ଜଣାପଡିଛି:

ଉଚ୍ଚ ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) - ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଠାରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ରହିବା।
ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ସେବନ।
NSAIDs (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) - ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅଣଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (ଯଥା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଏବଂ ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ)ର ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର।
ଉତ୍କଣ୍ଠା .

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣ ହୃଦଘାତ ପରି ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଯିବା ଉଚିତ। ସେଠାରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରି ସମସ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ ନେବେ ଏବଂ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଏଥିରେ ଏକ 'EKG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ)' ପରୀକ୍ଷା (ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେକର୍ଡ କରେ) ଏବଂ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବ। ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସମୟରେ ହୃଦୟ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ କିଛି ପ୍ରୋଟିନର ଉପସ୍ଥିତି ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ। ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ ହେବା ପରେ ହିଁ, ଆପଣଙ୍କୁ "ନନ୍-ହୃଦୟ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା" (NCCP) ଚିହ୍ନଟ କରାଯିବ।

ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ। ସେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଅବସ୍ଥା, ବିଶେଷକରି GERD ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।

ଏହା କରିବାର ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରୋଟନ୍-ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPI) ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଲେଖିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ GERD ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ। ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉନ୍ନତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର pH ଅଧ୍ୟୟନ , ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଗତିଶୀଳତା ପରୀକ୍ଷା , ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି କିମ୍ବା ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦ୍‌ରୋଗ ନ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ। ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି:

ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଚିକିତ୍ସା

ଯଦି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପରି, ଆପଣଙ୍କର NCCP GERD ଦ୍ୱାରା ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPI)ଏହା GERD ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ। PPIs ପେଟ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ଏସିଡର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଅଲସର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏବଂ ଏସିଡ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଉଚ୍ଚ ଡୋଜ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତା'ପରେ, ଦୁଇ ରୁ ଚାରି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ କମ୍ ଡୋଜ ଜାରି ରଖାଯାଏ। GERD ଏବଂ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଚିକିତ୍ସାରେ PPIs ପ୍ରାୟ 90% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ କାମ ନ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର NCCP ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ।

ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତିରୋଧକ

ପରବର୍ତ୍ତୀ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା-ପ୍ରତିରୋଧକ ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ (TCAs) ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କମ୍ ମାତ୍ରାରେ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ TCAs ର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ସହ୍ୟ କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର ମନେ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଚୟନିତ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs) NCCP ସହିତ କିଛି ସଫଳତା ଦେଖାଇଛି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ TCAs ପରି ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ନୁହେଁ।

ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରିକ ଚିକିତ୍ସା

ଆମେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ ହୃଦୟ ସହିତ ଜଡିତ ନଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କେତେକ ସମୟରେ ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଚାପ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ। ସାଇକୋଥେରାପି ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ସମାଧାନ କରିବାରେ ଏବଂ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ବାରମ୍ବାରତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କଗ୍ନିଟିଭ୍ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା (CBT) ଆପଣଙ୍କୁ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଦୂର କରିବାକୁ ଶିଖାଏ। ବାୟୋଫିଡବ୍ୟାକ୍ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ମନ-ଶରୀର ଚିକିତ୍ସା। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଉଦ୍ଦୀପନା (ଚିନ୍ତା ସମେତ) ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ଘରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ପରିଚାଳନା କୌଶଳ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ (ଯଥା, ଧ୍ୟାନ, ବ୍ୟାୟାମ, ଆରାମ କୌଶଳ)।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ଭୟଙ୍କର ଜିନିଷ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୃଦରୋଗରୁ ଆସୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ଉପଭୋଗ କରିବାର କ୍ଷମତାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଲଗାତାର ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ନିଅନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରୟାସ ଏବଂ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ମୂଲ୍ୟବାନ। କାରଣ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଥରେ ଆପଣ କାରଣ ଖୋଜି ପାଇଲେ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ବହୁତ ସହଜ। କାରଣ ଟିକେ ଜଟିଳ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି ଜାଣିପାରିବେ। ସେହି ଜ୍ଞାନ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।

ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସବୁବେଳେ ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ନନ୍‌ହର୍ଡିଆକ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ!