ଏହି ଫୁଲ ଋତୁରେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଛିଙ୍କନ୍ତି କି? ଏହା ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ!

ଆଜିକାଲି ଆପଣ ବହୁତ ଛିଙ୍କୁଛନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି, ଆଖି ଲାଲ ଅଛି ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି କି? ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଏହା କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ପ୍ରତିବର୍ଷ ସମାନ ସମୟରେ ଆସେ, ତେବେ ଏହାର କାରଣ ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହା ହେଉଛି ଫୁଲ ଏବଂ ଗଛରୁ ପରାଗ ଜମା ହେବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଆଲର୍ଜି ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପରାଗ କ'ଣ?

ପରାଗ ହେଉଛି ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଏକ ପାଉଡର ଭଳି ପଦାର୍ଥ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବହୁତ ହାଲୁକା, ତେଣୁ ଏହା ପବନରେ ସହଜରେ ଭାସିଯାଇ ଆମର ନାକ, ମୁହଁ ଏବଂ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ପରାଗ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ।

ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଯେତେବେଳେ ପରାଗ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଏହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପରାଗକୁ ଏପରି ଦେଖେ ଯେପରି ଏହା ଏକ ବିପଦଜନକ ଜୀବାଣୁ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି। ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଘାସ ପରି ବିଭିନ୍ନ ଗଛ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରାଗ ଛାଡ଼େ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗଛଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ, ପରିବେଶରେ ପରାଗ ସର୍ବାଧିକ ପରିମାଣରେ ଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।

ଆମ ଶରୀର ଏପରି କାହିଁକି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏଠାରେ କ’ଣ ହୁଏ: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ , ଭୁଲବଶତଃ ଭାବୁଛି ଯେ ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ପରାଗ କଣିକା ଏକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁ।

ତେଣୁ, ଶରୀର ଏହି "ଶତ୍ରୁ" ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଲଢ଼େଇରେ, ଶରୀର ଏପରି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ ଯାହା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବା ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଆଖି ଫୁଲିବା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଭଳି କାରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦିଓ ଜୀବାଣୁ ଥିଲେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଆଲର୍ଜି ହେଲେ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ କିଛି ପ୍ରକାରର ଗଛ ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଘାସ ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବେ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପରାଗ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ କି?

ହଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଅଧିକ କଫ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି କଫ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଧରି ରଖିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାହାରକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି କଫ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାହାରକୁ ନ ଆସି ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦେଇ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଏହାକୁ "ପୋଷ୍ଟନାଜାଲ୍ ଡ୍ରିପ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ନାଜୁକ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଏହା ଏକ ଆଲର୍ଜି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ପରାଗ ଆଲର୍ଜି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ବର୍ଷର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ କି ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣ ପଦ୍ଧତି ଅଛି:

୧. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ (IgE) ନାମକ ଏକ ଆଣ୍ଟିବଡି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହି IgE ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଶରୀର ପରାଗ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ତିଆରି କରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ରହିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

୨. ଚର୍ମ ପ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ଯେଉଁଥିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପରାଗ ଥାଏ, ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିନ୍ଧାଯାଏ। କିଛି ମିନିଟ୍ ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଯିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏବଂ କିପରି ଉପଶମ ପାଇବେ

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ପରିଚାଳନା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଉପଶମ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

• ନାକ ସିଞ୍ଚନ: ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ ସହିତ ନାକକୁ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ନାକରୁ ପରାଗ କଣିକା ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳେ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।
• ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ ନିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ:
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ : ଟାବଲେଟ୍, ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସମୟରେ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ଅବରୋଧ କରେ। ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ହେଉଛି କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଛିଙ୍କ ଭଳି ଜିନିଷ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ: ନାକ ଭିତରର ଫୁଲା କମାଉଥିବା ଔଷଧ ଯାହା ନାକ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା, ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ରେ ଆକାରରେ ମିଳିଥାଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ: ଏଗୁଡ଼ିକ ନାସିକା ପଥ ଫୁଲା କମ କରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରେ।
• ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ଆଲର୍ଜିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏଥିରେ, ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ପରାଗ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସମୟ ସହିତ ପରାଗ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ।

ଆଲର୍ଜିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ପରାଗକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରେଇ ରହିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

• ଅଧିକ ପରାଗ ଦିନ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ସାଧାରଣତଃ, ଯେଉଁ ଦିନଗୁଡ଼ିକ ଗରମ, ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ପବନ ବହୁଥାଏ, ସେଠାରେ ପରାଗ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଘର ଭିତରେ ରୁହନ୍ତୁ। ବର୍ଷା, ଥଣ୍ଡା ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ପରାଗ ସଂଖ୍ୟା କମ୍ ଥାଏ।
• ପରାଗକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଦିଅନ୍ତୁ: କବାଟ ଏବଂ ଝରକା ଖୋଲା ରଖିବା ଅପେକ୍ଷା ଏୟାର କଣ୍ଡିସନିଂ (ଏସି) ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ। ବାହାରେ ପୋଷାକ ଶୁଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପରାଗ ଫସିପାରେ, ତେଣୁ ଡ୍ରାୟର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ବାହାରୁ ଫେରିବ: ତୁମର ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇ ନିଅ। ବିଶେଷକରି ତୁମର କେଶ ଧୋଇ ଦିଅ। ନଚେତ୍, ତୁମେ ସାରା ରାତି ତୁମର ପୋଷାକ, କେଶ ଏବଂ ବିଛଣାରେ ପରାଗ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବ।
• ବାହାରେ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପରାଗ ପଶିବାକୁ ରୋକିବ। ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ପରାଗ ଲାଗିବା ହ୍ରାସ କରିବ।

ପରାଗ ଏବଂ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ (ପରାଗ-ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ କିଛି ଫଳ, ପନିପରିବା କିମ୍ବା ବାଦାମ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ କ'ଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳାରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "ମୌଖିକ ଆଲର୍ଜି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍" କୁହାଯାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ଏପରି ପ୍ରୋଟିନ ଥାଏ ଯାହା ପରାଗରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ତେଣୁ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କେତେକ ସମୟରେ ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ସେଓରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନକୁ ଦେଖେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହାକୁ ପରାଗ ବୋଲି ଭାବିଥାଏ। ତେଣୁ ଏହା ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଆଲର୍ଜିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଲୋକ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା "ଆନାଫାଇଲାକ୍ଟିକ୍ ସକ୍" ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି କଞ୍ଚା ଫଳ କିମ୍ବା ପନିପରିବା ଖାଇବା ପରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡିକରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନିକ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ରନ୍ଧା ହେଲେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟଗୁଡିକ କଞ୍ଚା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସେଗୁଡିକୁ ରନ୍ଧା କିମ୍ବା କ୍ୟାନ କରାଯାଇପାରେ।