ଆପଣଙ୍କ ADHD ଥିବା ପିଲାଟି ଦିନସାରା ଶାନ୍ତ ଏବଂ ସଂଯମ ଦେଖାଯାଏ କି, କିନ୍ତୁ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ କାମରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ହଠାତ୍ ବହୁତ ଦୁଷ୍ଟ ଏବଂ ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ ହୋଇଯାଏ? ହୁଏତ ସେମାନେ କେବଳ ଦୁଃଖିତ ଦେଖାଯାଉଥିବା ପରି ବସିଥାନ୍ତି? ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ 'ମେଡିକେସନ୍ ରିବାଉଣ୍ଡ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ପିଲାଟିର ଔଷଧ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଔଷଧ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ପୁନର୍ବାର ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଦିନର ଶେଷ ଆଡ଼କୁ, ରାତ୍ରୀଭୋଜନ ସମୟରେ କିମ୍ବା ଆପଣ କାମରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ସମୟରେ ଘଟେ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ, ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ରହିଥାଏ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନ ହେବା ସମୟରେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଯେଉଁ ସ୍ତରକୁ ଦେଖିଥାନ୍ତି ସେହି ସ୍ତରକୁ ଫେରିଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣ ଏହି 'ପୁନଃପ୍ରାବର୍ତ୍ତନ'ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ।
'ମେଡିକେସନ୍ ରିବାଉଣ୍ଡ'ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ଏହା ଏକ 'ପୁନଃପ୍ରାବର୍ତ୍ତନ' ପରିସ୍ଥିତି, ଯେଉଁଠାରେ ଔଷଧ ସାରା ଦିନ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରିଛି, କିନ୍ତୁ ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଦିନର ଶେଷରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଆଉ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା ଉଚିତ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସକାଳ ଠାରୁ ଏତେ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସଫାସୁତୁରା ଭାବରେ ତାଙ୍କ ସ୍କୁଲ କାମ କରୁଛି, ଏବଂ ବହୁତ ଶାନ୍ତ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଅପରାହ୍ନ 4-5 ଟା ସୁଦ୍ଧା, ତାଙ୍କ ଆଚରଣ ହଠାତ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଯାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟତା | ସେମାନେ ଏତେ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ଦୌଡୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଡେଉଁଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିପାରିବେ ନାହିଁ। ସାଧାରଣ ଅସ୍ଥିରତା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ। |
| ରାଗ, ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା | ସେମାନେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ଝଗଡ଼ା କରନ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଗାଳି ଦିଅନ୍ତି। ଏମାନେ ବହୁତ ଅସ୍ଥିର ସ୍ୱଭାବର ଦେଖାନ୍ତି। |
| ଦୁଃଖ, ନିଷ୍କ୍ରିୟ ମନୋଭାବ | କିଛି ପିଲା ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ହଠାତ୍ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଚୁପ୍ ହୋଇଯାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ କଥା କହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। |
| ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଖରାପ ହେବା | ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନ ହେବା ସମୟରେ ଧ୍ୟାନର ଅଭାବ ଏବଂ ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏହି ସମୟରେ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। |
ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବହୁତ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଔଷଧ ବନ୍ଦ ହେବା ସହିତ, ସେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଗଠିତ କରିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଏହା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ।
ଏହି 'ପୁନଃଆରୋହଣ' କାହିଁକି ଘଟେ?
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ । ଶରୀରରୁ ଔଷଧ ବାହାର କରିବାର ହାର ପିଲା ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ADHD ପାଇଁ ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କାମ କରେ। ଏହା ପିଲାର ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଔଷଧ ଖାଇବାର 30 ରୁ 90 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ପରେ, ଔଷଧ ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ।
ସାଧାରଣତଃ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ADHD ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତଥାପି, କିଛି ପିଲାଙ୍କ ଶରୀର ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରିଦିଏ।
ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରୁ ଔଷଧଟି ଶୀଘ୍ର ବାହାର ହୋଇଯାଏ, ପିଲାଟିର ଶରୀରରେ ଔଷଧର ସ୍ତର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହି ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ 'ପୁନଃସ୍ଥାପନ'ର କାରଣ। ଧୀରେ ଧୀରେ ଫେରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ସର୍ବାଧିକ ତୀବ୍ରତାରେ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ତା'ପରେ ସାଧାରଣ ସ୍ତରକୁ ଫେରି ଆସେ।
ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣ ଥାଇପାରେ କି?
