ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ୟାଚ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ

ଆପଣ କ’ଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି? ପ୍ରତିଦିନ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ଏକ ସହଜ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି? ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ୟାଚ୍ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତି। ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ, ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ୟାଚ୍ କ'ଣ?

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଛୋଟ, ପତଳା ପ୍ୟାଚ୍ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହରମୋନ୍ ଥାଏ, ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ୍ । ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ୟାଚ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତି, ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହି ହରମୋନ୍ ଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଶୋଷିତ କରିଦିଏ।

ଏହି ହରମୋନର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଡିମ୍ବାଶୟରୁ ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ ହେବା (ଡିମ୍ବୋଲ୍ୟୁସନ୍) ବନ୍ଦ କରିବା । ଯଦି ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ ନହୁଏ, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବାର ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହରମୋନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି ପ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ଏହି ପ୍ୟାଚ୍ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

ଏହି ତାଲିକା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ଆପଣ ଏହି ପ୍ୟାଚ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଏକ ଭଲ ସ୍ଥାନ ବାଛନ୍ତୁ: ପ୍ୟାଚ୍ ଲଗାଇବା ପାଇଁ ଚର୍ମର ଏକ ସଫା, ଶୁଷ୍କ, ସୁସ୍ଥ ଅଞ୍ଚଳ ବାଛନ୍ତୁ। ପ୍ୟାଚ୍ ଲଗାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ପେଟ, ନିତମ୍ବ ଏବଂ ଉପର ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହାକୁ ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ଦ୍ୱାରା ଚିପି ଦିଆଯିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ଘଷି ଦିଆଯିବ ନାହିଁ। ସ୍ତନ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
• ଚର୍ମକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ: ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି କ୍ରିମ୍, ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ତେଲ ଲଗାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସାବୁନରେ ଧୋଇ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।
• କିପରି ପ୍ରୟୋଗ କରିବେ: ପ୍ୟାଚ୍ ରୁ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ଫିଲ୍ମ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଚର୍ମ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରାୟ 10 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଧାରଗୁଡ଼ିକ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• ସମୟସୂଚୀ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।
• ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ସମାନ ଦିନରେ 3 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପ୍ୟାଚ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ରବିବାର ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ରବିବାର ପୁରୁଣା ପ୍ୟାଚ୍ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନୂତନ ପ୍ୟାଚ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏବଂ ତା’ପରେ ରବିବାର ଦିନ ପୁନର୍ବାର ସମାନ କାମ କରନ୍ତୁ।
• ୩ ସପ୍ତାହ ପରେ, ଚତୁର୍ଥ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ୟାଚ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ନାହିଁ । ଏହି ସପ୍ତାହକୁ "ପ୍ୟାଚ୍-ମୁକ୍ତ ସପ୍ତାହ" କୁହାଯାଏ। ଏହି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ।
• ସେହି ସପ୍ତାହଟି ସରିଗଲେ, ଏକ ନୂତନ ପ୍ୟାଚ୍ ସହିତ ଏକ ନୂତନ ଚକ୍ର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ପ୍ୟାକେଟ ସହିତ ଆସୁଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସର୍ବଦା ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସୂଚନା ଥାଇପାରେ।

ଯଦି ପ୍ୟାଚ୍ ଖସିଯାଏ କିମ୍ବା ତୁମେ ଏହାକୁ ଲଗାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଅ, ତେବେ ତୁମେ କଣ କରିବ?

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ପ୍ୟାଚ୍ ଖସିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ପୁନଃ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ଯଦି ନାହିଁ, ତେବେ ଏକ ନୂତନ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ 24 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ୟାଚ୍ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଗର୍ଭନିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ , ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ 7 ଦିନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ (ଯଥା କଣ୍ଡୋମ୍) ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଏହି ପ୍ୟାଚ୍ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ

ଏହା ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ। ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଏହି ହରମୋନ ପ୍ୟାଚ୍‌ର ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଏପରି ଔଷଧ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ୟାଚ୍‌ର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ (ଯେପରିକି ସେଣ୍ଟ ଜନ୍ସ ୱାର୍ଟ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ । ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ:

• କିଛି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍
• ମୃଗଶିରା କିମ୍ବା ବାତ ମାରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ
• ଏଚ୍ଆଇଭି କିମ୍ବା ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଭଳି ଭୂତାଣୁ ଜନିତ ରୋଗ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ
• ଯକ୍ଷ୍ମା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ

ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ଯାହା ନେଉଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ପ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

• ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ: ଏହି ପ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ହେବା ଉଚିତ, ଯେଉଁଥିରେ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପାପ୍ ସ୍ମିଅର୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲୁ, ହରମୋନ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଧୂମପାନ 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ନାଟକୀୟ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା: ଏହି ଔଷଧ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ଘୋଡାଇ ରଖି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ କୁହନ୍ତୁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସାମୟିକ ଭାବରେ ପ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା:

ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ୟାଚ୍ କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ HIV (AIDS) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (STD) ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ। ଏଥିପାଇଁ କଣ୍ଡୋମ୍ ଭଳି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ଔଷଧର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ର କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।