କାହିଁକି ଶିଶୁ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ? (ଅକାଳ ଜନ୍ମ) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଶିଶୁମାନେ ଠିକ୍ ସେମାନଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ, କିମ୍ବା ଏହାର ପାଖାପାଖି, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ଏହି ଦୁନିଆରେ ଆସନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଟିକେ ଶୀଘ୍ର ଏହି ଦୁନିଆରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ସେମାନଙ୍କର ସାମାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା।

କିଛି ଶିଶୁ ଏତେ ଶୀଘ୍ର କାହିଁକି ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଏକ ଶିଶୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ ପୂର୍ବରୁ, ଅର୍ଥାତ୍ 37 ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ "ଅକାଳ ଜନ୍ମ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ପ୍ରକାରେ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ "ଅକାଳ ଜନ୍ମ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଶିଶୁ ବିକାଶର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଧି ସମାପ୍ତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଗର୍ଭରୁ ବାହାରି ଆସେ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ କେକ୍ ପରି। କେକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବେକ୍ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣ ସେହି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଚୁଲିରୁ ବାହାର କରନ୍ତି ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ରନ୍ଧା ହେବ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ଶିଶୁ ସହିତ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି ହୁଏ। ଶିଶୁର ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହେବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୋଇ ନପାରେ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ତେବେ, ଏହାର କାରଣ କ'ଣ ହୋଇପାରେ?

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ମା'ଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ମା'ଙ୍କର ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ଭଳି କୌଣସି ରୋଗ ଥାଏ, କିମ୍ବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସେ ବହୁତ ଚାପରେ ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁଟି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ସେହିପରି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମା' କରୁଥିବା କିଛି କ୍ଷତିକାରକ କାମ, ଯେପରିକି ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ, ମଧ୍ୟ ଏହାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଶିଶୁର ନୁହେଁ, ବରଂ ମା'ର ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଏପରି କାରଣ ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା ନାହିଁ ବୋଲି କାରଣରୁ ଶିଶୁମାନେ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିବା।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗର୍ଭରେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଖୁସିରେ ବଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

୧. ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏକ ସନ୍ତାନ ପ୍ରସବ କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏହା ବିଷୟରେ ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ମଧ୍ୟ ହୁଏ, ଆପଣ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ "ପ୍ରସବ ପୂର୍ବରୁ ଯତ୍ନ" ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ, ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଯତ୍ନକୁ ବୁଝାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ତାଙ୍କୁ କେତେଥର ଦେଖା କରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବେ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍, ଡିପ୍ରେସନ୍ , କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି।ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ଯୋଜନା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ଭଲ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେଥିପାଇଁ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।

୩. ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଭିଟାମିନକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି ତାହା ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏକ ବିବିଧ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପନିପରିବା, ଫଳ, ଡାଲି, ବାଦାମ, କ୍ଷୀରଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ, ମାଛ ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ପ୍ରିନାଟାଲ ଭିଟାମିନ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବ ଯେ ଆପଣ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ , ଲୌହ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଉଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ବିଶେଷକରି, ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।

୪. ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିଛି ଓଜନ ବଢ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର କେତେ ଓଜନ ବଢ଼ିବା ଉଚିତ ତାହା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଓଜନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଯେଉଁମାନେ ସୁସ୍ଥ ଓଜନରେ ଥାଆନ୍ତି (ସାଧାରଣ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ BMI ସହିତ) ସେମାନଙ୍କର ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ 25 ରୁ 35 ପାଉଣ୍ଡ (11 ଏବଂ 16 କିଲୋଗ୍ରାମ) ମଧ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଟିକେ କମ୍, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ମେଦବହୁଳ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେ ଓଜନ ବଢ଼ିପାରିବେ। ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ବଢ଼ିବା ଭଲ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ ଓଜନ ବଢ଼ିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ।

୫. ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କରିବାକୁ ପଡିବ। ତମାଖୁ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବେଆଇନ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ସେହି ଧୂଆଁରେ ଥିବା ସମସ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେବା, ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ ହେବା କିମ୍ବା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ମଦ୍ୟପାନ ଶିଶୁଠାରେ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଭ୍ରୁଣ ଆଲକୋହଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ । ଏହା ସହିତ, ନିଶା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମା'ମାନଙ୍କ ଠାରୁ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁମାନେ ନବଜାତ ପରିହାର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (NAS) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ଏଥିରେ, ଜନ୍ମ ପରେ ଶିଶୁଟି ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ଦୟାକରି ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

୬. ଗୋଟିଏ ଜନ୍ମ ପରେ, ପୁଣି ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ନିଜକୁ କିଛି ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ କରିବା ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଶିଶୁ ଯୋଜନା କରିବା ମଧ୍ୟରେ ଅତି କମରେ 12 ରୁ 18 ମାସ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ । ଏହି ସମୟ ବ୍ୟବଧାନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଶିଶୁ ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଶିଶୁ ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଯେଉଁ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିଥିଲୁ, ତା'ଠାରୁ ଭିନ୍ନ, କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଆମ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କିଛି ପରିମାଣରେ ଶିଶୁର ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଅସୁସ୍ଥ ହେବ କିମ୍ବା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହେବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ଶିଶୁ ସୁସ୍ଥ ହୋଇ ଏହି ଦୁନିଆରେ ଆସିଥାନ୍ତି।

• ଆପଣଙ୍କ ବୟସ: ଜଣେ ମାଆଙ୍କ ବୟସ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ୧୭ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର କିଶୋରୀ ମା'ମାନେ ଏବଂ ୩୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ମା'ମାନେ ଅକାଳ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କମ୍ ବୟସରେ ଗର୍ଭବତୀ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଏଥିପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନ ଥାଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ୩୫ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେଲେ, ସେମାନଙ୍କର କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା (ଯଥା, ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

• ବହୁ ସନ୍ତାନ: ଯଦି ଆପଣ ଯମଜ କିମ୍ବା ତ୍ରିପୁତ୍ର ଭଳି ଏକାଧିକ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବହୁ ସନ୍ତାନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ କ’ଣ ସମ୍ଭାଳିପାରିବ ତାହାର ଏକ ସୀମା ଅଛି। ଶିଶୁଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଗର୍ଭାଶୟ ଏହା ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଅକାଳ ଜନ୍ମ ନେଇପାରେ। ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଯମଜ ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି।

• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କିମ୍ବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଅକାଳରେ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନ ଯାଏ ତେବେ ଏହା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଗର୍ଭାଶୟ କିମ୍ବା ଯୋନିରେ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅକାଳରେ ଜନ୍ମ ନେଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।

• ପୂର୍ବ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ସମସ୍ୟା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ଏକ ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା, କିମ୍ବା ପୂର୍ବ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲା, ତେବେ "ଜନ୍ମ ତ୍ରୁଟି"ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମରୁ ଗର୍ଭପାତ ହୋଇଥିବ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ସମାନ ସମସ୍ୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଅଧିକ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ଥର ଗର୍ଭପାତ ହୋଇଥିବ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• କେତେକ ସମୟରେ କାରଣ ଖୋଜାଯାଇପାରେ ନାହିଁ: ଏପରି କିଛି ମାମଲା ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଶିଶୁଟି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ଯଦିଓ ମାଆଙ୍କ ପାଖରେ ଏପରି କୌଣସି ବିପଦ କାରଣ ନାହିଁ ଯାହାକୁ ସେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେ ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କାରଣ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ଆଧୁନିକ ଔଷଧର ଉନ୍ନତି ସହିତ, ପ୍ରାୟତଃ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ଘରକୁ ପଠାଇବା ସମ୍ଭବ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏକ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସମସ୍ତ କଥା ମନେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ପାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ।

ତେବେ, ଏହି ସବୁରୁ ଆମକୁ କ'ଣ ମନେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଏବେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଏହି ସବୁ ମଧ୍ୟରୁ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଶିଶୁମାନେ ସମୟ ଅନୁସାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• କେତେକ ସମୟରେ ଶିଶୁମାନେ ଶୀଘ୍ର ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଅନେକ ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ମାଆଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ବୟସ ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା, ଭଲ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।
• ଯେଉଁ ଦିନ ତୁମେ ଜାଣିବ ଯେ ତୁମେ ଗର୍ଭବତୀ, ସେହି ଦିନଠାରୁ ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କେବେବି ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାକ୍ଷାତ ହାତଛଡ଼ା କର ନାହିଁ।
• ଯଦିଓ ଆମେ କିଛି କାରଣ (ଯେପରିକି ବୟସ ଏବଂ ଏକାଧିକ ଜନ୍ମ)କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବା।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଯାତ୍ରା ଏକା ଦେଇ ଯାଉନାହାଁନ୍ତି। ଡାକ୍ତର, ଧାତ୍ରୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସମସ୍ତେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ମନରେ କୌଣସି ଭାର ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ।

ତୁମର ଏବଂ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାର ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛି!

` ଅକାଳ ଜନ୍ମ, ଅକାଳ ଜନ୍ମ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ, ୩୭ ସପ୍ତାହ, ଶିଶୁ ବିକାଶ, ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା