ମଶା କାମୁଡ଼ା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା, ନୁହେଁ କି? (ମଶା କାମୁଡ଼ା) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା!

ମଶା ଆମ ଘର ଏବଂ ଆଖପାଖରେ ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ପ୍ରାଣୀ, ନୁହେଁ କି? ଯଦି ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତି, ତେବେ କେହି ଜଣେ ଆସି ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିବ। ପରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ କି ନାହିଁ ତାହା ଫରକ ପଡ଼େ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ମଶା ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ମଶା କ'ଣ? ସେମାନେ ଆମକୁ କାହିଁକି ହଇରାଣ କରନ୍ତି?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମଶାମାନେ ଛୋଟ, ଉଡ଼ୁଥିବା କୀଟପତଙ୍ଗ। ତୁମେ ଜାଣ, ମଶାମାନଙ୍କର ଛଅଟି ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଏକ ଲମ୍ବା ଥଣ୍ଟ (ମୁଖ) ଅଛି ଯାହାକୁ ସେମାନେ ରକ୍ତ ଏବଂ ଅମୃତ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, କେବଳ ମହିଳା ମଶା ଆମର ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି । ପୁରୁଷ ମଶା କେବଳ ଅମୃତ ପିଅନ୍ତି।

ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମଶା ଅଛନ୍ତି। ମୁଖ୍ୟତଃ ତିନି ପ୍ରକାରର: ଏଡିସ୍, କ୍ୟୁଲେକ୍ସ ଏବଂ ଆନୋଫିଲିସ୍। ଏହି ପ୍ରକାରର ମଶା ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ବହୁତ କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଟିକିଏ ଅସୁବିଧା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ। ତଥାପି, ମଶା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ସେମାନେ ଏପରି ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କରନ୍ତି ଯାହା ମାରାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ।

ମଶା କିପରି ବଂଶବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି? କେଉଁଠି?

ତୁମେ ଯେତେବେଳେ ପିଲା ଥିଲ, ସ୍କୁଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଶ୍ରେଣୀରେ କୁହାଯାଉଥିଲା ଯେ ମଶା ପାଣିରେ ବଂଶ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି? ଏହା ସତ୍ୟ। ମଶା ଅଗଭୀର, ସ୍ଥିର ପାଣିରେ ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ସନ୍ତସନ୍ତିଆ ଅଞ୍ଚଳ
• ପୋଖରୀ
• ଟ୍ୟାଙ୍କଗୁଡ଼ିକ
• ଶିଶୁ ପୁଲ୍
• ପୁରୁଣା ଟାୟାର ଭିତରେ ପାଣି ଜମା ହେବା
• ପକ୍ଷୀସ୍ନାନ
• ଆମ ଘର ଚାରିପାଖରେ ନଡ଼ିଆ କୋଷ, ଖାଲି ଡବା, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପାତ୍ର ଏବଂ ଫୁଲ କୁଣ୍ଡ ପାଣି ଜମା ହୁଏ।

ଏହିପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମଶା ବଂଶବୃଦ୍ଧି ପାଆନ୍ତି।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ମଶା ଆମର ରକ୍ତ କାହିଁକି ଶୋଷନ୍ତି?

ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ କାରଣ। ମାଈ ମଶା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ଅଣ୍ଡା ଦେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଇବା ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ। ପୁରୁଷ ମଶା କେବଳ ଅମୃତ ଖାଇ ବଞ୍ଚନ୍ତି, ମାଈ ମଶା ଅମୃତ ଏବଂ ରକ୍ତ ଉଭୟ ଖାଇଥାନ୍ତି। ରକ୍ତରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ସେମାନଙ୍କର ଅଣ୍ଡାର ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ମଶାମାନଙ୍କର ଏକ ଲମ୍ବା, ଛୁଞ୍ଚି ପରି ନାକ ଥାଏ ଯାହାକୁ ପ୍ରୋବୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ଏହା ଏହି ନାକ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭେଦ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶୋଷିବା ସମୟରେ ଏହାର ଲାଳକୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରାଏ।

ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ ଏତେ କୁଣ୍ଡେ କାହିଁକି?

ସମସ୍ୟା ଏଇଠି। ଯେତେବେଳେ ଏକ ମଶା ତା'ର ଲାଳକୁ ତୁମର ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରାଏ, ତୁମର ଶରୀର ସେହି ଲାଳକୁ ଆଲର୍ଜେନ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିଥାଏ। ତା'ପରେ ତୁମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କାମୁଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପଠାଏ। ସେହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ହିଁ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଫୁଲାଇ ଦିଏ। ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଥାଏ।

ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି କି? ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ହଁ, ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ମଶା ରୋଗ ବ୍ୟାପନ୍ତି। ମଶା ହେଉଛନ୍ତି ବାହକ । ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମଣିଷ ମଧ୍ୟରେ ରୋଗ ବହନ କରୁଥିବା ପ୍ରାଣୀ। ଏହି ବାହକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରକ୍ତ ଶୋଷିବା ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗ ବ୍ୟାପନ୍ତି। ମଶା ବ୍ୟତୀତ, ମାଛି ଏବଂ ଟିଙ୍କ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ମଧ୍ୟ ଏହି ବର୍ଗର ବାହକ।

ଯେତେବେଳେ ମଶା ରକ୍ତ ଶୋଷେ, ସେ କେବଳ ରକ୍ତ ଶୋଷେ ନାହିଁ, ବରଂ ତାର ଲାଳ ମଧ୍ୟ ନିକ୍ଷେପ କରେ। ତା'ପରେ, ମଶା ଏବଂ ଆମର ରକ୍ତପ୍ରବାହ ମଧ୍ୟରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବିନିମୟ ହୁଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏକ ମଶା ଯିଏ ଜଣେ ରୋଗୀ କିମ୍ବା ପଶୁ (ଅର୍ଥାତ୍ ଏକ ସଂକ୍ରମିତ ମଶା) ଠାରୁ ରକ୍ତ ଶୋଷିଛି ଏବଂ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କାମୁଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ ସେହି ରୋଗ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।

ମଶାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ "ସିପ୍ ଫିଡିଂ" ନାମକ ଏକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ଏକ ସମୟରେ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ରକ୍ତ ଶୋଷିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅନେକ ସ୍ଥାନରୁ ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି। ଏହା ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ଆମ ଦେଶ ଏବଂ ବିଶ୍ୱର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦେଶରେ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ରୋଗ ଅଛି:

ଡେଙ୍ଗୁ

ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଛୁ ଏବଂ ଭୟ ମଧ୍ୟ କରିଛୁ। ଡେଙ୍ଗୁ ଏଡିସ୍ ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ଘାତକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଚିକୁନଗୁନିଆ

ଏହା ଏଡିସ୍ ମଶା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ମ୍ୟାଲେରିଆ

ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟାପକ ଥିଲା, ଏବେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଅଛି। ଏହା ଆନୋଫିଲିସ୍ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ମ୍ୟାଲେରିଆ ମଧ୍ୟ ଘାତକ ହୋଇପାରେ।

ଜିକା ଭାଇରସ

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏଡିସ୍ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଏକ ଭାଇରସ୍। ଯଦି ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା' ଏହି ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଭାଇରସ୍ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ

ଏହା ସହିତ, "ୱେଷ୍ଟ ନାଇଲ ଭାଇରସ" ଏବଂ "ହଳଦିଆ ଜ୍ୱର" ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ଆମ ଦେଶରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ।

ମଶା କାହାକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ କାମୁଡ଼େ? ଆପଣ କ’ଣ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ?

ମଶା ସମସ୍ତଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ି ପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି କାରଣ ଅଛି ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିଥାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ କି ନାହିଁ:

• ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା: ମଶାମାନେ କଳା ଏବଂ ଗାଢ଼ ନୀଳ ଭଳି ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି।
• ଅତର ବ୍ୟବହାର: କିଛି ଅତର ମଶାଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିପାରେ।
• ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ୍: କିଛି ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
• ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା: ଅଧିକ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତି ମଶା ଅଧିକ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି।
• ମଶା ବାହିତ ରୋଗ ବହୁଳ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିବା।
• ସ୍ଥିର ପାଣି ପାଖରେ ସମୟ ବିତାଇବା।

ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ କିପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏକ ମାଈ ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ, ଉଠିଥିବା ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହି ଫୋଟକା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। କେତେବେଳେ ଆପଣ ମଝିରେ ଏକ ଛୋଟ କଳା ବିନ୍ଦୁ ଦେଖିପାରିବେ। ସେହି ବିନ୍ଦୁଟି ସେହିଠାରେ ଯେଉଁଠାରେ ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିଛି।

ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ:

• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବା।
• ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ସ୍ଥାନରେ ଏକ ଗୋଲ, ଉଠିଥିବା ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ।

ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ହେବ):

• ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଚର୍ମ ରାସ୍ (ଛୁଆ), ଗଳା ଫୁଲିବା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା।
• ମଶା ବାହିତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ: ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚର୍ମ ଫୋଟକା, ବାନ୍ତି, ଲାଲ ଆଖି ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ, ରୋଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ କୁଣ୍ଡାଇ କିପରି କମ କରିବେ? ଘରେ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ କି?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: କାମୁଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଘଷିବା ନାହିଁ! ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଚର୍ମ ଭାଙ୍ଗିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏକ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ଲଗାନ୍ତୁ।

ମଶା କାମୁଡ଼ାରୁ ହେଉଥିବା କୁଣ୍ଡାଇ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବ, କିନ୍ତୁ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ସହ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କୁଣ୍ଡାଇ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ, ଏବଂ ଘରେ ମଧ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦିଓ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ, କିଛି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ, କାରଣ କିଛି ଉତ୍ପାଦ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ନିଆଯାଇପାରିବା ଔଷଧ

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବଟିକା ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ମଶା କୁଣ୍ଡାଇଥାଏ।
• ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ କ୍ରିମ୍: ଏହା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଫୁଲା ମଧ୍ୟ କମ କରେ। ଆପଣ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ମଶା କାମୁଡ଼ାରେ ଲଗାଇପାରିବେ।

ଘରେ ଆପଣ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବା ଚିକିତ୍ସା

• ବରଫ: ଏକ ସଫା କପଡାରେ କିଛି ବରଫ ଖଣ୍ଡ ଗୁଡ଼ାଇ କାମୁଡ଼ି ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଫୁଲା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ହ୍ରାସ କରିବ।
• ଆଲୋଭେରା: ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଆଲୋଭେରା ନେଇ ମଶା କାମୁଡ଼ାରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଆଲୋଭେରାରେ ଥିବା ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ଚା: ଏକ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ଟି ବ୍ୟାଗକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ପାଣିଟି ଏକ ସୁନ୍ଦର ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ହୋଇଯିବ, ଟି ବ୍ୟାଗକୁ ନିଅନ୍ତୁ, ଅତିରିକ୍ତ ପାଣିକୁ ଚିପୁଡ଼ି ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ମଶା କାମୁଡ଼ା ଉପରେ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଏହାକୁ ଏକ ସଫା କପଡାରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହି ଟି ବ୍ୟାଗକୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ମଧ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଦିନସାରା ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ମହୁ: କାମୁଡ଼ା ସ୍ଥାନରେ ଟିକେ ଖାଣ୍ଟି ମହୁ ଲଗାନ୍ତୁ। ମହୁର ଗୁଣ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ଲାଗି ନ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଉପରେ ଏକ ପଟି ମଧ୍ୟ ଲଗାଇ ପାରିବେ।
• ଓଟମିଲ୍:କିଛି ଓଟସ୍‌କୁ ବ୍ଲେଣ୍ଡରରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର ("କୋଲଏଡାଲ୍ ଓଟସ୍‌") ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିସନ୍ତୁ। ଏକ ଘନ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଏଥିରେ କିଛି ଗରମ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ ମଶା କାମୁଡ଼ାରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଏକ ସଫା କପଡାରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।

ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ପ୍ରତିରୋଧ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମଶା କାମୁଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ବିଶେଷକରି ଡେଙ୍ଗୁ ଭଳି ରୋଗ ସାଧାରଣ ହେଉଥିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ପାଣି ସଂଗ୍ରହ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ହଟାନ୍ତୁ: ଘର ଚାରିପାଖରେ ପାଣି ସଂଗ୍ରହ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ନଡ଼ିଆ କୋଷ, ଟାୟାର, ଖାଲି ଡବା ଏବଂ ଫୁଲ କୁଣ୍ଡ। ପାଣି ଜମା ହୋଇପାରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
• ମଶା ବାହିତ ରୋଗ ବହୁଳ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଯାତ୍ରାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ବଗ୍ ସ୍ପ୍ରେର ବ୍ୟବହାର: DEET ଯୁକ୍ତ ସରକାର-ଅନୁମୋଦିତ ବଗ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଘନ, ଲମ୍ବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ମଶା ପତଳା ପୋଷାକ ମାଧ୍ୟମରେ କାମୁଡ଼ିପାରନ୍ତି, ତେଣୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଘନ, ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଭଳି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାରରେ ସ୍କ୍ରିନ ଲଗାଇବା।
• ମଶା ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥିବା ସମୟରେ (ସନ୍ଧ୍ୟା ଏବଂ ସକାଳେ) ଘର ଭିତରେ ରହିବା।
• ପୋଷାକ, ତମ୍ବୁ ଏବଂ ଜାଲି କଭରରେ ମଶା ଘୋଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା।
• ଏକ ସୁରକ୍ଷା ମଶାରୀ ତଳେ ଶୋଇବା।

ଯଦି ଆପଣ ଜିକା ଭାଇରସ୍ ବହୁଳ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଜିକା ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯେହେତୁ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଯଦି ଆପଣ ଜିକା ଭାଇରସ୍ ବହୁଳ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଉଚିତ।

ଏହାକୁ ମଶା ଖାଇ ଦେଇଥିଲା କି? ନା ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରାଣୀ ଖାଇଥିଲା?

କେତେବେଳେ ଏପରି କିଛି ଦାଗ ହୋଇପାରେ ଯାହା ମଶା କାମୁଡ଼ା ପରି ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ କୀଟ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।

ବିଛଣା ପୋକ ଏବଂ ମଶା

ବିଛଣା ପୋକ ମଧ୍ୟ ଆମର ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଲାଳ ଆମ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ବିଛଣା ପୋକ କାମୁଡ଼ା ମଶା କାମୁଡ଼ା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି , ବିଛଣା ପୋକ କାମୁଡ଼ାରେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସରଳରେଖାରେ କିମ୍ବା ଏକ ଜିଗ୍‌ଜାଗ୍ ପ୍ୟାଟର୍ନରେ ଦାଗ ଥାଏ। ବିଛଣା ପୋକ ରାତିରେ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି। ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ସେମାନେ ଖୋଲା ଚର୍ମ (ମୁଖ, ବାହୁ, ଗୋଡ) ଉପରେ କାମୁଡ଼ିଥାନ୍ତି।

ମାଛି ଏବଂ ମଶା

ମାଛିମାନେ ରକ୍ତ ଶୋଷନ୍ତି ଏବଂ ଲାଳ ମଧ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି। ମାଛି କାମୁଡ଼ା ମଶା କାମୁଡ଼ା କିମ୍ବା ବିଛଣା ପୋକ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଯେହେତୁ ମାଛିମାନେ ଏଣେତେଣେ ଘୁରି ବୁଲନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର କାମୁଡ଼ା ଅନିୟମିତ ହୋଇପାରେ, ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କୁକୁର ଏବଂ ବିଲେଇ ଭଳି ବାହ୍ୟ ପ୍ରାଣୀ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ମାଛି ଦ୍ୱାରା ହଇରାଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏହି ପ୍ରକାରର କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ାରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର କାମୁଡ଼ା ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ମୋତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ କି? କେବେ?

ସାଧାରଣତଃ, ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୁଏ (ଯଥା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ମୁହଁ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିଯିବା, ଅଚେତ ହୋଇଯିବା)।
• ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମଶା ବାହିତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ (ଯେପରିକି ଜ୍ୱର, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା)।
• ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ଏପରି ଏକ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ମଶା ବାହିତ ରୋଗ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
• ଯଦି ମଶା କାମୁଡ଼ା କିଛି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରହିଛି, ବଡ଼ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛି।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

• ମଶା ହେଉଛି ସ୍ତ୍ରୀ ରକ୍ତ ଶୋଷକ କୀଟପତଙ୍ଗ ଯାହା ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କରିପାରେ।
• ସେମାନେ ସ୍ଥିର ପାଣିରେ ବଂଶବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ତେଣୁ ପରିବେଶକୁ ସଫା ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯେତେବେଳେ ମଶା କାମୁଡ଼େ, ଆମ ଶରୀରରେ 'ହିଷ୍ଟାମିନ୍' ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେତୁ ଏହା କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ। କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଅ ନାହିଁ!
• କୁଣ୍ଡାଇ କମ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ବରଫ ଏବଂ ଆଲୋଭେରା ଭଳି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ।
• ମଶାଙ୍କ ଦାଉରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ମଶାରୀ, ପ୍ରତିରୋଧକ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିଥିବା ପୋଷାକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଡେଙ୍ଗୁ ଋତୁରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ମଶା ଏକ ଉପଦ୍ରବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆମେ ସଚେତନ ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା, ତେବେ ଆମେ ଏହି ଉପଦ୍ରବକୁ ଅନେକାଂଶରେ ଏଡାଇ ପାରିବା।