ହଁ, ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।
- ସ୍କୁଲରୁ ଘରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ପିଲାଟି ସାରା ଦିନ ସ୍କୁଲରେ ତା'ର ଆଚରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ କଠିନ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ସେ ଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଭଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ମାନସିକ ଶକ୍ତି ଖର୍ଚ୍ଚ କରେ। ଯେତେବେଳେ ସେ ଘରକୁ ଫେରିଥାଏ, ସେ ଅନୁଭବ କରେ ଯେ ଘର ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ସେ ସେହି ଚାପରୁ ମୁକ୍ତ ହୋଇ 'ନିଜ ଉପାୟରେ' ରହିପାରିବ। ଏହା ତାକୁ ହଠାତ୍ ସାରା ଦିନ ଧରି ରଖିଥିବା ଭାବନାକୁ ବାହାର କରିପାରେ।
- ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା: କେତେକ ସମୟରେ ଏହି 'ପୁନଃସ୍ଥାପନ' ପିଲାଟିର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ମନୋଭାବ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ADHD ଔଷଧ ବନ୍ଦ ହେବା ସହିତ, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଏହି 'ପୁନଃଆଗକୁ' ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରାଯିବ?
ADHD ' ଔଷଧ ପୁନରାବୃତ୍ତି' ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ରହିଥାଏ। ଔଷଧ ଶରୀରରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାରି ଯିବା ପରେ, ପିଲାଟିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯାଏ, ଯେପରି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ହେଉ ନଥିଲା ବେଳେ ଥିଲା।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଲଗାତାର କିଛି ଦିନ ଧରି ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ନେଉଛି ତାହା ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ । ଏହି ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟି ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ବୁଝାଇବା। ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଡୋଜ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା 'ବୁଷ୍ଟର' ଡୋଜ୍ ଦେଇପାରିବେ।
- 'ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍' କ'ଣ?
ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସାଧାରଣତଃ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ଶକ୍ତି କମିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ଏକ ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ 'ଉତ୍ତେଜକ' ଔଷଧର ଏକ ଛୋଟ ମାତ୍ରା ଦିଆଯାଏ। ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ମାତ୍ରା ଔଷଧ ସ୍ତରକୁ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଇବାରୁ ରୋକେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେହି ଭୟଙ୍କର 'ପୁନଃଆରୋଗ' ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ରୋକିଥାଏ।
'ରିବାଉଣ୍ଡ' ସମୟରେ ପିଲାକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ?
ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି କଷ୍ଟକର ସମୟ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ସମୟରେ, ତାଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ।
- ବଡ଼ କାମଗୁଡ଼ିକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏକାଥରେ କରିବା ପାଇଁ ଏକ କାମ (ଯଥା, ଗୃହକାର୍ଯ୍ୟ) ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହାକୁ ଛୋଟ ଏବଂ ଅଧିକ ପରିଚାଳନାଯୋଗ୍ୟ ଅଂଶରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତୁ।
- ଧୀରେ ଧୀରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଅନ୍ତୁ: ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବା ସମୟରେ, ଏକାଥରେ ବହୁତ କଥା କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ, ଧୀରେ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ହତାଶା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ରାଗିଯାଏ କିମ୍ବା ହତାଶ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କ ସହିତ ରହି "ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ତୁମର କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ଆସନ୍ତୁ ଏକାଠି ମିଶି ଏହାକୁ ସମାଧାନ କରିବା" ଭଳି କିଛି କହି ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେବେ ଦୋଷ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଗାଳି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସେମାନେ ଜାଣିଶୁଣି କରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- 'ଔଷଧ ପୁନଃବାହୁଡ଼ା' ଏକ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଶରୀର ADHD ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ହରାଇଲେ ହୋଇପାରେ।
- ଏହା ପିଲାଟିର ଦୋଷ କିମ୍ବା ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ନୁହେଁ। ଏହା ଶରୀରରେ ଘଟୁଥିବା ଏକ ରାସାୟନିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା।
- ଯଦି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯେ ପିଲାକୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
- କେବେବି ନିଜେ ଔଷଧ ବଦଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- 'ପୁନଃସ୍ଥାପନ'ର ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ପିଲାଟି ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତାକୁ ଶାନ୍ତ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |