ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ, କେଶର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଆଖିର ରଙ୍ଗ ଭିନ୍ନ, ଠିକ୍ ନା? କେତେକ ବହୁତ ଗୋରା, ଅନ୍ୟମାନେ ଫିକା ଏବଂ କେତେକଙ୍କର କଳା ଚର୍ମ। କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା, ଗାଢ଼ କଳା ଏବଂ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗ ସହିତ। ଭାବନ୍ତୁ, କିଏ ସେହି ଗୁପ୍ତ ଏଜେଣ୍ଟ ଯିଏ ଆମ ଦେଖାଣିଆରେ ଏହି ଚମତ୍କାର ରଙ୍ଗ ଯୋଡେ? ସେହି ଗୁପ୍ତ ଏଜେଣ୍ଟ ହେଉଛି ଯାହାକୁ ଆମେ ମେଲାନିନ୍ କହୁଛୁ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ମେଲାନିନ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେଉଛୁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଲାନିନ୍ କ'ଣ?
ମେଲାନିନ୍ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ। ଆମେ ରଙ୍ଗ କରିବା ସମୟରେ ଯେପରି ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ସେହିପରି ଆମର ଶରୀର ଆମର ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଆଖିକୁ ସେମାନଙ୍କର ଅନନ୍ୟ ରଙ୍ଗ ଦେବା ପାଇଁ ମେଲାନିନ୍ ନାମକ ଏହି ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା `(ଟାଇରୋସାଇନ୍)` ନାମକ ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ରୁ ତିଆରି ଏକ ଜଟିଳ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ। କିନ୍ତୁ ଏପରି ଶବ୍ଦ ଆପଣଙ୍କୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ। କେବଳ ମନେରଖନ୍ତୁ, ମେଲାନିନ୍ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ ।
ଆମ ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ କେଉଁଠାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ?
ମେଲାନିନ୍ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର କୋଷରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଆମେ ଏହିଗୁଡ଼ିକୁ "ଛୋଟ ମେଲାନିନ୍ କାରଖାନା" ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ। ଏହି କାରଖାନାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ଅବସ୍ଥିତ।
- ତୁମ କେଶରେ।
- ତୁମର ଚର୍ମର ଗଭୀରତମ ସ୍ତର ଭିତରେ।
- ତୁମ ଆଖିର ପୁତୁଳା ଏବଂ ନକ୍ଷତ୍ର ପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳରେ ("ସବଷ୍ଟାଣ୍ଟିଆ ନିଗ୍ରା" ଏବଂ "ଲୋକସ୍ କୋରେଉଲିୟସ୍")।
- ଆମ ଆଡରେନାଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର କିଛି ଅଂଶରେ।
- ଭିତର କାନର କିଛି ଅଂଶରେ ।
ମେଲାନିନ୍ କେତେ ପ୍ରକାରର?
ହଁ, ମେଲାନିନର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାର ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କିଛି ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କାମ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ମେଲାନିନ୍ ପ୍ରକାର | ଏହାର କଣ ହେବ? |
|---|---|
| ୟୁମେଲାନିନ୍ | ଏହାର ଦୁଇ ପ୍ରକାର ଅଛି, କଳା ଏବଂ ମାଟିଆ। ଏହା ଆମ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଆଖିର ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗ ପାଇଁ ଦାୟୀ। କଳା କିମ୍ବା ମାଟିଆ କେଶ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଉଭୟ ପ୍ରକାର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପରିମାଣରେ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ କଳା ୟୁମେଲାନିନ୍ ନଥାଏ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଟିକିଏ ମାଟିଆ ୟୁମେଲାନିନ୍ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କେଶ ଗୋରା ହୋଇଥାଏ। |
| ଫିଓମେଲାନିନ୍ | ଏହି ପ୍ରକାର ଆପଣଙ୍କ ଓଠ, ନିପଲ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗୋଲାପୀ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କର ରଙ୍ଗ ଦେଇଥାଏ। ସମାନ ପରିମାଣର ୟୁମେଲାନିନ୍ ଏବଂ ଫିଓମେଲାନିନ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର କେଶ ଲାଲ ହୋଇପାରେ। |
| ନ୍ୟୁରୋମେଲାନିନ୍ | ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ପ୍ରକାର ପରି, ଏହା ଆମ ଆଖିରେ ଯାହା ଦେଖେ ତାହା ରଙ୍ଗ କରେ ନାହିଁ। ନ୍ୟୁରୋମେଲାନିନ୍ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ନ୍ୟୁରନ୍ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ରଙ୍ଗ ଦିଏ। |
ମେଲାନିନ୍ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗର ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଏହା ଏକ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ତଥ୍ୟ। ସାଧାରଣତଃ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ କାରଖାନା ବା ମେଲାନୋସାଇଟ୍ ସମାନ ସଂଖ୍ୟକ ଥାଏ। ତଥାପି, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ମେଲାନିନର ପରିମାଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମେଲାନିନ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଆଖି କଳା ହୋଇଯିବ। ଯଦି ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ମେଲାନିନ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଆଖି ହାଲୁକା ହୋଇଯିବ। ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ (ଫ୍ରେକଲ୍ସ) କେବଳ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର କ୍ଲଷ୍ଟର ଯାହା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଏକାଠି ହୋଇଛି ଏବଂ ଅଧିକ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଛି।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଆମ ଶରୀରରେ ଉତ୍ପାଦିତ ମେଲାନିନର ପରିମାଣର ଏକ ମାପକ, ଅନ୍ୟ କିଛି ନୁହେଁ।
ମେଲାନିନ୍ କିପରି ଆମ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ମେଲାନିନ୍ କେବଳ ଆମକୁ ରଙ୍ଗ ଦେବା ଭଳି ଜିନିଷ ନୁହେଁ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଅଧିକ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଟିକେ କଳା ପଡ଼ିଯାଏ। କାରଣ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ମେଲାନିନ୍ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଛତା ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟରୁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) କିରଣକୁ ଶୋଷିତ କରେ। ଏହା ସେହି କ୍ଷତିକାରକ କିରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆମ ଚର୍ମର ଗଭୀର ପ୍ରବେଶ କରି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାରୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ଆମ କୋଷ ଭିତରେ ଥିବା ଜେନେଟିକ୍ ସୂଚନାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ! କେବଳ ମେଲାନିନ୍ ଠାରୁ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ସୁରକ୍ଷା ଆମ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ମେଲାନିନରୁ ଆମେ ଆଉ କଣ ଲାଭ ପାଇପାରିବା?
