ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କାଖରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିରକ୍ତିକର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା! (କାଖରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ)

ହେ ପ୍ରଭୁ, ଏହି କାଖ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା, ନୁହେଁ କି? କେତେବେଳେ ଏହା ଏତେ ଲଜ୍ଜାଜନକ ଯେ ଆପଣ କାହାକୁ କହିପାରିବେ ନାହିଁ, ଚାରି ଜଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ କହିବା ତ ଦୂରର କଥା। ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ, କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କାହିଁକି ଏପରି କାଖ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ କେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ତେବେ କାଖରେ ଏପରି କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କାହିଁକି? ଏହାର ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କାଖରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଚିନ୍ତାର କାରଣ ନୁହେଁ। ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଏପରି ହୋଇପାରେ।

• ଝାଳ ବାହାରିବା: ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମର କାଖ ହେଉଛି ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଶରୀରରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଥାଏ? ତେଣୁ ଝାଳ ବାହାରିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଝାଳ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷ ସହିତ ମିଶିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଉତ୍ତାପ ଏକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ଏହି ଅଣୁଜୀବଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କୁଣ୍ଡାଇ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।

• କେଶ ବୃଦ୍ଧି: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମେ ଆମର କାଖରେ କେଶ ବଢ଼ିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରୁ। ଏହି ନୂତନ କେଶ ବଢ଼ିବା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ।

• ବାରମ୍ବାର ସମ୍ପର୍କ: ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ହାତ ତଳକୁ ରଖୁ, ଆମ କାଖ ତଳ ଚର୍ମ ପ୍ରାୟତଃ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ପାର୍ଶ୍ଵରେ ଘଷି ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଆମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ପୋଷାକ, ବିଶେଷକରି ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ, ପ୍ରାୟତଃ ଆମ କାଖରେ ଘଷି ହୁଏ। ଏହି ବାରମ୍ବାର ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମରେ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

କାଖ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ସହିତ ଆସୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

କେତେବେଳେ କେବଳ କାଖ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହି କୁଣ୍ଡାଇ ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କାଖରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କର୍କଟ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।

✨ Itchy Armpits ★ 4.8 · Clinical Pick

Clinical Methylated Daily Multivitamin + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.

View Clinical Details →

ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଜିନିଷପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। ପ୍ରାୟତଃ, ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ ତାହା ଏହି କୁଣ୍ଡାଇର କାରଣ ହୁଏ।

କ୍ଷୌର କରିବା

କାଖ କ୍ଷୌର କରିବା ପରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଲାଲ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଫୋଟକା ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେପରି ରେଜର ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ପୋଡ଼ି ଦେଇଛି। ଆମେ ଏହାକୁ 'ରେଜର ପୋଡ଼ି' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ କେଶ ପୁଣି ବଢ଼ିଥାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମରେ ପୁଣି ବଢ଼ିପାରେ। ଏହାକୁ 'ଇନଗ୍ରୋନ୍ କେଶ' କୁହାଯାଏ। ଏହା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଛୋଟ ଆବରଣର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ମଧ୍ୟ।

ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ସାବୁନ ଏବଂ ୱାସିଂ ପାଉଡର

ଆପଣଙ୍କ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟିପର୍ସ୍ପିରାଣ୍ଟ, ସାବୁନ, ବଡି ଲୋସନ, କିମ୍ବା ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟରେ ଥିବା କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଭଲ ନ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ସମସ୍ୟାର ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆଲୁମିନିୟମ୍
• ସୁଗନ୍ଧ
• ଲାନୋଲିନ୍
• ପାରାବେନ୍ସ
• ପ୍ରୋପିଲିନ୍ ଗ୍ଲାଇକୋଲ୍

ଆପଣଙ୍କ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

କାଖ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ପଛରେ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା

ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଆପଣଙ୍କ କାଖକୁ ବାରମ୍ବାର କୁଣ୍ଡାଇ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପଛରେ କିଛି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଥାଇପାରେ।

ମଧୁମେହ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ବିଷୟରେ କିଛି କଥା

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ସାଧାରଣ। ଏହି ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ କାଖକୁ କୁଣ୍ଡାଇ କରିପାରେ। ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅଧିକ ହେଲେ ଏହି କୁଣ୍ଡାଇ ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ।

କାଖରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା କ୍ୱଚିତ୍ କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ପ୍ରଦାହଜନକ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଏବଂ ଲିମ୍ଫୋମା ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଶୁଷ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା (କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି) ର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ବିରକ୍ତିକର କୁଣ୍ଡାଇ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି କାରଣ ଖୋଜି ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା।

ଘରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି କାମଗୁଡ଼ିକ

• ସଫା ରୁହନ୍ତୁ: ପ୍ରତିଦିନ ଭଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇବା, ବିଶେଷକରି ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ। ଆପଣଙ୍କ କାଖ ତଳେ ସାବୁନ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାରକୁ ସୁହାଇଥିବା ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ସାବୁନ ଏବଂ ଲୋସନକୁ "ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ", "ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ" କିମ୍ବା "ହାଇପୋଆଲାର୍ଜେନିକ୍" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କ୍ଷୌର କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: କୁଣ୍ଡାଇ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷୌର କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଏକ ନୂତନ, ଧାରୁଆ କ୍ଷୌର ବ୍ଲେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ପଶମ ଭଳି ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱର କରୁଥିବା କପଡାରୁ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଝାଳ ଶୋଷଣ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ପ୍ରତି ଭଲ ହୁଏ, ଯେପରିକି କପା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ...

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କାରଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ (ଆଲର୍ଜି ବଟିକା)
• ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ବଟିକା (ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଔଷଧ)
• ଟପିକାଲ୍ ଷ୍ଟେରଏଡ୍
• ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଯାହା କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଛନ୍ତି ତାହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ?

ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ତଥାପି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ: