ତୁମେ କ’ଣ ଏପରି କିଛି ଦେଖୁଛ କିମ୍ବା ଶୁଣୁଛ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ନାହିଁ? ଆସନ୍ତୁ ମତିଭ୍ରମ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣ ଏକା ଥିବା ସମୟରେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ନାମ ଡାକିଥିଲେ? କିମ୍ବା କୋଠରୀର କୋଣରେ କୌଣସି ଛାଇ ଗତି କରୁଥିବାର ଦେଖିଛନ୍ତି? କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି, ସେଠାରେ କେହି ନାହାନ୍ତି। ଆମେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅନୁଭୂତିକୁ ମତିଭ୍ରମ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିପାରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେହି ଭୟକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି ମତିଭ୍ରମ କିମ୍ବା "(ମତିଭ୍ରମ)" ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଭ୍ରମଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଆଖି, କାନ, ନାକ, ଜିଭ, ଚର୍ମ) କିଛି ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେପରି ତାହା ସେଠାରେ ଅଛି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ମିଥ୍ୟା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବ ନୁହେଁ। ଏହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଏଗୁଡ଼ିକ ମାନସିକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଭଳି ଏକ ଅବସ୍ଥା। ମାୟାବିସ୍ ନିଶା ସେବନ, ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ଥାୟୀ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ମାୟାବିସ୍ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ପ୍ରକୃତ। ଯଦି କେହି ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ମାୟାବିସ୍ ବାସ୍ତବ, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁ।

ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଭ୍ରମ କ’ଣ?

ଭ୍ରମଗୁଡ଼ିକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।

ନିଦ୍ରା-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଭ୍ରମ

ଏହି ଦୁଇଟି ପ୍ରକାରକୁ ଅନେକ ଲୋକ ସାଧାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି।

• ହିପ୍ନୋପମ୍ପିକ ହାଲୁକାସନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ନିଦରୁ ଉଠିବା ପରେ ଘଟୁଥିବା ହାଲୁକାସନ୍ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନୁହେଁ।
• ହିପ୍ନାଗୋଜିକ୍ ହ୍ୟାଲୁସିନେସନ୍: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଘଟେ । ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ। ଏଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରାୟତଃ ଗତିଶୀଳ ଆକୃତି, ମୁହଁ ଏବଂ ପଶୁମାନେ ସାମିଲ ଥାଆନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି କାରଣ ନୁହେଁ।

ଭ୍ରମ ଏବଂ ଭ୍ରମ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇ ଦିଅନ୍ତି।

ହ୍ୟାଲୁସିନର କାରଣ କଣ?

ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ହେବାର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ଦେଖିବା।

ଅସ୍ଥାୟୀ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଭ୍ରମ ସାଧାରଣତଃ କାରଣ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଗଲେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

• ଶୋଇବାକୁ ଯିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଉଠିବା ସମୟରେ।
• ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ମାରିଜୁଆନା, ଏଲଏସଡି, କିମ୍ବା କୋକେନ ଭଳି ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର।
• ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ।
• ଶରୀରରେ ଜଳ ଅଭାବ (ଡିହାଇଡ୍ରେସନ)।
• ନିଦ୍ରା ଅଭାବ .
• ମାଇଗ୍ରେନ୍।
• ଗୁରୁତର ଆଘାତ।
• ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ପରି ଏକ ଭୟଙ୍କର ଦୁଃଖ।
• ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTIs), ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ନିଶ୍ଚେତକରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ।

ମାନସିକ ରୋଗ

କିଛି ମାନସିକ ରୋଗ ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ : ଏହା ହ୍ୟାଲୁସିନର ମୁଖ୍ୟ ମାନସିକ କାରଣ। ଏପରି ସ୍ୱର ଶୁଣିବା ଯାହା ନାହିଁ, ଏହି ରୋଗର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ।
• ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର: ଗୁରୁତର ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ମାନିକ୍ ଏପିସୋଡ୍ ସମୟରେ ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ବଡ଼ ଡିପ୍ରେସନ: କିଛି ଗୁରୁତର ଡିପ୍ରେସନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଭ୍ରମ ହୋଇପାରେ।

ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ରୋଗ

ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସହ ଜଡିତ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଭ୍ରମ ହୋଇପାରେ।

• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ: ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ 20% ରୁ 40% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଆଲଜାଇମର ରୋଗ: ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ହ୍ୟାଲୁସିନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଦୃଶ୍ୟ ହ୍ୟାଲୁସିନ।
• ଲେୱି ବଡି ଡିମେନ୍ସିଆ: ଏହି ରୋଗର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଦୃଶ୍ୟ ହ୍ୟାଲୁସିନ୍।
• ମୃଗଶିରା: ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ମୃଗଶିରାରେ, ବିଶେଷକରି ଗନ୍ଧ ସହିତ ଜଡିତ ମତିଭ୍ରମ ସାଧାରଣ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ହ୍ୟାଲୁସିନର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି କାରଣ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ, ଯେପରିକି ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ନିର୍ଜଳନ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପରେ ହ୍ୟାଲୁସିନ ଦୂର ହୋଇଯିବ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ହ୍ୟାଲୁସିନ୍ ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।

• ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହ୍ୟାଲୁସିନର ବାରମ୍ବାରତା ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
• କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନ ଥିବା ଶ୍ରବଣ ମତିଭ୍ରମ ପାଇଁ "ପୁନରାବୃତ୍ତି ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରାନିଏଲ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (rTMS)" ଭଳି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• 'ଆସିଟାଇଲକୋଲିନେଷ୍ଟେରେଜ୍ ଇନହିବିଟର' ଭଳି ଔଷଧ ଆଲଜାଇମର ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ଭଳି ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ହ୍ୟାଲୁନୋସିନ୍ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆପଣ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କେହି ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ବୋଲି ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।

• ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଭଦ୍ର ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ବ୍ୟକ୍ତି ଯାହା ଦେଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, "ଏହା ସେପରି ନୁହେଁ" ବୋଲି କହି। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆହୁରି ବିରକ୍ତ କରିପାରେ।
• ବୁଝାମଣା କରନ୍ତୁ: ଆପଣ କହିପାରିବେ ଯେ ସେମାନେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ତାହା ଆପଣ ଦେଖୁନାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଏପରି ଭାବରେ କଥା ହେବା ଭଲ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଯାହା କହୁଛନ୍ତି ତାହା ସ୍ୱୀକାର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ସେମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ କୋଠରୀରେ ଏକ କୁକୁର ଅଛି, ତେବେ " ଠିକ୍ ଅଛି, ମୁଁ କୁକୁରକୁ ବାହାରକୁ ଛାଡିଦେବି " କହିବା ଦ୍ୱାରା "କୋଠରୀରେ କୌଣସି କୁକୁର ନାହିଁ" ବୋଲି ଯୁକ୍ତି କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସେମାନଙ୍କ ଚାପ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ: ଯଦି ତାଙ୍କର ଯାଦୁ ତାଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ଭ୍ରମ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ବାସ୍ତବତା ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ବାହାରେ ଅଭିନୟ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ ଛୋଟ କିମ୍ବା ଅଦ୍ଭୁତ ମନେ ହେଉନା କାହିଁକି। ଭ୍ରମ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ, ସନ୍ଦେହଜନକ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଶ୍ୱାସଯୋଗ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।