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆମକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ବ୍ୟତୀତ, ମେଲାନିନର ଆମ ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଅଛି।
- ROS ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା: ଯେତେବେଳେ ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ କାମ କରନ୍ତି, ସେମାନେ "ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତି - ROS" ନାମକ କ୍ଷତିକାରକ ଉପ-ଉତ୍ପାଦ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଜମା ହୁଏ, ସେମାନେ ଆମକୁ ଅକାଳରେ ବୃଦ୍ଧ କରିପାରନ୍ତି, ମଧୁମେହ ଏବଂ କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗ ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ମେଲାନିନ୍ ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ROSକୁ ଧରି ନଷ୍ଟ କରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ।
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମେଲାନିନ୍ ଆମ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ଉପରେ ଆହୁରି ଗବେଷଣା କରାଯାଉଛି।
ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ରୋଗ
କେତେବେଳେ, ଆମ ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ଏଥିରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ଅସୁସ୍ଥତା | କେବଳ ଏକ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଭିଟିଲିଗୋ | ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଆମର ନିଜର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ହରାଇଥାଏ ଏବଂ ଧଳା ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା କାହା ସହିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। |
| ଆଲବିନିଜମ୍ | ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ କମ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହେଉଥିବାରୁ ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ବହୁତ ଫିକା, କେଶ ଧଳା ଏବଂ ଆଖି ନୀଳ ଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ। |
| ମେଲାସ୍ମା | ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ମୁହଁ କିମ୍ବା ହାତରେ ମାଟିଆ କିମ୍ବା ଧୂସର-ନୀଳ ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ। ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଏବଂ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଏହା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଦାଗ ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଭଲ। |
| ଚର୍ମ କ୍ଷତି ପରେ ରଙ୍ଗ ହ୍ରାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ପୋଡ଼ିଯାଏ କିମ୍ବା ଫୋଟକା ହୁଏ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ଶରୀର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ପୁଣି ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ ନାହିଁ। |
| ଶ୍ରବଣ ଦୁର୍ବଳତା | ଯେହେତୁ ମେଲାନିନ୍ ଆମ ଭିତର କାନରେ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ତେଣୁ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ କମ ମେଲାନିନ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଶ୍ରବଣ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। |
| ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ | ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋମେଲାନିନ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତଥାପି, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବା ସହିତ ନ୍ୟୁରୋମେଲାନିନର ଏହି ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ। |
ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ ଅଧିକ ହେଲେ କଣ ହୁଏ?
କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ମେଲାନିନ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ। ଏହାକୁ ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ, ଚର୍ମର କିଛି ଅଂଶ ଆଖପାଖ ଚର୍ମ ଅପେକ୍ଷା କଳା ହୋଇଯାଏ।
ମେଲାନିନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?
ଯଦିଓ ବଜାରରେ ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ଅଛି ଯାହା ମେଲାନିନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଦାବି କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତାର କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏପରି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଭ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଟ୍ୟାନିଂ ମେଲାନିନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଭୁଲ ଏବଂ ବିପଜ୍ଜନକ ଧାରଣା। ଟ୍ୟାନିଂ କେବଳ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ମେଲାନିନ୍ ଏବଂ ମେଲାଟୋନିନ୍ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ କି?
ହଁ, ଏହି ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ। ଯଦିଓ ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ସମାନ ଶୁଣାଯାଏ, ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ବହୁତ ଭିନ୍ନ।
- ମେଲାନିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ରଞ୍ଜକ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ରଙ୍ଗ ଦିଏ।
- ମେଲାଟୋନିନ୍ ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ଆମର ନିଦ ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
ଯେଉଁ ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମେଲାନିନ୍ ଅଧିକ ଥାଏ, ସେମାନଙ୍କର ଭିଟାମିନ୍ ଡିର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ କି?
ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଯେ କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହାଲୁକା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଅଭାବ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। କାରଣ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ୟୁଭି କିରଣକୁ ଅଧିକ ମେଲାନିନ୍ ଶୋଷଣ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ଅଧ୍ୟୟନ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଉପରେ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମେଲାନିନ୍ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରଞ୍ଜକ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଆଖିକୁ ରଙ୍ଗ ଦିଏ।
- ଯଦିଓ ଏହା ଆମକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ।
- ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କମ କିମ୍ବା ଅଧିକ ମେଲାନିନ୍ ସ୍ତର କିଛି ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗରେ ଏକ ନୂତନ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯେପରିକି ଧଳା ଦାଗ, କଳା ଦାଗ) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment