ଡାକ୍ତର ଅଙ୍କଲ କାହିଁକି ତାଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଏକ ଛୋଟ ହାତୁଡ଼ିରେ ଆଘାତ କରନ୍ତି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି 'ପ୍ରତିଫଳନ' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ତୁମେ କେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଟିକିଏ ରବର ମାଲେଟ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ତୁମର ଆଣ୍ଠୁକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବାର ଦେଖିଛ କି? ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହାକୁ ଏପରି ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବ, ତୁମର ଗୋଡ଼ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଉପରକୁ ଉଠିଯିବ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା କଥା ନୁହେଁ, ଏହା କେବଳ ଘଟେ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଜିନିଷ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛୁ।

'ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ପ୍ରତିଫଳନ' ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା, ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରି ଏକ ଉତ୍ତେଜନା (ଯେପରିକି ଏକ ବାହ୍ୟ ଉତ୍ତେଜନା, ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ) ପ୍ରତି କରିଥାଏ। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ ଭାବନ୍ତି, 'ମୋତେ ଏବେ ମୋର ଗୋଡ ଉଠାଇବାକୁ ପଡିବ।' ଏହା କେବଳ ଘଟେ। କଠୋର ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରରେ ଏକ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ, ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ କିଛି ଗରମ ଜିନିଷ ଛୁଇଁଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ବୁଝିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଦୂରକୁ ଚାଲିଯାଏ, "ଓଃ, ଏହା ଗରମ!" ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରତିଫଳନ। ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ କ’ଣ ଏହି 'ପ୍ରତିଫଳନ' ଅଛି?

ହଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଏହି ପ୍ରତିଫଳନ ଥାଏ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି, ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରତିଫଳନ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାଉ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁକୁ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ।

• ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଶିଶୁର ଗାଲକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପୁଡ଼ା ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁଟି ସେହି ଦିଗରେ ତାର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଶୋଷିବା ପରି ତା'ର ପାଟିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବ। ଏହାକୁ 'ରୁଟିଂ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' କୁହାଯାଏ।
• ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ତୁମେ ଶିଶୁର ହାତରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ରଖ, ତେବେ ଶିଶୁଟି ତାକୁ ଜୋରରେ ଧରିବ। ଏହା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା କଥା।

ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଜୀବନର ଆରମ୍ଭରୁ ଆମ ଭିତରେ ସ୍ଥାପିତ ହୋଇ ରହିଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଆମେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଆମ ଜୀବନ ସାରା ରହିଥାଏ।

ଏହି 'ପ୍ରତିଫଳନ' ଆମ ପାଇଁ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି? - ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଥମେ!

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରକୁ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଛୋଟ ରକ୍ଷକ ପରି।

• ଗରମ ଜିନିଷରୁ ହାତ ବାହାର କରିବା: ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଏକ ଗରମ ଅଙ୍ଗାର କିମ୍ବା ଗରମ ତାୱା ଛୁଇଁଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଭାବିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବାହାର କରିଦେବେ, "ଏହା ଗରମ।" ଏହା ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଘଟେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ପୋଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
• ଆଖିରେ କିଛି ଆସିଲେ ଆଖି ମିଟିମିଟି କରିବା: ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ କିଛି ପଶିଯାଉଥିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଚିନ୍ତା ନକରି ଆଖି ମିଟିମିଟି କରନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ଧୂଳି ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗ ଭଳି ଜିନିଷକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ରୋକିଥାଏ।
• କାଶ ଏବଂ ଛିଙ୍କ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦୁଇଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତିଫଳନ। ଯଦି କିଛି କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ ଆମ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଫସିଯାଏ କିମ୍ବା ଧୂଳି ଭଳି କିଛି ଭିତରକୁ ପଶିଯାଏ, ତେବେ ଆମେ ତାହାକୁ କାଶ କରି ବାହାର କରିଦେଉ। ଛିଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା। ଯଦି ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ପରାଗ ଭଳି କିଛି ଆମ ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଆମେ ତାକୁ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରି ନାକ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଛିଙ୍କୁ।
• ପଡ଼ିବାକୁ ଯାଉଥିଲେ ହାତ ବଢାଇବା: କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖସିଯାଉ ଏବଂ ପଡ଼ିଯାଉ, ଆମେ ସହଜାତ ଭାବରେ ହାତ ବଢାଇ ଭୂମିକୁ ଧରିଥାଉ। ଏହା ଆମ ମୁଣ୍ଡ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶକୁ ଭୂମିରେ ଆଘାତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହିପରି ସୁରକ୍ଷାାତ୍ମକ ପ୍ରତିଫଳନ ଯୋଗୁଁ ଆମେ ଅଜାଣତରେ ଅନେକ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରୁଛୁ।

ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବା ଅର୍ଥ କ'ଣ? - ସେହି 'ଆଣ୍ଠୁ-ଝଟକା'!

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ସେହି ଆଣ୍ଠୁ ଟାପିବା କଥାକୁ ଫେରିଯିବା। ଡାକ୍ତର ସେହି ଛୋଟ ରବର ମାଲେଟ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଟାପି ଯାହା କରୁଛନ୍ତି ତାହାକୁ 'ପେଟେଲାର୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ 'ନି-ଜର୍କ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ପ୍ରକାର 'ଡିପ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' (DTR) ।

ଏବେ ଦେଖିବା ଏହା କିପରି ହୁଏ।

୧. ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଠୁକପ୍ ତଳେ ଥିବା "ପେଟେଲାର୍ ଟେଣ୍ଡନ୍" ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟେଣ୍ଡନ୍ କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟାପ୍ କରନ୍ତି। ଟେଣ୍ଡନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଟିସୁ ଯାହା ମାଂସପେଶୀକୁ ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।

୨. ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ଟାପ୍ କରନ୍ତି, ସେହି ଟେଣ୍ଡନ୍ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳର ବଡ଼ ମାଂସପେଶୀ (କ୍ୱାଡ୍ରିସେପ୍ସ ମାଂସପେଶୀ) ଯାହା ଏହା ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ, ହଠାତ୍ ଟିକେ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ।

୩. ମାଂସପେଶୀ ଟାଣି ହୋଇଗଲା ବୋଲି ବାର୍ତ୍ତା ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ପହଞ୍ଚେ। ମେରୁଦଣ୍ଡ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ କର୍ଡ ଯାହା ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଦେଇ ଗତି କରେ।

୪. ମେରୁଦଣ୍ଡ କର୍ଡ ଏହି ବାର୍ତ୍ତା ପାଇବା ପରେ, ଏହା ଜଙ୍ଘ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆଉ ଏକ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଏ, ଏହାକୁ "ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା" କୁହେ।

୫. ଯେତେବେଳେ ସେହି ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ଆମର ଗୋଡ଼ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଉପରକୁ ଡେଇଁପଡ଼େ।

ଏସବୁ ଆଖି ପିଛୁଳାକେ ଘଟେ! ତୁମ ପାଖରେ ଭାବିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସମୟ ନାହିଁ।

ଏହି 'DTR' ବା ଡିପ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ଆମ ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଆମର ଏପରି କିଛି କାହିଁକି ଅଛି ଯାହା ଆଣ୍ଠୁ ଉପରକୁ ଯାଏ?" ଏହିପରି ଡିପ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ (DTRs) ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ତୁମର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖ: କଳ୍ପନା କର ଯେ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଠିଆ ହେଉଛ, ଯଦି ତୁମେ ଟିକିଏ ଆଗକୁ ଝୁଙ୍କିବ, ତେବେ ତୁମର ଆଣ୍ଠୁ ଟିକିଏ ବଙ୍କା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ତୁମେ ପଡ଼ିଯାଇପାର, ଠିକ୍ ନା? ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଆଣ୍ଠୁ-ଝଟକା ପ୍ରତିଫଳନ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତୁମର ଆଣ୍ଠୁକୁ ସିଧା କରି ତୁମକୁ ପଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଅଚେତନ ଭାବରେ ଘଟେ।
• ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଆମର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ - ଅର୍ଥାତ୍ ମସ୍ତିଷ୍କ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ - ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହିପରି ପ୍ରତିଫଳନ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ସେହି ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ପଥଗୁଡ଼ିକରେ କୌଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ନାହିଁ ଏବଂ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି।

ଆଣ୍ଠୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ଏହା କ’ଣ ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ?

ନା। ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଣ୍ଠୁ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ଏହି ଡିପ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ (DTRs) ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି।

• ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ
• ବାଇସେପ୍ସ ଏବଂ ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲିସ୍ ପ୍ରତିଫଳନ
• ହାତର ହାତ ଡାହାଣ ଅଛି।
• ଆଙ୍କଲ୍ ଜର୍କ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ

ସବୁଠି ମିଳୁଥିବା ଏହି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକରୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।

ଯଦି ଏହି 'ପ୍ରତିଫଳନ'ଗୁଡ଼ିକରେ କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ତୀବ୍ର, ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁପସ୍ଥିତ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଏପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସମସ୍ୟା, ହୁଏତ ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ବ୍ୟାଧି, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ସୂଚନା ଦେଇପାରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ କିଛି ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, କ୍ଷତିର ସ୍ତର ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରତିଫଳନ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା ହଜିଯାଇପାରେ। ସେହିପରି, ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡର ଉପର ଅଂଶରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ କିଛି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକ ହେବା ଉଚିତ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦୃଢ଼ କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ।

ସେଥିପାଇଁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରତିଫଳନଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ। ସେମାନେ ତାଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା କହିପାରିବେ।

ଆସନ୍ତୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ 'ପ୍ରତିଫଳନ'ର ଆହୁରି କିଛି ଉଦାହରଣ ଦେଖିବା।

ଆମେ ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିଛୁ ତାହା ବ୍ୟତୀତ, ଆମ ଶରୀରରେ ଆହୁରି ଅନେକ ପ୍ରତିଫଳନ ଅଛି।

• ଆଲୋକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପ୍ୟୁପିଲ୍ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଏକ ଖରା ସ୍ଥାନରୁ ଏକ ଅନ୍ଧାର କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଏକ ଅନ୍ଧାର କୋଠରୀରୁ ବାହାରକୁ ଆସନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପ୍ୟୁପିଲ୍ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ନୁହେଁ କି? ଯେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆଲୋକ ଥାଏ, ଏହା ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଆଲୋକର ପରିମାଣକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ। ଅନ୍ଧାରରେ, ଏହା ବଡ଼ ହୋଇ ଅଧିକ ଆଲୋକ ପ୍ରବେଶ କରାଏ। ଏହା ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ 'ପ୍ରତିଫଳନ' ମଧ୍ୟ।
• ଗିଳିବା ପ୍ରତିଫଳନ: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖାଦ୍ୟକୁ ମୁହଁରେ ପକାଉ, ଏହାକୁ ଗିଳିବା ଏକ ମୁଖ୍ୟତଃ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
• ଗ୍ୟାଗ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ: ଯେତେବେଳେ କିଛି ଗଳାର ପଛପଟେ ଆଘାତ କରେ, ଆମେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରୁ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥକୁ ଗଳା ଭିତରକୁ ଯିବାରୁ ରୋକିଥାଏ। କିଛି ଲୋକ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସମୟରେ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଥରିବା: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଥଣ୍ଡା ପାଆନ୍ତି, ଆମ ଶରୀର ଥରିଥାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ମଧ୍ୟ ଉତ୍ତାପ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଏକ ପ୍ରତିଫଳନ। ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଆରାମ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଉତ୍ତାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ତୁମେ ଅନୁଭବ କର ଯେ ଆମ ଶରୀର କେତେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ସଜାଯାଇଛି, ନୁହେଁ କି?

'ପ୍ରତିଫଳନ' ବିଷୟରେ ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆଜି ପ୍ରତିଫଳନ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ମୁଁ ଭାବୁଛି ତୁମେ ଏବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିଛ। ସଂକ୍ଷେପରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ ଅଛି:

• 'ପ୍ରତିଫଳନ' ହେଉଛି ଏକ ଶାରୀରିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଘଟେ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଆମ ଶରୀରକୁ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (ଯଥା, ଗରମରୁ ହାତକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା, ଆଖିରେ କିଛି ଆସିଲେ ଆଖି ମିଟିମିଟି କରିବା)।
• ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଣ୍ଠୁରେ ଆଘାତ ଦେଇ ଯେଉଁ 'ଆଣ୍ଠୁ ଝଟକା' ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ତାହାକୁ 'ଡିପ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ' (DTR) କୁହାଯାଏ।
• ଏହି DTR ଗୁଡ଼ିକର ପରୀକ୍ଷା କରି, ଆମେ ଆମର ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ପାଇପାରିବା।
• ଯଦି ପ୍ରତିଫଳନରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ) ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତେଣୁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସେହି ଛୋଟ ରବର ମାଲେଟରେ ତୁମର ଆଣ୍ଠୁକୁ ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବେ, ତୁମେ ମନେ ରଖିବ, "ଓଃ, ଏହା ମୋର DTR ଯାଞ୍ଚ କରୁଛି, ଠିକ୍ କି? ଏହା ମୋର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରୁଛି।" ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଯଦି ତୁମର ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅ ନାହିଁ ଏବଂ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାର।

` ପ୍ରତିଫଳନ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, DTR, ଗଭୀର ଟେଣ୍ଡନ ପ୍ରତିଫଳନ, ଆଣ୍ଠୁ-ଝଟକା ପ୍ରତିଫଳନ, ପାଟେଲାର ପ୍ରତିଫଳନ, ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା