ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏକ ସୁନ୍ଦର, ଆଶାଜନକ ସମୟ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଟିକେ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବଢ଼ୁଥିବା ପେଟ ଯୋଗୁଁ ଏହି ନୂତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ, ଏପରି ସମୟରେ, ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଓଃ, ମୁଁ ଇଚ୍ଛା କରେ ମୁଁ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନେଇପାରିଥାନ୍ତୁ।" କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମୟରେ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣ କ'ଣ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ? ସରଳ ଉତ୍ତର ହେଉଛି: ହଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦିଓ ସେଗୁଡ଼ିକ ଏକ ସାଧାରଣ ଦିନରେ କ୍ଷତିକାରକ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ଦେଉଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ନିୟମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ - ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବା ପାରାସିଟାମଲ୍
ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଆମ ଦେଶରେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ପାରାସିଟାମଲ୍ ନାମରେ ଜାଣନ୍ତି। ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କେବଳ ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
ଯଦି ଡାକ୍ତର ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ପାରାସିଟାମଲ୍ ନେବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପାରାସିଟାମଲରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
ଯଦିଓ ଡାକ୍ତର ପାରାସିଟାମଲ୍ ଖାଇବା ଠିକ୍ ବୋଲି କୁହନ୍ତି, ତଥାପି ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ କେବଳ ଯେତେବେଳେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆବଶ୍ୟକ, ସର୍ବନିମ୍ନ ସମ୍ଭବ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ସର୍ବନିମ୍ନ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
ପାରାସିଟାମଲ ଗର୍ଭପାତ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ମିଳିଛି।
- କିଛି ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ (୨୮ ଦିନ କିମ୍ବା ଅଧିକ) ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ପାରାସିଟାମଲ୍ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର (ADHD) କିମ୍ବା ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ବିକାଶରେ ସାମାନ୍ୟ ବିଳମ୍ବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗର୍ଭଧାରଣର ଦ୍ୱିତୀୟାର୍ଦ୍ଧରେ ପ୍ରତିଦିନ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁଟି ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଳି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।
ତଥାପି, ଏହି ସମସ୍ତ ଅଧ୍ୟୟନ ନିଶ୍ଚିତ କରିନାହିଁ ଯେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ପାରାସିଟାମଲ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଏହି ସମ୍ପର୍କକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ। ତଥାପି, ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ ନକରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
NSAIDs (ନନ-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) - ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ!
ତୁମେ ହୁଏତ ତୁମ ଜୀବନରେ ବହୁତ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ନେଇଛ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବ, ତୁମର ଡାକ୍ତର ବୋଧହୁଏ ତୁମକୁ ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ କହିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନନ୍-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇମ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs) କୁହାଯାଏ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷିତ ନୁହେଁ। ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ୍, ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଏହି ବର୍ଗରେ ପଡ଼ିଥାଏ।
NSAIDs କାହିଁକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?
- ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ NSAID ନେବା ଦ୍ଵାରା ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ଶିଶୁର ହୃଦୟ କିମ୍ବା ପାକସ୍ଥଳୀ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟିର ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ସୂଚାଇଥାଏ। ଯଦିଓ ଏହି ଲିଙ୍କ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ବିପଦ ନେବା ଅପେକ୍ଷା ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ବାଛିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
- ଗର୍ଭଧାରଣର ଶେଷ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ: ଏହି ସମୟରେ NSAIDs ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। କାରଣ ଏହା ଜନ୍ମ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦୟରେ ଥିବା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ (ଡକ୍ଟସ୍ ଆର୍ଟେରିଓସସ୍) ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଏହା ଶିଶୁର ଫୁସଫୁସରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, NSAID ନେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଚାରିପାଖରେ ଗର୍ଭରେ ଆମ୍ନିଓଟିକ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ। ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ, ଯଦି ଆପଣ NSAID ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟ ତଦାରଖରେ କରାଯିବା ଉଚିତ।
| ଔଷଧର ପ୍ରକାର | ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସୁରକ୍ଷା |
|---|---|
| ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍/ପାରାସିଟାମଲ୍ | ସାଧାରଣତଃ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ନେବା ନିରାପଦ, କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସର୍ବନିମ୍ନ ସମ୍ଭବ ମାତ୍ରାରେ, ସର୍ବନିମ୍ନ ସମୟ ପାଇଁ। |
| NSAIDs (ଯଥା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍) | ସୁପାରିଶ କରାଯାଇନାହିଁ। ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଗତ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ। ଡାକ୍ତରୀ ତଦାରଖ ବିନା କେବେବି ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଓପିଓଏଡ୍ ପ୍ରକାରର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ
ଏଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ। ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ କୋଡିନ୍, ମର୍ଫିନ୍ ଏବଂ ଅକ୍ସିକୋଡୋନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଶିଶୁଠାରେ କିଛି ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି, ବିଶେଷକରି ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଏହା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ, ଅକାଳ ପ୍ରସବ କିମ୍ବା ମୃତ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି ରୋଗ ପାଇଁ ଓପିଓଏଡ୍ ସେବନ କରୁଥିଲେ, ତେବେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପରେ ହଠାତ୍ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଡୋଜ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ କରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ ହେବ।
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ମା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଓପିଓଏଡ୍ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁ ଗର୍ଭରେ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଯେହେତୁ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ପରେ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରୁନାହିଁ, ତେଣୁ ଶିଶୁ 'ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ' ଅନୁଭବ କରିବ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ନବଜାତୀୟ ଆବଷ୍ଟିନେନ୍ସ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' (NAS) ବୋଲି କହୁଛୁ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ, ତଥାପି ଏହି ନିୟମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ।
- ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କେବଳ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ (ପାରାସିଟାମୋଲ୍) ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ସର୍ବନିମ୍ନ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସର୍ବନିମ୍ନ ସମୟ ପାଇଁ ନେବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ।
- NSAIDs (ଯଥା, Ibuprofen, Diclofenac) ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଶେଷ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନ ବିନା ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
- ଓପିଓଏଡ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଯଦିଓ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ, ଶିଶୁ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପୂର୍ବରୁ ନେଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.