ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣ ଏକା ଥିବା ସମୟରେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ନାମ ଡାକୁଛି, କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀର କୋଣରେ ଛାଇର ଝଲକ ଦେଖିଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ କେହି ନଥିଲେ? ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତାଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିବା ସେହି ଭୟକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆଜି, ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ସହିତ ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହ୍ୟାଲୁନୋସିସନ୍ କ'ଣ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡ଼ିକ (ଦୃଷ୍ଟି, ଶବ୍ଦ, ଗନ୍ଧ, ସ୍ୱାଦ, କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ) ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଉପସ୍ଥିତ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଏକ ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ସଂକ୍ଷେପରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ମିଥ୍ୟା ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ଅନୁଭବ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ବାସ୍ତବ ମନେହୁଏ, ଏଗୁଡ଼ିକ ବାସ୍ତବତା ଉପରେ ଆଧାରିତ ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ଅସନ୍ତୁଳନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
ପ୍ରାୟତଃ, ଏଗୁଡ଼ିକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ, ବିଶେଷକରି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ। ତଥାପି, ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର, ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଏକ ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ପ୍ରକୃତ। ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେହି ଏହି ଭ୍ରମକୁ ବାସ୍ତବତା ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଯାହା ପାଇଁ ବୃତ୍ତିଗତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଆବଶ୍ୟକ।
ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ କଣ?
ଭ୍ରମକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଆମେ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଂକ୍ଷେପ କରିଛୁ।
| ଭ୍ରମ ପ୍ରକାର | ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ |
|---|---|
| ଶ୍ରବଣୀୟ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଆପଣ ଏପରି ଶବ୍ଦ ଶୁଣନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଘଟେ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ କେହି କଥା ନଥିବାବେଳେ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବା, ସଙ୍ଗୀତ, ପାଦ ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଦ୍ୱାର ବାଡ଼ାଇବା। ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ପ୍ରତିକୂଳ ହୋଇପାରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ଏପରି ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଶୁଣିପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଏ; ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା (911) ନିଅନ୍ତୁ। |
| ଭିଜୁଆଲ୍ | ଆକୃତି, ଲୋକ, ପ୍ରାଣୀ କିମ୍ବା ଆଲୋକର ଝଲକ ଭଳି ନଥିବା ଜିନିଷ ଦେଖିବା। |
| ସ୍ପର୍ଶକାତର | ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ କିମ୍ବା ଭିତରେ କିଛି ସ୍ପର୍ଶ ପାଇବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ କିଛି ଗତି କରିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କିଛି ନଥିବା ବେଳେ କୀଟପତଙ୍ଗ ପଶି ଆସୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| ଘୃଣାକାରକ | ଏପରି ବାସ୍ନା ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିବା ଯାହା ଉପସ୍ଥିତ ନାହିଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ ତାହା ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ। |
| ଆନନ୍ଦଦାୟକ | ଅସ୍ୱାଭାବିକ କିମ୍ବା ଅପ୍ରୀତିକର ସ୍ୱାଦ ଚାଖିବା। ମୃଗୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଧାତବ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। |
| ଉପସ୍ଥିତି | ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କୋଠରୀରେ ଅନ୍ୟ କେହି ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପଛରେ ଠିଆ ହୋଇଛନ୍ତି ବୋଲି ସ୍ପଷ୍ଟ ଅନୁଭବ। |
| ପ୍ରୋପ୍ରିଓସେପ୍ଟିଭ୍ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥିର ଥାଆନ୍ତି, ଗତିର ଅନୁଭବ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭାସମାନ କିମ୍ବା ଉଡ଼ୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ। |
ନିଦ୍ରା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଭିଜ୍ଞତା
କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ଏହି ଦୁଇଟି ପ୍ରକାରକୁ ପ୍ରାୟତଃ ସାଧାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ:
- ହିପ୍ନୋପମ୍ପିକ:ଏଗୁଡ଼ିକ ନିଦରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ଘଟେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ନୁହେଁ।
- ହିପ୍ନାଗୋଜିକ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଘଟେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଏବଂ ଏଥିରେ ଆକୃତି, ମୁହଁ କିମ୍ବା ପଶୁ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ହିପ୍ନୋପମ୍ପିକ ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ପରି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ।
ହ୍ୟାଲୁସିନେସନ୍ ଏବଂ ଭ୍ରମ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ସାଧାରଣ।
ଭ୍ରମ: ଏକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ଅଭିଜ୍ଞତା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରେ ଯାହା ବାସ୍ତବ ନୁହେଁ - ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିବା, ଶୁଣିବା କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିବା ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ।
ଭ୍ରମ: ଏକ ସ୍ଥିର, ମିଥ୍ୟା ବିଶ୍ୱାସ ଯାହା ଯୁକ୍ତି କିମ୍ବା ତର୍କ ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧୀ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ବିଶେଷ ଶକ୍ତି ଅଛି କିମ୍ବା କେହି ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ଯଦିଓ ବିପରୀତ ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରମାଣ ସହିତ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୁଏ।
ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ?
ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଆପଣ କାହିଁକି ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ତାହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରୁ:
ଅସ୍ଥାୟୀ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ
ମୂଳ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ହେବା ପରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାୟତଃ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ:
- ଶୋଇପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଉଠିବା।
- ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା LSD, ଭାଙ୍ଗ, କିମ୍ବା କୋକେନ୍ ଭଳି ପଦାର୍ଥର ବ୍ୟବହାର।
- ବିଶେଷକରି ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର।
- ଗୁରୁତର ନିର୍ଜଳନ।
- ନିଦ୍ରା ଅଭାବ।
- ମାଇଗ୍ରେନ୍।
- ଗୁରୁତର ଶାରୀରିକ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଆଘାତ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ପରେ ଗଭୀର ଶୋକ।
- ସଂକ୍ରମଣ, ଯେପରିକି UTI, ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା।
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା
କିଛି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ହ୍ୟାଲୁନୋସିନ ସହିତ ଜଡିତ:
- ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ: ଏହା ହ୍ୟାଲୁସିନର ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାରଣ, ଯେଉଁଠାରେ ସ୍ୱର ଶୁଣିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ।
- ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର: ଗୁରୁତର ମାନିକ୍ କିମ୍ବା ଡିପ୍ରେସିଭ୍ ଏପିସୋଡ୍ ସମୟରେ ଭ୍ରମ ହୋଇପାରେ।
- ବଡ଼ ଡିପ୍ରେସନ: ଡିପ୍ରେସନର କିଛି ଗମ୍ଭୀର ମାମଲାରେ ହ୍ୟାଲୁନୋସିନ ଭଳି ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା
ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:
- ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ: ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ 20% ରୁ 40% ଲୋକ ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ଆଲଜାଇମର ରୋଗ: ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଦ୍ଵାରା ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ବିକୃତି ହୋଇପାରେ, ସାଧାରଣତଃ ଦୃଶ୍ୟ।
- ଲେୱି ବଡି ଡିମେନ୍ସିଆ: ଦୃଶ୍ୟ ହ୍ୟାଲୁସିନେସନ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଏକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସତର୍କ ସୂଚନା।
- ମୃଗଶିରା: ମସ୍ତିଷ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଆକ୍ରମଣ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ହ୍ୟାଲୁନୋସିସନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଘୃଣା (ଗନ୍ଧ) ପ୍ରକାରର।
ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି କାରଣ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ - ଯେପରିକି ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ନିର୍ଜଳନ - ତେବେ ସେହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ୱାରା ସାଧାରଣତଃ ଭ୍ରମ ଦୂର ହୋଇଥାଏ।
ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ପାଇଁ, ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ଔଷଧ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି।
- ``ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍'' ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହ୍ୟାଲୁସିନର ବାରମ୍ବାରତା ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନ ଦେଉଥିବା ଶ୍ରବଣ ମତିଭ୍ରମ ପାଇଁ, `(ପୁନରାବୃତ୍ତି ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରାନିଏଲ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ - rTMS)` ଭଳି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
- ଆଲଜାଇମର କିମ୍ବା ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ, `ଆସେଟାଇଲକୋଲିନେଷ୍ଟେରେଜ୍ ଇନହିବିଟର` ଭଳି ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବ। ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ।
ହ୍ୟାଲୁନୋସିନ୍ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆପଣ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ କିପରି ସମର୍ଥନ କରିପାରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ଭୟଭୀତ ହୋଇ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଶାନ୍ତ ଏବଂ କରୁଣାପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ସେମାନେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣନ୍ତି ତାହା ବିଷୟରେ "ଏହା ପ୍ରକୃତ ନୁହେଁ" କହି ଯୁକ୍ତି କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ।
- ବୁଝାମଣା କରନ୍ତୁ: ଯଦିଓ ଆପଣ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ଯେ ସେମାନେ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣ ଦେଖୁନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣୁନାହାଁନ୍ତି, କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର କଷ୍ଟକୁ ସ୍ୱୀକାର କରିବା ଅଧିକ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ସେମାନେ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ କୋଠରୀରେ ଏକ ପଶୁ ଅଛି, ତେବେ ଯୁକ୍ତି କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, " ମୁଁ ତାକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବି ," ଏହା କହିବା ସେମାନଙ୍କର ଚିନ୍ତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ସୁରକ୍ଷାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଭ୍ରମ ନିଜ ପାଇଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ବାସ୍ତବତାଠାରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
ଅନେକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହ୍ୟାଲୁସିନେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ତାହା ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ହ୍ୟାଲୁସିନେସନ୍ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କେବେବି ଏକା ଛାଡିବେ ନାହିଁ । ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ED) କୁ ଆଣନ୍ତୁ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଆମର ପ୍ରାଥମିକତା।
ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ ଛୋଟ କିମ୍ବା ଅଦ୍ଭୁତ ମନେ ହେଉନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ। ଭ୍ରମ ଭୟଙ୍କର ଏବଂ ଦିଗଭ୍ରାନ୍ତକାରୀ ହୋଇପାରେ। ଦୟାକରି ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତାଗୁଡ଼ିକୁ ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ଯିଏ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
👩🏽⚕️ ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)
💬 ମତିଭ୍ରମ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ଏହା ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ନୁହେଁ। ଏକ ଭ୍ରମ ହେଉଛି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ନାୟୁଗତ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଦୃଷ୍ଟି, ଶବ୍ଦ, ଗନ୍ଧ, ସ୍ୱାଦ, କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ) ମାଧ୍ୟମରେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥିତ ନାହାଁନ୍ତି। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜାଗ୍ରତ ଏବଂ ସତର୍କ ଥାଆନ୍ତି। ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଧାରଣା 100% ବାସ୍ତବ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏହାକୁ ବାସ୍ତବତାଠାରୁ ପୃଥକ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
💬 ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ କଣ?
ଚାରୋଟି ପ୍ରାଥମିକ ପ୍ରକାର ଅଛି: 1) ଶ୍ରବଣ: ଏପରି ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବା ଯାହା ଅନ୍ୟ କେହି ଶୁଣନ୍ତି ନାହିଁ (ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆରେ ସାଧାରଣ)। 2) ଦୃଶ୍ୟ: ସେଠାରେ ନଥିବା ଲୋକ, ପ୍ରାଣୀ କିମ୍ବା ବସ୍ତୁ ଦେଖିବା (ପ୍ରାୟତଃ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ କିମ୍ବା ଡିମେନ୍ସିଆ ସହିତ ଜଡିତ)। 3) ସ୍ପର୍ଶକାତର: ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଉପରେ କିମ୍ବା ତଳେ କୀଟପତଙ୍ଗ କିମ୍ବା ସାପ ଘସି ଘସି ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ (କ୍ରିଷ୍ଟାଲ୍ ମେଥ୍ / ବରଫ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ସାଧାରଣ)। 4) ଘୃଣ୍ୟ: ଅସ୍ତିତ୍ୱହୀନ, ପ୍ରାୟତଃ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଗନ୍ଧ (ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ)।
💬 ହ୍ୟାଲୁନୋସିନ୍ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବା ଉଚିତ, ଏବଂ ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଆପଣ କେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଉଚିତ?
ପ୍ରଥମେ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଯୁକ୍ତିତର୍କ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଅଭିଜ୍ଞତା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ବାସ୍ତବ। ସେମାନଙ୍କୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା (911 କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ ଡାଏଲ୍ କରନ୍ତୁ) ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ ଯଦି: 1) ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଭ୍ରମ ଭୟ ଯୋଗୁଁ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। 2) ସେମାନେ 'ଆଦେଶ ଭ୍ରମ' ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଏ। 3) ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ଚେତାଶୂନ୍ୟତା (ଯାହା ପ୍ରଳାପ କିମ୍ବା ଏକ ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇପାରେ) ଦେଖାଯାଏ।
