ଆସନ୍ତୁ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା, ଯାହା କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା, ଛୁରି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା 'ଆଲର୍ଜି' ପଛରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ!

ଧୂଳି ଛୁଇଁବା, ଥଣ୍ଡାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା କିମ୍ବା କିଛି ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଝାଡ଼ା ହେବା ଏବଂ ଆଖି ଲାଲ, ପାଣି ଆସିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ କି? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏହାକୁ 'ଆଲାର୍ଜି' ବୋଲି କହିଥାଉ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି ଆଲାର୍ଜି ପଛରେ ଥିବା ଜଣେ ମୁଖ୍ୟ ଚରିତ୍ର ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ସେ ହେଉଛି ହିଷ୍ଟାମିନ୍। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ନାମଟି ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଲାର୍ଜି ପାଇଁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ନାମରୁ ଶୁଣିଥିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା ଶରୀରରେ କ’ଣ କରେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କିଏ?

ଆମ ଶରୀରକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଦେଶ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏହି ଦେଶରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ଏପରିକି ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ କିଛି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧୂଳିର ଏକ କଣ୍ଟା, ଫୁଲର ପୁଂଛି, କିମ୍ବା ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପରି ଖାଦ୍ୟ), ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ (ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ) କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଶତ୍ରୁ ଭାବି ଭୁଲ କରିଦିଏ।

ସେହି ସମୟରେ, ଆମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ, ବାର୍ତ୍ତା ଆଦାନପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ଚେତାବନୀ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଇବା ପରି, "ଏଠାରେ ଏକ ଶତ୍ରୁ ଆସୁଛି, ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କର!" ସେହି ବାର୍ତ୍ତାବାହକକୁ ହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ କୁହାଯାଏ।

ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆମ ଶରୀରରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର କୋଷରେ ସଂରକ୍ଷିତ ରହିଥାଏ।

୧. ମାଷ୍ଟ କୋଷ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରକାରର ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି ଚର୍ମ ତଳେ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ଲସିକା ନଳୀ ନିକଟରେ, ସ୍ନାୟୁ, ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ।

୨. ବାସୋଫିଲ୍ସ: ଏହା ରକ୍ତରେ ମିଳୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ।

ଯେତେବେଳେ କୌଣସି କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ ଶରୀର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି, ଯାହା ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରେ ସୀମିତ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବହୁତ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ବୋଲି କହୁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଶରୀରରେ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କ'ଣ କରେ? ଏହା ରିସେପ୍ଟର ବିଷୟରେ କ'ଣ?

ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କେବଳ ଏକ ଖରାପ ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହେଁ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଶରୀରରେ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଶରୀରରେ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କ’ଣ କରେ ତାହା ଏହା କେଉଁ ରିସେପ୍ଟର ସହିତ ଜଡିତ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯେପରି ଗୋଟିଏ ଚାବି ଅନେକ ଦ୍ୱାର ଖୋଲିପାରେ, ସେହିପରି ଆପଣ କେଉଁ ଦ୍ୱାର ଖୋଲିବେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା କୋଠରୀ ଭିନ୍ନ ହେବ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଚାରି ପ୍ରକାରର ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି।

ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଦେଖିବା।

ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି? ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦିଓ ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ଆଲର୍ଜି ବୋଲି ଭାବୁ, ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ଜିନିଷରେ ଜଡିତ, ଯେପରିକି ନିଦ, ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ।

ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ସହିତ ଜଡିତ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆଲର୍ଜିକ ଅବସ୍ଥା ମୁଖ୍ୟତଃ ମେସେଞ୍ଜର ହିଷ୍ଟାମିନର କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଆଟୋପିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ (ଏକଜିମା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା): ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ, ଲାଲ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ଏବଂ ପ୍ରବଳ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ 'ଏକଜିମା' କୁହାଯାଏ।
• କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍: ଏକ ଆଲର୍ଜି ଯାହା ଚର୍ମ ସହିତ କୌଣସି ଜିନିଷ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କୃତ୍ରିମ ସୁଗନ୍ଧ, କିଛି ଧାତୁ (ଯେପରିକି ନିକେଲ), ଏବଂ ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍।
• ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ (ଏହାକୁ ହେ ଫିଭର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ): ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ଧୂଳି, ପରାଗ, ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ ଚର୍ମ ଏବଂ ଧୂଳି ମାଇଟ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
• ଆଲର୍ଜିକ୍ ଆଜ୍‌ମା: ଉପରୋକ୍ତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଂକୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ ଏବଂ ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ ହୁଏ।
• ଆଲର୍ଜିକ୍ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଟିସ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଯୋଗୁଁ ଆଖିର କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୁଏ, କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ ଏବଂ ପାଣି ଭଳି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ।

ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା କ'ଣ?

ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ। କେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ବଢ଼ିଯାଏ। କାରଣ ଶରୀର ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗି ପାରେ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ, ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ମାଇଗ୍ରେନ୍
• ନାକ ବନ୍ଦ
• ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ
• ଛୁରୀ
• ପାଚନ ସମସ୍ୟା
• ମହିଳାଙ୍କ ଅନିୟମିତ ଋତୁଚକ୍ର

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲଗାତାର ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତେବେ ଆପଣ ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ?

ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ ଏହିଗୁଡ଼ିକ ମନେ ପଡ଼ିଯାଏ।

• H1 ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ 'ଆଲର୍ଜି ବଟିକା' ଭାବରେ ଜାଣୁ। ଏହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ H1 ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ। ଏହା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ କୁ ସେହି ରିସେପ୍ଟର ସହିତ ବାନ୍ଧି ହେବାରୁ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ରୋକିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରରେ ଆସିଥାଏ, ଯେପରିକି ବଟିକା, ସିରପ୍, କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଆଖି ଡ୍ରପ୍। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ବିନା ନିଆଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ।
• H2 ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ପେଟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟ୍ସ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD), ଏବଂ ବଦହଜମୀ (ଡିସ୍ପେପ୍ସିଆ) ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାକସ୍ଥଳୀରେ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା H2 ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ' କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ପ୍ରଦାହକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଜ୍ମା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଅନେକ ଇନହେଲରରେ ଏହି ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଔଷଧ ଥାଏ।
• ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେପରିକି ଏକ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, କିମ୍ବା ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍, ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ଶୀଘ୍ର ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିଥାଏ।
• କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଭିଟାମିନ ସି, କପର ଏବଂ ଭିଟାମିନ ବି୬ ଭଳି କିଛି ଭିଟାମିନ ଶରୀରରେ ହିଷ୍ଟାମିନ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କିମ୍ବା କୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତାର ଯେକୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଯଦିଓ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଆମ ଶରୀରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ, କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ, ଏହା ଆମକୁ ବହୁତ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏପରି ଅସୁବିଧା ଭୋଗିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।