ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରେ ଧମକର ଶିକାର ହେଉଛି କି? (ଗୁଣ୍ଡାଗିରି) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ସ୍କୁଲ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁନାହିଁ? ସେ କ’ଣ ବସ୍‌ରେ ଚଢ଼ିବାକୁ କିମ୍ବା ଖେଳ ପଡ଼ିଆକୁ ଯିବାକୁ ଭୟ କରୁଛି? କେତେବେଳେ ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ତାଙ୍କୁ ଧମକ ଦିଆଯାଉଛି । ଏହା ଛୋଟ କଥା ନୁହେଁ। ଏହି ଧମକ ପିଲାଙ୍କ ମନରେ ଗଭୀର ଭାବପ୍ରବଣ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ଚରମ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ହିଂସା, ସମ୍ପତ୍ତି ନଷ୍ଟ ଏବଂ ପିଲାଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଧମକ ଦିଆଯାଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

'ଗୁଣ୍ଡଗୋଳ' ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ବୁଝିବା ଯେ ଧମକ କ'ଣ। କେତେକ ସମୟରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ପରସ୍ପରକୁ ଚିଡ଼ାନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ଯଦି ଏହା ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ଛୋଟ ମଜା ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ମଜାଦାର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏଥିରେ କୌଣସି ବଡ଼ କଥା ନାହିଁ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।

କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ମଜା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଆଘାତ ଦେଇ ଚାଲିଥାଏ, ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ , ତେବେ ସେହିଠାରୁ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ଧମକା' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଧମକ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ସମାନ ବୟସର ପିଲାଟି ଅନ୍ୟ ପିଲାକୁ ଜାଣିଶୁଣି ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଶାରୀରିକ, ମୌଖିକ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଭାବରେ ଆଘାତ ଦିଏ। ଏଠାରେ ଧମକ ଦେଉଥିବା ପିଲାଟି ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ ତା'ର ଅନ୍ୟ ପିଲା ଉପରେ ଶକ୍ତି ଅସନ୍ତୁଳନ ଅଛି। ଏଥିରେ ଠେଲାପେଲି କରିବା, ମାଡ଼ ମାରିବା, ଗାଳି ଦେବା, ଧମକ ଦେବା ଏବଂ ଚିଡ଼ାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏଥିରେ ବଳପୂର୍ବକ ଟଙ୍କା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନେ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବାହାର କରି ଏବଂ ମିଥ୍ୟା ଗୁଜବ ପ୍ରଚାର କରି ଧମକ ଦିଅନ୍ତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସ୍କୁଲରେ ପ୍ରତିଦିନ ଅନ୍ୟ ପିଲା କିମ୍ବା କୌଣସି ଗୋଷ୍ଠୀ ଦ୍ୱାରା ଏପରି ଧମକ ଦିଆଯାଉଥାଏ, ତେବେ ସେ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବେ?

ଆଜିକାଲି ଗୁଣ୍ଡାଗିରିର ଆଉ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୂପ ହେଉଛି ସାଇବରଗୁଣ୍ଡାଗିରି । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ, ମେସେଜିଂ ଏବଂ ହ୍ୱାଟସଆପ୍ ମେସେଜ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଲଜ୍ଜିତ କରିବା ଏବଂ ଆଘାତ ଦେବା। ଏହା ଅନ୍ୟ ଗୁଣ୍ଡାଗିରି ପରି ଗମ୍ଭୀର।

ଏହି ଧମକକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ଭାବିବା ଭୁଲ ଯେ, "ପିଲାମାନେ ଏମିତି, ଆମକୁ କେବଳ ଏହାକୁ ସହ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ।" କାରଣ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଭାବନା ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। କିଛି ଚରମ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଶ୍ୱରେ ଏପରି ରିପୋର୍ଟ ଆସିଛି ଯେ ଏହି ଧମକ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରିବାକୁ ଏବଂ ସ୍କୁଲ ଗୁଳିକାଣ୍ଡ ଭଳି ଭୟଙ୍କର କାମ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଛି। ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ବିଷୟ।

ପିଲାମାନେ କାହିଁକି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ଏପରି ଧମକ ଦିଅନ୍ତି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପିଲାମାନେ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଧମକ ଦିଅନ୍ତି। କିଛି ପିଲା ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଲୋକପ୍ରିୟ କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଥିବା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏପରି ପିଲାକୁ ବାଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଦୁର୍ବଳ, କିମ୍ବା ଯିଏ ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଧମକ ଦେଉଥିବା ପିଲା ସର୍ବଦା ଅନ୍ୟ ପିଲା ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼ କିମ୍ବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନୁହେଁ।

କେତେକ ସମୟରେ, ପିଲାମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଧମକ ଦିଅନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସମାନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଯଦି ସେମାନଙ୍କ ପରିବାର କିମ୍ବା ପରିବେଶରେ ସମସ୍ତେ ସବୁବେଳେ ଚିତ୍କାର କରନ୍ତି ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ଗାଳି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ ଏହା ସାଧାରଣ। ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ, କିଛି ଟିଭି ଶୋ’ରେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କରିବା, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖିବା, ସେମାନଙ୍କର ରୂପ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଭାର ଅଭାବ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ମଜା କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଧମକ ଦିଆଯାଉଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆପଣଙ୍କୁ ସିଧାସଳଖ ନକହେ, କିମ୍ବା ଆଘାତର ଦୃଶ୍ୟମାନ ଚିହ୍ନ ନଥାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଧମକ ଦିଆଯାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ତଥାପି, କିଛି ଚେତାବନୀ ସଙ୍କେତ ଅଛି ଯାହା ଉପରେ ଆମେ, ପିତାମାତା ଭାବରେ ନଜର ରଖିପାରିବା:

• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେମାନେ କେବଳ ଚିନ୍ତିତ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି ।
• ଯଦି ସେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଏ ନାହିଁ, ଭଲ ନିଦ ହୁଏ ନାହିଁ , କିମ୍ବା ସେ ସାଧାରଣତଃ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା କାମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁ ନାହିଁ ।
• ଯଦି ତୁମେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଭାବପ୍ରବଣ ଦେଖାଯାଉଛ, କିମ୍ବା ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ମଧ୍ୟ ସହଜରେ ଆଘାତ ପାଉଛ ।
• ଯଦି କିଛି ଜିନିଷ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କୁଲ ବସ୍ ଚଢ଼ିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ନ କରିବା, ସ୍କୁଲର କିଛି ଅଂଶକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯିବା)।
• ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍କୁଲ ଯିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ନହେବା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା (ବିଶେଷକରି ସ୍କୁଲ ଦିନ) ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି।
• ପୁସ୍ତକ ଏବଂ ପୋଷାକ ପ୍ରାୟତଃ ହଜିଯାଏ କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।
• ଯଦି ତୁମେ ସ୍ୱପ୍ନରେ ଭୟଭୀତ ହେବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଭଳି ଜିନିଷ ଦେଖ।

ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଚାହୁଁନାହିଁ, ତେବେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଟିକେ ପରୋକ୍ଷ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଟିଭିରେ ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଦେଖିଛନ୍ତି ଏବଂ ପଚାରିଛନ୍ତି, "ପୁଅ/ଝିଅ, ଏହା ବିଷୟରେ ତୁମେ କ'ଣ ଭାବୁଛ?" କିମ୍ବା "ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ପିଲାଟି କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?" ତା'ପରେ, ଆପଣ ପଚାରିପାରିବେ, "ତୁମେ କେବେ ଏପରି କିଛି ଘଟିବାର ଦେଖିଛ?" କିମ୍ବା "ତୁମର କେବେ ଏପରି କିଛି ଘଟିଛି କି?" ହୁଏତ ଆପଣ ସେହି ବୟସରେ ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ କାହାର ହୋଇଥିବା ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇପାରିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ବୁଝାଇବା ଯେ ଯଦି ସେ ଧମକର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଯଦି ସେ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଧମକର ଶିକାର ହେଉଥିବା ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବୟସ୍କଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହା ଆପଣ, ଅନ୍ୟ ଜଣେ ବୟସ୍କ (ଶିକ୍ଷକ, ସ୍କୁଲ ପରାମର୍ଶଦାତା, ପରିବାର ବନ୍ଧୁ, କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀ) ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆପଣଙ୍କୁ ଧମକ ବିଷୟରେ କୁହେ, ତେବେ ବହୁତ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଶୁଣନ୍ତୁ । ସାନ୍ତ୍ୱନା ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ।ଦିଅ। ପ୍ରାୟତଃ, ପିଲାମାନେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଛଘୁଞ୍ଚା ଦିଅନ୍ତି। କାରଣ ସେମାନେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏପରି କିଛି ଘଟିବା ବିଷୟରେ ସେମାନେ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିମ୍ବା ସେମାନେ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତା ବିରକ୍ତ ହେବେ, ରାଗିବେ କିମ୍ବା ଭୁଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବେ।

କେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଦୋଷ । ଯଦି ସେମାନେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାନ୍ତେ, ଯଦି ସେମାନେ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାନ୍ତେ, ତେବେ ଏହା ଘଟି ନଥାନ୍ତା। ଅନ୍ୟ ସମୟରେ ସେମାନେ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସେମାନଙ୍କ କଥା ଜାଣିପାରେ, ତେବେ ସେମାନେ ଆହୁରି ଧମକ ଦେବେ। କିଛି ପିଲା ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଏହା ବିଷୟରେ କିଛି କରିବେ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟମାନେ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କୁ "ଦୂର ଯିବା" କୁହନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏହା କରିବାକୁ ବହୁତ ଭୟ କରନ୍ତି।

ତେଣୁ, ପ୍ରଥମେ, ତୁମର ପିଲାକୁ ଏହା କହିବା ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା କର । ସେମାନଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇ ଦିଅ ଯେ ସେ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ଧମକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ବୁଝାଅ ଯେ ଧମକ ଦେଉଥିବା ପିଲାଟି ହେଉଛି ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କରୁଛି, ତୁମର ପିଲା ନୁହେଁ । ସେମାନଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତ କର ଯେ ତୁମେ ଏବଂ ସେମାନେ ଏକ ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରିବ।

ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅନେକ ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ଧମକ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍କୁଲରେ ଘଟେ। ତେଣୁ, ସ୍କୁଲରେ କାହାକୁ (ସେ ପ୍ରିନ୍ସିପାଲ, ସ୍କୁଲ ନର୍ସ, ପରାମର୍ଶଦାତା କିମ୍ବା ଶିକ୍ଷକ ହୁଅନ୍ତୁ) ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ। ପ୍ରାୟତଃ, ସେମାନେ ଏଥିରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ସମସ୍ୟା ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।

ଯେହେତୁ ଧମକ ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାର କୌଣସି ଏକ-ଆକାର-ଫିଟ୍-ସମସ୍ତ ସମାଧାନ ନାହିଁ । ଯାହା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ କାମ କରେ ତାହା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ କାମ ନ କରିପାରେ। ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୟସ, ଘଟଣାର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଧମକର ପ୍ରକୃତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କୁହେ, "ଯଦି ସେମାନେ ମୁଁ କହିଥିବା କଥା ଜାଣିପାରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ମୋତେ ଆହୁରି ଆଘାତ ଦେବେ," କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଆଘାତ ଦେବାକୁ ଧମକ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ନିଅନ୍ତୁ । କେତେକ ସମୟରେ ପିଲାର ପିତାମାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରଥମେ ଶିକ୍ଷକ କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଭଲ । ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ତଥାପି ପିଲାର ପିତାମାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପରାମର୍ଶଦାତା ଭଳି ସ୍କୁଲ ଅଧିକାରୀଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତିରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଭଲ। ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଅନେକ ସ୍କୁଲରେ ଧମକ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ନୀତି ଏବଂ ଧମକ ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ରହିଛି। ଏହା ସହିତ, ଅନେକ ଦେଶ ଏବଂ ଆମ ଦେଶରେ ଏହି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଆଇନ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳର ଆଇନ ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଇନଗତ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେଉଁ ଜିନିଷ ଶିଖାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି?

ପିତାମାତାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଧମକର ମୁକାବିଲା କରିବା ଶିଖାଇପାରିବେ। କିଛି ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପିଲାକୁ "ଯାଅ ଏବଂ ତାକୁ ମାରିବା" କହିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ବୁଝିହେବ, କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କଷ୍ଟ ପାଉଛନ୍ତି ଦେଖି ଆପଣ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ଏବଂ ହୁଏତ ଆପଣ ପିଲା ଥିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ "ନିଜ ପାଇଁ ଠିଆ ହେବାକୁ" କୁହାଯାଇଥିଲା। କିମ୍ବା ଆପଣ ଭୟ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଧମକର ଶିକାର ହେବ, ତେଣୁ ତାଙ୍କୁ ମାରିବା ହିଁ ତାଙ୍କୁ ବନ୍ଦ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ।

ତଥାପି, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଧମକର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନ ଦେବା କିମ୍ବା ଧମକ ଦେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ବୋଲି ଶିଖାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହା ଶୀଘ୍ର ହିଂସାରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ, ଅଧିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ କାହାକୁ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ। ଏହା ବଦଳରେ, ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ପରିସ୍ଥିତି ଛାଡି ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ମିଶିବା ଏବଂ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କୁ କହିବା ।

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପରିସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ଏବଂ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଆଉ କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ: ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷକ, ପ୍ରଧାନଶିକ୍ଷକ, ପିତାମାତା ଏବଂ କାଫେଟେରିଆ କର୍ମଚାରୀମାନେ ଏହି ନିର୍ଯାତନା ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
• ଧମକ ଦେବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ 'ବନ୍ଧୁ ପ୍ରଣାଳୀ' ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଧମକ ଦେବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଖରେ ଥାଏ, ତେବେ ଏକ ଭିନ୍ନ ବାଥରୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ କେହି ପାଖରେ ନାହାଁନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଲକରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଧମକ ଦେବା ବ୍ୟକ୍ତି ସହିତ ଏକା ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାହା ସହିତ ରୁହନ୍ତୁ । ବସ୍‌ରେ, ବାରଣ୍ଡାରେ, ଖେଳ ପଡ଼ିଆରେ - ଯେଉଁଠାରେ ଧମକ ଦେବା ବ୍ୟକ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି, ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଖୋଜନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି, ତେବେ ସମାନ କରନ୍ତୁ।
• ତୁମର କ୍ରୋଧକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କର: ଜଣେ ଧମକଦାତାଙ୍କ ଉପରେ ରାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ଧମକଦାତାମାନେ ଏହା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶକ୍ତିର ଅନୁଭବ ଦିଏ। କାନ୍ଦିବା, ଲାଜ ନ ହେବା ଏବଂ ବିରକ୍ତ ନ ହେବା ଅଭ୍ୟାସ କର ନାହିଁ । ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ଅଭ୍ୟାସ ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ଜଣେ ଧମକଦାତାଙ୍କ ନଜର ନପଡ଼ିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ଉପାୟ। କିଛି ପିଲା 10 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗଣନା କରିବା, କାଗଜରେ କ୍ରୋଧିତ ଶବ୍ଦ ଲେଖିବା, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଚାଲିଯିବା ଭଳି 'ଥଣ୍ଡା କରିବା ରଣନୀତି' ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ କୌଣସି ବିପଦ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମର ପିଲାକୁ ଶାନ୍ତ ମୁହଁ ରଖିବାକୁ ଶିଖାଇବା ଭଲ (ହସିବା କିମ୍ବା ହସିବା ଧମକଦାତାଙ୍କୁ ଆହୁରି ଅଧିକ ଚିଡ଼େଇ ଦେଇପାରେ)।
• ସାହସୀ ହୁଅ, ଦୂରେଇ ଯାଅ, ଏବଂ ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଅଣଦେଖା କର: ଦୃଢ଼ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ "ବନ୍ଦ" କରି ଚାଲିଯିବାକୁ କୁହ। ଆଗ୍ରହୀ ନ ଥିବାର ଅଭିନୟ କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ କାହାକୁ ମେସେଜ୍ ପଠାଇବା ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ମନ୍ତବ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବାର ଉପାୟ ଅଭ୍ୟାସ କର। ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସମୟ ସହିତ, ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରି ଥକିଯିବ।
• ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅ:ତୁମେ ଯାହାଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କର, ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅ। ସେ ଜଣେ ସ୍କୁଲ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ପରାମର୍ଶଦାତା, ଜଣେ ଶିକ୍ଷକ, ଜଣେ ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ଜଣେ ବନ୍ଧୁ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ତୁମକୁ ଭଲ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ। ଯଦିଓ ସେମାନେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ସଜାଡ଼ି ପାରିବେ ନାହିଁ, ଏହା ତୁମକୁ ଟିକେ କମ୍ ଏକା ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ପିଲାର ମାନସିକ ଶକ୍ତି (ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ) କିପରି ଗଢ଼ିବେ?

ଧମକ ପିଲାର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। କ୍ଲବ୍, ଖେଳ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ମାନସିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ବନ୍ଧୁତା ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କଷ୍ଟକର ସମୟ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଧ୍ୟାନ ସହିତ ଶୁଣନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ଦିନର ଭଲ କଥାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଧ୍ୟାନ ସହିତ ଶୁଣନ୍ତୁ। ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖୋଲା ଯୋଗାଯୋଗର ଅଭ୍ୟାସ ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ସର୍ବଦା ସେମାନଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା କରିବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏପରି ଏକ ଘର ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଯେଉଁଠାରେ ପିଲାମାନେ ଭଲପାଇବା, ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଗ୍ରହଣୀୟ ଅନୁଭବ କରିବେ, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି।

ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା...

ଧମକ ପିଲାମାନଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ବହୁତ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହାକୁ କେବେବି ସାଧାରଣ କଥା ଭାବରେ ଖାରଜ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।

• ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ଯଦି ସେ ନିର୍ଯାତନାର ଶିକାର ହେଉଛି, ତେବେ ତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।
• ପିଲାଟି କ’ଣ କହୁଛି ତାହା ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଶୁଣ , ତାକୁ ସମର୍ଥନ କର, ଏବଂ ତାକୁ ବୁଝାଅ ଯେ ସେ ଭୁଲ ନୁହେଁ ।
• ସ୍କୁଲ ସହିତ ମିଶି କାମ କରନ୍ତୁ । ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ପରାମର୍ଶଦାତାମାନେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଧମକର ମୁକାବିଲା କରିବା ଶିଖାନ୍ତୁ , କିନ୍ତୁ କେବେବି ହିଂସାର ଆଶ୍ରୟ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମାନସିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଗଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।

ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବା ସମୟରେ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଘରେ ଏପରି ଏକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଭଲ ପାଇବା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରିବ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦେବ।

` ଧମକ, ଉତ୍ପୀଡ଼ନ, ପିଲାମାନେ, ସ୍କୁଲ, ପିତାମାତା, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ସାଇବର ଧମକ